СТРОЙНЯШКИ STASYALEX_FIT
1.11K subscribers
3.67K photos
453 videos
515 links
Женский клуб по интересам за красивый, комфортный и здоровый образ жизни
Download Telegram
Сегодня дотянула до нормы калорий🙃 И к вечеру во мне вновь проснулся енот-полоскун 😁, которому надо перебирать шкафы и раскладывать вещи по полочкам. Для меня это хороший признак. 🙃
Не дайте себе начать хандрить, пойте, танцуйте, начните делать зарядку или перебирайте шкафы, но не дайте возможности любой фигне поселиться в вашей голове. Жизнь прекрасна и удивительна! 🥰
Всем привет😃😃😃
На весах без изменений, а у вас?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мой сегодняшний прикид 😎
14.30 Завтрак 🙃
Пробуждение в 8.00
До этого момента просто не успела поесть.
Поэтому завтрак такой нестандартный, на ходу, но при этом вполне полноценный, хотя и совсем не калорийный. Берите на заметку для перекуса 😜
16.30 Обед
Десерт 😋
Ужин 😋
Семечки были съедены ранее, поэтому не настолько калорийный ужин.
Сегодня был очень насыщенный день😃
Завтра последний день нашей линейной диеты. Как вы себя чувствуете? Котовы к отчету в понедельник? 🙃
Красотки, привет!!!! 😃
Сегодня на моих весах -100г
А на ваших?
13.30 Завтрак
И еще кофе как всегда) но некрасиво получилось сфоткать)) так что без кофе
Урвала подходящий размер🙃
Невероятно, что когда-то 56 был впритык 🙈
Девочки, прочитав ваши сообщения, я понимаю, что мы очень вовремя меняем стратегию питания 😁😁😁
Что-то мне подсказывает, что отчеты завтра не все сдадут 🤓🤨
Как ваше обжористое настроение?)))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Во, одела новые джинсы 😁
Жопка, конечно, заметно сдулась за этот месяц 🤨, но, вроде, пока не сильно страшно.