Школа №1288 имени Героя Советского Союза Н.В. Троян
2.14K subscribers
14.8K photos
805 videos
32 files
1.25K links
Наше сообщество в ВКонтакте: https://vk.com/sch1288
Официальный сайт школы: https://sch1288s.mskobr.ru/

Правила:☝️
Запрещены комментарии, разжигающие рознь по различным признакам, призывы к насилию, унижающие чьё-либо достоинство.
Download Telegram
«Я не хочу ничего делать». Родители часто слышат эту фразу.

Привычка к труду делает ребенка ответственным, значимым, самостоятельным. А вот ее отсутствие — признак эгоизма. Как в таких случаях правильно действовать?

Своим опытом по воспитанию трудолюбивых детей поделились специалисты Городского психолого- педагогического центра. Ценные советы — в карточках⤴️

Народная мудрость гласит: Маленькое дело лучше большого безделья.

📱 Московское образование |
#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А что, так можно: идти на ЕГЭ и не трястись при этом от страха и стресса?

Можно, если правильно настроиться на экзамены и узнать несколько важных секретов. Вот их как раз и раскроем на Лектории московского школьника. Потому что эмоциональная стабильность и уверенность в своих силах — важная составляющая готовности к экзаменам.

На открытых бесплатных лекциях известные психологи и тренеры-мотиваторы расскажут выпускникам об эффективных способах борьбы с тревогой и прокрастинацией и ответят на их вопросы.

🔜Стартуем 14 мая в 16:30
Лекция: «ОГЭ, ЕГЭ и другие приключения Шурика школьника. Как жить в стрессовый период?»
Спикер: тренер-мотиватор Ирина Ковалева💭. Модератор: комик и резидент шоу Comedy Club Андрей Бебуришвили
Где: в Московском дворце пионеров (ул. Косыгина, 17).

🔜19 мая в 13.30
Лекция: «Ты не понимаешь, это другое! Как понять, принять и поддерживать друг друга во время ЕГЭ»
Спикер: психолог, автор 18 книг, мама пятерых детей, блогер Лариса Суркова💭. Модератор: блогер и актер Роман Каграманов
Где: в центре современного искусства «Винзавод» (4-й Сыромятнический пер., 1/8 строение 6).

➡️26 мая в 13.30
Лекция: «Давай поговорим! Как пережить ЕГЭ и другие испытания»
Спикер: психолог с 40-летним стажем, автор книг Михаил Лабковский 💭
Где: амфитеатр парка «Зарядье» (ул. Варварка, домовладение 6).

⚡️Участие бесплатное, но обязательно зарегистрируйтесь.

✔️Не переживайте, если не сможете присутствовать на лекциях! Для всех желающих будут доступны онлайн-трансляции в соцсетях «Московское образование»

📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лекторий московского школьника стартует уже 14 мая!

Ирина Ковалева, тренер-мотиватор со стажем более 25 лет, автор собственной методики работы в области мотивационной и позитивной психологии, на лекции «ОГЭ, ЕГЭ и другие приключения школьника. Как жить в стрессовый период?» расскажет:

Как эффективно управлять стрессом в различных жизненных ситуациях;
✔️Куда идти ребенку, когда он чувствует тревогу перед экзаменами?
✔️Что делать, если старшеклассник стесняется обратиться к психологу?
✔️Лайфаки, как школьникам научиться управлять своими эмоциями.

Выпускные экзамены — стресс и для детей, и для родителей, поэтому психологическая поддержка и настрой на успех – очень важны!
 
❗️Не упустите шанс получить новые полезные знания от психологов и экспертов, раскрыть все секреты борьбы со стрессом и настроиться на успех в этот ответственный период!
 
Где: Московский дворец пионеров на Воробьевых горах, ул. Косыгина, д. 17
Когда: 14 мая, вторник, сбор участников в 16:30

🔘Вход свободный. Но количество мест ограничено — зарегистрируйтесь заранее.

✔️Не переживайте, если не сможете присутствовать на лекциях! Для всех желающих будут доступны онлайн-трансляции в соцсетях «Московское образование»

📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Принять, понять и поддержать!

Приглашаем на вторую бесплатную лекцию Лектория московского школьника. 19 мая детский и семейный психолог, автор десятков книг, многодетная мама, блогер, кандидат психологических наук Лариса Суркова проведет лекцию на тему «Ты не понимаешь, это другое! Как понять, принять и поддерживать друг друга во время ЕГЭ».

🔘Как родителям и старшеклассникам общаться в период сдачи экзаменов, чтобы поддерживать и слышать друг друга?
🔘Как вообще переживать сложные периоды вместе?
🔘Как понять свои эмоции, идентифицировать свое состояние и как с ним справляться?

На все эти и другие вопросы ответит наш эксперт.

Модератором выступит Роман Каграманов, блогер, автор песен, певец, актер и продюсер.

🔜Встречаемся в ЦСИ Винзавод, м. «Чкаловская», 4-й Сыромятнический пер., д. 1/8, стр. 6.
Когда: 19 мая, в воскресенье, сбор участников в 13:30.

Вход свободный, но мест уже немного: успейте зарегистрироваться

✔️Как всегда для тех, кто не сможет присутствовать, сделаем онлайн-трансляцию в соцсетях «Московское образование».

📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧸Пора отдавать ребенка в детский сад. Ситуация волнительная и новая не только для малыша, но и для родителей.

🟦Как подготовить сына или дочку к посещению детского сада?

🟦Как сделать так, чтобы адаптация прошла мягко?

Советы московских психологов — в наших карточках.

✔️А еще больше полезных рекомендаций — на сайте «Школа. Москва»

И помните: любом жизненный этап можно преодолеть, когда есть поддержка семьи 🧑

📱 Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотели сегодня сделать много классного контента для вас, но вдруг стало лень! 😅

Согласитесь, иногда надо просто отключиться от учебы, работы и позволить себе немного полениться! 🍕

Уделять время отдыху нужно каждый день:
✔️ паузы во время важных задач,
✔️ гимнастика для глаз,
✔️ прогулки на свежем воздухе,
✔️ зарядка,
✔️ час в день без телефона.

▶️ А вот тут найдете советы, как правильно отдыхать. Делитесь своими секретами в комментариях👇

📱 Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Флаг, герб и гимн отражают смысл, самобытность, культуру, достижения страны.

В День государственного флага РФ предлагаем повторить вместе с детьми историю государственных символов России.

Как это сделать, чтобы было не скучно и познавательно? Делятся советами в карточках московские психологи.

А с помощью онлайн-теста на сайте «Школа.Москва» можно проверить свои знания по этой теме.

Делитесь результатами в комментариях⬇️

📱 Московское образование | #патриотизм #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍎 «Не хочу учиться, хочу лениться!». Не за горами новый учебный год. В День знаний первоклассники настроены на праздник, а дети постарше соскучились за лето по одноклассникам и учителям.

Есть, конечно, и те, у кого школа не вызывает радости. Как решать проблему? Московские психологи подсказывают в карточках. Советы помогут родителям настроить своего «нехочуху» на учебу.

А тут можно узнать больше полезной информации о подготовке к школе.

👦И пусть путь к новым знаниям не будет тернистым!

📱 Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знакомо?

🤩 — да, бывало
❤️ — в дневнике у детей одни пятерки

А вот здесь мы рассказывали, как привить ребёнку самостоятельность и чувство ответственности за учёбу.

📱 Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝 Человек, который поможет

Есть проблемы, которые усложняют нам жизнь: тревога, стресс, ссоры с близкими, например. И с ними бывает тяжело справиться самостоятельно.

Рассказываем, как и для чего в школах работают специалисты Городского психолого-педагогического центра.

🎊 А ещё поздравляем специалистов с их профессиональным праздником и напоминаем, что с 22 по 24 ноября пройдëт «PSYFEST 2024».

Как отмечают праздник, снимая видео «Какой он — школьный психолог», смотрите в соцсетях школ по хэштегам #ДеньПсихолога #ГППЦ #Московскоеобразование.

📱 Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как тренировать память?

Праздники закончились, а значит пора возвращаться в рабочий ритм — запоминать большие объёмы информации, решать новые задачи и готовиться к экзаменам 🏋️‍♀️

Во всём этом нам поможет хорошая память. Техниками её прокачки поделилась эксперт Городского психолого-педагогического центра Марина Барабанова.

Ранее мы рассказывали о лёгких способах запомнить правила русского языка и об устных играх без телефона, которые улучшат кратковременную память.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩷 Обнимайте детей с умом

Всё, что важно знать о таком проявлении любви, рассказывает эксперт Городского психолого-педагогического центра Надежда Куликова.

Почему важно объяснять ребёнку, что такое личные границы, стоит ли бить тревогу, если дети избегают прикосновений и что делать, если родители не любят объятия? Узнайте в наших карточках в честь дня объятий!

🩷Не забудьте поздравить своих близких с праздником, теперь вы знаете, как это сделать правильно!

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вдох-выдох: боремся со страхом сцены

О способах справиться с волнением рассказывает Анастасия Магалецкая, эксперт Городского психолого-педагогического центра.

Рассказать стихотворение, представить проект, решить пример у доски — всё это примеры публичных выступлений, с которыми дети сталкиваются каждый день. Как сделать этот опыт более комфортным — читайте в карточках.

Подойдёт и взрослым 😉

А ранее мы рассказывали о том, как правильно хвалить ребёнка.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как помочь ребёнку преодолеть возрастной кризис?

В московских школах пройдут лекции на тему «По дороге взросления: как справиться с возрастными кризисами детей» от школьных психологов.

Иногда поведение ребёнка меняется внезапно. Для родителей такие моменты непростые, но на самом деле они естественны — это возрастные кризисы, через которые проходит каждый.

Важные переходные периоды у ребёнка случаются:
🎓в год
🎓в три
🎓в семь
🎓в 13
🎓в 17

Лекции пройдут с 17 по 28 марта. Подробную информацию о дате и времени уточняйте в вашей школе.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как извлечь пользу из детских игр?

Эксперт Городского психолого-педагогического центра Надежда Соломанова объясняет:

🎓Чем полезны детские игры?
🎓Как сделать их безопасными?
🎓Зачем допускать неприятности и помогать с ними справляться?

А ранее рассказывали, что делать, если ребëнок врëт.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬 Топ-7 тем для обсуждения с ребёнком

Часто эксперты Городского психолого-педагогического центра советуют проговаривать с детьми правила, страхи и сложные моменты.

А о чём ещё поговорить с детьми, не привязываясь к конкретной ситуации? Рассказала педагог-психолог Инна Солнцева.

🎓 Объясняли ранее, чем полезны детские игры.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎓 Как родителям поддержать ребёнка перед экзаменом?

В московских школах пройдут лекции на тему «ОГЭ/ЕГЭ. На пике формы: как поддержать и не мешать» от педагогов-психологов.

Экзамены — важный этап в жизни ребёнка. Поддержка взрослых помогает чувствовать себя увереннее.

Родители узнают:
🎓Почему дети волнуются перед экзаменами?
🎓Что говорить перед важным днём?
🎓Как реагировать на неудачи?
🎓Какие упражнения существуют для снижения тревожности?

❗️После основной программы родители смогут пообщаться с психологом лично.

Лекции пройдут с 14 по 25 апреля. Подробную информацию о дате и времени уточняйте в вашей школе: в соцсетях школы и у классного руководителя.

❤️ Московское образование | #психология #ШколыМосквы #экзамены
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О чём нужно знать перед тем, как использовать интернет?

Перед тем как ребёнок начнёт пользоваться интернетом, поговорите с ним о безопасности. О том, как научить осторожности детей, рассказывают эксперты Городского психолого-педагогического центра.

🎓 Кстати, основные правила в лёгком формате мы напоминали здесь.

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Не забыли о себе перед праздниками?

Екатерина Денисова, эксперт Городского психолого-педагогического центра, предлагает несколько занятий, которые принесут пользу лично вам.

🎓 Что можно сделать на природе?
🎓 Как отдохнуть дома?
🎓 Какие дела станут вкладом в будущее?

Ищите ответы в карточках!

А чем планировали заняться вы? Делитесь в комментариях!

❤️ Московское образование | #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM