🤓ПОДВОДИМ ИТОГИ ПО БЕЛКУ💪
Telegraph
СЕКРЕТНЫЙ СЕКРЕТ БЕЛКА
Белок - это важнейшая составляющая рациона человека, белки участвуют во множестве процессах в организме, это основной строительный материал. Однако, есть факты о белках, которые будут особенно полезны для всех, кто задумывается над своим питанием, но и особенно…
Слопала целую пачку хлебцев на ночь глядя🙊 Вот что значит вовремя не уйти с кухни и вовремя не уснуть😆
И, кстати, сегодня ещё будет «странное задание»😜
И, кстати, сегодня ещё будет «странное задание»😜
✅СТРАННОЕ ЗАДАНИЕ✅
😁ЧИСТИМ ЗУБЫ СРАЗУ ПОСЛЕ УЖИНА🦷
Не так давно было проведено исследование, которое помогло выявить, что 30% людей, кто не чистит зубы вечером страдают ожирением🙈.
😁😁😁странное исследование, но почему бы не взять на вооружение и использовать себе во благо.
Я думаю, что мы все выдрессированные с детства чистить зубы перед сном. Однако, здесь мы не просто чистим зубы перед сном, который может начаться и в 12 ночи, а именно после ужина (т.е. последнего приема пищи).
У кого есть такое, что после того, как почистил зубы, то уже не ешь, потому что зубы не хочешь пачкать?😁
А какие у вас ещё есть предположения на этот счёт, почему вечерняя чистка зубов может помочь сохранить фигуру?🧚♀️
😁ЧИСТИМ ЗУБЫ СРАЗУ ПОСЛЕ УЖИНА🦷
Не так давно было проведено исследование, которое помогло выявить, что 30% людей, кто не чистит зубы вечером страдают ожирением🙈.
😁😁😁странное исследование, но почему бы не взять на вооружение и использовать себе во благо.
Я думаю, что мы все выдрессированные с детства чистить зубы перед сном. Однако, здесь мы не просто чистим зубы перед сном, который может начаться и в 12 ночи, а именно после ужина (т.е. последнего приема пищи).
У кого есть такое, что после того, как почистил зубы, то уже не ешь, потому что зубы не хочешь пачкать?😁
А какие у вас ещё есть предположения на этот счёт, почему вечерняя чистка зубов может помочь сохранить фигуру?🧚♀️
Девочки, доброго утра!😃
Поступил вопрос: «Можно ли приглашать в наш марафон заинтересованных друзей и знакомых?»
Ответ: «Конечно, да!»💪😃
Спасибо за интерес и репост нашего марафона, присоединяйте друзей, пускай они тоже вовлекаются, ведь впереди ещё много нового и интересного!💃
Поступил вопрос: «Можно ли приглашать в наш марафон заинтересованных друзей и знакомых?»
Ответ: «Конечно, да!»💪😃
Спасибо за интерес и репост нашего марафона, присоединяйте друзей, пускай они тоже вовлекаются, ведь впереди ещё много нового и интересного!💃
10.00 Завтрак😋
Обалденный получился яичный блинчик с тыквенной мукой и начинкой из курицы и чечевицы🤪
Муж сказал, что я хочу объедки выдать за деликатес😆 ну, а что, когда и вкусно, и эстетично, и ещё разгружаешь холодильник от вечных «мисочек»🙈
Обалденный получился яичный блинчик с тыквенной мукой и начинкой из курицы и чечевицы🤪
Муж сказал, что я хочу объедки выдать за деликатес😆 ну, а что, когда и вкусно, и эстетично, и ещё разгружаешь холодильник от вечных «мисочек»🙈