Интересно ли через сколько лучше есть после тренировки для похудения?
Anonymous Poll
98%
Да
1%
Нет
1%
Все равно, соблюдать не буду🤪
Друзья, по-моему мы скоро станем экспертами в знании об эффективном жиросжигании🙈. Надо только начать применять на практике и не забывать о постоянстве 🏃♀️🙃
Вот вам полезное чтиво на ночь🤓
Вот вам полезное чтиво на ночь🤓
Telegraph
КОГДА ЛУЧШЕ НАЧАТЬ ЕСТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, ЕСЛИ НАДО ПОХУДЕТЬ
Вообще вся тема расхода энергии и еды: когда есть после тренировки, за сколько есть до тренировки, что лучше есть и для какой тренировки и т.п. очень туманная. Очень много вопросов возникает как же лучше поступить для эффективного жиросжигания. И все выводы…
Буду иногда разбавлять ленту красотой из мира макияжа, если вы не против🙃
Это E35 Galah Heart www.StasyAlex.com
Одна из новеньких из очень маленькой партии.
Это E35 Galah Heart www.StasyAlex.com
Одна из новеньких из очень маленькой партии.