Какой-то немыслимый объём задач в последнее время. Хотя меня такое ощущение преследует с начала года. Такова «плата» за наши амбиции и желание расти.

Кроме того, сказывается специфика работы адвоката. Постоянно соприкасаясь с чужой болью, чужой судьбой, решая проблемы других людей, иногда возникает ощущение, что переполняешься этим. И начинаешь терять себя.

Игнорировать это чувство нельзя. Иначе прямой путь к очередному выгоранию.

Поэтому я чётко отслеживаю, когда нужно:

☘️записаться на сессию с психологом;
☘️сбавить обороты по работе;
☘️сделать акцент на отдых и восстановление.

Сегодня вечером приехала восполнить свой ресурс на набережную. Вода - мой главный источник силы. Я же 🐟 по гороскопу.

Поэтому меня, как магнитом, тянет к водному пространству. А прогулки летом по набережной - особое удовольствие☺️

Любимая на Воробьёвых горах, приезжаю туда, когда очень хочется услышать себя и напитаться энергией воды❤️

#skoptsova_проресурс