#انگلیس 🇬🇧
🟢 مهاجرت پرستار به انگلیس - 6

شما باید جهت کار پرستاری در انگلیس، پیشنهاد شغلی (Job offer) از سوی کارفرمای مورد تائید اداره مهاجرت انگلیس دریافت کنید.

مدت زمان دریافت ویزای کاری انگلستان معمولا بین ۳ تا ۵ سال است.
بعد از اخذ این ویزا باید طی مدت یک ماه وارد خاک انگلستان شوید.
پرستاران می‌توانند پس از اخذ ویزای کاری، برای نزدیکان خود درخواست ویزای همراه کنند. ویزای همراه شامل همسر و فرزندان زیر 18 سال می‌شود.

#انگلیس 🇬🇧
🟢 مهاجرت پرستار به انگلیس - 7
تمکن مالی:
معمولاً بین 1270 تا 27327 پوند است، بسته به شرایط خاص متقاضی و کارفرما. قبل از درخواست ویزای کار انگلستان برای پرستاران، در حسابتان باشد. در حقیقت، این پس‌انداز بدین معناست که شما توانایی مالی لازم برای تأمین خود و یا خانواده‌تان را تا مدتی خواهید داشت. درصورتی‌که کارفرما جزو کارفرمایان رتبه‌ی A-rated باشد و هزینه های زندگی را پرداخت کند؛ نیازی به ارائه مدرک تمکن مالی نیست.
@takaloo_rn

این سوال را از هوش مصنوعی پرسیدم

در اینجا مراحل کامل مهاجرت پرستاران به انگلیس به‌همراه هزینه‌های هر مرحله به‌صورت گام‌به‌گام و بر اساس آخرین اطلاعات ۲۰۲۵ ارائه شده است:

### 📋 1. شرایط اولیه و پیش‌نیازها
- مدرک تحصیلی: مدرک پرستاری معتبر (حداقل کارشناسی) .
- سابقه کار: حداقل ۱ سال تجربه عملی پس از فارغ‌التحصیلی .
- زبان انگلیسی:
- آیلتس: حداقل نمره ۷ در مهارت‌های شنیداری، خواندن و گفتاری؛ ۶.۵ در نوشتاری.
- OET: نمره B در همه مهارت‌ها .
هزینه آزمون: ~£200-£400 (بسته به مرکز آزمون).

---

### 🧾 2. ثبت‌نام در شورای پرستاری و مامایی انگلیس (NMC)
- مراحل:
- تکمیل فرم ارزیابی آنلاین در سایت [NMC](https://www.nmc.org.uk/).
- ارائه مدارک: ترجمه مدرک تحصیلی، گواهی سابقه کار، مدرک زبان، و گواهی عدم سوءپیشینه .
- هزینه‌ها:
- ارزیابی مدارک: £140.
- ثبت‌نام اولیه: £83 .

---

### 📝 3. آزمون‌های تخصصی
#### الف) آزمون CBT (کامپیوتری)
- ساختار: ۱۲۰ سوال چندگزینه‌ای در ۴ ساعت (۵۰% سوالات عمومی، ۵۰% تخصصی).
- هزینه: £83 .
- حداقل نمره قبولی: ۶۸-۷۰% .
- محل برگزاری: مراکز معتبر در کشورهای همسایه (ترکیه، امارات، ارمنستان) .

#### ب) آزمون OSCE (عملی)
- ساختار: ۱۰ ایستگاه شبیه‌سازی بالینی (ارزیابی مهارت‌های عملی مثل تزریق، پانسمان).
- هزینه: £794 .
- محل برگزاری: فقط در انگلیس و پس از دریافت ویزا .

> 💡 نکته: قبولی در هر دو آزمون برای دریافت "تاییدیه NMC" ضروری است.

---

### 📄 4. دریافت پیشنهاد شغلی (Job Offer) و ویزا
- جستجوی کار: از طریق سایت‌های NHS Jobs، Indeed یا آژانس‌های معتبر .
- اسپانسرشیپ: کارفرما باید گواهی حمایتی (COS) صادر کند.
- ویزای سلامت و مراقبت (Health and Care Worker Visa):
- هزینه ویزا:
- اقامت ≤ ۳ سال: £۲۸۴.
- اقامت > ۳ سال: £۵۵۱ .
- هزینه بیمه سلامت (IHS): £۱٬۰۳۵ در سال .
- تمکن مالی: اثبات موجودی £۱٬۲۷۰ در حساب بانکی (منتشر شده در ۲۸ روز متوالی) .

---

### 💰 5. هزینه‌های کلیدی مهاجرت (خلاصه جدول)

| مرحله | هزینه تخمینی (پوند) | جزئیات |
|---------------------------|--------------------------|--------------------------------|
| مدرک زبان | £200-£400 | آیلتس/OET |
| ثبت‌نام NMC | £223 | £140 ارزیابی + £83 ثبت‌نام |
| آزمون CBT | £83 | هزینه ثابت |
| آزمون OSCE | £794 | فقط در انگلیس |
| ویزا (۳ سال) | £1٬319 | £284 ویزا + £1٬035 IHS سالانه |
| تمکن مالی | £1٬270 | حداقل موجودی حساب |
| هزینه‌های جانبی | £2٬000-£3٬000 | پرواز، اسکان موقت، معاینات پزشکی |

> توجه! هزینه‌های جانبی شامل اقامت موقت، پرواز و معاینات پزشکی می‌شود .

---

### 💼 6. حقوق و شرایط کار در انگلیس
- حقوق سالانه (۲۰۲۵):
- پرستاران تازه‌کار (بند ۵): £۲۸٬۴۰۷ - £۳۴٬۵۸۱.
- پرستاران ارشد (بند ۷): £۴۳٬۷۴۲ - £۵۰٬۰۵۶ .
- اقامت دائم: پس از ۵ سال کار، امکان درخواست "اقامت دائم" (ILR) با هزینه £۲٬۸۸۵ .

---

### ⚠️ ۷. چالش‌های جدید مالی پرستاران مهاجر (۲۰۲۵)
- دسترسی به مزایای دولتی: پرستاران با ویزای موقت حق استفاده از مزایایی مانند کمک‌مسکن، یونیورسال کریدیت و کمک‌کودک را ندارند (شرط No Recourse to Public Funds) .
- هشدار انجمن پرستاری انگلیس (RCN): ۶۲% پرستاران مهاجر به‌دلیل فشار مالی قصد ترک انگلیس را دارند .
- راه‌حل‌های موقت:
- کار اضافه‌کاری (Overtime).
- کاهش حق بازنشستگی.
- استفاده از حمایت‌های خیریه‌ها .

---

### 📌 ۸. مراحل نهایی پس از ورود به انگلیس
1. ثبت‌نام در آزمون OSCE (ظرف ۳ ماه پس از ورود).
2. شروع دوره تطبیق حرفه‌ای (ONP): ۲۰ روز آموزش عملی در محیط کار .
3. دریافت مجوز کار دائم از NMC پس از قبولی در OSCE.

---

### ✅ جمع‌بندی هزینه‌های کلان (حداقل)
- تا پیش از ورود به انگلیس: ~£۲٬۵۰۰ (زبان، NMC، CBT، ویزا).
- پس از ورود: ~£۲٬۵۰۰ (OSCE، هزینه‌های زندگی اولیه).
- مجموع حدودی: £۵٬۰۰۰ .

> ⚠️ هشدار مهم: افزایش هزینه‌های زندگی در انگلیس (خصوصاً لندن) و محدودیت‌های ویزا، چالش‌های جدی برای پرستاران تازه‌وارد ایجاد کرده است. پیشنهاد می‌شود پیش از اقدام، از منابع معتبر مثل [RCN](https://www.rcn.org.uk) و [NMC](https://www.nmc.org.uk) مشاوره به‌روز دریافت کنید.

بیانیه دکتر مطهرنیا خطاب به جوانان و نوجوانان ایرانی در بحبوحه جنگ با اس...
https://youtube.com/watch?v=-4UsdXIpQNw&si=U6HgKiZLDoxcnhU7

Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind,...
https://youtube.com/watch?v=I3OJUwILelU&si=SmpNC003VwCw725y

📌مأیوس‌سازی یا تضعیف روحیه (Demoralization)
در چارچوب جنگ، امنیت ملی و اجرای قانون:
🔹 تعریف:
این پدیده، فرآیندی در جنگ روانی است که هدف آن تخریب روحیه در میان رزمندگان و/یا غیر رزمندگان دشمن است.

🔹 هدف:
می‌تواند افراد را به تسلیم یا عقب‌نشینی سوق دهد، به جای شکست دادن آنها در نبرد.
همانطور که در تصویر می‌بینید، مأیوس‌سازی (Demoralization) دارای ۵ مولفه اصلی و شاخص است:
* از دست دادن معنا (Loss of meaning)
* حس بیچارگی (Helplessness)
* ناامیدی و بدبختی (Disheartement)
* دیسفوریا (Dysphoria)
* حس شکست (Sense of failure)

💡 نقش روانشناسان بالینی:
همکاران روانشناس بالینی با تسلط بر تکنیک‌های تصویرسازی و ... می‌توانند با الگوشکنی این هیجانات و با رویکردهای طرحواره درمانی هیجانی و شفقت‌ورزی، کمک بسیار قوی در این زمینه داشته باشند.

لینک مقاله:
http://journal.rums.ac.ir/browse.php?a_id=4524&sid=1&slc_lang=en&html=1

سلام دوستان از امروز میخواهم تمرینات آیلتس را براتون بفرستم

The leaders or directors of organizations are often older people. But some people say that young people can also be leaders. Do you agree or disagree?

When a company has to select someone for an executive position, mostly the senior employees are considered. Some individuals hold the opinion that youngsters can be as good leaders as older employees. Although the young age has some limitations, I agree that in today's world, the young are equally equipped as older people to handle top managerial posts.

There are many qualities that make young people apt for leadership and management positions. Firstly, they have the entrepreneurial spirit and risk-taking attitude, which is needed for companies to grow. They also provide a fresh and dynamic perspective to the company. In today's increasingly competitive era, it is of utmost importance for companies to continuously innovate. This needs leaders who are ready to move ahead and are ready to make and accept changes. Young leaders are more adaptable and thus better than even the old generation in this respect.

Another big trait of the young people is their ability to relate to the young talent and workforce. Due to this understanding, they can better attract new talent to their company, giving their company an edge over others in the market. Additionally, because of being tech-savvy, the young leaders can reach out farther in the global arena. Here, I would like to cite an example of my uncle, who has been running his business of readymade garments for the last 20 years. His business was doing fairly well, but has grown exponentially ever since he handed the reins to his son two years ago. Today, they are the biggest exporters of readymade garments from the whole of Punjab. His son used his digital network to spread his business.

Admittedly, the young generation lacks many important traits, because of which the older employers are preferred. The first and foremost is their lack of experience. The ability to handle these diverse situations comes with experience. The older executives are better than their younger counterparts. Another problem is that the young managers are seen as outsiders. They have not risen through the ranks like the other executive members. This creates conflicts with older members who see them as undeserving.

To sum up, I reiterate my opinion saying that although young age has some limitations, it also comes with many useful qualities like risk taking ability, ability to understand the young generation, which are also important for leadership. Denying young people, a chance to be leaders can be counter productive both for the company and the country.

#IELTS
#Writing
#task2
#job
younger people vs older people
@Takaloo_rn

رهبران یا مدیران سازمان‌ها اغلب افراد مسن‌تر هستند. اما برخی می‌گویند که جوانان نیز می‌توانند رهبر باشند. آیا شما موافقید یا مخالف؟

وقتی یک شرکت باید کسی را برای یک سمت اجرایی انتخاب کند، بیشتر کارمندان ارشد در نظر گرفته می‌شوند. برخی افراد معتقدند که جوانان می‌توانند به خوبی کارمندان مسن‌تر رهبر باشند. اگرچه سن کم محدودیت‌هایی دارد، من موافقم که در دنیای امروز، جوانان به همان اندازه افراد مسن برای تصدی پست‌های مدیریتی ارشد مجهز هستند.

ویژگی‌های زیادی وجود دارد که جوانان را برای سمت‌های رهبری و مدیریت مناسب می‌کند. اولاً، آنها روحیه کارآفرینی و نگرش ریسک‌پذیری دارند که برای رشد شرکت‌ها ضروری است. آنها همچنین دیدگاهی تازه و پویا به شرکت ارائه می‌دهند. در دوران رقابتی فزاینده امروز، نوآوری مداوم برای شرکت‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. این امر به رهبرانی نیاز دارد که آماده پیشرفت و ایجاد و پذیرش تغییرات باشند. رهبران جوان سازگارتر هستند و بنابراین از این نظر حتی از نسل قدیمی نیز بهترند.

یکی دیگر از ویژگی‌های بزرگ جوانان، توانایی آنها در ارتباط با استعدادها و نیروی کار جوان است. به دلیل این درک، آنها می‌توانند استعدادهای جدید را بهتر به شرکت خود جذب کنند و به شرکت خود نسبت به سایر اعضای بازار برتری دهند. علاوه بر این، به دلیل آشنایی با فناوری، رهبران جوان می‌توانند در عرصه جهانی بیشتر فعالیت کنند. در اینجا، می‌خواهم مثالی از عموی خود بزنم که 20 سال گذشته کسب و کار پوشاک آماده خود را اداره کرده است. کسب و کار او نسبتاً خوب پیش می‌رفت، اما از دو سال پیش که زمام امور را به پسرش سپرد، به طور تصاعدی رشد کرده است. امروز، آنها بزرگترین صادرکننده پوشاک آماده از کل پنجاب هستند. پسرش از شبکه دیجیتال خود برای گسترش کسب و کار او استفاده کرد.


مسلماً، نسل جوان فاقد بسیاری از ویژگی‌های مهم است، به همین دلیل کارفرمایان مسن‌تر ترجیح داده می‌شوند. اولین و مهمترین آنها فقدان تجربه آنهاست. توانایی مدیریت این موقعیت‌های متنوع با تجربه همراه است. مدیران مسن‌تر بهتر از همتایان جوان‌تر خود هستند. مشکل دیگر این است که مدیران جوان به عنوان افراد خارجی دیده می‌شوند. آنها مانند سایر اعضای اجرایی از رتبه‌بندی‌ها بالا نرفته‌اند. این امر باعث ایجاد تضاد با اعضای مسن‌تر می‌شود که آنها را نالایق می‌دانند.


خلاصه اینکه، نظر خودم را تکرار می‌کنم و می‌گویم که اگرچه سن کم محدودیت‌هایی دارد، اما ویژگی‌های مفید زیادی مانند توانایی ریسک‌پذیری، توانایی درک نسل جوان را نیز به همراه دارد که برای رهبری نیز مهم هستند. محروم کردن جوانان از فرصت رهبری می‌تواند هم برای شرکت و هم برای کشور نتیجه‌ی معکوس داشته باشد.

Cambridge 5 test 1 #listening part 1

Cambridge 5 test 1 #listening part 2

Cambridge 5 test 1 listening part 3

Cambridge 5 test 1 #listening part 4