Я - ок | Ты - ок
429 subscribers
1.6K photos
222 videos
20 files
245 links
Теплое сообщество для тех, с кем всё в порядке ❤️ Я - Ольга Сивак, пиарщик и коуч ICF, ex-руководитель сбытового продвижения «Комус».

По проведению тренингов, коуч-сессий и выступлениям: @olga_sivak
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ Ещё немного интересных мыслей от Германа Грефа закинула в свой другой канал - ЧИТАТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Заказала на 14 февраля в подарок мужу новые кроссовки. Взамен старых, которые я ухайдокала. Точно такие же. Напомню, кроссы тогда были новые и он их только купил/очень любил.

Ныл два месяца, что это были лучшие кроссовки в его жизни. Смотрел на Ламоде печально на новые. Носил ухайдоканные в знак любви и протеста, не дал мне их выкинуть.

Пришли сегодня в пункт выдачи, отдаю ему коробку. Смотрит печально внутрь и сухо констатирует:
- Ну я уже другие хотел.

Я:
- 🗿🗿🗿


Всю дорогу до ПВЗ обсуждали, что по сути, книга «Пиши и сокращай» немного бестолковая, хоть и хит продаж.

Поржали, что книгу переиздали и добавили ещё 11 глав, что с таким названием - уже провокация.

Выходим из ПВЗ, муж сообщает, что купил на ЛитРес «Пиши и сокращай».

Я:
-🗿🗿🗿

Этого парня не переиграть. Всегда на шаг впереди. На один нелогичный шаг.
Жизнь со мной - это «Артём, я сейчас заплачу!» (и ударение здесь на второй слог, а не на третий, как возможно, хотелось бы Артёму).

Я очень ярко проживаю эмоции. Иногда в путешествиях меня так зашкаливает, что мне нужно тупо полежать вечером в темной комнате и в тишине, а потом ещё смонтировать из всего снятого за день маленький ролик. Так я контейнерирую свои эмоции, в прямом смысле.

Я могу расплакаться от красоты и от усталости. Помню, одна моя подруга так сильно возмущалась этим моим качеством (что теперь она больше мне не подруга), что буквально однажды вкатила мне претензию из-за этого. И да, дружба наша тоже как-то завяла, несмотря на многочисленные попытки с моей стороны.

В детстве мне казалось, что если я увижу что-то невероятно красивое, меня разорвет. Но и сейчас порой дух захватывает от красивых видов.

>>> А у вас как дела с эмоциями? Умеете с ними справляться? Всегда знаете, что чувствуете или боитесь открыть в себе что-то, с чем есть риск не справиться?
Увидела сегодня в одном паблике психолога пост о двойных сигналах и поняла, что об этом правда нужно говорить.

Знаете, что такое «двойное послание»? 💌 Сталкивались с ним?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Талант не может дремать, не знает, как это — сидеть сиднем. Независимо от того, идёт ли речь о вскрытии сейфов, чтении мыслей, делении в уме десятизначных чисел, талант требует, чтобы его использовали. Кричит об этом, не умолкая. Талант хочет одного — быть востребованным».

Стивен Кинг, «Темная башня»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ага?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Может, кто-то помнит - я выкладывала в сторис в декабре короткий ролик о работе кабинетов для психологов и коучей в Москве. Меня ещё тогда коллега спросила, не реклама ли это 😁 и я честно ответила, что нет.

В декабре я впервые познакомилась с такой системой кабинетов и была очень довольна звукоизоляцией, комфортом и удобством. Студии расположены по всему городу и всегда можно найти удобный вариант по локации, стоимости и метражу. Я там работаю с Клиентами, снимаю видео и провожу групповые встречи.

>> Спустя пару месяцев со мной связались владельцы студии и сделали приятный комплимент за тот обзор (вот уж чего я не ожидала, когда снимала 😁). Мораль - твори добро, оно к тебе вернется))

Пока я изучала подробнее сайт, нашла у себя там в личном кабинете промо-коды на скидки и теперь делюсь ими с вами. Надеюсь, будет полезно 🫶 Сохраняйте!

https://psycho.place

2K5H9HPE — скидка 25% на 1 первое бронирование

NYZU8YSC - скидка 5% на все бронирования
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что-то на запыхавшемся* 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тот момент, когда ты не можешь позвонить работодателю и сказать, что приболел и хочешь поработать на удаленке. Потому что теперь ты и есть этот работодатель 😂🤦🏼‍♀️

Третий сезон подкаста стартовал. Исследуем грани личного бренда вместе с ведущими рестораторами России. Завтра поделюсь коротким видео со съемок и моими ощущениями от встречи с земляком, основателем ресторанной ассоциации Milimon Team Евгением Реймером.