Сегодня - внезапно - мой новый профессиональный праздник. Сегодня день подкастера 🎙️

🎧 Свой первый подкаст я записала в 2022 году, сразу после обучения в Высшей Школе Останкино, пригласив подругу - бортпроводника - рассказать о своей работе. Это был аудиоформат. И после него появилось ещё 15 аудио выпусков, где разные девушки делились особенностями своей профессии. Мне стали рекомендовать гостей студии, а ещё пошли первые рекламодатели ))

📹 В январе этого года я начала писать второй сезон в видеоформате. Столкнулась сразу с жестокой правдой жизни: и что лицо у меня ассиметричное, и есть характерные привычки мимики, и осанка теряется в моменте, и главное - как много на картинке зависит от ракурса, света, работы оператора. Здесь рекламодатели пошли быстрее - сказалась и уже трехлетняя история бренда «Острые каблуки», и доп. формат.

>>> Сейчас я снимаю свои интервью + помогаю экспертам в запуске их подкастов (например, «В IT только девочки» для тимлида «Самокат Tech»), раскрывая много технических секретов, которые я бы точно хотела знать в начале пути.

>>> На фото - разные студии, в которых я записывала выпуски в 24. Какая студия понравилась вам больше всего? Можно выбирать несколько ответов.

У коучей есть такая практика - иногда мы задаем вопрос «вбок», чтобы сменить привычный ход мыслей Клиента.

Говоря о благодарности, многие привыкли думать линейно и такие вопросы, как «за что я могу сегодня быть благодарен» порой не вызывают ничего, кроме мыслей: «Ну вот, знакомая шарманка». Но я хочу начать марафон «10 дней благодарности» как раз с другого вопроса.

😴 Какому своему страху вы благодарны? И за что?

Поделитесь, а ниже моя история

Честно признаюсь, из-за болезни, которая вялотекуще накрывает уже месяц, энергия почти на нуле и реальных действий в сентябре было мало. Зато было много сторителлинга, который вы оценили ))

Дайджест 🔝 постов за сентябрь:

💛 жаловалась, как вместо Баку мы с мужем попали в Самарскую поликлинику;

💛 рассказала про книжку «Убийства и кексики»;

💛 узнала о том, что Рерих завершил жизнь в Индии, изучая на закате лет агни-йогу;

💛 рекомендовала сериалы;

💛 профакапилась на открытом интервью;

💛 прятала сумку в поезде от соседки по купе;

💛 выпустила новую сказку-аффирмацию, которая стремительно набирает просмотры на YouTube;

💛 вступила в Noōdome и читала Акутагаву

Сегодня вопрос из формата «как если бы».

Представьте, что вам выпала честь поблагодарить лично любого человека из любого времени - будь это писатель, спортсмен, артист, политик или ученый, ваш учитель или сосед по лестничной клетке - кого бы вы выбрали?
И какие слова в знак благодарности вы бы сказали ему?

❤️ Я бы точно сказала «спасибо» писателю Владиславу Крапивину - он подарил мне юность с самыми добрыми людьми в своих книгах. Не знаю, кто-то вообще читал его повести, кроме меня?))

❤️ И ещё я бы поблагодарила - внезапно даже для самой себя - учителя музыки из моей 49-й школы (я даже не помню, как ее звали), которая решила в третьем классе поставить практически мюзикл «Репка», а меня выбрала на главную роль. Потом она же, оценив платье, в котором я притащилась на генеральную репетицию, велела родителям больше меня в таком не приводить и где угодно искать другое, выступательное.

Тогда мои мама и бабушка что-то раскроили, где-то отрезали, всю ночь шили парадное нежно-желтое платье с розой на пупке, рукавами-фонариками и двумя ярусами оборок, чтобы выпустить меня на сцену «в приличном». Маме и бабушке отдельная благодарность. Но если б не «Репка» и не эта концертмейстер, которая аккомпанировала нам на баяне, не видать бы мне такого платья 😅

Пока писала это, поняла вдруг, что во взрослом возрасте, когда мне требовалась поддержка, я неосознанно выбрала похожее желтое платье с оборками 🤩

>> Кто в вашей жизни был тем самым человеком, кому хочется сказать спасибо?

В Москве дождь. Сегодня я благодарю свой дом за то, что в нем так уютно и у мужа выходной. Конечно, это значит, что большую часть дня он проведет за монтажом, а не со мной. Да и я занята проработкой инструментов для клиентов на продвижении. Но само его присутствие согревает.

☕ Благодарю свой дом за то, что в нем живет мелкий йорк Фредди, который ждёт отопления, а пока мучается отитом и жмется к моему боку, когда я работаю.

🍂 Благодарю свой дом за желтые шторы и подушки, за красивые керамические горшки с растениями на окне, за пианино и полки с книгами. За ощущение безопасности.

🏠 А за что вы говорите спасибо своему дому?

Продолжаем наш марафон благодарности. И ещё раз, вслед за героиней моего подкаста «Острые каблуки», убеждаюсь в том, что на каждый бюджет найдется свой вариант ухода за собой. Нет возможности посетить салон? - изучаем и тестируем доступные средства дома.

>>> На выходных найдите время поблагодарить свое тело - не только словом, но и действием.

🤗 Что будет для вашего тела поддержкой и заботой?
❤️ За что хочется сказать ему спасибо?
🩵 Каким органам сейчас нужно особое внимание?

———
Полное интервью доступно на всех сервисах, включая аудио на iTunes и Яндекс.Музыке

Так же смотрите на YouTube, VK или Рутубе )

Доброй ночи 💓 Если вы любите слушать сказки на ночь, теперь можно делать это прямо здесь, в Telegram-канале.

🕯️📕 Открывайте подкаст-плеер, чтобы услышать первую сказку в цикле моих коуч-сказок - «Лабиринт».

А я уже написала третью, про волшебный магазин, которым заправляют три сестры 🤫 Скоро поделюсь))

Всем доброго утра! Берегите себя ☺️