СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

Сделался мой йогурт😋
Брала закваску с бифидобактерями

421 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 17:20

✅ЗАДАНИЕ ПО ПИТАНИЮ✅
Делаем выводы из статьи: https://t.me/stasyalex_fit/927
И добавляем на постоянной основе в свой рацион естественные (из продуктов питания) пробиотики и пребиотики.
Давайте вместе составим список тех и других для лучшего понимания 🤗. Вовлекайтесь!
Какие есть вопросы по этой теме?

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

Друзья, мы открываем новую станицу в заботе о нашем теле. 🤗
Жду ваших вопросов и комментариев, давайте вместе разбираться.

444 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 17:30

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

Сегодня я как сонная муха🤪 Явно влияет нестабильная погода☀️🌦⛈💨
Очень надеюсь, что завтра буду полна сил и энергии, чего и вам желаю😘.

434 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 17:54

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

Всем доброго утра и хороших новостей!
11.00 Завтрак 😋
Люблю именно такую овсянку, т.е. цельное зерно. Варить не долго, если запарить заранее, допустим на ночь.
А вы едите овёс? Цельный? Сплющенный? Хлопья?

421 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 08:18

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

16.00 Обед😋

417 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 13:00

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

20.00 Ужин 🍉

403 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 17:19

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

Сижу я такая в своём кабинете, читаю ваши воодушевляющие сообщения.. и вдруг мне любимый муж приносит чашку самого вкусного кофе на свете… кайф🥰

418 viewsAnastasia Aliaksandrovich, 17:43

СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT

Продолжаю наслаждаться кисломолочными продуктами собственного производства😁
Радует, что получается в разы вкуснее, чем магазинные.☺️