♻️شربت گلاب زعفران(جُلاب)
🍹شربت مفید و معروفی در طب سنتی به نام جلاب یا شربت گلاب زعفران وجود دارد
⬅️طرز تهیه آن بسیار ساده است
به اندازه یک واحد شكر یا نبات و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تا حل شود سپس روی حرارت ملایم قراردهید تا كمی بجوشد...
⬅️به آرامی كف روی آن را بگیرید
وقتی حجم آن به نصف رسید كمی زعفران به آن بیفزایید بعد از این كه كمی جوش خورد از روی شعله برداشته، مایه شربت عسلی شکلی كه بدست می‌آید همان جلاب است
🍹خواص بسیار عالی جلاب
⬅️ مفرح و مقوی قلب و مغز است
بر حسب سلیقه و یا توصیه طبیب می‌توان عرق بیدمشک یا عرق گل گاو زبان نیز به آن اضافه کرد
⬅️این شربت برای كسانی كه فكر و خیال دارند و در ایام امتحانات و ایام كنكور بسیار خوب است
⬅️این شربت بهتر است خنک خورده شود و می‌توانید آن را در درب یخچال نگهداری کنید
🍹شربت مفید و معروفی در طب سنتی به نام جلاب یا شربت گلاب زعفران وجود دارد
⬅️طرز تهیه آن بسیار ساده است
به اندازه یک واحد شكر یا نبات و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تا حل شود سپس روی حرارت ملایم قراردهید تا كمی بجوشد...
⬅️به آرامی كف روی آن را بگیرید
وقتی حجم آن به نصف رسید كمی زعفران به آن بیفزایید بعد از این كه كمی جوش خورد از روی شعله برداشته، مایه شربت عسلی شکلی كه بدست می‌آید همان جلاب است
🍹خواص بسیار عالی جلاب
⬅️ مفرح و مقوی قلب و مغز است
بر حسب سلیقه و یا توصیه طبیب می‌توان عرق بیدمشک یا عرق گل گاو زبان نیز به آن اضافه کرد
⬅️این شربت برای كسانی كه فكر و خیال دارند و در ایام امتحانات و ایام كنكور بسیار خوب است
⬅️این شربت بهتر است خنک خورده شود و می‌توانید آن را در درب یخچال نگهداری کنید
باسلام خدمت همراهان عزیز
باتوجه به شیوع اسهال استفراغ وگسترش دوباره کرونا به موارد زیر دقت کنید
۱.آب آشامیدنی را بجوشانید بعد مصرف کنید وبه آب آشامیدنی خود گلاب اضاف کنید
۲.هرروز اسفند دود کنید وگلاب به محیط اسپری کنید
۳.روزی یک تا دوعدد سیب بخورید
۴.میوه وسبزیجات رابانمک وسرکه خانگی بشوویید
۵.داروی امام کاظم ع ۳تا۵شب. میل کنید
۶.داروی هاضوم وقرص معده شفابخش.شربت زوفا.شربت سوسن بر .شربت آنتی کویید درمنزل داشته باشید
۷.درصورت اسهال واستفراغ پودر اویشن وزنیان میل کنید
۸.روزی سه بار نمک دریا مزمزه کنید
۹.درصورت اسهال شدید تخم شربتی یک قاشق غذاخوری به صورت خشک بخورید
دراسهال های خفیف پودر زیره و سماق بااب خنک میل کنید.
۱۰.سیر وپیاز مصرف کنید
۱۱.حرز امام جواد ع همراه داشته باشید
۱۲.سوره های معوذتین وایه الکرسی بخوانید
باآرزوی سلامتی برای شما
🍃شرکت شفابخش طب🍃
https://t.me/shafabakhshteb
باتوجه به شیوع اسهال استفراغ وگسترش دوباره کرونا به موارد زیر دقت کنید
۱.آب آشامیدنی را بجوشانید بعد مصرف کنید وبه آب آشامیدنی خود گلاب اضاف کنید
۲.هرروز اسفند دود کنید وگلاب به محیط اسپری کنید
۳.روزی یک تا دوعدد سیب بخورید
۴.میوه وسبزیجات رابانمک وسرکه خانگی بشوویید
۵.داروی امام کاظم ع ۳تا۵شب. میل کنید
۶.داروی هاضوم وقرص معده شفابخش.شربت زوفا.شربت سوسن بر .شربت آنتی کویید درمنزل داشته باشید
۷.درصورت اسهال واستفراغ پودر اویشن وزنیان میل کنید
۸.روزی سه بار نمک دریا مزمزه کنید
۹.درصورت اسهال شدید تخم شربتی یک قاشق غذاخوری به صورت خشک بخورید
دراسهال های خفیف پودر زیره و سماق بااب خنک میل کنید.
۱۰.سیر وپیاز مصرف کنید
۱۱.حرز امام جواد ع همراه داشته باشید
۱۲.سوره های معوذتین وایه الکرسی بخوانید
باآرزوی سلامتی برای شما
🍃شرکت شفابخش طب🍃
https://t.me/shafabakhshteb
Telegram
پژوهشکده شفابخش
09128510420 پژوهشکده طب اسلامی
@Tajik1001
@Tajik1001
🔴⚠️توجه داشته باشید که:
🥛مصرف روزانه‌ی شیر توصیه نشده است
🔰 غذای اصلی انسان
🥖🥨گندم و برنج
🥩 و برخی از گوشت‌‌ها در حد كمتر
🍇 و بعضی از میوه‌جات مثل انجیر و كشمش است
⬅️⚠️ این‌كه برخی توصیه می‌كنند كه هر روز شیر مصرف شود، این نظر غلطی است و شیر برای همه این خاصیت را ندارد
🥛⚠️افرادی كه مزاج رطوبتی دارند، به دنبال مصرف زیاد شیر دچار مشکلاتی در معده و مفاصلشان خواهند شد
🥛شیر به تنهایی یک غذاست
و همراه گوشت
تخم‌مرغ
ماهی
و سبزیجات نباید مصرف شود
https://t.me/shafabakhshteb
🥛مصرف روزانه‌ی شیر توصیه نشده است
🔰 غذای اصلی انسان
🥖🥨گندم و برنج
🥩 و برخی از گوشت‌‌ها در حد كمتر
🍇 و بعضی از میوه‌جات مثل انجیر و كشمش است
⬅️⚠️ این‌كه برخی توصیه می‌كنند كه هر روز شیر مصرف شود، این نظر غلطی است و شیر برای همه این خاصیت را ندارد
🥛⚠️افرادی كه مزاج رطوبتی دارند، به دنبال مصرف زیاد شیر دچار مشکلاتی در معده و مفاصلشان خواهند شد
🥛شیر به تنهایی یک غذاست
و همراه گوشت
تخم‌مرغ
ماهی
و سبزیجات نباید مصرف شود
https://t.me/shafabakhshteb
مزاج میوه ها جهت تعدیل مزاج🍑🍒🍎🍇🍐
🔺آلبالو مفید برای صفرا
🔺شلیل مفید برای صفرا
🔺سنجد مفید برای دم
🔺خرما مفید برای بلغم
🔺انگور مفید برای سودا
🔺سیب مفید برای سودا
🔺گلابی، انار شیرین برای همه مزاجها💠
https://t.me/shafabakhshteb
🔺آلبالو مفید برای صفرا
🔺شلیل مفید برای صفرا
🔺سنجد مفید برای دم
🔺خرما مفید برای بلغم
🔺انگور مفید برای سودا
🔺سیب مفید برای سودا
🔺گلابی، انار شیرین برای همه مزاجها💠
https://t.me/shafabakhshteb
📌📌📌تسکین #دندان_درد
🌰گل میخک ۲ ق
🌰گلاب ۱ لیوان
🌰سرکه طبیعی ۱ استکان
🌰نمک دریا ۲ ق
⬅️ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ ق. از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه‌ها را ماساژ دهید
⬅️این دارو را می‌توانید در یخچال نگهداری کنید
🌰همچنین تسکین دندان درد با چوب میخک:
چوب میخک کوبیده شده را روی دندانی که درد می‌کند بگذارید و منتظر بمانید تا درد آرام شود
https://t.me/shafabakhshteb
🌰گل میخک ۲ ق
🌰گلاب ۱ لیوان
🌰سرکه طبیعی ۱ استکان
🌰نمک دریا ۲ ق
⬅️ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ ق. از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه‌ها را ماساژ دهید
⬅️این دارو را می‌توانید در یخچال نگهداری کنید
🌰همچنین تسکین دندان درد با چوب میخک:
چوب میخک کوبیده شده را روی دندانی که درد می‌کند بگذارید و منتظر بمانید تا درد آرام شود
https://t.me/shafabakhshteb
🔰غذای «مَخلمه» برای ناباروری جهت بيماری‌های 👇👇👇
✨ناباروری
✨تقویت قدرت جنسی
✨تقویت استخوان‌های نطفه منعقده
🔸عبدالله بن سنان از امام صادق(ع) نقل
می‌کند: یکی از پیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود:⬅️گوشت و تخم مرغ بخور
🔸پیامبر فرموند: اللحم بالبیض یزید فی الباه، خوردن گوشت با تخم مرغ قدرت جنسی را زیاد می‌کند
🔸آقا موسی بن جعفر( ع):
هرکس گوشت با تخم مرغ را بخورد استخوان فرزندش قوی و ستبر شود(شاید منظور فرزندی است که نطفه اش از این غذا باشد)
⬅️طرز تهیه این غذا👇
ابتدا گوشت(چرخ شده یا نشده) را با روغن زیتون و (پیازسفید) سرخ کرده و سپس به آن تخم مرغ اضافه شود
📌نکته: از گوشت گوسفند و تخم مرغ محلی استفاده شود
https://t.me/shafabakhshteb
✨ناباروری
✨تقویت قدرت جنسی
✨تقویت استخوان‌های نطفه منعقده
🔸عبدالله بن سنان از امام صادق(ع) نقل
می‌کند: یکی از پیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود:⬅️گوشت و تخم مرغ بخور
🔸پیامبر فرموند: اللحم بالبیض یزید فی الباه، خوردن گوشت با تخم مرغ قدرت جنسی را زیاد می‌کند
🔸آقا موسی بن جعفر( ع):
هرکس گوشت با تخم مرغ را بخورد استخوان فرزندش قوی و ستبر شود(شاید منظور فرزندی است که نطفه اش از این غذا باشد)
⬅️طرز تهیه این غذا👇
ابتدا گوشت(چرخ شده یا نشده) را با روغن زیتون و (پیازسفید) سرخ کرده و سپس به آن تخم مرغ اضافه شود
📌نکته: از گوشت گوسفند و تخم مرغ محلی استفاده شود
https://t.me/shafabakhshteb
#سودا
#درمان_عمومی
⭕️پیاده‌روی یکی از درمان‌های مفید سوداست
⭕️اصلاح تغذیه
⭕️سرکنگبین( با آب ولرم مصرف شود)
⭕️نوره مالی بدن هفته‌ای یک‌بار پنج شنبه‌ها
⭕️بوئیدن گلاب شبانگاه
⭕️مالیدن دو قطره روغن بادام شیرین روی ملاج و پشت گوشها( در صورت فکر و خیال)
⭕️انفیه هفته‌ای یک‌بار(برای زنان باردار و افرادی که تازه عمل کردن و بچه های زیر ۴ سال ممنوع)
⭕️نگاه کردن به سبزه
⭕️مصرف روغن زیتون
⭕️مصرف انجیر روزی سه الی پنج عدد در گلاب یا روغن زیتون خیسانده شود
⭕️مصرف غذاهای با مزاج گرم وتر
و.......
https://t.me/shafabakhshteb
#درمان_عمومی
⭕️پیاده‌روی یکی از درمان‌های مفید سوداست
⭕️اصلاح تغذیه
⭕️سرکنگبین( با آب ولرم مصرف شود)
⭕️نوره مالی بدن هفته‌ای یک‌بار پنج شنبه‌ها
⭕️بوئیدن گلاب شبانگاه
⭕️مالیدن دو قطره روغن بادام شیرین روی ملاج و پشت گوشها( در صورت فکر و خیال)
⭕️انفیه هفته‌ای یک‌بار(برای زنان باردار و افرادی که تازه عمل کردن و بچه های زیر ۴ سال ممنوع)
⭕️نگاه کردن به سبزه
⭕️مصرف روغن زیتون
⭕️مصرف انجیر روزی سه الی پنج عدد در گلاب یا روغن زیتون خیسانده شود
⭕️مصرف غذاهای با مزاج گرم وتر
و.......
https://t.me/shafabakhshteb
📌بهترین راه‌کار‌ها و توصیه جهت رفع مشکلات معده، رعایت اصول تغذیه میباشد
✍اگر می‌خواهید نفخ، ریفلاکس، بی‌حالی، پادرد و چاقی و...برطرف شود؛ بدیهی‌ترین و بهترین تدابیر زیر را انجام دهید👇👇👇
🖍قبل و بعد از غذا کمی نمک(دریا) مزمزه کنید
🖍غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب میشود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، سبب میشود نفخ نکنید و سبب میشود چاق نشوید😊
🖍در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب ناشتا نیز مصرف نکنید
🖍چند نوع غذا با هم نخورید(عدم درهم خوری)
🖍با غذا سالاد و ماست و دسر و...نخورید(کاهو بتنهایی و سبزی خوردن در حد اعتدال همراه غذا خوب است)
🖍وقتی سیر هستید و یا خیلی گشنه نیستید غذا نخورید؛ اشتها باید صادق باشد(برهم خوری نکنید)
🖍قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
🖍بلافاصله بعد از غذا فعالیت نداشته باشید
🖍در طول روز تحرک و پیاده‌روی داشته باشید
🖍از هم و غم دوری کنید و خواب را تنظیم کنید
https://t.me/shafabakhshteb
✍اگر می‌خواهید نفخ، ریفلاکس، بی‌حالی، پادرد و چاقی و...برطرف شود؛ بدیهی‌ترین و بهترین تدابیر زیر را انجام دهید👇👇👇
🖍قبل و بعد از غذا کمی نمک(دریا) مزمزه کنید
🖍غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب میشود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، سبب میشود نفخ نکنید و سبب میشود چاق نشوید😊
🖍در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب ناشتا نیز مصرف نکنید
🖍چند نوع غذا با هم نخورید(عدم درهم خوری)
🖍با غذا سالاد و ماست و دسر و...نخورید(کاهو بتنهایی و سبزی خوردن در حد اعتدال همراه غذا خوب است)
🖍وقتی سیر هستید و یا خیلی گشنه نیستید غذا نخورید؛ اشتها باید صادق باشد(برهم خوری نکنید)
🖍قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
🖍بلافاصله بعد از غذا فعالیت نداشته باشید
🖍در طول روز تحرک و پیاده‌روی داشته باشید
🖍از هم و غم دوری کنید و خواب را تنظیم کنید
https://t.me/shafabakhshteb
🌸درمان ییوست
🎾مصرف نان سبوس دار جهت لینت مزاج توصیه میشود
🎾دو-سه ق.غ خوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات حل کنید و صبح ناشتا میل کنید
🎾شربت آلو نیز مسهلی است برای گرم مزاجان و در فصل تابستان مفید است
🎾۱۰ عدد انجیر خیس شده در شیر گرم ملین خوبی است
🎾 ۱۰ عدد انجیر را شب در کمی گلاب خیسانده صبح ناشتا میل کنید
🎾۱۰عدد انجیر و ۱۰ عدد آلو بخارا در آب و عسل خیس کرده و قبل از غذا بخورید و سپس کمی از آب عسل روی آن بنوشید👌
https://t.me/shafabakhshteb
🎾مصرف نان سبوس دار جهت لینت مزاج توصیه میشود
🎾دو-سه ق.غ خوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات حل کنید و صبح ناشتا میل کنید
🎾شربت آلو نیز مسهلی است برای گرم مزاجان و در فصل تابستان مفید است
🎾۱۰ عدد انجیر خیس شده در شیر گرم ملین خوبی است
🎾 ۱۰ عدد انجیر را شب در کمی گلاب خیسانده صبح ناشتا میل کنید
🎾۱۰عدد انجیر و ۱۰ عدد آلو بخارا در آب و عسل خیس کرده و قبل از غذا بخورید و سپس کمی از آب عسل روی آن بنوشید👌
https://t.me/shafabakhshteb
🍵🌸نوشیدنی آرامبخش
دمنوشی برای زندگی آرام و بدون استرس
☕️برای تهیه این دمنوش یک ق.غ خوری بابونه، یک ق.غ خوری بادرنجبویه، یک ق.غ خوری اسطوخودوس و دو.ق. غذاخوری گل بنفشه (در تابستان) را با دو لیوان آب‌جوش مخلوط می‌کنیم 👈 اما در زمستان گل بنفشه را به یک ق.غ خوری محدود می‌کنیم
🌀این ترکیب را با دو لیوان آب‌جوش ۲۰ دقیقه دم می‌کنیم، بعد می‌توان آن را تا سه بار در روز میل کرد
🌀این دمنوش برای افرادی که به‌طور ناگهانی عزیزی را از دست داده و به اصطلاح دچار ترومای روحی و در پی آن دچار دردهای دائمی سر، شکم و. . . می‌شوند نیز کارساز خواهد بود
🚫البته هر دمنوشی را نباید زیاده‌روی کرد
https://t.me/shafabakhshteb
دمنوشی برای زندگی آرام و بدون استرس
☕️برای تهیه این دمنوش یک ق.غ خوری بابونه، یک ق.غ خوری بادرنجبویه، یک ق.غ خوری اسطوخودوس و دو.ق. غذاخوری گل بنفشه (در تابستان) را با دو لیوان آب‌جوش مخلوط می‌کنیم 👈 اما در زمستان گل بنفشه را به یک ق.غ خوری محدود می‌کنیم
🌀این ترکیب را با دو لیوان آب‌جوش ۲۰ دقیقه دم می‌کنیم، بعد می‌توان آن را تا سه بار در روز میل کرد
🌀این دمنوش برای افرادی که به‌طور ناگهانی عزیزی را از دست داده و به اصطلاح دچار ترومای روحی و در پی آن دچار دردهای دائمی سر، شکم و. . . می‌شوند نیز کارساز خواهد بود
🚫البته هر دمنوشی را نباید زیاده‌روی کرد
https://t.me/shafabakhshteb
📌 #افزایش_وزن همراه با سلامتی
✍ راهکارهای تغذیه‌ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالا بردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری👇
🖍جوشانده‌ی عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🖍خوردن مخلوط بادام با خرما
🖍نخود، برنج و جو را پخته شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید
🖍هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم
💪#افزایش_وزن
https://t.me/shafabakhshteb
✍ راهکارهای تغذیه‌ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالا بردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری👇
🖍جوشانده‌ی عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🖍خوردن مخلوط بادام با خرما
🖍نخود، برنج و جو را پخته شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید
🖍هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم
💪#افزایش_وزن
https://t.me/shafabakhshteb
🍃💥کاربردهای موضعی #سماق
✍سماق خاصیت قابض بودن دارد، به صورت موضعی برای برخی انواع تکرر یا بی‌اختیاری ادرار و مدفوع می‌تواند مفید باشد👇
🖍افرادی (معمولا خانم‌ها) که دچار سستی عضلات کف لگن و اسفنگترهای خروجی مثانه و مقعد هستند
⬅️(مثلا بدنبال سرفه و عطسه، کمی ادرار یا مدفوع از آن‌ها خارج می شود) می توانند مقداری سماق (2-4 ق) را در آب (2 لیوان) ریخته، ده دقیقه ملایم بجوشانند، صاف کرده و بگذارند خنک شود و در آن بنشینند و تا یک هفته هر روز تکرار کنند، بهبود می‌یابند
🖍این دستور برای بند آمدن خونریزی‌های مقعدی (بواسیر یا شقاق) و جمع شدن #بواسیر و همچنین کم و قطع کردن خونریزی‌های غیر طبیعی رحمی نیز مفید است
🖍 در کل چون قابض است و عروق خونی را هم جمع می‌کند برای قطع خون ریزی‌ها خیلی مورد توصیه واقع شده است
⬅️حال، این خونریزی‌ها می‌تواند شامل خون دماغ، عادت ماهانه و یا بریدگی موضعی باشد
https://t.me/shafabakhshteb
✍سماق خاصیت قابض بودن دارد، به صورت موضعی برای برخی انواع تکرر یا بی‌اختیاری ادرار و مدفوع می‌تواند مفید باشد👇
🖍افرادی (معمولا خانم‌ها) که دچار سستی عضلات کف لگن و اسفنگترهای خروجی مثانه و مقعد هستند
⬅️(مثلا بدنبال سرفه و عطسه، کمی ادرار یا مدفوع از آن‌ها خارج می شود) می توانند مقداری سماق (2-4 ق) را در آب (2 لیوان) ریخته، ده دقیقه ملایم بجوشانند، صاف کرده و بگذارند خنک شود و در آن بنشینند و تا یک هفته هر روز تکرار کنند، بهبود می‌یابند
🖍این دستور برای بند آمدن خونریزی‌های مقعدی (بواسیر یا شقاق) و جمع شدن #بواسیر و همچنین کم و قطع کردن خونریزی‌های غیر طبیعی رحمی نیز مفید است
🖍 در کل چون قابض است و عروق خونی را هم جمع می‌کند برای قطع خون ریزی‌ها خیلی مورد توصیه واقع شده است
⬅️حال، این خونریزی‌ها می‌تواند شامل خون دماغ، عادت ماهانه و یا بریدگی موضعی باشد
https://t.me/shafabakhshteb
⬅️فواید شامپو گل ختمی :
🌕افزایش روزی🌕رفع میگرن🌕نرم کننده پوست🌕رفع شوره سر🌕رفع شپش سر
♻️جهت تاثیر گذار بودن، حداقل هفته‌ای یک الی دو بار استفاده شود و بر این کار مداومت نمایید(۳ دقیقه بیشتر روی سر نماند)
♻️شستن سَر با ختمی چربی و چرک سر را از بین می‌برد، حشرات(شپش و ...) را دور می‌کند
♻️شستن سر با گل ختمی از میگرن پیشگیری می‌کند، از فقر جلوگیری می‌کند و باعث پاک شدن سر از شوره میشود
♻️شستن سر با گُل ختمی در هر جمعه از پیسی و دیوانگی پیشگیری می‌کند(شادی بخش و تقویت سر می‌کند)
♻️شستن سر با ختمی روزی را جلب می‌کند
🌕افزایش روزی🌕رفع میگرن🌕نرم کننده پوست🌕رفع شوره سر🌕رفع شپش سر
♻️جهت تاثیر گذار بودن، حداقل هفته‌ای یک الی دو بار استفاده شود و بر این کار مداومت نمایید(۳ دقیقه بیشتر روی سر نماند)
♻️شستن سَر با ختمی چربی و چرک سر را از بین می‌برد، حشرات(شپش و ...) را دور می‌کند
♻️شستن سر با گل ختمی از میگرن پیشگیری می‌کند، از فقر جلوگیری می‌کند و باعث پاک شدن سر از شوره میشود
♻️شستن سر با گُل ختمی در هر جمعه از پیسی و دیوانگی پیشگیری می‌کند(شادی بخش و تقویت سر می‌کند)
♻️شستن سر با ختمی روزی را جلب می‌کند
🔰تدبیر تقویتی قبل از ازبعین
🍹شربت جلاب:
♻️جلاب، مقوی قلب و معده و مغز؛ خونساز، یک نشاط آور فوق‌العاده و برطرف کننده افسردگی است
♻️برای تهیه این شربت یک کیلو نبات سفید یا شکر یا قند یا عسل را با سه کیلو گلاب، روی شعله ملایم بجوشانید تا نصف شود
♻️سپس نیم مثقال زعفران را در کمی گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید و بعد از چند دقیقه جوشیدن خاموش کنید و بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری کنید
♻️در طول زمان جوشیدن مرتباً کف‌هایی که روی مایع در حال جوش جمع میشود را بگیرید
⬅️ روزی دو سه بار و هر بار نصف استکان شربت جلاب را در یک لیوان آب ریخته یک ق.م خوری تخم شربتی و کمی آب لیموی ترش اضافه کرده و پس از خنک شدن و لعاب انداختن دانه‌ها میل کنید
🍹شربت جلاب:
♻️جلاب، مقوی قلب و معده و مغز؛ خونساز، یک نشاط آور فوق‌العاده و برطرف کننده افسردگی است
♻️برای تهیه این شربت یک کیلو نبات سفید یا شکر یا قند یا عسل را با سه کیلو گلاب، روی شعله ملایم بجوشانید تا نصف شود
♻️سپس نیم مثقال زعفران را در کمی گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید و بعد از چند دقیقه جوشیدن خاموش کنید و بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری کنید
♻️در طول زمان جوشیدن مرتباً کف‌هایی که روی مایع در حال جوش جمع میشود را بگیرید
⬅️ روزی دو سه بار و هر بار نصف استکان شربت جلاب را در یک لیوان آب ریخته یک ق.م خوری تخم شربتی و کمی آب لیموی ترش اضافه کرده و پس از خنک شدن و لعاب انداختن دانه‌ها میل کنید
💯بمب کلسیم
۱۰عدد بادام پوست گرفته شده
۳عدد خرماخیس خورده
۱قاشق کنجدبدون پوست
۱سوم لیوان آب
باهم مخلوط وبذارید یکساعت بمونه
بعد میکس کنید
🌸 نوش جان😋
https://t.me/shafabakhshteb
۱۰عدد بادام پوست گرفته شده
۳عدد خرماخیس خورده
۱قاشق کنجدبدون پوست
۱سوم لیوان آب
باهم مخلوط وبذارید یکساعت بمونه
بعد میکس کنید
🌸 نوش جان😋
https://t.me/shafabakhshteb
☀️سعی کنید صبحانه‌ی خود را قبل از طلوع آفتاب میل کنید (بهترین و سالم‌ترین حالت )✅
⬅️یا اینکه صبحانه تا قبل از ساعت ۹ میل شود
🥘درصورتی که صبحانه در بین ساعات 9-12 میل میشود، میل کردن ناهار فشار بر دستگاه هاضمه را بالا خواهد برد و به مرور سبب بروز اختلالات گوارشی خواهد شد
⚠️این نکته را فراموش نکنید که سیری، ضرر بسیار بیشتری نسبت به گرسنگی برای بدن دارد
https://t.me/shafabakhshteb
⬅️یا اینکه صبحانه تا قبل از ساعت ۹ میل شود
🥘درصورتی که صبحانه در بین ساعات 9-12 میل میشود، میل کردن ناهار فشار بر دستگاه هاضمه را بالا خواهد برد و به مرور سبب بروز اختلالات گوارشی خواهد شد
⚠️این نکته را فراموش نکنید که سیری، ضرر بسیار بیشتری نسبت به گرسنگی برای بدن دارد
https://t.me/shafabakhshteb
📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما میشود
🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود
🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و...
🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است )
⚾️خوردن برنج کته
🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند
🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی
⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
https://t.me/shafabakhshteb
🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود
🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و...
🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است )
⚾️خوردن برنج کته
🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند
🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی
⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
https://t.me/shafabakhshteb
🎾کاربردهای عسلاب #عسلاب چیست؟
🍯 یک قاشق عسل را در یک لیوان آب جوشیده ولرم عسلاب می‌گوییم
⬅️⚜ اگر غلبه خلط صفرا دارید، چند قطره سرکه انگور طبیعی یا آب لیموی طبیعی اضافه شود
⬅️ ⚜اگر سرد مزاج رحمی و یا مجاری‌ادراری دارید تا سه لیوان عسلاب عالیست
⬅️⚜ اگر گرده گل اضافه شود و یک نخود ژل رویال هم افزوده شود برای درمان ناباروری ناشی از سردی بسیار عالی خواهد بود
⬅️⚜ عسلاب برای زخم معده بهترین داروست اگر کمی بابونه هم در عسلاب مخلوط و دم بکشد تاثیرش چند برابر خواهد شد
⬅️⚜ بعد از مجامعت شرعی و غسل که با بدن داغ از حمام بیرون می‌آیید یک لیوان عسلاب، جایگزین قوای بدن خواهد شد
🍯 یک قاشق عسل را در یک لیوان آب جوشیده ولرم عسلاب می‌گوییم
⬅️⚜ اگر غلبه خلط صفرا دارید، چند قطره سرکه انگور طبیعی یا آب لیموی طبیعی اضافه شود
⬅️ ⚜اگر سرد مزاج رحمی و یا مجاری‌ادراری دارید تا سه لیوان عسلاب عالیست
⬅️⚜ اگر گرده گل اضافه شود و یک نخود ژل رویال هم افزوده شود برای درمان ناباروری ناشی از سردی بسیار عالی خواهد بود
⬅️⚜ عسلاب برای زخم معده بهترین داروست اگر کمی بابونه هم در عسلاب مخلوط و دم بکشد تاثیرش چند برابر خواهد شد
⬅️⚜ بعد از مجامعت شرعی و غسل که با بدن داغ از حمام بیرون می‌آیید یک لیوان عسلاب، جایگزین قوای بدن خواهد شد
☘درمان سوختگی
مالیدن عسل
ژل آلوئه ورامداوم
سفیده تخم مرغ
سیب زمینی رنده شده
مواردبالابه تنهایی قابل مصرف میباشد.عسل مانع تاول زدن میشود
https://t.me/shafabakhshteb
مالیدن عسل
ژل آلوئه ورامداوم
سفیده تخم مرغ
سیب زمینی رنده شده
مواردبالابه تنهایی قابل مصرف میباشد.عسل مانع تاول زدن میشود
https://t.me/shafabakhshteb