📌آمادگی جهت مقابله با ویروس کرونا که به ما آموزش میدهند چگونه ما از خود و دیگران محافظت کنیم .

۱. (ایمن بمانید ) از مبتلا شدن به ویروس در امان باشید
۲. (هوشمند باشید ) آگاهی و اطلاعات خود را نسبت به این موضوع بیشتر کنید .
۳. (مهربان باشید ) و از یکدیگر حمایت کنید .

درباره ی covid19 بیشتر بدانید و دانستنیهای خود را با کسانی که دوست دارید به اشتراک بگذارید .
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

📌 چطور میتوانیم در شرایط قرنطینه یا خانه نشینی بر خودمان مسلط شویم و اوضاع را تحت کنترل بگیریم ؟
۱. آگاهی از خطرات واقعی بیماری
۲. حامی و پشتوانه خود بودن
۳. به روز کردن اطلاعات خود راجع به بیماری
۴. داشتن ارتباط تلفنی با کسانی که مورد اعتمادمان هستند یکی از بهترین راهکارها برای کاهش نشانه های اضطراب ، افسردگی ، احساس تنهایی و بی حوصلگی ناشی از قرنطینه یا خانه نشینی است .
۵. موزیک ملایم و مراقبه
۶. اخبار خوب رو به اشتراک بگذارید .

#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

📌به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از شبکه خبری یورونیوز، گروهی از دانشمندان استرالیایی طی مقاله ای که سه شنبه در مجله علمی «نیچر» منتشر شده، از موفقیت خود در کشف نحوه مبارزه سیستم ایمنی بدن با ویروس کرونا (عامل بیماری کووید- ۱۹)خبر دادند. بر اساس نتایج تحقیقات این دانشمندان استرالیایی، مبتلایان به بیماری کووید- 19نیز مانند افرادی که به آنفلوآنزای عادی مبتلا میشوند، قابلیت بهبودی دارند.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

در این روز های قرنطینه‌ میتونید از بازدید مجازی ۵۰۰ موزه در دنیا لذت ببرید..😉
روی لینک زیر بزنید: 👇🏻
http://bit.do/fD8dp


#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

کمیته اجتماعی انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا مستقر در وزارت کشور لیست مشاغل مجاز و غیر مجاز برای فعالیت پس از اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی را منتشر کرد.

#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

همانطور که می‌دونید خسارات ویروس کرونا برای جهان غیر قابل باور هست؛ اما کاری کرد که مکان های گردشگری در کل دنیا از توریست خالی شه! و بشر بار دیگر متوجه شه در این دنیا تنها نیست و ما همه باهم یکی هستیم طبیعت و انسان ها همیشه به هم ربط داشتند ولی پیشرفت ما انسان ها باعث شده که طبیعت اسیب ببینه ولی برنده این بازی طبیعته چون به تکامل خود ادامه میده.



#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

شش پیشنهاد صوفی گشت برای تعطیلات نوروز امسال 👇🏼
.
1- بودجه بندی سالانه!
داشتن یک پلن کلی به شما این اجازه رو می‌ده که بر اساس بهترین حالت ممکن همیشه تصمیم بگیرید.
.
2- عادت کردن به سحرخیزی !
الان بهترین موقع هست که این عادت رو بوجود بیارید.
.
3- هر روز 5 صفحه مطالعه !
با روزی 1 صفحه هم شده شروع کنید!
.
4- مدیتیشن روزانه!
مدیتیشن می‌تونه به صورت معجزه‌وار به تو کمک کنه ریلکس باشی.
.
5- با صوفی گشت باش
امسال توی این تعطیلات می‌خوایم توی استوری‌ها بحث‌های جالبی با مشارکت شما داشته باشیم!
.
6- وقتشه دیگه!
الان بهترین موقع برای کار کردن روی ایده‌های بیزینسی است.




#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

تا جایی که میشه در خانه بمانید ولی اگر مجبور شدید از خونتون خارج بشید لطفا این ۷ مورد و رعایت کنید.




#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

مشتریان عزیز گروه مسافرتی صوفی :
به علت شیوع ویروس کرونا ، در راستای مسئولیت اجتماعی و ضرورت حفظ امنیت و سلامت پرسنل ، مراجعه کنندگان و خانواده هایشان تمامی مجموعه های گروه مسافرتی صوفی تا تاریخ ۲۲ فروردین ۱۳۹۹ تعطیل و جهت رفاه حال شما پرسنل فروش به صورت دورکاری و تلفنی از ساعت ۱۱:۰۰ الی ۱۵:۰۰ پاسخگو شما خواهند بود
گروه مسافرتی صوفی ، بزرگترین آژانس مسافرتی استان البرز با ۳شعبه در گوهردشت

شعبه صوفی گشت : میدان رستاخیز
شعبه آزاده : فلکه اول گوهردشت
شعبه گوهرشاد : مطهری ، قبل از آزادگان
تلفن : 026-34139
تلفن پشتیبانی 24 ساعته :
09120700840
09120700850


#اطلاعیه

#کرونا_را_شکست_میدهیم



@Soufigashtco

۶ نوع ماسک مختلف و میزان نفوذ پذیری هر کدوم مقابل ویروس و باکتری ، همینطور که توی عکس میبینید ماسکهای پارچه ایی اصلا مناسب نیست و فقط جلوی گرد و خاک و میگیره.

#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

۱۰ ادویه و گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن!
برای بهره مندی بیشتر از خواص ادویه و گیاهان دارویی بهتر است آنها را به صورت کامل یا تازه خریداری کرده و خودتان در منزل آنها را آسیاب و یا خشک کنید.

#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

۱۰ مورد از تضعیف کننده های سیستم ایمنی را بشناسید...

#کرونا_را_شکست_میدهیم

@Soufigashtco

جلوگیری از بخار شیشه عینک هنگام ماسک زدن
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

جهان امروز
فقط یک پرچم دارد...
#ماسک
#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

#ماسک
#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

کرونا هنوز هست!
رعایت کنیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco

هی نگو مواظبم!
ماسک بزن
اگر سلامت باشی / جلوگیری از ابتلا
اگر ناقل باشی / جلوگیری از انتقال

#کرونا_را_شکست_میدهیم
@soufigashtco