Всем бодрого утра и отличного настроения!
Продолжаем тему: праздники, выходные, срывы и зажоры 😁
Беседуете ли вы с близкими, чтобы они вас не подкармливали? Рассказываете ли насколько это для вас важно?

А ниже, статья для самоанализа 🤓

Что-то рождественское есть в моем подарочке 🥰
35г белка и 13г клетчатки

Очень мне понравилось такое пальто-рубашка: нереально мягкое и легкое. На мне размер S, взяла бы больше, но больше не было в наличии.
Ссылка нужна?

Крупный и сытный подарочек 😎

Чувствую себя сегодня как надутый шарик 🤪
На свидании была слабо активная, но все же ухажер мной доволен🥰

Как мне захотелось сегодня булочку с корицей 😋, а знаете еще что… я ее еще и маслом помазала 😝

Еще один подарочек 🙃

Как важно быть грамотным 😁, чтобы потом быть правильно понятым 🤓

Всем бодрого и активного утра!
Наступают выходные дни и вы рассказывали о том, что это самые опасные дни в «отношениях» с новым образом жизни. Что именно выходные и праздники сбивают с толку 🤨. Однако их нельзя исключить из жизни и надо учиться жить и в выходные дни без токсических отношений с едой 😁.

Давайте разберёмся в теме «Роман с колбасой» 🤪, почему, когда идет расслабление и есть соблазны, так сносит бошку?)
Ниже статья для самоанализа 🤓

Все-таки свидания натощак - это особый кайф 😎😁 Мне намного комфортнее тренироваться утром натощак 💪
Еще не ела, пока есть неотложные дела

Ура! Наконец-то еда 😋

Давайте разбираться глубже, это важно. И тут будет уместна тема почему так много людей переедают на выходных и в праздники. Как вы думаете, делитесь своим мнением 🙏. А возможно вы уже воспользовались выходным и ушли в загул? 😁

P.S. Новое слово в словарик «худеющего шизофреника»: ЗАГУЛ - внеплановое переедание в выходные и праздничные дни. На таких «вечеринках» часто можно встретить «бывшего» (откат), много «подарков» (еды), которые были рассчитаны не для вас. «Ухажер» на такие мероприятия не ходит и не поддерживает. Регулярные «загулы» обязательно приведут к разрыву отношений 🤨🫢.

Основные полезности добавила в статью по нашей игре:

https://telegra.ph/VOLSHEBSTVO-K-ROZHDESTVU-11-12

Было две хурмы 😋

И еще было 2 батончика с чаем.
Тоже понравились🙃 фиолетовый для меня на Nuts похож. Сейчас они в ProStore по акции, так решила попробовать

Я из тех скромных девочек, которые отказываются от подарков 🙈
Сегодня мне полагалось 3 приема пищи и десерт. Но у меня были такие объемные, в том числе и десертные, блюда, что от 4 подарочка я решила отказаться 😁
А как у вас дела со свиданками и подарками в эту субботу?