Школа №1288 имени Героя Советского Союза Н.В. Троян
2.1K subscribers
15.3K photos
852 videos
32 files
1.32K links
Наше сообщество в ВКонтакте: https://vk.com/sch1288
Официальный сайт школы: https://sch1288s.mskobr.ru/

Правила:
Запрещены комментарии, разжигающие рознь по различным признакам, призывы к насилию, унижающие чьё-либо достоинство.
Download Telegram
Как тренировать память?

Праздники закончились, а значит пора возвращаться в рабочий ритм — запоминать большие объёмы информации, решать новые задачи и готовиться к экзаменам 🏋️‍♀️

Во всём этом нам поможет хорошая память. Техниками её прокачки поделилась эксперт Городского психолого-педагогического центра Марина Барабанова.

Ранее мы рассказывали о лёгких способах запомнить правила русского языка и об устных играх без телефона, которые улучшат кратковременную память.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩷 Обнимайте детей с умом

Всё, что важно знать о таком проявлении любви, рассказывает эксперт Городского психолого-педагогического центра Надежда Куликова.

Почему важно объяснять ребёнку, что такое личные границы, стоит ли бить тревогу, если дети избегают прикосновений и что делать, если родители не любят объятия? Узнайте в наших карточках в честь дня объятий!

🩷Не забудьте поздравить своих близких с праздником, теперь вы знаете, как это сделать правильно!

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вдох-выдох: боремся со страхом сцены

О способах справиться с волнением рассказывает Анастасия Магалецкая, эксперт Городского психолого-педагогического центра.

Рассказать стихотворение, представить проект, решить пример у доски — всё это примеры публичных выступлений, с которыми дети сталкиваются каждый день. Как сделать этот опыт более комфортным — читайте в карточках.

Подойдёт и взрослым 😉

А ранее мы рассказывали о том, как правильно хвалить ребёнка.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как помочь ребёнку преодолеть возрастной кризис?

В московских школах пройдут лекции на тему «По дороге взросления: как справиться с возрастными кризисами детей» от школьных психологов.

Иногда поведение ребёнка меняется внезапно. Для родителей такие моменты непростые, но на самом деле они естественны — это возрастные кризисы, через которые проходит каждый.

Важные переходные периоды у ребёнка случаются:
🎓в год
🎓в три
🎓в семь
🎓в 13
🎓в 17

Лекции пройдут с 17 по 28 марта. Подробную информацию о дате и времени уточняйте в вашей школе.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как извлечь пользу из детских игр?

Эксперт Городского психолого-педагогического центра Надежда Соломанова объясняет:

🎓Чем полезны детские игры?
🎓Как сделать их безопасными?
🎓Зачем допускать неприятности и помогать с ними справляться?

А ранее рассказывали, что делать, если ребëнок врëт.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬 Топ-7 тем для обсуждения с ребёнком

Часто эксперты Городского психолого-педагогического центра советуют проговаривать с детьми правила, страхи и сложные моменты.

А о чём ещё поговорить с детьми, не привязываясь к конкретной ситуации? Рассказала педагог-психолог Инна Солнцева.

🎓 Объясняли ранее, чем полезны детские игры.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎓 Как родителям поддержать ребёнка перед экзаменом?

В московских школах пройдут лекции на тему «ОГЭ/ЕГЭ. На пике формы: как поддержать и не мешать» от педагогов-психологов.

Экзамены — важный этап в жизни ребёнка. Поддержка взрослых помогает чувствовать себя увереннее.

Родители узнают:
🎓Почему дети волнуются перед экзаменами?
🎓Что говорить перед важным днём?
🎓Как реагировать на неудачи?
🎓Какие упражнения существуют для снижения тревожности?

❗️После основной программы родители смогут пообщаться с психологом лично.

Лекции пройдут с 14 по 25 апреля. Подробную информацию о дате и времени уточняйте в вашей школе: в соцсетях школы и у классного руководителя.

❤️ Московское образование | #психология #ШколыМосквы #экзамены
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О чём нужно знать перед тем, как использовать интернет?

Перед тем как ребёнок начнёт пользоваться интернетом, поговорите с ним о безопасности. О том, как научить осторожности детей, рассказывают эксперты Городского психолого-педагогического центра.

🎓 Кстати, основные правила в лёгком формате мы напоминали здесь.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Не забыли о себе перед праздниками?

Екатерина Денисова, эксперт Городского психолого-педагогического центра, предлагает несколько занятий, которые принесут пользу лично вам.

🎓 Что можно сделать на природе?
🎓 Как отдохнуть дома?
🎓 Какие дела станут вкладом в будущее?

Ищите ответы в карточках!

А чем планировали заняться вы? Делитесь в комментариях!

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Информационный детокс и новые привычки: полезные для ребёнка праздники

Как планировать отдых с семьёй и для себя мы уже рассказывали. Теперь Екатерина Феоктистова, эксперт Городского психолого-педагогического центра, даст советы, как сбалансировать майские праздники детям.

🎓Как разгрузить голову?
🎓Что поможет соблюдать привычки?
🎓Какое времяпрепровождение особенно ценят подростки?

Смотрите ответы в карточках 🎓

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎓 Как подготовиться к первому классу детям и родителям?

В московских школах пройдут лекции на тему: «Первый раз в первый класс: как всей семьёй настроиться на новый этап в жизни» от педагогов-психологов.

Для детей начало учёбы в школе — новый этап, который должен быть комфортным и позитивным. Родительская поддержка играет в этом ключевую роль.

На лекциях родители узнают:
🎓 Как поддержать ребёнка в процессе адаптации к школьной жизни
🎓 Способы развития уверенности и самостоятельности

❗️После лекции родители смогут пообщаться с психологом лично.

Лекции пройдут с 19 по 30 мая. Подробную информацию о дате и времени уточняйте в вашей школе: в соцсетях и у классного руководителя.

❤️ Московское образование | #психология #ШколыМосквы #экзамены
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Скажите себе в зеркало: «Я — молодец!»

Прямо сейчас на Лектории московского школьника психолог Вика Дмитриева и блогер Влад Кобяков обсуждают, как мотивировать себя, несмотря на внешние факторы.

Совсем скоро перейдём к вашим вопросам! Присоединяйтесь к прямой трансляции в нашем сообществе ВКонтакте 🎓

И не забывайте регистрироваться на следующую встречу, где нейробиолог Вячеслав Дубынин и блогер Саша Айс расскажут секреты программирования мозга 🧐

❤️ Московское образование | #экзамены #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всё по плану: как развить дисциплину у детей?

Эксперт Городского психолого-педагогического центра Оксана Корчагина делится семью правилами развития дисциплины у детей.

🎓 Кто будет лучшим примером для ребёнка?
🎓 Чем лучше всего мотивировать детей?
🎓 Как дисциплинировать малышей?

Ответы читайте в карточках!

🎓 Ранее рассказывали о темах, которые можно обсудить с ребёнком.

❤️ если считаете себя дисциплинированным человеком
🔥 — если бы ещё поработали над этим качеством

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Мы ценны сами по себе, независимо от наших результатов»

Психолог Вика Дмитриева, спикер Лектория московского школьника, подмечает выпускникам в интервью непреложную истину:

🎓 В чём секрет здоровой самооценки?
🎓 Как мотивировать себя, если кажется, что всё не получается?
🎓 Как правильно подбадривать ребёнка?

И уже в это воскресенье, 25 мая, состоится заключительная встреча, где нейробиолог Вячеслав Дубынин и блогер Саша Айс расскажут секреты программирования мозга.

Не забудьте зарегистрироваться здесь.
А трансляцию встречи можно будет смотреть в нашем сообществе ВК 🎓

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Советы для выпускников перед экзаменами от нейробиолога

🎓Почему возникает страх перед экзаменами и как его преодолеть?
🎓Когда и как начинать подготовку к экзамену?
🎓Почему важно следить за питанием и режимом в период подготовки?

Ответы на эти и другие вопросы смотрите в интервью Вячеслава Дубынина, нейробиолога, доктора биологических наук, профессора МГУ и спикера Лектория московского школьника.

🎓А ранее рассказывали, как сохранять мотивацию и как справляться с волнением.

❤️ Московское образование | #психология #экзамены
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Снять напряжение и развить мелкую моторику пальчиковой гимнастикой

Педагог-психолог Ирина Орлова и учитель-логопед Елизавета Шарова, специалисты Городского психолого-педагогического центра, показывают 6 приёмов разминки для рук. Она поможет детям:

🎓 развить мелкую моторику
🎓 улучшить речь
🎓 снять эмоциональное напряжение
🎓 лучше координировать движения

Для этих игр нужно минимум инвентаря, ваши руки и желание хорошо вместе провести время 🥰

🎓 А ранее рассказывали о полезных упражнениях для ребёнка на кухне.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM