باشگاه كوهنوردى تهران
5.42K subscribers
903 photos
26 videos
23 files
691 links
نشانی: تهران، میدان انقلاب، کوچه مهرناز، ساختمان ۱۱۰، طبقه ۴

اینستاگرام:
https://instagram.com/TehranClimbingClub

سايت:
https://tehranclimbing.club

عضویت:
https://tehranclimbing.club/registration

ادمين و مسئول روابط‌عمومی:
@pr_tclcl
Download Telegram
📄 دستور جلسه اين هفته ( ۵ شهریور ۱۳۹۸ )

🎙مسئول جلسه: آقای محمد رئوفی

🔸 گزارش ‌برنامه صعود به قله مهرچال توسط ورودیهای جدید باشگاه
👤 آقای مهدی صادقی

🔸 گزارش برنامه صعود به قله نول شمالی
👤 آقای علی آرامیده

🔸 گزارش برنامه صعود به قله سای
👤 آقای مصطفی افشاری

🔸 گزارش برنامه رکابزنی تکاب
👤 آقای حسین برهانی

🔸 گزارش صعود به علم کوه از گرده آلمانها
👤 آقای محمدرضا طالبی

🔸 پیش گزارش و ثبت نام قله میشینه مرگ
👤 آقای هادی قربانی

🔸 پیش گزارش و ثبت نام بازدید از دریاچه گهر و پیمایش دره نیگاه
👤 آقای محمد رئوفی


⚠️ جلسه ساعت ۱۸ آغاز می‌شود.

به امید دیدارتان
باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارآموزی کوهپیمایی مختص آقایان برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: ۳ الی ۵ مهرماه
📌پیشنیاز دوره: ندارد
هزینه برگزاری دوره : ۱۵۰۰۰۰ تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: ۷ نفر

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارآموزی مقدماتی سنگ مختص آقایان برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: ۱۸،۱۹،۲۲ شهریور
📌پیشنیاز دوره: کارآموزی کوهپیمایی
هزینه برگزاری دوره : ۲۸۰ هزار تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: ۳ نفر

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارگاه آموزشی کار با Gps برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: متعاقبا اعلام خواهد شد
🏵 هزینه برگزاری : ۱۴۰۰۰۰ تومان

📌پیشنیاز دوره: نقشه خوانی و کار با قطب نما ⛳️ ظرفیت باقیمانده: در حال پذیرش

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
📣 بنا بر خبر منتشر شده در سایت فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ایران، ۲ نفر از اعضای باشگاه کوهنوردی تهران موفق به قبولی در دوره مربی‌گری درجه ۳ دره‌نوردی شده‌اند. به گزارش کمیته آموزش فدارسیون کوهنوردی، پیرو برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ دره‌نوردی که از تاریخ ۲۱ لغایت ۲۵ مردادماه سال جاری در استان قزوین برگزار شده است آقایان «پژمان پورشیرزادی» و «سعید افشار» موفق به قبولی در این دوره شده‌اند.

💪 این موفقیت را به این همنوردان توانمند تبریک می‌گوییم و برای این عزیزان در سایر مراحل و مدارج ورزشی آرزوی سلامتی و پیروزی داریم.

مشروح خبر در سایت فدراسیون کوهنوردی:
https://msfi.ir/ArticleView/Index/15615

مشروح خبر در سایت باشگاه کوهنوردی تهران:
http://tehranclimbing.club/articles/139806031666

#اخبار_باشگاه #دره_نوردی

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

⁉️ برای تقویم ورزشی شش‌ماهه دوم سال ۹۸ چه برنامه‌ای پیشنهاد دارید؟

برنامه‌های پیشنهادی خودتان را از طریق فرم زیر ثبت کنید. هیئت‌مدیره باشگاه از پیشنهادهای ارائه‌شده برای تدوین تقویم ورزشی شش‌ماهه دوم بهره خواهد گرفت.

برای ثبت پیشنهادهای خودتان روی لینک زیر کلیک کنید:
https://forms.gle/q2n9pboqgP9ftUQi8

👈 ارائه پیشنهادهای خوب شما در تدوین یک تقویم خوب و حرفه‌ای برای شش‌ماهه دوم سال ۹۸ بسیار موثر خواهد بود.

👈 محدودیتی در تعداد برنامه‌های پیشنهادی وجود ندارد. پس از ثبت یک پیشنهاد می‌توانید مجدد به فرم مراجعه کنید و برنامه‌های دیگری پیشنهاد بدهید.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽 نمایش و تحلیل فیلم Free Solo
🗓 پنجشنبه (۷ شهریور ۹۸؛ ساعت ۱۵)


👈 فیلم مستند-سینمایی فری‌سولو (FREE SOLO) داستان ۸ سال تلاش سنگنورد مشهور آمریکایی، الکس هانولد، برای صعود آزاد (صعود بدون طناب و ابزار) مسیر فری‌رایدر در دیواره ال‌کاپیتان را به تصویر کشیده است...

این فیلم تا کنون جوایز متعددی را از جشنواره‌های مختلف کسب کرده است که مهمترین آنها جایزه بهترین فیلم مستند اسکار است.

ورود برای تمام اعضای باشگاه کوهنوردی تهران آزاد است.

علاقمندان برای حضور از طریق تلگرام به خانم بهاره شکری اطلاع دهند.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه #اعلام_برنامه
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامه بازدید از دریاچه گهر و پیمایش دره نیگاه، چهاردهم و پانزدهم شهریور به سرپرستی آقای محمد رئوفی اجرا می شود.

👈 علاقمندان به شرکت در برنامه تا پایان روز دوشنبه یازدهم شهریور با شماره ۰۹۱۲۴۳۰۷۶۴۵ تماس بگیرند و ثبت نام خود را قطعی کنند.


⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارآموزی مقدماتی سنگ مختص آقایان برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: ۱۸،۱۹،۲۲ شهریور
📌پیشنیاز دوره: کارآموزی کوهپیمایی
هزینه برگزاری دوره : ۲۸۰ هزار تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: ۲ نفر

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارآموزی کوهپیمایی مختص آقایان برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: ۳ الی ۵ مهرماه
📌پیشنیاز دوره: ندارد
هزینه برگزاری دوره : ۱۵۰۰۰۰ تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: ۵ نفر

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارآموزی کوهپیمایی مختص بانوان برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: ۳ الی ۵ مهرماه
📌پیشنیاز دوره: ندارد
هزینه برگزاری دوره : ۱۵۰۰۰۰ تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: ۴ نفر

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارگاه آموزشی حفظ محیط کوهستان برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: متعاقبا اعلام خواهد شد
📌پیشنیاز دوره: ندارد
🏵 هزینه برگزاری: ۸۰۰۰۰ تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: در حال پذیرش

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
با سلام و روز بخیر خدمت همنوردان گرامی

🔹 یک دوره کارگاه آموزشی نقشه خوانی و کار با قطب نما برگزار خواهد شد.

📅تاریخ برگزاری: متعاقبا اعلام خواهد شد
📌پیشنیاز دوره: ندارد
🏵 هزینه برگزاری: ۱۴۰۰۰۰ تومان ⛳️ ظرفیت باقیمانده: در حال پذیرش

🔅علاقمندان به شرکت در دوره با مسئول آموزش باشگاه و فقط از طریق تلگرام تماس حاصل نمایند.
@Edu_tehranclub
📄 دستور جلسه اين هفته ( ۱۲ شهریور ۱۳۹۸ )

🎙مسئول جلسه: آقای حمید ناظوری

🔸 گزارش ‌برنامه تمرین تکنیکهای سنگنوردی (۴)
👤 آقای مهدی فرید افشار

🔸 گزارش ‌صعود دیواره علم کوه از مسیر فرانسویها
👤 آقای مهدی محمدی

🔸 گزارش برنامه صعود به قله میشینه مرگ
👤 خانم ناهید نوروزی

🔸 خاطره گویی از صعودهای باشگاه کوهنوردی تهران با رویکرد انتقال تجربه
👤 آقای حسین صالحی

🔸 پیش گزارش و ثبت نام قله استرچال
👤 خانم بهاره شکری

🔸 توضیحات برنامه صعود به قله دماوند
👤 آقای مهرداد مویدی

⚠️ جلسه ساعت ۱۸ آغاز می‌شود.

به امید دیدارتان
باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#اطلاعیه #اعلام_برنامه
📣 قابل توجه اعضای محترم باشگاه کوهنوردی تهران

👈 برنامه پیمایش غار تانا و تاپو ۲، چهاردهم و پانزدهم شهریور به سرپرستی آقای حمید کنعانی اجرا می شود.

👈 علاقمندان به شرکت در برنامه تا ظهر سه شنبه دوازدهم شهریور با شماره ۰۹۱۲۱۲۳۰۱۷۶ تماس بگیرند و ثبت نام خود را قطعی کنند.


⚠️ شرکت در برنامه‌های باشگاه کوهنوردی تهران، مختص اعضای باشگاه است.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
اردوهای سنگنوردی تقویم شش‌ماهه نخست سال ۱۳۹۸ با موفقیت به پایان رسید

اردوهای سنگنوردی باشگاه کوهنوردی تهران که به همت کمیته فنی باشگاه در تقویم شش‌ماهه نخست سال ۱۳۹۸ گنجانده شده بود، با موفقیت به پایان رسید. در طی این اردوها که در ۴ تاریخ مختلف برگزار شد، اعضای علاقمند و فعال در زمینه سنگنوردی با حضور در مناطق تعیین شده و با حضور مربیان و اعضای باتجربه به مرور مطالب و مهارت‌ها و تکنیک‌های سنگنوردی پرداختند و از آموزش‌های تخصصی مربیان بهره بردند.

مسئولیت کارگروه سنگنوردی و مدیریت این اردوهای آموزشی بر عهده مربی با تجربه و توانمند سنگنوردی، آقای مهدی فرید افشار بود. ایشان در این مدت با همکاری مربیان و سنگنوردان فعال باشگاه در قالب گروه‌های مختلف با سطوح مختلف به آموزش پرداختند. اسامی مربیان و همنوردانی که در اجرای این برنامه‌ها با کارگروه سنگنوردی باشگاه همکاری داشتند به شرح زیر است:

آقایان:
مهدی فرید افشار
محمد علی اسپرم
قاسم عزیزی
ایمان بحیرایی
مهدی محمدی
حسین فقیهی
هادی ملکی
بهنام کریمی

خانم‌ها:
مهسا وهاب‌نژاد
سمیه قاسمی
الیزا علیزاده
آلاله قاسمی

هیئت‌مدیره باشگاه کوهنوردی تهران قدردان زحمات یکایک این عزیزان تلاشگر و توانمند است که در این مدت دانش، تجربه و مهارت خود را برای ارتقاء سطح فنی باشگاه خودشان با سایر همنوردانشان به اشتراک گذاشته‌اند و در این مسیر بر مشارکت و همدلی هم اتکا کردند.
امیدواریم مربیان و شرکت‌کنندگان در این برنامه‌های آموزشی با همفکری و مشارکت هم بتوانند این فضای رشد و پیشرفت را در فصول بعد برای خود و سایر همنوردانشان حفظ کنند و با بررسی دقیق و اصولی فعالیت‌های صورت‌گرفته، گام‌های بلندتری در جهت پیشرفت سطح فنی باشگاه بردارند.

👈 لینک مطلب در سایت باشگاه کوهنوردی تهران:
http://tehranclimbing.club/articles/139806111667

#سنگنوردی #تمرین_تکنیکهای_سنگنوردی
باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl