نکاتی پیرامون #تغذیه ی مضر و جایگزین آنها در طب اسلامی

🔹#غلات تصفیه شده

- غلات بدون سبوس مانند گندم و برنج بدون سبوس زمینه ی اختلات گوارشی رافراهم می کند.
- افزایش خطر ابتلا به #سرطان #کلیه.
- افزایش #چربی-خون در صورت استفاده از آرد سفید و آرد برنج (بدون سبوس) و تمام غذاهایی که با این دو ترکیب می شوند

🔹توصیه:
1- از نان سبوس دار استفاده کنید مثل نان سنگک.
2- مادرانی که میخواهند تازه به کودکان خود غذای کمکی مثل #فرنی بدهند از آردبرنج سبوس دار و شکرنیشکر و شیرطبیعی که خوب جوشیده شده استفاده کنند. (تاثیر در قد و وزن کودک)

پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
قم خیابان شهیدکلهری بعدازکوچه43
خیابان شهیدحیدریان
روبروی مدرسه امام رضاعلیه السلام
عطاری شفابخش
09192513958
ویزیت رایگان ازساعت 5 تا8 شب

پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال:
https://telegram.me/shafabakhshteb