Кем я только не была в жизни! И двоечницей, вылетевшей после 9 класса из школы. И краснодипломницей, закончившей колледж с отличием. И заочницей, которая совмещала работу и учебу в институте, вспоминая о сессии только в самый разгар сессии. И студенткой Останкино, получившей грант от Марии Ситтель за репортаж. Меня мотало то вверх, то вниз. От зашкаливающего перфекционизма к едва заметным усилиям воли.
Теперь вот сдала «Тотальный диктант» на «хорошо». И знаете, «хорошо» дает намного больше свободы и радости, чем «отлично». Это я точно поняла.
Сейчас в инстаграм вирусится песенка «Лучше сделать на от@@бись, чем не сделать вообще». Мне кажется, она должна стать гимном всех новичков-перфекционистов 😄
>> Что нового вы пробовали сделать в последнее время? Ведь это крайне важно, новые нейронные связи сами себя не образуют))
Из нового в моей жизни этой весной:
- впервые читала Маркеса;
- впервые побывала в Армении;
- впервые работаю ассистентом в Эриксоне;
- впервые совершенно спонтанно купила себе билет в театр и сходила туда одна (хотя вообще-то просто шла мимо).
Делать новое - это почти всегда выход из зоны комфорта, а потом прилив радости, что ты это сделал. И расширение своих возможностей. Новое - это способ взглянуть на мир и себя под другим углом. Даже путь с работы домой, совершенный по-новому, может открыть много красоты и радости.
>> Попробуйте сегодня «сделать хоть раз что-нибудь не так» ☺️ - и поделитесь, как вам это? Что чувствуете? Что открыли для себя и в самом себе?
Теперь вот сдала «Тотальный диктант» на «хорошо». И знаете, «хорошо» дает намного больше свободы и радости, чем «отлично». Это я точно поняла.
Сейчас в инстаграм вирусится песенка «Лучше сделать на от@@бись, чем не сделать вообще». Мне кажется, она должна стать гимном всех новичков-перфекционистов 😄
>> Что нового вы пробовали сделать в последнее время? Ведь это крайне важно, новые нейронные связи сами себя не образуют))
Из нового в моей жизни этой весной:
- впервые читала Маркеса;
- впервые побывала в Армении;
- впервые работаю ассистентом в Эриксоне;
- впервые совершенно спонтанно купила себе билет в театр и сходила туда одна (хотя вообще-то просто шла мимо).
Делать новое - это почти всегда выход из зоны комфорта, а потом прилив радости, что ты это сделал. И расширение своих возможностей. Новое - это способ взглянуть на мир и себя под другим углом. Даже путь с работы домой, совершенный по-новому, может открыть много красоты и радости.
>> Попробуйте сегодня «сделать хоть раз что-нибудь не так» ☺️ - и поделитесь, как вам это? Что чувствуете? Что открыли для себя и в самом себе?
Доброе утро! Конференция по коучингу завершилась и я, как спикер, традиционно забираю обратную связь от организаторов.
Здорово, что даже за очень короткий спич можно не просто рассказать кусочек своей истории, но и поделиться тем, как ты справляешься со своими страхами, в коучинге их ещё называют «гремлинами».
Организаторы отметили эти мини-тренинги, которые я встроила в выступление: о важности маленьких шагов, которые мы совершаем; о том, как мы сами одновременно и продвигаем себя вперед - и тормозим свое развитие - и что с этим делать? О том, как профессиональное окружение помогает сохранить адекватный взгляд на происходящее и способствует росту.
Мне всегда очень важно не только поделиться личным, но и дать хотя бы немного пользы, вдохновить - своими примерами, тоном голоса, подходящими метафорами.
Ещё раз благодарю всех, кто мне пишет, кто присоединился и кто здесь давно - за то, что слышите главное. И за то, что даете услышать себя в ответ 🙏🏻
Здорово, что даже за очень короткий спич можно не просто рассказать кусочек своей истории, но и поделиться тем, как ты справляешься со своими страхами, в коучинге их ещё называют «гремлинами».
Организаторы отметили эти мини-тренинги, которые я встроила в выступление: о важности маленьких шагов, которые мы совершаем; о том, как мы сами одновременно и продвигаем себя вперед - и тормозим свое развитие - и что с этим делать? О том, как профессиональное окружение помогает сохранить адекватный взгляд на происходящее и способствует росту.
Мне всегда очень важно не только поделиться личным, но и дать хотя бы немного пользы, вдохновить - своими примерами, тоном голоса, подходящими метафорами.
Ещё раз благодарю всех, кто мне пишет, кто присоединился и кто здесь давно - за то, что слышите главное. И за то, что даете услышать себя в ответ 🙏🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
22 мая, четверг, 19.00 ч.
Открытый вебинар «Продажи через личный бренд»
💌 онлайн
🥰 бесплатно
Все остальные подробности на видео👁 👁 За ссылкой на прямой эфир - ко мне в личку или машите в комментариях
Открытый вебинар «Продажи через личный бренд»
Все остальные подробности на видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не в плане «это я, блогер - а это мои падпищички». А в более масштабном формате.
Смотрите глубже. Какие паттерны поведения отыгрываются в таких отношениях? Должен ли ваш клиент/руководитель или подписчик заменять вам маму, которая не хвалила или папу, который не любил?
Можно продолжать сублимировать, а можно идти в эту работу, чтобы перейти на новый уровень.
На онлайн-встрече в этот четверг обсудим
>> Если хотите присоединиться - машите, пришлю вам ссылку и увидимся уже послезавтра!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Как часто взгляд на привычные вещи с нового ракурса меняет наше представление о них.
Смотрите, какие удивительные формы я вчера открыла 😍
Что сегодня выбираете?
🐚 Жизнь-спираль, с ее вековой многослойностью, как у древней раковины
🛤️ или четкую перспективу с границами и прямым движением вперед?
У меня точно «жизнь-спираль ». Подумать только, много-много лет назад, когда я работала ещё в Самаре, я делилась тем, что знаю о продвижении с участниками своих эфиров.
Сегодня новая точка, встречаемся на открытом вебинаре с теми, кому важно исследовать свой личный бренд и увидеть, как можно зарабатывать, проявляясь не только в социальных сетях, но и в жизни. В моем портфеле кратно прибавилось практик и кейсов, знаний и опыта, новых проектов и городов. Неизменным осталась только потребность делиться этим 🙏🏻
Если хотите с нами, ещё можно успеть - встречаемся сегодня в 19.00 ч. (мск). Пишите, пришлю вам ссылку на закрытый чат для участников )
Смотрите, какие удивительные формы я вчера открыла 😍
Что сегодня выбираете?
🐚 Жизнь-спираль, с ее вековой многослойностью, как у древней раковины
🛤️ или четкую перспективу с границами и прямым движением вперед?
У меня точно «
Сегодня новая точка, встречаемся на открытом вебинаре с теми, кому важно исследовать свой личный бренд и увидеть, как можно зарабатывать, проявляясь не только в социальных сетях, но и в жизни. В моем портфеле кратно прибавилось практик и кейсов, знаний и опыта, новых проектов и городов. Неизменным осталась только потребность делиться этим 🙏🏻
Если хотите с нами, ещё можно успеть - встречаемся сегодня в 19.00 ч. (мск). Пишите, пришлю вам ссылку на закрытый чат для участников )
Еду на экзамен юбилейной, сотой группы в Эриксоновском Университете Коучинга. Сегодня у новых, почти сертифицированных коучей, эталонная сессия, и со всей России к ним стремятся те, кто сегодня применяет коучинг в своей профессиональной и личной жизни. 25 друзей Оушена 😄
Это традиция, очень красивая и волнующая. Больше рассказывать не буду, чтобы не нарушить сюрприз для новых студентов, кто только встает на путь обучения в Эриксоне.
Быть частью этой истории для меня сейчас - мера, кажется, необходимая. На это откликается моё тело, мой разум и душа. Звучит высокопарно, но вы наверняка и сами замечали, что бывают места и события, куда вы летите, как на крыльях? Сейчас для меня такое место - Эриксон. Мне интересно: а что ещё? А куда дальше?
И даже отсутствие внятной летней обуви меня не останавливает. Ну как не останавливает - до первых кровавых мозолей от босоножек на каблуках 😄🤦🏼♀️ Задумалась, что все прошлое лето проходила в кроссах. А вы что достали с прошлого лета? Какую обувь носите с юбками летом? В чем выходите прямо сегодня из дома?
Тешу себя надеждой, что скоро куплю себе балетки, что ли. Но чует моё сердце, когда дело дойдет до покупки, снова выберу каблук. Надо применить какой-то коучинговый метод 😄
Что бы спросили у меня на месте моего коуча?
Это традиция, очень красивая и волнующая. Больше рассказывать не буду, чтобы не нарушить сюрприз для новых студентов, кто только встает на путь обучения в Эриксоне.
Быть частью этой истории для меня сейчас - мера, кажется, необходимая. На это откликается моё тело, мой разум и душа. Звучит высокопарно, но вы наверняка и сами замечали, что бывают места и события, куда вы летите, как на крыльях? Сейчас для меня такое место - Эриксон. Мне интересно: а что ещё? А куда дальше?
И даже отсутствие внятной летней обуви меня не останавливает. Ну как не останавливает - до первых кровавых мозолей от босоножек на каблуках 😄🤦🏼♀️ Задумалась, что все прошлое лето проходила в кроссах. А вы что достали с прошлого лета? Какую обувь носите с юбками летом? В чем выходите прямо сегодня из дома?
Тешу себя надеждой, что скоро куплю себе балетки, что ли. Но чует моё сердце, когда дело дойдет до покупки, снова выберу каблук. Надо применить какой-то коучинговый метод 😄
Что бы спросили у меня на месте моего коуча?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как звучит для вас окончание этой Весны? Какую страницу перелистываете? Какие процессы завершаются в вашей жизни?
Пишите, отпускайте их и готовьтесь к большому летнему приключению!
Пишите, отпускайте их и готовьтесь к большому летнему приключению!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне очень нравится книжка «Чайка по имени Джонатан Ливингстон». Это короткая история, вы прочитаете ее за один вечер.
Почему я рекомендую ее? Она о том, как перейти на новый уровень, найти свою стаю, развить космическую скорость для новых полетов. В ней много метафор - по сути, она вся сплошная метафора, с первой до последней строки. Наслаждение - читать.
В любом деле, чтобы встать на крыло, нужна поддержка. Я приглашаю вас этим летом вместе со мной позаботиться о своей проявленности.
❤️ Начнем с исследования ценностей, которые могут стать основой вашего личного бренда.
✏️ Создадим новый опыт - в социальных сетях и в жизни. Через работу в малой группе, домашние задания и поддержку.
📝 Я покажу вам работу пиарщика изнутри - те вещи, которые вы можете сделать для себя сами.
Это лето вы завершите с набором всего, что нужно эксперту в найме и частному практику/предпринимателю, как база для продвижения. Био спикера, опыт, новая проявленность в социальных сетях, новые знакомства в жизни. И, конечно, все это - с коучинговыми практиками 🙏🏻
>>> В комментариях оставила расписание на летний лагерь для взрослых, изучайте и присоединяйтесь к нам👆
Почему я рекомендую ее? Она о том, как перейти на новый уровень, найти свою стаю, развить космическую скорость для новых полетов. В ней много метафор - по сути, она вся сплошная метафора, с первой до последней строки. Наслаждение - читать.
В любом деле, чтобы встать на крыло, нужна поддержка. Я приглашаю вас этим летом вместе со мной позаботиться о своей проявленности.
Это лето вы завершите с набором всего, что нужно эксперту в найме и частному практику/предпринимателю, как база для продвижения. Био спикера, опыт, новая проявленность в социальных сетях, новые знакомства в жизни. И, конечно, все это - с коучинговыми практиками 🙏🏻
>>> В комментариях оставила расписание на летний лагерь для взрослых, изучайте и присоединяйтесь к нам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика «Советы, которых вы не просили» 😎
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
Если у вас тоже есть способ, как не попасть в ловушку обесценивания своих заслуг, делитесь!❤️
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
Если у вас тоже есть способ, как не попасть в ловушку обесценивания своих заслуг, делитесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Максимально цветущее настроение 🌸 А у вас что в телефоне весеннего? Кидайте в комментарии 😍