💠 #زندگی_اسلامی
➖ #تغذیه
🔸با بخش ویژه زندگی اسلامی، به بیان نحوه صحیح زندگی اسلامی در تغذیه، اقتصاد، فرهنگ و... می پردازیم.
🔴محصولات سالم بخوریم...
🔶 حتما سوال شده برای شما که همه چیز شیمیایی شده پس چه بخوریم؟!
🔹میوه ها
به میوه های کرم خورده یا ریز و ارزان بیشتر میشود اعتماد کرد.
🔹تهیه نان
نان جو سرور نان هاست. همچنین نان سنگک سبوس دار خوب است. از نان بسته بندی هرگز استفاده نکنید.
🔹برنج
از برنجهای خارجی خصوصا هندی وپاکستانی و... پرهیز کنید. برنج های ایرانی، عالی هستند.
🔹چای سیاه و سبز
به جای آن ها از چای به، چای سیب، چای بادرنجبویه، قهوه و... استفاده کنید.
🔹آب
سعی کنید آبی را که در لیوان می ریزید، چند ثانیه ای بگذارید تا کلر آن خارج شود و بپرد و یا آب را جوشانده و سرد کنید سپس مصرف کنید.(بهتر است در ظرف مسی جوشیده شود)
🔹روغن
از روغنهای بازاری اکیدا پرهیز کنید. بهترین روغن ها زیتون، کنجد، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند، ارده کنجد است.
🔹نمک
نمک کارخانه مطلقا نگیرید. بهترین نمکها دریا و سنگ نمک است.
🔹شکر
ازشکر و قند سفید(بازاری) و همچنین شیرینیجات صنعتی حتما دوری کنید. بهترین شکر شکر سرخ و یا قند وشکر قهوه ای نیشکر میباشد.
🔹تخم مرغ
از تخم محلی استفاده کنید. البته نه رنگی که به جای محلی تو مغازه ها میفروشند.
🔹پنیر
حتما محلی باشد(برخی لبنیاتی ها در شهرها دارند) یعنی با سرکه بدست می آید.
🔹گوشت
گوشت گاو و یخ زده ممنوع. از گوشتهای گوسفند، گوساله، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین و غاز و اردک استفاده کنید.
🔹ظروف
از تفلون، آلمینیوم و آهن پرهیز کنید.
بهترین ظروف سنگی، سفال کوهی،شیشه ای، مسی، برنجی هستند.
🔹سرکه و آبلیمو
سرکه ها و آبلیموهای بازار مطلقا ممنوع. بهترین سرکه ها دستی و خانگی هستند مانند انگور، خرما و...
🔹لباس
پلاستیکی و نانو نبپوشید. از نخی استفاده کنید
🔷 از تمام محصولات بازاری(که استاندارد بهداشت دارند) حتماً پرهیز کنید و به آنها نزدیک نشوید و هیچ اطمینانی به آنها نکنید.
گروه پرسش وپاسخ طب اسلامی شفابخش
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
@shafabakhshteb
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝
➖ #تغذیه
🔸با بخش ویژه زندگی اسلامی، به بیان نحوه صحیح زندگی اسلامی در تغذیه، اقتصاد، فرهنگ و... می پردازیم.
🔴محصولات سالم بخوریم...
🔶 حتما سوال شده برای شما که همه چیز شیمیایی شده پس چه بخوریم؟!
🔹میوه ها
به میوه های کرم خورده یا ریز و ارزان بیشتر میشود اعتماد کرد.
🔹تهیه نان
نان جو سرور نان هاست. همچنین نان سنگک سبوس دار خوب است. از نان بسته بندی هرگز استفاده نکنید.
🔹برنج
از برنجهای خارجی خصوصا هندی وپاکستانی و... پرهیز کنید. برنج های ایرانی، عالی هستند.
🔹چای سیاه و سبز
به جای آن ها از چای به، چای سیب، چای بادرنجبویه، قهوه و... استفاده کنید.
🔹آب
سعی کنید آبی را که در لیوان می ریزید، چند ثانیه ای بگذارید تا کلر آن خارج شود و بپرد و یا آب را جوشانده و سرد کنید سپس مصرف کنید.(بهتر است در ظرف مسی جوشیده شود)
🔹روغن
از روغنهای بازاری اکیدا پرهیز کنید. بهترین روغن ها زیتون، کنجد، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند، ارده کنجد است.
🔹نمک
نمک کارخانه مطلقا نگیرید. بهترین نمکها دریا و سنگ نمک است.
🔹شکر
ازشکر و قند سفید(بازاری) و همچنین شیرینیجات صنعتی حتما دوری کنید. بهترین شکر شکر سرخ و یا قند وشکر قهوه ای نیشکر میباشد.
🔹تخم مرغ
از تخم محلی استفاده کنید. البته نه رنگی که به جای محلی تو مغازه ها میفروشند.
🔹پنیر
حتما محلی باشد(برخی لبنیاتی ها در شهرها دارند) یعنی با سرکه بدست می آید.
🔹گوشت
گوشت گاو و یخ زده ممنوع. از گوشتهای گوسفند، گوساله، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین و غاز و اردک استفاده کنید.
🔹ظروف
از تفلون، آلمینیوم و آهن پرهیز کنید.
بهترین ظروف سنگی، سفال کوهی،شیشه ای، مسی، برنجی هستند.
🔹سرکه و آبلیمو
سرکه ها و آبلیموهای بازار مطلقا ممنوع. بهترین سرکه ها دستی و خانگی هستند مانند انگور، خرما و...
🔹لباس
پلاستیکی و نانو نبپوشید. از نخی استفاده کنید
🔷 از تمام محصولات بازاری(که استاندارد بهداشت دارند) حتماً پرهیز کنید و به آنها نزدیک نشوید و هیچ اطمینانی به آنها نکنید.
گروه پرسش وپاسخ طب اسلامی شفابخش
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
@shafabakhshteb
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝