СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT
1.11K subscribers
3.67K photos
453 videos
515 links
Женский клуб по интересам за красивый, комфортный и здоровый образ жизни
Download Telegram
Всем привет! 😃💪
Дождик все-таки меня достал, но побегать я успела 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
Кто успел заразиться и тоже бегает по утрам? 🙃🏃‍♀️
А я все химичу 😁😁😁 пока промежуточный этап, сохнет 👩🏼‍🎨
В каждом этапе есть что-то особенное🥰
Еще немного и мой кабинетик будет окончен 😃👍
До этого я еще раму под зеркало подрапала 😁
Теперь у меня будет новый фон, чтобы фоткать еду 😆
Кстати, пока красила потратила 130ккал😁😁😁
Мой ужин и одно из блюд будущего марафона😋😋
«КЕТО ГОРКИ» - начало марафона 14 августа.
Я уже забралась в самый удобный вагончик и приготовилась нестись на встречу новым приключениям! 😃

Как вам наш символ марафона? 🐣🦉
Сова Стася давно с нами, а это явно ее младшая сестренка 😁.

До конца этой недели я все подготовлю и распланирую, а также опробую на себе 🤓. Впервые это будет конкретная программа (диета и не только), с четким графиком. Все как обычно - с научным подходом.
Не забудьте подписаться на мой YouTube канал, вас ждёт новый формат общения со мной 🙈🙈🙈 https://youtube.com/@muaultrastyle

А теперь отвечаю на вопрос: кому подходит планируемая программа? Всем, кто хочет значительно снизить вес, «разогнать» метаболизм, войти в режим и попробовать что-то новенькое 😜.
Кому не подходит? Тем, у кого проблемы со здоровьем, особенно с печенью. Здесь стоит проконсультироваться с врачом.