БУДЬ НА СВЯЗИ С 1499
1.92K subscribers
7.78K photos
590 videos
1 file
698 links
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы "Школа № 1499 имени Героя Советского Союза Ивана Архиповича Докукина"
Download Telegram
Надо брать! Польза фруктов для здоровья детей 🤩

🤩 Давайте разберемся, почему же они такие нужные для нашего организма. Встречаем сочный, пробуждающий аппетит ВКУСНОПОСТ от мамы нашей ученицы из класса Александры. Анна Жезлова идеально (как спелая черешня на белом блюдце) изложила информацию:

🤩 Витамины.
Фрукты содержат много витаминов, которые помогают нам оставаться здоровыми. Например, в апельсинах, яблоках, ягодах много витамина C, который помогает нам не болеть и быть полными энергии.
🤩 Антиоксиданты.
Многие фрукты имеют специальные вещества, называемые антиоксидантами. Они защищают наши клетки от повреждений и помогают нам быть здоровыми.
🤩 Клетчатка.
Фрукты содержат клетчатку, которая помогает нашему животику работать правильно! Она помогает нам не чувствовать голод и лучше переваривать еду.
🤩Вода.
Многие фрукты состоят из воды. Это помогает нам утолять жажду, особенно в жаркие дни. Например, арбуз и дыня очень сочно-мощные!
🤩 Здоровье.
Если есть фрукты каждый день, это поможет быть менее подверженным болезням. Фрукты делают наше сердце сильнее и помогают нам чувствовать себя хорошо.

🤩Абрикосы, персики, яблоки, груши, бананы, ягоды... Все они вкусные и полезные! Старайтесь есть фрукты каждый день, разных цветов и видов, чтобы быть здоровыми и счастливыми!


ФРУКТЫ – и точка! Подтвердим ПодХРУСТим данное утверждение яблочком?) 🤩

#Школа1499 #СВАО #ДОНМ #НашиЛица
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🍓11🔥72
И в продолжение темы! 💚

Участие в конкурсе «Здоровый перекус» — отличный повод приобщиться к правильному питанию вместе с ДВИЖЕНИЕМ ПЕРВЫХ!

🥑Ты научишься грамотно составлять рацион, получишь шанс выступить в кулинарном шоу, а ещё заработаешь баллы от сервиса «Другое Дело». Кликай по ссылке — https://vk.cc/cKOohC.

🍃 Листай карточки, выбирай здоровый образ жизни и регистрируйся прямо сейчас.

#Школа1499 #СВАО #ДОНМ #НашеПитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
Привет-привет всем любителям чтения!💗

📎Школа приготовила список рекомендованных книг. Он размещен на нашем сайте. И теперь у тебя есть возможность не только стать чуть-чуть разностороннее, но и погрузиться в удивительные миры, созданные талантливыми авторами.

Уверены, вы найдете книги по душе и откроете для себя новые жанры и темы. Читайте с удовольствием и наслаждайтесь каждой страницей! 📚

💡Заведующая библиотекой школы Эльвира Хамзяевна Григорян:

«Летом хочется расслабиться и отдохнуть, но ведь именно сейчас можно сделать рывок вперед! Читай книги, изучай новое — пусть каникулы приносят пользу и наполняют тебя знаниями!»


Послесловие: Пусть чтение станет вашим любимым занятием, а книга – верным спутником на пути к успеху! 🌚

#Школа1499 #СВАО #ДОНМ #НашиЛица
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍155🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очередная порция позитива от наших выпускников 4-х классов — теперь они делятся своими любимчиками среди школьных предметов! 📜

🧡 Кто-то обожает рисование, потому что там можно проявить креативность, кто-то фанатеет от математики, ведь там все четко и понятно. А еще были ребята, которым больше всего нравится физкультура — бегать и прыгать намного веселее, чем сидеть за партой.

Смотрим!📱

#Школа1499 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍3🔥3😁1
В добрый путь, выпускники!

📍Сегодня знаменательное событие произошло в стенах нашей школы — состоялось торжественное вручение долгожданных аттестатов выпускникам 9️⃣ классов! Их получили почти 200 учеников! ❤️

🌷Выпускница 9-го класса Маргарита Петрова:

«Сегодня мы закрыли важную главу в нашей жизни — 9 лет учебы позади. Мы благодарны нашим учителям за знания и поддержку, родителям — за любовь и веру. Впереди у каждого из нас новые возможности. Этот день останется в наших сердцах».


💡Желаем выпускникам уверенности в себе, смелости в принятии решений и успехов на выбранном жизненном пути! Пусть впереди вас ждут большие победы, яркие события и приятные встречи. Всегда оставайтесь верны своим мечтам и помните, что школа всегда будет рада видеть вас и гордиться вашими достижениями!

С праздником!🎈

#Школа1499 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥7🥰5🎉1
🚲🚲 Катаемся на самокатах и велосипедах безопасно

Совместно с Дептрансом Москвы рассказываем о правилах дорожного движения на средствах индивидуальной мобильности. Повторите со своим ребёнком!

🎓 А тут и тут изучите дорожные знаки, на которые нужно смотреть во время движения.

❤️ Московское образование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8