پژوهشکده شفابخش
1.06K subscribers
1.64K photos
113 videos
33 files
570 links
09128510420 پژوهشکده طب اسلامی

@Tajik1001
Download Telegram
Forwarded from admin_k
🔹#مرکب_هفت (#داروی_شافیه حضرت موسی علیه السلام)

▫️نحوه تهیه:
- مقداری سیر را پوست کنده، و کوبیده شده و در ظرف ریخته شود؛ سپس مقداری روغن زرد گاوی روی آن ریخته تا کاملا سیرها را بپوشاند. ظرف را روی حرارت ملایم و غیر مستقیم قرار داده تا تمام روغن جذب سیر شود. به همان میزان شیر گاو (بهتر است شیر گاوی که تازه زائیده است باشد) روی مخلوط ریخته و دوباره روی حرارت ملایم و غیر مستقیم قرار داده تا تمام آن جذب مخلوط شود. سپس همان مقدار عسل مصفی روی آن ریخته و دوباره روی حرارت ملایم و غیر مستقیم گذاشته شود تا جذب شود؛ حالا ده درهم سیاهدانه و پنج درهم آسیاب شده فلفل سیاه و مرزنجوش را داخل مخلوط ریخته و تمام مخلوط را در ظرفی که با روغن گاو چرب شده قرار داده و ظرف را بمدت چهل روز درون جو یا خاکستر قرار دهند.

▫️درمان:
- معجزه پیامبران و درمان تمام بیماریها.
- درمان #لقوه كهنه و تازه، #سرما_زدگی، #درد_پا، #سبل__چشم (مویی درون چشم، نوعی بیماری چشمی است)، #ضعف_معده، #صرع، #غش، #ترس زنان در خواب، مشکلات #صفرا، #وسواس و #خوره، #غلبه_بلغم و دفع سموم و زهر عقرب و مار

▫️اثرات دارو
- هر مدتی که از ساخته شدن دارو بگذرد برای یک سری از بیماری ها مفید است.
- به روش های مختلف شامل خوراکی، محلول، جوشانده، سعوط، سرمه، ضماد،… مصرف میشود.

🔸بعد از یک ماه:
- #درد_دندان و بیماری های ناشی از #غلبه_بلغم
طریقه مصرف: خوردن میزان نصف گردو از این دارو بصورت ناشتا.

🔸بعد از دو ماه:
- #تب_چشم و #لرز_چشم و #آزار_چشم.

🔸بعد از سه ماه:
- #غلبه_صفرا و #غلبه_بلغم شدید و تمام بیماری های #صفرا

🔸بعد از چهار ماه:
- #تاريكى_چشم و #تنگى_نفس.

🔸بعد از پنج ماه:
- #سردرد،
طریقه مصرف: چکاندن مخلوط نصف عدس از این دارو با #روغن_بنفشه در بینی.

🔸بعد از شش ماه:
- #درد_شقيقه
طریقه مصرف: چکاندن مخلوط نصف عدس از این دارو با #روغن_بنفشه در بینی (سمتی که درد میکند).

🔸بعد از هفت ماه:
- دفع #باد_گوش
طریقه مصرف: چکاندن مخلوط نصف عدس از این دارو با #روغن_گل_سرخ در گوش در اول روز و قبل از خواب

🔸بعد از هشت ماه:
- دفع #خوره (همراه با آب مصرف شود)

🔸بعد از نه ماه:
- #هذيان گفتن در خواب و #ترس
طریقه مصرف: خوردن مخلوط نصف عدس از این دارو با آب ترب

🔸بعد از ده ماه:
- #غلبه_صفرا و #تب درونى و #اختلال_عقل
طریقه مصرف: خوردن مخلوط نصف عدس از این دارو با سرکه

- #سفیدی_چشم (#آب_مروارید)
طریقه مصرف: بمیزان نصف گردو در وقت خواب خورده شود.

🔸بعد از یازده ماه:
- #غلبه_سودا که سبب #ترس و #وسواس میشود.
طریقه مصرف: بمیزان یک نخود با #روغن_گل_سرخ بصورت ناشتا و بمیزان یک نخود بدون روغن هنگام خواب.

🔸بعد از دوازده ماه:
- #فلج كهنه و تازه
طریقه استفاده: خوردن مخلوط یک نخود از این دارو با آب مرزنجوش؛ مالیدن مخلوط یک نخود از این دارو با #روغن_زیتون و #نمک به پا موقع خواب؛ اجتناب از سرکه، شیر، ماست، سبزی و ماهی

🔸بعد از سیزده ماه:
- #درد درونی و #خنده بدون علت و با ریش بازی کردن
طریقه مصرف: خوردن مخلوط يك نخود از این دارو با #آب_سداب در اول شب.

🔸بعد از چهارده ماه:
- #زهر (#مسمومیت ها)، اگر زهر خورده باشد.
طریقه مصرف: تخم بادمجان کوبیده، جوشانده و صاف شود و با یک نخود از این دارو در سحر خورده شود و پس از آن #آب_فاتر (آب نیم گرم) خورده شود بمدت سه الی چهار شب.

🔸بعد از پانزده ماه:
- #سحر و #باد ها.

🔸بعد از شانزده ماه:
- #کاهش_بینایی و #نور_چشم
طریقه مصرف: مالیدن مخلوط نصف عدس از این دارو با آب باران صبح و شب و وقت خواب بمدت چهار الی هشت روز.

🔸بعد از هفده ماه:
- درمان #خوره (قوی تر از شافیه هشت ماهه)
طریقه مصرف: خوردن مخلوط میزان یک گردو از این دارو با روغن پاچه گاو بصورت ناشتا و در وقت خواب؛ مالیدن یک حبه از این دارو بر بدن؛ چکاندن مخلوط یک عدس از این دارو با #روغن_زيتون يا #روغن_گل_سرخ در بينى در آخر روز و در #حمام اسلامی.

🔸بعد از هجده ماه:
- #بهق.
طریقه مصرف: آنجا را سوزن بزنند، كه خون در آيد؛ خوردن مخلوط بمیزان يك نخود از این دارو با #روغن_بادام تلخ يا #روغن_صنوبر؛ وچکاندن چند قطره آن در بینی؛ و مالیدن مخلوط فوق و #نمک بر موضع.

🔸بعد از نوزده ماه:
- درمان #سهو و #فراموشی و #غلبه_بلغم قدیمی و شدید و #تب کهنه.
طریقه مصرف: خوردن مخلوط یک لیوان آب انار شیرین و یک دانه جوز حنظل و یک نخود از این دارو بصورت ناشتا.

🔸بعد از بیست ماه:
- #سنگینی_گوش
طریقه مصرف: چکاندن مخلوط بمیزان يك عدس از این دارو با آب در گوش و تکرار آن تا دفع سنگینی گوش و ریختن مقدار کمی از آن بر سر

- #سرسام
طریقه مصرف: خوردن مخلوط یک دانه نخود از این دارو با آب انار ترش.

پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
نشانی: قم. بلوار جمهوری. خیابان قیام. کوچه ۴ پلاک ۶ از ساعت ۵ تا ۷ شب
پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3D
#سردرد

تعریف ؛
سردرد از بد عمل کردن عضلات، عروق خونی و اعصاب ناشی می‌شود. سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. سردردهای اولیه عبارتند از: میگرن، سردرد خوشه‌ای و سردرد مزمن روزانه. سردردهای ثانویه علل و پاتولوژیهای متعددی دارند. بخش بزرگی از سردردها عصبی‌اند، حدود ۹۸ درصدشان خوش‌خیم و قابل بهبودند و یک تا دو درصد از سردردها نیز به دلیل تومور مغزی یا ضایعه مغزی رخ می‌دهند.
انواع شایع سردرد؛
- میگرن.
- تنشی یا هیجانی.
- مربوط به سینوس‌ها.
- مختلط.
- خوشه‌ای.
- ناشی از مننژیت یا عفونت پرده مغزی.
- علت تومور مغزی.
- علت فشار خون بالا.
- ناشی از بیماری‌های چشمی.
- ناشی از عفونت دندان.
- آلرژیک.
- رعدآسا.
- التهابی.

علایم 🔬 ؛
۱. سنگینی درسر.
۲. سرگیجه.
۳. درد در نواحی مختلف سر.
۴. فشاربه استخوان .
۵. خارش شدید.
۶. خستگی وبی حوصلگی.

💠💠💠

درمان سردرد با طب اسلامی

🔸حجامت.
🔸سعوط.
🔸روغن بنفشه پایه کنجد.
🔸روغن بنفشه پایه زیتون.
🔸شستن سرباگل ختمی.
🔸تعدیل غلبه ی مزاج.
🔸سرمه.
🔸بستن سربعداستحمام.
🔸اصلاح تغذیه طبق طب اسلامی.
🔸اصلاح کبد.
🔸اصلاح غلظت خون.
🔸حب البلسان.
🔸شافیه.
🔸جامع امام رضا علیه السلام.
🔸داروی حضرت محمد صلی الله .
🔸خواندن سوره حمد.
🔸سجده برتربت امام حسین علیه لسلام
🔸نظاره برآب چشمه ها رودخانه ها.
🔸نگاه بروجه پدرومادر وعلماء.
🔸اصلاح زمان خواب.

🌷 بإذن الله 🌷


پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
نشانی: قم. بلوار جمهوری. خیابان قیام. کوچه ۴ پلاک ۶ از ساعت ۵ تا ۷ شب
پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال:
https://telegram.me/shafabakhshteb
👈آنچه برای #سردرد سودمند است:

شستن سر با خطمی(ختمی)
امام کاظم(ع): شستن سر با خطمی در روز جمعه، از سنت است، روزی را سرشار می سازد، فقر را باز می دارد، مو و پوست را نکو می کند و مایه ایمنی از سردرد است.

نوشیدن آب نیم گرم(ولرم)
امام صادق(ع): پیامبر خدا(ث) به هنگام افطار با حلوایی آغاز می کرد و بدان، روزه می گشود. اگر حلوا نمی یافت با شکرینه ای دیگر یا چند دانه خرما و اگر نیز یافت نمی شد، با آب نیم گرم. آن گاه می فرمودند: این معده و جگر را پاک می کند....و سردرد را از میان می برد.

شستن پاها با آب سرد
رسول اکرم(ص): شستن پاها با آب سرد پس از بیرون آمدن از حمام، مایه ایمنی از سردرد است.

مالیدن روغن بنفشه
امام صادق(ع): چه خوب روغنی است روغن بنفشه! درد را از سر و چشمان می برد. آن را به خود بمالید.

خضاب کردن با حنا
پیامبرخدا(ص): حنا خضاب اسلام است، ثواب عمل مومن را می افزاید، سردرد را از میان می برد، چشم را تیزبین می کند، قدرت آمیزش را افزون می سازد و مهتر گیاهان خوشبو در دنیا و آخرت است.

استعمال انفیه
امام صادق(ع): پیامبرخدا(ص) چون سردرد داشتند، به روغن کنجد انفیه می کرد.
به نقل از علی بن یقطین: به امام رضا(ع) نوشتم که در سرم، سردی شدیدی حس می کنم، به گونه ای که چون بادی به من می خورد، چیزی نمی ماند که از هوش بروم. امام در پاسخ برایم چنین نوشت: بر تو باد انفیه عنبر و زنبق، پس از خوردن غذا، تا به اذن خداوند عافیت یابی.

حجامت
رسول خدا(ص): حجامت در سر، درمانی برای دیوانگی، جذام، شب کوری، پیسی و سردرد است.

کاسنی
روزی امام رضا(ع) برای یکی از خدمتکاران که گرفتار تب و سردرد می شد، کاسنی خواست و فرمود آن را آرد کنند، سپس آن را بر روی کاغذی قرار داد و روغن بنفشه بر رویش ریخت و این مخلوط را بر پیشانی شخص گذاشت.
آن گاه فرمود: بدانید که این، تب را می برد، برای سردرد سودمند است و آن را ازمیان می برد.


گروه پرسش وپاسخ طب اسلامی شفابخش

https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
@shafabakhshteb
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝
#داروهای_طب_اهل_بیت_صلوات_الله_علیهم_

🔹#سیاه_دانه

🔸مقدمه: بهترین درمان ها
- بهترین درمان‌ها #حجامت، #فصد و #سیاه_‌دانه هستند.
- سیاه درمان همه بیماری ها به جز مرگ.
- جراحی نیز مورد تایید هست ولی بهترین درمان نیست و در مواردی سیاه دانه درمان بهتر معرفی شده است (روایتی از پیامبر صلوات الله علیه وآله).
- #عسل و سیاه دانه تاثیری بر #طبع های چهار گانه نداشته نه متمایل به سردی هستند نه متمایل به گرمی و هرجا واقع شوند درمان هستند.
- درمان در طب اهل بیت صلوات الله علیهم نوعاً ریشه‌ای است و از طریق تعدیل طبایع چهارگانه صورت می‌گیرد، ولی سیاه‌دانه این گونه نیست.
- مقدار مصرف سیاه‌دانه برای درمان بیماری، معمولاً هفت عدد میباشد که این مقدار نمی‌تواند در تعدیل مزاج تأثیر بسزایی داشته باشد؛ می‌توان گفت که سیاه‌دانه وقتی به موضع بیماری می‌رسد آن را درمان می‌کند و به نوعی درمان موضعی انجام می‌دهد که با درمان از طریق تعدیل مزاج تفاوت دارد، بنابراین برای درمان با سیاه‌دانه نیاز به مزاج شناسی نمی‌باشد.
- دارو باید به موضع درد برسد فلذا طریقه استفاده آن می‌تواند متفاوت باشد؛ گاه به شکل خوراکی، گاه به شکل سعوط (استعمال به روش استنشاق از بینی)، مالیدن و روش‌های دیگر.
- بعضی بیماری‌ها علائم ظاهری ندارند و به صورت مخفی در بدن وجود دارد و استفاده از سیاه‌دانه برای درمان این بیماری‌ها مفید است؛

🔸شرایط استفاده از سیاه‌دانه :
1- تعداد مورد استفاده باید فرد باشد؛ در بیشتر موارد سه، پنج و بیش از همه هفت عدد توصیه شده است، البته در مواردی مقدار مصرف با معیار وزن بیان شده است.
2- #ایمان و #اعتقاد است؛ برای استفاده از هر دارویی لازم است که شخص به مفید و مؤثر بودن دارو عقیده داشته باشد.
3- استفاده صحیح از سیاه‌دانه؛ بسته به اینکه سیاه‌دانه را برای چه استفاده می‌کنید روش و مقدار استفاده از آن متفاوت است، برای بعضی از بیماری‌ها سیاه‌دانه باید آسیاب شود و برای بعضی از موارد آسیاب نشود، در مواردی استفاده از آبی که سیاه‌دانه در آن خیسانده شده توصیه شده است و نیز مقادیر مختلفی برای موارد مختلف ذکر شده است.
4- رسیدن سیاه‌دانه به موضع بیماری می‌باشد.

🔸برخی از بیماری‌ها که با سیاه‌دانه درمان می‌شوند :
- قرقر و #درد_شکم.
- #درد_درونی بدن.
- #تب غب (نوعی تب که به طور متناوب انسان را مبتلا می‌کند مثلاً یک روز در میان یا هر چند روز).
- #سختی_ادرار (مثل#پروستات)
- تب.
- #سردرد (#میگرن).
- #ورم_ملتحمه
و ...

گروه پرسش وپاسخ طب اسلامی شفابخش

https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال
👇👇👇👇👇👇👇👇👇

╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
@shafabakhshteb
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝
#مشکلات_و_بیماری_های_مغز_واعصاب9

🔴 #سردرد_ها🤕🤕

1⃣ #سردردهای_زمینه_ای:( مشارکتی)

نوعی از سردرد ها است که ریشه آن در مغز نیست علت آن مربوط به قسمت‌های دیگر بدن می شودمثل معده،روده،رحم،گردن

💥#زمان در تشخیص بیماری و سردرد خیلی اهمیت دارد که این سردرد چه زمانی اتفاق می افتد.🤔🤔

🔺بعد از غذا👈مربوط به معده

🔺هنگام یبوست👈مربوط به روده

🔺هنگام گرسنگی👈مربوط به معده

🔺قبل و یا در ایام قاعدگی 👈مربوط به رحم

💎در این نوع سرد درد ها باید مشکل عضوی که باعث ایجاد سردرد شده است رفع شود. مثلا یبوست حتما باید رفع شود ومشکلات دیگر ...

2⃣ #سردردهای_ریشه_ای:

علت این نوع سردرد مربوط به مغز است.

⬅️ #سردرد_های_سرد

❄️سردرد های پشت سر عموما علت بلغم ( سردی وتری) است ومعمولا با حالت تهوع همراه است.

❄️سردرد بالای سر عمومأ سرد وسودایی است.

❄️سردرد های چرخشی وگردشی سرد هستند.

❄️سردرهای ناشی از نزله وسینوزیت که وقتی فرد سر خود را خم می‌کند درد آن بیشتر می شود.

❄️سردرد های که از پشت سر شروع می شود و به جلو سر میزند نیز سردرد سرد است.

💎درمان سرددردهای سرد استفاده از گرم کننده های سر هست که قبلاً به آن اشاره شد.

⬅️ #سردرد_های_گرم

🔥پیشانی وچشم را درگیر می کند وبیشتر قسمت شقیقه ها ونبض دار است این نوع سردرد ممکن است در افرادی که سینوزیت دارند هم باشد سر را خم کند اگر درد نداشت سینوزیت ندارد و همان سردرد گرم است،که برخی مواقع همراه با قرمزی چشم وداغی صورت است ودر اثر عوامل گرم مثل زیر آفتاب بودن و.. تشدید می شود .

#درمان_سردرد_گرم

ترک مواد کارخانه ای وادویه جات

پرهیز از تندی ها وشوری ها

اگر سردرد خیلی گرم وشدید بود بهترین کار فصد است وخنک کردن سر با سدر+ حنا

استفاده از بوهای سرد مثل عطر سرد،بوی سرکه و..

مالیدن سرکه یا آبلیمو روی پیشانی

🔺مصرف کاسنی

🔺دمنوش بنفشه

🔺انار یا رب انار

🔺خرمای نارس پخته شده

💎نسخه عمومی برای انواع سردردها ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی است ومسکن خوبی برای سردرد می باشد.

💥 #روشهای_پاکسازی_سر

🔺روغن ریزی داخل بینی

🔺مالیدن حنا وسدر به سر

🔺شانه کردن سربا شانه چوبی

🔺انفیه زدن( عطسه آور)

🔺استفاده از عطر طبیعی

🔺حجامت سر

🔺استنشاق کردن و...

در روغن ریزی داخل بینی روغن بنفشه ومرزنجوش را می توان زیاد ریخت ولی روغن سیاهدانه را به علت گرمی وخشکی زیادبیشتر از ۳ قطره نریزید.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💠 #بالش_مناسب

🔶هر انسانی بسته به سن وزن موقعیت جغرافیایی و عوامل دیگر ساعاتی را در شبانه روز در #خواب به سر میبرد

🔷 استفاده از #بالش های نا مناسب میتواند آثار مخربی بر روی #ستون_فقرات انسان داشته باشد.
🔸بالش های بلند یا کوتاه بر روی #مهره های گردنی فشار وارد می‌آورد و باعث ایجاد گرفتگی یا #اسپاسم #عضلات #گردن میشود که باعث ایجاد – #سردرد#خستگی های همیشگی - خرخر کردن – #عصبی شدن و غیره میشود
🔹این امر در دراز مدت باعث ایجاد #دیسک_گردن#آرتروز گردن – بی حس شدن #شانه، #دست ، #کتف و غیره نیز میشود

🔶استفاده از بالش با اندازه استاندارد و مناسب با فیزیک بدنی شخص میتواند در پ‍یشگیری از عارضه های گردنی و همچنین برداشته شدن فشار از روی گردن و در نتیجه کمک به درمان آنها نقش بسیار مهمی را ایفا کند.

🔷در آمار هایی که از افراد مبتلا به عارضه های گردن گرفتیم بیشتر این افراد از بالش های بلند استفاده میکنند و این امر باعث میشود که مهره‌های گردنی هنگام خواب در راستای بدن قرار نگیرد و فشار بسیار زیادی را تحمل کند درست مثل زمانی که در طول شبانه روز ما سرمان را به پایین انداخته باشیم و مدت زمان طولانی را در این حالت بمانیم مانند زمان استفاده از موبایل، تبلت، مطالعه و ...

♦️در افرادی که دچار عارضه فشار خون میباشند اگر از بالش کوتاه استفاده کنند در هنگام خواب گرفتار کلافگی میشوند این افراد اگر از بالش با ارتفاع بلند تری استفاده کنند احسای راحتی بیشتری میکنند و میتوانند بخوابند ولی اگر مستعد بیماری‌های گردنی باشند استفاده از این بالش با ارتفاع بلند تر میتواند به گردن و در نهایت به دیسک‌ها و مهره‌های گردنی آنها آسیب وارد نماید این موضوع بحثی تخصصی میباشد که در کلاس‌های تخصصی به طور مشروح به آن می پردازیم

✔️ در کل بهترین حالت قرار گرفتن سر هنگام خواب برای افراد سالم (یعنی افرادی که فشار خون بالا ندارند و دچار عارضه های گردنی و اسپاسم گردنی نیستند) باید مانند بیداری باشد یعنی ستون فقرات صاف بوده و مهره های گردنی درست در ردیف مهره های پشتی قرار بگیرد. برای رسیدن به این منظور باید از بالش‌هایی استفاده نماییم که پهنای مناسبی داشته باشد و مقداری از کتف و شانه ها روی آن قرار بگیرد.

🔶 مواد استفاده شده در #بالش ها در #سلامتی ما نقش بسیار مهمی را ایفا میکنند مثلا مزاج پشم گرم بوده و برای سلامتی ما مفید میباشد و گازها و بخارات سمی ندارد که باعث #حساسیت و مشکلات دیگری شود در نتیجه بهتر است در اقلیم‌های سرد مانند آذربایجان ، کردستان و غیره ، برای پر کردن بالش از پشم استفاده شود.

#بالش های با جنس پر میتوانند برای بعضی افراد باعث بروز #حساسیت شوند.
بالش‌های با جنس الیاف مصنوعی و پلاستیکی مزاج سرد دارند و نیز میتوانند به علت اینکه از مواد پلاستیکی ساخته شده‌اند برای افراد مستعد، بیماری‌هایی را به وجود بیاورد.
🔷 فراد با عادات رفتاری مختلف فشار های متفاوتی به #گردن خود هنگام خواب وارد می‌آورند که در زیر به چند مورد از آنها اشاره میکنم.
کسانی که مکرر بر روی شکم می‌خوابند این عادت رفتاری اشتباه میتواند به مهره‌ها و ستون فقرات آنان فشار و آسیب وارد نماید و در ناحیه گردن و کمر ایجاد درد نماید و نیز به مرور زمان امکان ایجاد لوردوز( گودی کمر) در ناحیه کمری میشود
پس یکی از عادات رفتاری غلط استفاده از بالش های با ارتفاع بلند میباشد که هر کدام از این عادات رفتاری باید به مرور تغییر کند
🔶 در گذشته تقریبا چیزی به عنوان #گردن درد و مشکلات گردنی وجود نداشت. یکی از دلایل آن استفاده از #متکا به جای #بالش بوده است.
🔷 متکا، بالشی بود که به صورت گرد و استوانه ای دوخته می‌شد و داخل آن را با مواد طبیعی مانند پَر و یا پشم پُر می‌کردند که اثرات سوء استفاده از مواد پلاستیکی و شیمیایی را نداشت
⬅️ و برای اینکه مواد داخل آن ایجاد حساسیت نکند داخل پارچه یا همان متقال را آغشته به سیریش (یک نوع چسب که در قدیم در منزل درست میکردند) میکردند تا هنگام خواب موقع تنفس برای کسانی که حساسیت داشتند ایجاد مزاحمت نکند
🔶 این حالت گرد و استوانه‌ای بودن متکا اجازه نمی داد که سر بلند تر و بالاتر از سطح بدن قرار گیرد به‌دلیل اینکه زمانی که سر را روی متکا می‌گذاشتند مقداری از مواد داخل آن جا به جا می شد ، حالت سر به صورت اتوماتیک با بدن تنظیم می‌شد و سر کلاس بالاتر از بدن قرار نمی‌گرفت و تقریباً هم راستای بدن قرار می‌گرفت.
🔷 زمان استفاده از متکا، اگر شخص هنگام خواب بچرخد و به پهلو بخوابد ارتفاع متکا بلندتر شده و باز به صورت اتوماتیک سر در راستای بدن قرار می‌گیرد یعنی در طول خواب و #استراحت ستون فقرات در حالت صاف و بدون شکستگی میماند این حالت در خواب #سلامت گردن و ستون فقرات را به دنبال خواهد داشت.
🔴#سردردِ_گرمازدگی

🔥در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایع‌تر از هر وقت دیگر است.

به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید:👇👇👇

بوییدن و(اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچه‌ی آغشته به گلابِ سرد بر سر و صورت

برای پیشگیری و کاهش شدت سَردردهای ناشی از گرما و آفتاب‌زدگی و خشم بسیار موثر است

📌درمان اورژانسی
این سَردردها جلو پیشانی و کف سر هست

🔹یک استکان دوغ خنک شیرین میل کنید
🔹شستن سر با سِدر و حنا توصیه می‌شود
🔸 کمی آبغوره بخورید
🔸سرکه به صورت بوییدنی و مالیدنی به پیشانی و ابرو توصیه می‌شود
💎شربت خاکشیر تخم شربتی وآبلیمو وگلاب وبیدمشک بخورید