⚖️ Юридична клініка «Довіра» на базі юридичного факультету Сумського НАУ завжди готова прийти на допомогу кожному!
◽️надання юридичних консультацій;
◾️складання заяв, скарг, пропозицій;
◽️складання різного роду заяв.
☝️‼️ А головне, що ЮК «Довіра» діє на безоплатній основі!
☝️❓Де нас можна знайти: головний корпус → юридичний факультет → ауд. 01
P.S. Під час карантину працюємо дистанційно. Запрошуємо звертатися за телефоном +380660039464
◽️надання юридичних консультацій;
◾️складання заяв, скарг, пропозицій;
◽️складання різного роду заяв.
☝️‼️ А головне, що ЮК «Довіра» діє на безоплатній основі!
☝️❓Де нас можна знайти: головний корпус → юридичний факультет → ауд. 01
P.S. Під час карантину працюємо дистанційно. Запрошуємо звертатися за телефоном +380660039464
👏 СТУДЕНТ СНАУ СТАВ ЧЕМПІОНОМ УКРАЇНИ З ПАНКРАТІОНУ
🤗 Студент Сумського національного аграрного університету Вепамурад Байраммурадов прославив свій університет та Сумську область на Фіналі Кубку України з панкратіону, отримавши І місце у ваговій категорії 84 кг, у розділі «Фул».
☝️ До слова, це вже далеко не перша перемога Вепамурада на змаганнях всеукраїнського рівня. Кількома тижнями раніше хлопець повернувся з Чемпіонату Харківської області з грепплінгу та панкратіону, де також виборов почесне І місце.
💚 Сумський НАУ пишається досягненнями Вепамурада та щиро бажає йому нових успіхів у спорті та навчанні!
🤗 Студент Сумського національного аграрного університету Вепамурад Байраммурадов прославив свій університет та Сумську область на Фіналі Кубку України з панкратіону, отримавши І місце у ваговій категорії 84 кг, у розділі «Фул».
☝️ До слова, це вже далеко не перша перемога Вепамурада на змаганнях всеукраїнського рівня. Кількома тижнями раніше хлопець повернувся з Чемпіонату Харківської області з грепплінгу та панкратіону, де також виборов почесне І місце.
💚 Сумський НАУ пишається досягненнями Вепамурада та щиро бажає йому нових успіхів у спорті та навчанні!
2️⃣9️⃣ БЕРЕЗНЯ У СУМСЬКОМУ НАУ ПРОЙШЛО ЧЕРГОВЕ ЗАСІДАННЯ ВЧЕНОЇ РАДИ
✅ Засідання проходило у форматі онлайн на платформі ZOOM. Головував на засіданні перший проректор СНАУ Микола Курило.
📎 Перед початком розгляду питань порядку денного було внесено зміни до складу членів Вченої ради. Відтак, з неї вибули Гапон В.В., Галушко О.С., Рязанцева С.І., Улько Є.С. та приєдналися Кравченко Д.В, Семоненко А.С., Білосорочка І.М., Поливаний А.Д. Також зі складу Вченої ради було виведено Дар’ю Галицьку.
✅ Затвердивши зміни у особовому складі Ради, її члени перейшли до розгляду питань порядку денного:
1. Про результати роботи в 2020 році та перспективи розвитку факультету ветеринарної медицини. Доповідач: декан факультету Олександр Нечипоренко.
2. Про результати роботи в 2020 році та перспективи розвитку біолого-технологічного факультету. Доповідач: декан факультету Віктор Опара.
3. Про особливості прийому абітурієнтів до університету в 2021 році. Доповідач: секретар Приймальної комісії Віктор Сергієнко.
4. Різне.
✅ Засідання проходило у форматі онлайн на платформі ZOOM. Головував на засіданні перший проректор СНАУ Микола Курило.
📎 Перед початком розгляду питань порядку денного було внесено зміни до складу членів Вченої ради. Відтак, з неї вибули Гапон В.В., Галушко О.С., Рязанцева С.І., Улько Є.С. та приєдналися Кравченко Д.В, Семоненко А.С., Білосорочка І.М., Поливаний А.Д. Також зі складу Вченої ради було виведено Дар’ю Галицьку.
✅ Затвердивши зміни у особовому складі Ради, її члени перейшли до розгляду питань порядку денного:
1. Про результати роботи в 2020 році та перспективи розвитку факультету ветеринарної медицини. Доповідач: декан факультету Олександр Нечипоренко.
2. Про результати роботи в 2020 році та перспективи розвитку біолого-технологічного факультету. Доповідач: декан факультету Віктор Опара.
3. Про особливості прийому абітурієнтів до університету в 2021 році. Доповідач: секретар Приймальної комісії Віктор Сергієнко.
4. Різне.
👏🤗 Європейська Комісія офіційно оголосила про відкриття нової Програми Еразмус+.
‼️ Діяльність нової Програми буде зосереджено на трьох сферах – освіти та професійного розвитку, молоді, а також спорту.
Детальніше : http://osvita.ua/abroad/82119/
‼️ Діяльність нової Програми буде зосереджено на трьох сферах – освіти та професійного розвитку, молоді, а також спорту.
Детальніше : http://osvita.ua/abroad/82119/
🇩🇪Ти студент, береш активну участь в громадському житті і хочеш навчатися в Німеччині? Тоді подавай заявку на стипендію GFPS та отримуй:
✨щомісячну стипендію в розмірі 863 євро
✨можливість провести навчальний семестр у Німеччині
✨супровід та підтримку при оформленні документів
✨безкоштовну участь у двох наукових і культурних семінарах
📅Кінцевий термін подання заяв (враховується час електронного подання заявки):
‼️для зимового семестру – до 30 квітня календарного року
‼️для літнього семестру – до 15 жовтня календарного року
За детальною інформацією звертайтесь до відділу міжнародних зв'язків СНАУ (головной корпус, каб.218)
✨щомісячну стипендію в розмірі 863 євро
✨можливість провести навчальний семестр у Німеччині
✨супровід та підтримку при оформленні документів
✨безкоштовну участь у двох наукових і культурних семінарах
📅Кінцевий термін подання заяв (враховується час електронного подання заявки):
‼️для зимового семестру – до 30 квітня календарного року
‼️для літнього семестру – до 15 жовтня календарного року
За детальною інформацією звертайтесь до відділу міжнародних зв'язків СНАУ (головной корпус, каб.218)
☝️ У СНАУ ВІДБУЛАСЬ МІЖНАРОДНА ЗВІТНА КОНФЕРЕНЦІЯ МОЛОДИХ НАУКОВЦІВ
◽️Під час конференції аспіранти представили досягнення у своїх наукових дослідженнях за перше півріччя 2020-2021 навчального року, а також презентували результати досліджень у контексті їх практичного застосування. До зустрічі приєдналися молоді науковці з України та Китайської Народної Республіки, які здобувають науковий ступінь в університеті.
◾️Через карантинні обмеження захід проводився у онлайн-форматі, але відкритий характер зустрічі дозволив долучити до дискусії широке коло аспірантів, наукових керівників, провідних науковців університету. Тож захід став ефективною платформою комунікації між молодими науковцями та досвідченими вченими, відтак, у СНАУ вирішили продовжити традицію проведення подібних зустрічей.
◽️Під час конференції аспіранти представили досягнення у своїх наукових дослідженнях за перше півріччя 2020-2021 навчального року, а також презентували результати досліджень у контексті їх практичного застосування. До зустрічі приєдналися молоді науковці з України та Китайської Народної Республіки, які здобувають науковий ступінь в університеті.
◾️Через карантинні обмеження захід проводився у онлайн-форматі, але відкритий характер зустрічі дозволив долучити до дискусії широке коло аспірантів, наукових керівників, провідних науковців університету. Тож захід став ефективною платформою комунікації між молодими науковцями та досвідченими вченими, відтак, у СНАУ вирішили продовжити традицію проведення подібних зустрічей.
✈️Національний Еразмус+ офіс в Україні спільно з Erasmus Student Network Kyiv - ESN Kyiv перетворюють квітень на місяць Програми ЄС Еразмус+ - https://bit.ly/3dkDBcw
⏰Коли?
✔️5 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – KYIV»
✔️12 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – NORTH»
✔️19 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – WEST»
✔️26 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – SOUTH-EAST»
📍Де? Платформа Zoom. Реєстрація обов’язкова! Кожен захід має форму для заповнення.
🗣Для кого: молодь віком від 13 до 30 років, без вікових обмежень: молодіжні працівники, студенти (молодші бакалаври, бакалаври, магістри, аспіранти), працівники закладів вищої освіти всієї України
💪Відкривайте нові можливості разом з Еразмус+!
⏰Коли?
✔️5 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – KYIV»
✔️12 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – NORTH»
✔️19 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – WEST»
✔️26 квітня – «ЕРАЗМУС+ ДНІ для молоді України: Zoom edition – SOUTH-EAST»
📍Де? Платформа Zoom. Реєстрація обов’язкова! Кожен захід має форму для заповнення.
🗣Для кого: молодь віком від 13 до 30 років, без вікових обмежень: молодіжні працівники, студенти (молодші бакалаври, бакалаври, магістри, аспіранти), працівники закладів вищої освіти всієї України
💪Відкривайте нові можливості разом з Еразмус+!
📍РЕКТОР СНАУ ВЗЯВ УЧАСТЬ В УРЯДОВОМУ ВІЗИТІ В ТАДЖИКИСТАН
ℹ️ З 30 березня по 1 квітня команда Міністерства освіти і науки України на чолі з міністром Сергієм Шкарлетом разом з керівниками 80 провідних університетів, серед яких і ректор Сумського національного аграрного університету Володимир Ладика перебувають з робочим візитом до Республіки Таджикистан.
📎 Під час візиту освітяни обговорили перспективні напрями співпраці двох України і Таджикистану в галузі освіти та науки на засадах обопільної вигоди, а також взяли участь у освітньому форумі «Навчайся в Україні», організованому Українським державним центром міжнародної освіти МОН.
📍Варто відзначити, що Сумський національний аграрний університет має давні партнерські зв’язки з Таджицьким аграрним університетом, зокрема за напрямком академічної мобільності. Ряд науковців СНАУ є почесними професорами цього навчального закладу, тож участь у взаємних візитах та спільних конференціях допомагає посилити співпрацю.
ℹ️ З 30 березня по 1 квітня команда Міністерства освіти і науки України на чолі з міністром Сергієм Шкарлетом разом з керівниками 80 провідних університетів, серед яких і ректор Сумського національного аграрного університету Володимир Ладика перебувають з робочим візитом до Республіки Таджикистан.
📎 Під час візиту освітяни обговорили перспективні напрями співпраці двох України і Таджикистану в галузі освіти та науки на засадах обопільної вигоди, а також взяли участь у освітньому форумі «Навчайся в Україні», організованому Українським державним центром міжнародної освіти МОН.
📍Варто відзначити, що Сумський національний аграрний університет має давні партнерські зв’язки з Таджицьким аграрним університетом, зокрема за напрямком академічної мобільності. Ряд науковців СНАУ є почесними професорами цього навчального закладу, тож участь у взаємних візитах та спільних конференціях допомагає посилити співпрацю.
🧐 Все, що потрібно знати про ERASMUS+
1️⃣ Що таке ERASMUS + ?
Erasmus+ є програмою ЄС , яка допомагає здійснювати обмін студентами, викладачами та науковцями країн-членів ЄС, а також Ісландії, Ліхтенштейну, Македонії, Норвегії, Туреччини та України.
2️⃣ Де шукати інформацію про Еразмус+ студентам СНАУ ?
На сайті СНАУ у розділі Відділ міжнародних зв’язків або на сторінці Instagram @snauinternational
3️⃣ Якою буде програма під час пандемії COVID-19 ?
Теоретична частина буде викладатись онлайн або через відкриті ресурси. Практична робота розвиватиметься через фізичну мобільність.
4️⃣ Що передбачає нова програма Еразмус+ на 2021-2027 роки ?
Освіту, професійний розвиток молоді та спорт.
5️⃣ Чи повертаються студенти після закінчення програми в Україну ?
Згідно з офіційними даними 50% студентів залишаються за кордоном працювати в міжнародних організаціях чи корпораціях. ❗️ Але завдяки своїй професійній діяльності вони все одно надають підтримку Україні через розвиток співпраці.
1️⃣ Що таке ERASMUS + ?
Erasmus+ є програмою ЄС , яка допомагає здійснювати обмін студентами, викладачами та науковцями країн-членів ЄС, а також Ісландії, Ліхтенштейну, Македонії, Норвегії, Туреччини та України.
2️⃣ Де шукати інформацію про Еразмус+ студентам СНАУ ?
На сайті СНАУ у розділі Відділ міжнародних зв’язків або на сторінці Instagram @snauinternational
3️⃣ Якою буде програма під час пандемії COVID-19 ?
Теоретична частина буде викладатись онлайн або через відкриті ресурси. Практична робота розвиватиметься через фізичну мобільність.
4️⃣ Що передбачає нова програма Еразмус+ на 2021-2027 роки ?
Освіту, професійний розвиток молоді та спорт.
5️⃣ Чи повертаються студенти після закінчення програми в Україну ?
Згідно з офіційними даними 50% студентів залишаються за кордоном працювати в міжнародних організаціях чи корпораціях. ❗️ Але завдяки своїй професійній діяльності вони все одно надають підтримку Україні через розвиток співпраці.
📍Запрошуємо всіх зацікавлених у питаннях проходження процедури акредитації для закладів вищої освіти приєднатися до семінару, що проходитиме 2 – 3 квітня з 10:00 на базі Сумського національного аграрного університету.
🤗 У заході візьмуть участь представники Національного агентства із забезпечення якості вищої освіти, Міжнародного фонду досліджень освітньої політики, керівництво ГО «Інноваційний університет», керівники провідних вишів України.
ℹ️ Посилання на підключення до онлайн-семінару:
Time: Apr 2, 2021 10:00 AM Kyiv
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84408124610…
Meeting ID: 844 0812 4610
Passcode: 9225
Time: Apr 3, 2021 10:00 AM Kyiv
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87911396918…
Meeting ID: 879 1139 6918
Passcode: 9225
☝️Також здійснюватиметься трансляція на канал Сумського НАУ в YouTube. Знайти трансляцію можна буде у розділі «Відео»: https://www.youtube.com/c/SumyNationalAgrarianUniversity/videos .
🤗 У заході візьмуть участь представники Національного агентства із забезпечення якості вищої освіти, Міжнародного фонду досліджень освітньої політики, керівництво ГО «Інноваційний університет», керівники провідних вишів України.
ℹ️ Посилання на підключення до онлайн-семінару:
Time: Apr 2, 2021 10:00 AM Kyiv
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84408124610…
Meeting ID: 844 0812 4610
Passcode: 9225
Time: Apr 3, 2021 10:00 AM Kyiv
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87911396918…
Meeting ID: 879 1139 6918
Passcode: 9225
☝️Також здійснюватиметься трансляція на канал Сумського НАУ в YouTube. Знайти трансляцію можна буде у розділі «Відео»: https://www.youtube.com/c/SumyNationalAgrarianUniversity/videos .
😃 6️⃣ СУПЕРЗДІБНОСТЕЙ ВАШОЇ ПОСМІШКИ 🥰
1️⃣ Ви можете змінити світ. Посмішка – заразлива. 😃
2️⃣ Усмішка піднімає ваш настрій і створює відчуття благополуччя. 😍
3️⃣ Вона робить вас красивішим. 🥰
4️⃣ Посмішка викликає у мозку більше задоволення, ніж шоколад або гроші. ☺️
5️⃣ Навіть вимушена посмішка може призвести до покращення настрою. 😄
6️⃣ Звичка посміхатись може вплинути на тривалість життя людини. 🙂
☺️Наостанок процитуємо барона Мюнхгаузена: “Розумний вираз обличчя – це ще не ознака розуму, панове. Всі дурниці на землі робляться саме з цим виразом. Тож, посміхайтеся, панове. Посміхайтеся!” 🤗💚
1️⃣ Ви можете змінити світ. Посмішка – заразлива. 😃
2️⃣ Усмішка піднімає ваш настрій і створює відчуття благополуччя. 😍
3️⃣ Вона робить вас красивішим. 🥰
4️⃣ Посмішка викликає у мозку більше задоволення, ніж шоколад або гроші. ☺️
5️⃣ Навіть вимушена посмішка може призвести до покращення настрою. 😄
6️⃣ Звичка посміхатись може вплинути на тривалість життя людини. 🙂
☺️Наостанок процитуємо барона Мюнхгаузена: “Розумний вираз обличчя – це ще не ознака розуму, панове. Всі дурниці на землі робляться саме з цим виразом. Тож, посміхайтеся, панове. Посміхайтеся!” 🤗💚
☝️Просто зараз на базі СНАУ триває семінар, присвячений акредитації PhD-програм (доктор філософії). Враховуючи актуальність теми та обмеження платформи ZOOM🤷♀️, запрошуємо вас приєднатися до заходу через трансляцію в YouTube за посиланням⤵️: https://www.youtube.com/watch?v=dMb4jz1Blak&ab_channel=SumyNationalAgrarianUniversity
🤗 Друзі! Є приємна новина! 💚
☝️У нас традиційно на початку квітня проходить GIVEAWAY!
🤩 Швидше переходь на сторінку Instagram @snauofficial, виконуй прості умови та 6 квітня вигравай крутецькі подарунки від СНАУ! 🤗🤗🤗
☝️У нас традиційно на початку квітня проходить GIVEAWAY!
🤩 Швидше переходь на сторінку Instagram @snauofficial, виконуй прості умови та 6 квітня вигравай крутецькі подарунки від СНАУ! 🤗🤗🤗
😉 ЗНОВУ КАРАНТИН : КУДИ СЕБЕ ПОДІТИ
🤨 Не перший раз ідемо на карантин, тому навіть не будемо писати, що це можливість пройти онлайн-курси чи зайнятися спортом удома... Ділимося більш досяжними ідеями, які допоможуть пережити карантин.
☝️Думай наперед
Якщо ти ще не підписав декларацію із сімейним лікарем, рекомендуємо вирішити це питання найближчим часом. 🙏
🙏Залишайся вдома
Запроси друзів, нехай допоможуть тобі вимити вікна на балконі. А тоді ти прийди до них з пакетом продуктів і приготуй щось смачне. 😃
🍀Сад-город
Візьми стаканчик з-під сметани, нагреби туди землі біля під’їзду і засунь в той мінісад якесь насіння – руколи, чорнобривців, ківі. 🌱
🛠 Карантинний ремонт
Тобі не здається, що було би добре у цій частині кімнати здерти шпалери у квіточку, пофарбувати стіну в білий колір, навпроти поставити проектор і дивитися новий випуск Птушкіна? 🤪
🤔Давно хочу, але…
Якщо ти постійно відкладав покупку, то сьогодні настав час для неї.😜
🤨 Не перший раз ідемо на карантин, тому навіть не будемо писати, що це можливість пройти онлайн-курси чи зайнятися спортом удома... Ділимося більш досяжними ідеями, які допоможуть пережити карантин.
☝️Думай наперед
Якщо ти ще не підписав декларацію із сімейним лікарем, рекомендуємо вирішити це питання найближчим часом. 🙏
🙏Залишайся вдома
Запроси друзів, нехай допоможуть тобі вимити вікна на балконі. А тоді ти прийди до них з пакетом продуктів і приготуй щось смачне. 😃
🍀Сад-город
Візьми стаканчик з-під сметани, нагреби туди землі біля під’їзду і засунь в той мінісад якесь насіння – руколи, чорнобривців, ківі. 🌱
🛠 Карантинний ремонт
Тобі не здається, що було би добре у цій частині кімнати здерти шпалери у квіточку, пофарбувати стіну в білий колір, навпроти поставити проектор і дивитися новий випуск Птушкіна? 🤪
🤔Давно хочу, але…
Якщо ти постійно відкладав покупку, то сьогодні настав час для неї.😜
📣 УВАГА, КОНКУРС! 💚
☑️ Кафедра кібернетики та інформатики проводить конкурс «Інформатика і Ми» для студентів всіх факультетів‼️
🔼 Термін проведення конкурсу: з 5 по 17 квітня 2021р.
‼️ Зареєструватися на конкурс можна за посиланням
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfDgKt0Gav--dXfNp9v-mM_fJ1qqggq-K4bXL1JszQelt3F1w/viewform
‼️Конкурсні роботи надсилати за електронною адресою konkurssnau@gmail.com до 15.04.2021р.
📍 Підведення підсумків конкурсу: 17.04.2021р.
Теми робіт:
🔸 Апаратне та програмне забезпечення;
🔹 Комп’ютерні мережі,
🔸 Мобільний зв’язок,
🔹Новітні інформаційні технології,
🔸Видатні фахівці з інформаційних технологій;
🔹Використання інформаційних технологій в різних галузях промисловості і сільського господарства;
☑️ Вільна тема (наприклад, Як інформаційні технології впливають на моє життя?)
🤗 За додатковою інформацією звертатися до викладачів кафедри кібернетики та інформатики.
☑️ Кафедра кібернетики та інформатики проводить конкурс «Інформатика і Ми» для студентів всіх факультетів‼️
🔼 Термін проведення конкурсу: з 5 по 17 квітня 2021р.
‼️ Зареєструватися на конкурс можна за посиланням
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfDgKt0Gav--dXfNp9v-mM_fJ1qqggq-K4bXL1JszQelt3F1w/viewform
‼️Конкурсні роботи надсилати за електронною адресою konkurssnau@gmail.com до 15.04.2021р.
📍 Підведення підсумків конкурсу: 17.04.2021р.
Теми робіт:
🔸 Апаратне та програмне забезпечення;
🔹 Комп’ютерні мережі,
🔸 Мобільний зв’язок,
🔹Новітні інформаційні технології,
🔸Видатні фахівці з інформаційних технологій;
🔹Використання інформаційних технологій в різних галузях промисловості і сільського господарства;
☑️ Вільна тема (наприклад, Як інформаційні технології впливають на моє життя?)
🤗 За додатковою інформацією звертатися до викладачів кафедри кібернетики та інформатики.
☝️Сучасна освіта - це не тільки школа і університет, а й придбання додаткових навичок. Згоден? Тоді читай які онлайн-курси у студентів користуються популярністю. 🔝👇
🔸Курси з іноземних мов. За допомогою онлайн-курсів можна вивчати будь-які мови для будь-яких цілей: подорожувати, займатися наукою, знаходити друзів, тощо.
🔹SMM. Сьогодні складно уявити сферу без маркетингу в соціальних мережах. Фахівці в цій галузі входять до списку найбільш затребуваних, а для студентів це може стати джерелом додаткового доходу!
🔸Курси веб-дизайну. Онлайн-курси дозволяють досить швидко освоїти інтернет-технології та заробляти на цьому кошти.
🔹Soft Skills. Зараз набирають популярність такі курси, на яких можна розвинути вміння працювати в команді, справлятися з кризами і конфліктами, налагоджувати ділову комунікацію.
🟩 Погодься, що онлайн-навчання сьогодні відкриває нові можливості, головне - відповідально підійти до вибору курсу і правильно організувати свій час.
🥰 Ми віримо в тебе!
🔸Курси з іноземних мов. За допомогою онлайн-курсів можна вивчати будь-які мови для будь-яких цілей: подорожувати, займатися наукою, знаходити друзів, тощо.
🔹SMM. Сьогодні складно уявити сферу без маркетингу в соціальних мережах. Фахівці в цій галузі входять до списку найбільш затребуваних, а для студентів це може стати джерелом додаткового доходу!
🔸Курси веб-дизайну. Онлайн-курси дозволяють досить швидко освоїти інтернет-технології та заробляти на цьому кошти.
🔹Soft Skills. Зараз набирають популярність такі курси, на яких можна розвинути вміння працювати в команді, справлятися з кризами і конфліктами, налагоджувати ділову комунікацію.
🟩 Погодься, що онлайн-навчання сьогодні відкриває нові можливості, головне - відповідально підійти до вибору курсу і правильно організувати свій час.
🥰 Ми віримо в тебе!
☝️Сьогодні, окрім великого християнського свята Благовіщення, Україна відзначає День здоров‘я. 💪🏼
🔼 Щорічно це свято відзначають 7️⃣ квітня у державах, які є членами Всесвітньої організації охорони здоров’я.
📍Цей день покликаний нагадати, що здоров’я людини залежить не тільки від зусиль лікарів.
‼️Наше харчування, наш спосіб життя, а особливо наша фізична активність чи її відсутність також суттєво впливають на наш стан.
☝️ВООЗ рекомендує усім дорослим щонайменше 3️⃣0️⃣ хвилин у день займатися фізичною культурою та щонайменше 1️⃣ годину дітям.
💪🏼Регулярні заняття спортом допомагають:
✅покращити обмін речовин та імунітет;
✅нормалізувати сон та мозкову діяльність;
✅збільшити рівень стресостійкості організму;
✅зменшити ризик гіпертонії, ішемічної хвороби серця, інсульту, діабету, різних видів раку;
✅зменшити ризик переломів.
🔸 Звичайно, у час посилених карантинних заходів займатись фізичною активністю значно важче, однак цілком можливо.
💚 Будьте здорові, займайтесь спортом та не хворійте😉
🔼 Щорічно це свято відзначають 7️⃣ квітня у державах, які є членами Всесвітньої організації охорони здоров’я.
📍Цей день покликаний нагадати, що здоров’я людини залежить не тільки від зусиль лікарів.
‼️Наше харчування, наш спосіб життя, а особливо наша фізична активність чи її відсутність також суттєво впливають на наш стан.
☝️ВООЗ рекомендує усім дорослим щонайменше 3️⃣0️⃣ хвилин у день займатися фізичною культурою та щонайменше 1️⃣ годину дітям.
💪🏼Регулярні заняття спортом допомагають:
✅покращити обмін речовин та імунітет;
✅нормалізувати сон та мозкову діяльність;
✅збільшити рівень стресостійкості організму;
✅зменшити ризик гіпертонії, ішемічної хвороби серця, інсульту, діабету, різних видів раку;
✅зменшити ризик переломів.
🔸 Звичайно, у час посилених карантинних заходів займатись фізичною активністю значно важче, однак цілком можливо.
💚 Будьте здорові, займайтесь спортом та не хворійте😉