📕Чтение - должно быть неотъемлемой частью жизни каждого человека.

🤔Почему чтение полезно?
При ежедневном чтении вы повысите способность к концентрации, мозговая активность улучшится, уровень стресса снизится.

Часто большим бартером к чтению становится установка из детства «чтение - это страдание», а как известно, наша психика стремится уйти от страданий. Такие негативные установки у большинства появляются после списка обязательной литературы, которую вы изучали в школе. Родители тоже могли сыграть роль в появлении таких установок, но помните, что теперь вы ответственный взрослый, который читает не вопреки, а как надо.

Чтобы разрушить такую установку, напомните себе, что чтение не наказание, не что-то обязательное, а процесс, который принесёт вам удовольствие. Воспринимайте чтение как развлечение, а не как неприятную необходимость. Постарайтесь не заставлять себя, а читать когда хочется.

🥳Помните, что теперь никто не будет оценивать ваше чтение и требовать анализа о прочитанном, а тем более сочинения)

Недавно прошёл прекрасный женский праздник, поэтому и подборка фильмов про сильных женщин💪