باشگاه كوهنوردى تهران
5.41K subscribers
900 photos
26 videos
23 files
691 links
نشانی: تهران، میدان انقلاب، کوچه مهرناز، ساختمان ۱۱۰، طبقه ۴

اینستاگرام:
https://instagram.com/TehranClimbingClub

سايت:
https://tehranclimbing.club

عضویت:
https://tehranclimbing.club/registration

ادمين و مسئول روابط‌عمومی:
@pr_tclcl
Download Telegram
گزارش صعود به قله نرگس

📆 تاریخ اجرا: ۳۰ و ۳۱ خرداد ۱۳۹۸

🖌...نزدیکی‌هاي قله به محدوده ايي مي رسيم كه از شيب تندي برخوردار و به شكل شن‌اسكي است.تيم ها به صورت منسجم حركت كرده و از ريزش سنگ ها از زير پا جلوگيري می‌كنند. تيم ما به همين سبك، از پشت سنگ هاي 10 متري برآمده كه بسان ستوني بلند ديده مي شود و از سمت راست آن عبور می‌کنيم.

ادامه گزارش در لینک زیر:
https://bit.ly/2Ywove2

#گزارش_برنامه
#قله_نرگس
🆔 @tclcl
#اطلاعیه #تمدید_کارت_بیمه_ورزشی

📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

🔹با ارسال کد ملی خود به سامانه 50004303 می توانید اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.


🔹برای تمدید اعتبار کارت بیمه ورزشیتان با مراجعه به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی به آدرس زیر، اقدام به تمدید کارت بیمه ورزشیتان نمایید.
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📋 گزارش صعود به قله دماوند از جبهه غربی

📆 تاریخ اجرا: ۲۱ و ۲۲ شهریور ۱۳۹۸

🖌...مسیر را با شیبی تند 30 الی 35 درجه که در بعضی نقاط دست به سنگ شدن در برف و یخ در هوایی سرد و همراه با وزش بادی حدودا 25 تا 30 کیلومتر؛ کار را کمی با چالش روبرو میکرد٫ ادامه دادیم.

ادامه گزارش در لینک زیر:
https://bit.ly/3dRNrkS

#گزارش_برنامه
#قله_دماوند
🆔 @tclcl
ضمن آرزوی سلامتی و شادکامی برای تمام اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران، به اطلاع می‌رسانیم پیرو اطلاعیه شماره ۱۳ و ۱۴ ستاد مقابله با کرونا در ورزش در خصوص فعالیت باشگاه‌های ورزشی رشته‌های انفرادی و غیرگروهی که ارتباط فردی زیادی در آن ورزش‌ها وجود ندارد، روز سه‌شنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۹ جلسه‌ هیئت‌مدیره باشگاه کوهنوردی تهران برگزار شد و با توجه به شرایط موجود در خصوص آغاز فعالیت‌های باشگاه تصمیمات زیر اتخاذ شد:

🔸 با توجه به اینکه در حال حاضر بیماری کرونا به طور کامل کنترل نشده است و امکان شیوع مجدد این بیماری وجود دارد، به جای انتشار تقویم شش‌ماه ۱۳۹۹ که اسفندماه سال ۱۳۹۸ تدوین شده بود، با هدف حفظ سلامت همنوردان گرامی تقویم موقت ۲ ماهه برای ماه‌های خرداد و تیر ۱۳۹۹ منتشر می‌شود و در صورت مساعدتر شدن شرایط تقویم‌های تکمیلی منتشر خواهد شد.

🔸 جلسات هفتگی باشگاه کوهنوردی تهران (جلسات سه‌شنبه‌ها) تا اطلاع ثانوی تعطیل خواهد بود و مرجع اطلاع‌رسانی‌ها و اعلام برنامه‌ها صرفا کانال تلگرام و سایت باشگاه کوهنوردی تهران خواهد بود. لذا اعضایی که تمایل به حضور در برنامه‌های باشگاه دارند می‌بایست به صورت مجازی پیگیر اخبار برنامه‌های باشگاه باشند و از مراجعه حضوری به باشگاه پرهیز کنند.

🔸 اعضای باشگاه برای پرداخت شهریه و هزینه‌ها از طریق پیام‌رسان و تماس تلفنی با مسئول مالی باشگاه در ارتباط باشند.

🔸 موارد بهداشتی لازم‌الاجرا که باید در برنامه‌های موقت باشگاه به آنها توجه شود، به سرپرستان و مربیان برنامه‌ها ابلاغ می‌شود.

🔸 برنامه‌های ورزشی باشگاه با وسیله‌های نقلیه شخصی و به طور محدود اجرا خواهند شد و سرپرستان اجازه بهره‌گیری از وسایل نقلیه عمومی برای حمل و نقل گروهی تیم را نخواهند داشت.

🔸 محل قرار تمام برنامه‌های اعلام شده در این تقویم از پای کار برنامه‌ها که توسط سرپرستان اطلاع‌رسانی می‌شود، خواهد بود و اعضای شرکت‌کننده در برنامه‌ها می‌بایست در ساعت مقرر در محل قرار حاضر باشند.

🔸 متقاضیان عضویت در باشگاه کوهنوردی تهران که پیش از این به صورت آنلاین مدارک و اطلاعات خودشان را بارگذاری کرده‌اند در شرایط کنترل‌شده و با رعایت مقررات بهداشتی حاکم بر باشگاه‌های ورزشی برای طی کردن ادامه فرایند عضویت از طریق تماس تلفنی و پیامک فراخوانی خواهند شد.

🔸 دوره‌های آموزشی کوهنوردی در حال تدوین و برنامه‌ریزی هستند و پس از هماهنگی توسط کمیته فنی باشگاه، از طریق سایت و شبکه‌های اجتماعی باشگاه کوهنوردی تهران اطلاع‌رسانی خواهد شد.

👈 در ادامه تقویم ورزشی موقت ۲ماههٔ باشگاه کوهنوردی تهران را می‌توانید دانلود کنید.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
1399-1-Edited-After COVID-19-2.pdf
191.6 KB
تقویم ورزشی موقت ۲ماههٔ باشگاه کوهنوردی تهران

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه #اعلام_برنامه
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامه صعود به قله سرلت در منطقه رندان جمعه ۹ خرداد ماه به سرپرستی آقای سعید میرجلالی اجرا می شود.

👈علاقمندان برای ثبت نام و شرکت در برنامه با شماره ۰۹۱۲۳۳۷۳۰۴۸ تماس بگیرند.

👈لطفا" قبل از ثبت نام با ارسال کد ملی خود به سامانه 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

برای تمدید اعتبار کارت بیمه ورزشیتان با مراجعه به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی به آدرس زیر، اقدام به تمدید کارت بیمه ورزشیتان نمایید.
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

👈 جهت واریز شهریه و تسویه حساب مالی با سرکار خانم پریا حیدری تماس بگیرید.

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📣 تغییر مسئول کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی تهران

به اطلاع همنوردان گرامی می‌رسانیم، با درخواست آقای مسعود محمدی، مسئول پیشین کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی تهران و هماهنگی کمیته فنی باشگاه، مسئولیت هماهنگی و اداره این کارگروه به عهده همنورد خوبمان، آقای مهرداد مؤیدی واگذار شد.

بدین وسیله از زحمات و تلاش جناب آقای مسعود محمدی قدردانی می‌کنیم و برای ایشان در ادامه مسیر ورزشی آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون داریم.
در طی چندین سال گذشته که مسئولیت این کارگروه پرکار برعهده ایشان بود، موفقیت‌ها و پیشرفت‌های چشمگیری را در عرصه‌های آموزشی باشگاه شاهد بودیم و امیدواریم با بهره‌گیری از تجارب و دستاوردهای این همنورد پرتلاش و توان مسئول توانمند و تازه‌نفس این کارگروه بتوانیم گام‌های بلندتری در مسیر آموزش اصولی و حرفه‌ای ورزش کوهنوردی برداریم.
#اطلاعیه

هیئت‌مدیره باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📣 اطلاعیه کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی تهران

علاقمندان جهت ثبت‌نام در «دوره‌های آموزشی فدراسیون کوهنوردی» می‌توانند جهت رزرو و پیش‌ثبت‌نام دوره‌های مورد نظر خود با مسئول آموزش باشگاه کوهنوردی تهران، از طریق تلگرام و واتس‌آپ تماس حاصل نمایند:

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی
کارآموزی برف و یخ آقایان (دوره اول)

تاریخ برگزاری: 28 الی 30 خرداد 99
پیش‌نیاز دوره: کارآموزی کوهپیمایی
هزینه ثبت‌نام: 350.000 تومان
مدرس: آقای حسین فقیهی
مربی: آقای جعفر جوهری
محل برگزاری: حسن‌دره
ظرفیت باقیمانده: تکمیل

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی
پیشرفته سنگنوردی آقایان (دوره اول)

تاریخ برگزاری: 29 - 30 خرداد و 5 - 6 تیر 99
پیش‌نیاز دوره: کارآموزی سنگنوردی
هزینه ثبت‌نام: 500.000 تومان
مدرس: آقای مهدی فرید افشار
محل برگزاری: پل خواب (جاده چالوس)
ظرفیت باقیمانده: تکمیل

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی
پیشرفته برف و یخ آقایان (دوره اول)

تاریخ برگزاری: 24 الی 27 تیر 99
پیش‌نیاز دوره: کارآموزی برف و یخ
هزینه ثبت‌نام: 500.000 تومان
مدرس: آقای حسن جواهرپور
محل برگزاری: حسن‌دره
ظرفیت باقیمانده: تکمیل

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی
📣 اطلاعیه فوری!

بدینوسیله به آگاهی می‌رساند؛
با اعلام «فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی کشور»، برگزاری دوره‌های آموزشی برف و یخ (کارآموزی و پیشرفته) فقط تا تاریخ 13 تیر 1399 امکان‌پذیر می‌باشد.

دوستان توجه داشته باشید که با محدودیت اعلام شده و لزوم داشتن مدرک «پیشرفته برف و یخ»، جهت ثبت‌نام در دوره‌های «بهمن شناسی» و «آبشار یخی» که در زمستان برگزار خواهد شد، برای شرکت در دوره «پیشرفته برف و یخ» هر چه زودتر اعلام آمادگی فرمایید.

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130
📣 اطلاعیه!

بدینوسیله به آگاهی می‌رساند؛
کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی تهران در حال پیش ثبت‌نام (آقایان و بانوان) جهت برگزاری کارگاه‌های آموزشی ذیل می‌باشد و جزئیات دوره‌ها بعد از به حد نصاب رسیدن نفرات هر دوره متعاقبا اعلام می‌گردد:

- نقشه‌خوانی و کار با قطب‌نما
- کار با GPS (پیش‌نیاز: نقشه‌خوانی و کار با قطب‌نما)
- پزشکی کوهستان
- هواشناسی کوهستان
- حفظ محیط کوهستان
- مبانی جستجو در کوهستان (پیش‌نیاز: کارآموزی کوهپیمایی)
- مبانی نجات فنی (پیش‌نیاز: پیشرفته سنگنوردی)

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130
📣 اطلاعیه!

دوره‌های ذیل (مختص بانوان) در حال پیش‌ثبت‌نام می‌باشند:

- کارآموزی سنگنوردی (پیش‌نیاز: کارآموزی کوهپیمایی)
- پیشرفته سنگنوردی (پیش‌نیاز: کارآموزی سنگنوردی)
- کارآموزی برف و یخ (پیش‌نیاز: کارآموزی کوهپیمایی)
- پیشرفته برف و یخ (پیش‌نیاز: کارآموزی برف و یخ)

به محض رسیدن به حدنصاب نفرات جزئیات دوره اعلام می‌گردد.

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130
#اطلاعیه #اعلام_برنامه
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامه دوی کوهستان در دشت لار، منطقه پلور جمعه ۲۳ خرداد ماه به سرپرستی خانم فاطمه مرادی اجرا می شود.

👈علاقمندان برای ثبت نام و شرکت در برنامه با شماره ۰۹۰۳۵۸۴۳۰۸۰ تماس بگیرند.

👈لطفا" قبل از ثبت نام با ارسال کد ملی خود به سامانه 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

برای تمدید اعتبار کارت بیمه ورزشیتان با مراجعه به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی به آدرس زیر، اقدام به تمدید کارت بیمه ورزشیتان نمایید.
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

👈 جهت واریز شهریه و تسویه حساب مالی با سرکار خانم پریا حیدری تماس بگیرید.

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه #اعلام_برنامه
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامه صعود به قله چنگیزچال در منطقه لاسم جمعه ۲۳ خرداد ماه به سرپرستی آقای سعید گودرزی اجرا می شود.

👈علاقمندان برای ثبت نام و شرکت در برنامه با شماره ۰۹۱۲۲۵۸۱۵۲۳ تماس بگیرند.

👈لطفا" قبل از ثبت نام با ارسال کد ملی خود به سامانه 50004303 اعتبار کارت بیمه ورزشی خود را چک کنید.

برای تمدید اعتبار کارت بیمه ورزشیتان با مراجعه به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی به آدرس زیر، اقدام به تمدید کارت بیمه ورزشیتان نمایید.
https://insurance.ifsm.ir/UserOnline/Login

👈 جهت واریز شهریه و تسویه حساب مالی با سرکار خانم پریا حیدری تماس بگیرید.

⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
کارآموزی برف و یخ بانوان (دوره اول)

تاریخ برگزاری: 11 الی 13 تیر 99
پیش‌نیاز دوره: کارآموزی کوهپیمایی
هزینه ثبت‌نام: 350.000 تومان
مدرس: خانم زهرا دهقانی
مربی: خانم بیانه فاضلی
محل برگزاری: حسن‌دره
ظرفیت باقیمانده: تکمیل

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی
📣 فراخوان کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی تهران

بدینوسیله از کلیه «مدرسان» محترم باشگاه کوهنوردی تهران تقاضا دارم تا جهت به روز رسانی بانک اطلاعاتی و هماهنگی بیشتر بین واحد آموزش و مدرسان درون باشگاهی، اطلاعات و آمادگی خود را (از طریق تلگرام و یا واتس‌آپ) جهت برگزاری کلاس‌های‌ آموزشی سال 99 اعلام فرمایند.

با سپاس

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130
کارگاه آموزشی نقشه‌خوانی و کار با قطب‌نما (آقایان و بانوان) دوره اول

تاریخ برگزاری: 19 الی 20 تیر 99
پیش‌نیاز دوره: ندارد
هزینه ثبت‌نام: 180.000 تومان
مدرس: آقای مسعود محمدی
محل برگزاری:
روز اول در سالن جلسات باشگاه
روز دوم در مختصات مورد نظر مدرس
ظرفیت باقیمانده: 1 نفر

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی
کارآموزی برف و یخ آقایان (دوره دوم)

تاریخ برگزاری: 4 الی 6 تیر 99
پیش‌نیاز دوره: کارآموزی کوهپیمایی
هزینه ثبت‌نام: 350.000 تومان
مدرس: آقای حسین فقیهی
مربی: آقای محمدرضا بهروزی
محل برگزاری: حسن‌دره
ظرفیت باقیمانده: تکمیل

علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه، از طریق تلگرام یا واتس‌آپ تماس حاصل نمایند.

تلگرام: @Edu_Tclcl واتس‌آپ: 09128490130

#دوره_های_آموزشی