🦋 Дорогие друзья! 🦋

🟠 Напоминаем, что 4 ИЮНЯ в клинике «Первый сосудистый центр» можно будет пройти КОМПЛЕКСНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ за 5.200 руб.!

Что входит:
➡️УЗИ щитовидной железы
➡️Анализы на гормоны
➡️Консультация эндокринолога с подробными разъяснениями

⚠️ Количество мест ограничено!
8-8452-659090
@lekaElena

🚨 Почему летом повышается риск тромбоза и как себя защитить

☀️ Лето — это не только жара, солнце и отдых. Это ещё и сезон повышенного риска венозных тромбозов. Почему?

• Обезвоживание сгущает кровь и повышает её свертываемость.
• Жара расширяет сосуды, делая их уязвимее.
• Долгие поездки замедляют венозный отток.
• Инфекции и воспаления учащаются летом и тоже влияют на кровь.
• Недостаток воды нарушает баланс свертывающей системы.

❓ Как снизить риск тромбоза летом:

📌Пейте не менее 2 л воды в сутки. Идеально — чистая вода, не газировка и не кофе.
📌Избегайте длительного нахождения на солнце. Особенно с 11 до 16 часов.
📌Носите компрессионные чулки в поездках. Особенно если есть варикоз.
📌Двигайтесь чаще. Встали с кресла? Сделайте 10 шагов. Работаете за компьютером? Крутите стопами круги.
📌Знайте свои анализы. Генетическая склонность, повышенный фибриноген, протеин S/С, дефицит антитромбина III — это всё можно определить заранее.

🔥Симптомы, которые требуют визита к врачу немедленно:
📌Отёк и боль в ноге (особенно односторонняя)
📌Покраснение или синюшность конечности
📌Спазмы, онемение, чувство “тяжёлых ног”
📌Повышенная температура без объяснимой причины
📌Внезапная одышка, боль в груди (риск тромбоэмболии!)

🙂 В «Первом сосудистом центре» вы можете пройти:
☑️УЗИ вен нижних конечностей (дуплексное сканирование)
☑️Анализы на факторы свертываемости и тромбофилии
☑️Консультацию опытного сосудистого хирурга

⤵️Запишитесь на консультацию — тромбоз проще предотвратить, чем лечить.

8-8452-659090; @lekaElena
Работаем: с 08:00 до 20:00, без выходных

🏆 ПСЖ побеждает — а мы напоминаем: и в футболе, и в медицине важна командная игра!

⚽️ 31 мая на стадионе «Альянц Арена» в Мюнхене футбольный клуб «Пари Сен-Жермен» одержал историческую победу, разгромив «Интер Милан» со счётом 5:0. Это стало самой крупной победой в финале Лиги чемпионов за всю историю турнира. Для ПСЖ это первый титул сильнейшей команды Европы, к которому они шли годами — через тренировки, тактику, доверие к партнёрам и веру в общую цель.

🇫🇷 ПСЖ - это не просто футбольный клуб, а настоящий пример слаженной работы, в которой каждый играет свою роль: одни — забивают, другие — защищают, третьи — держат удар до самого финального свистка.

А теперь внимание:
🤩 В современной медицине всё точно так же.

Когда вы приходите в нашу клинику — над вашим здоровьем работает команда:
➡️флеболог выявляет и лечит венозные проблемы,
➡️эндокринолог следит за гормональным фоном,
➡️врач УЗИ проводит точную диагностику,
➡️а администратор — словно полузащитник — организует всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно.

⚽️ Как и в футболе, каждый пас важен, каждое движение — на результат.

🏆 Побеждает не тот, кто делает всё в одиночку, а тот, кто доверяет профессионалам и играет в команде.

«Первый сосудистый центр»: Работаем на результат. Всей командой. Для Вас ❤️

💥АКЦИЯ💥первичный прием флеболога 🆓🆓🆓🆓🆓 (Для пациентов с признаками варикозной болезни).
А также -15% на лазерное лечение варикозной болезни при записи на манипуляцию в день первичного приема⭐️

✏️Записаться на консультацию можно по телефону 8(8452)659090 либо по кнопке @lekaElena

⏰ Режим работы:
пн-вс-с 8:00 до 20:00
без выходных

🙂 г. Саратов, ул. Челюскинцев, 68 (пересечение с ул. Комсомольской)

🕯 Гормоны и варикоз: есть ли связь?

Не все знают, но гормональный фон напрямую влияет на здоровье вен. Особенно у женщин. Эстрогены, прогестерон и даже гормональные препараты могут стать скрытыми факторами, которые запускают или усугубляют варикозную болезнь.

🔽Как это работает?
• Эстрогены — при повышении их уровня кровь становится гуще, возрастает риск образования тромбов.
• Прогестерон — ослабляет тонус венозной стенки, из-за чего кровь начинает застаиваться в ногах.
• Гормональные контрацептивы — особенно в сочетании с наследственной предрасположенностью, ожирением или беременностью — увеличивают нагрузку на вены.

Дополнительные риски:
➡️малоподвижный образ жизни
➡️избыточный вес
➡️беременность и роды
➡️работа “на ногах” или, наоборот, за столом без движения

Итог — расширение вен, тяжесть, отеки, судороги по ночам, а затем и тромбы. Но этого можно избежать или взять под контроль.

❓Что делать?
Если у вас уже есть варикоз, вы принимаете гормональные препараты или планируете беременность — не игнорируйте это.
Важно регулярно проверять вены, особенно если есть генетическая предрасположенность.

🙂 В «Первом Сосудистом Центре» вы можете пройти профессиональное обследование:
📌УЗИ вен нижних конечностей
📌консультация сосудистого хирурга
📌консультация эндокринолога при гормональных нарушениях

⚠️ Берегите вены. Запишитесь на диагностику сейчас — начните заботу о себе с конкретного шага.

Телефон для записи: 8-8452-65-90-90
📍Саратов, ул. Челюскинцев, 68.

🚀Шикарный результат после процедуры ЭВЛО (эндовенозная лазерная облитерация) и минифлебэктомии🚀

🔥 Дорогие друзья! 🔥

🟠 Напоминаем, что 5 ИЮНЯ в клинике «Первый сосудистый центр» можно будет пройти КОМПЛЕКСНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВЫ И ШЕИ за 5.000 руб.!

🩸 В рамках АКЦИИ:
➡️ УЗИ сосудов головы и шеи
➡️ Консультация сердечно-сосудистого хирурга высшей категории МАЛЮГИНА Александра Александровича.

✏️ Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena

👠 Компрессионный трикотаж: когда он действительно помогает — и почему его не стоит снимать летом.

Компрессионный трикотаж — это медицинский инструмент, который поддерживает ваши сосуды, снижает риск отеков и тромбов, помогает при варикозе и после операций. И да, его нужно носить даже летом. Особенно летом. Почему?

☀️ Летом сосуды расширяются — значит, вены работают с перегрузкой.
На жаре кровь застаивается активнее, отеки появляются быстрее, а риск тромбов выше. Компрессионный трикотаж удерживает сосуды в тонусе, не даёт крови застаиваться и защищает вены.

🏖 Да, в жару не хочется ничего лишнего на себе. Но альтернатива — боль, отёки и осложнения.
Современный трикотаж — тонкий, дышащий, комфортный. Есть даже модели с открытым носком, специально на лето.

⤵️ Когда точно нужен компрессионный трикотаж:
➡️варикоз, даже начальный
➡️отёки и тяжесть в ногах к вечеру
➡️беременность
➡️работа «на ногах» или в сидячем положении
➡️перелёты и долгие поездки
➡️после ЭВЛО, склеротерапии или минифлебэктомии
➡️профилактика тромбов.

❗️Главное:
➡️Размер подбирается по утренним замерам ноги.
➡️Класс компрессии — только по рекомендации врача.
➡️Надевать утром, снимать вечером.
➡️И да — летом тоже. Потому что сосуды не уходят в отпуск.

🙂 В «Первом сосудистом центре» представлены разные фирмы компрессионного белья и широкий размерный ряд. Наши специалисты определят нужную степень компрессии и подберут Вам подходящий трикотаж!

✏️ Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena
🤩 Саратов, ул. Челюскинцев, д.68

🏃‍♂️5 июня — Всемирный день бега.

Движение — это жизнь. Бег объединяет миллионы людей по всему миру, вдохновляет на перемены и становится символом заботы о здоровье.

Но давайте честно: для многих бег — это ещё и дополнительная нагрузка на организм. Особенно если есть варикоз, боли в ногах или проблемы с суставами.

➡️ Бег с заботой о себе — это не только кроссовки и трекер. Это ещё и профилактика, обследование и внимание к сигналам своего тела.

🙂 В нашей клинике вы можете пройти:

• УЗИ суставов — если бег сопровождается дискомфортом, исследование поможет понять причину и избежать травм.
• УЗИ сердца и сосудов головы/шеи — особенно важно для тех, кто выходит на более высокие кардионагрузки.
• УЗИ вен и артерий нижних конечностей — выявим варикоз и нарушения кровотока.
• Консультацию сосудистого хирурга — подберём индивидуальные рекомендации для безопасной физической активности.
• Лечение варикоза по современным методам — без боли, госпитализации и швов.

🏃‍♂️🏃‍♂️ Бегайте на здоровье — а мы поможем сделать это безопасно.

«Первый сосудистый центр»

❗️❗️Как проходит лазерное лечение варикоза (ЭВЛО)

✅ Процедура проводится под местной анестезией, без разрезов и без госпитализации.
Всё выполняется через небольшой прокол под контролем УЗИ и занимает около часа.

✅ Это современный и щадящий метод, который позволяет вернуться к привычной жизни уже в день процедуры.

🎥 На видео — реальный процесс лечения (работа сосудистого хирурга Мазуренко Екатерины). Мы показываем, чтобы вы не боялись и были уверены: всё проходит спокойно, точно и безопасно.

✏️ Записаться на бесплатную консультацию и УЗИ можно по телефону: 8-8452-65-90-90

🧠 УЗИ сосудов головы и шеи: зачем проходить профилактически, даже при отсутствии жалоб?

Потому что нарушения мозгового кровообращения часто развиваются бессимптомно — до момента, когда проявляются уже в виде инсульта или хронической ишемии мозга.

🔍 Дуплексное или триплексное УЗИ брахиоцефальных артерий — это неинвазивный метод, который позволяет оценить:
➡️проходимость и диаметр сосудов;
➡️наличие атеросклеротических бляшек;
➡️скорость и характер кровотока;
➡️признаки стенозов, окклюзий или патологической извитости артерий;
➡️состояние венозного оттока.

❓ Кому особенно рекомендуется профилактическое УЗИ:
➡️лицам старше 45 лет;
➡️пациентам с гипертонией, сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца;
➡️при избыточной массе тела, гиподинамии, курении;
➡️при жалобах на головные боли, головокружение, «туман» в голове, снижение концентрации;
➡️после COVID-19 (в связи с повышенным сосудистым риском).

💡Почему важно обследоваться без ожидания симптомов?
Первые проявления сосудистой патологии мозга могут быть неспецифичными — легкая утомляемость, шум в ушах, ухудшение сна. УЗИ помогает выявить нарушения на доклинической стадии, когда возможна своевременная коррекция.

🤩 Контроль состояния сосудов мозга — это инвестиция в ваше будущее качество жизни!

✏️ Записаться: 8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, д.68
Работаем: с 08:00 до 20:00, без выходных

🌐 ▶️Из архивов: операция, которую помнят…

В Областном клиническом кардиологическом диспансере была впервые проведена сложная симультанная операция.

Основные этапы оперативного вмешательства выполнили заведующий (на момент публикации) КХО №1 ГУЗ “ОККД” Александр Толкачев и заведующий отделением сосудистой хирургии №2 Областной клинической больницы Александр Малюгин.

📣 Важно отметить: Александр Александрович Малюгин не только проводит сложнейшие операции в крупнейших клиниках региона, но и принимает пациентов, консультирует и оперирует в «Первом сосудистом центре».

❗️Если вы столкнулись с сосудистыми проблемами — не откладывайте визит. Запишитесь на приём к высококвалифицированному специалисту уже сегодня.

Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena
📌Саратов, ул. Челюскинцев, д.68

💊Физическая активность как антидепрессант — что говорит наука?

Всем известно, что после тренировки настроение улучшается. Но ученые теперь точно знают, почему так происходит. Команда исследователей из Университетского колледжа Лондона предложила научную модель, объясняющую антидепрессивный эффект аэробных упражнений. Результаты опубликованы в журнале Nature.

❓Что входит в аэробную нагрузку?
Это любые занятия, при которых активно работают крупные группы мышц, а источником энергии становится кислород (подъем по лестнице , быстрая ходьба и бег, плавание, танцы и т.п.) Именно такие упражнения не только укрепляют сердце и сосуды, но и влияют на работу мозга и психоэмоциональное состояние.

🔗Как это связано с депрессией?
Ранее уже было известно, что физическая активность облегчает симптомы депрессии. Но механизм этого воздействия оставался неясным. Новое исследование показывает:

🔴Аэробная активность снижает уровень системного воспаления, которое мешает нормальной дофаминергической передаче.
🔴Это влияет на то, как мозг принимает решения: прилагать ли усилия ради получения удовольствия или нет.
🔴Такая «ленивость» мозга — один из факторов риска повторной депрессии после курса антидепрессантов.
🔴Физическая нагрузка восстанавливает этот механизм: повышает готовность действовать, стремиться к вознаграждению, снижает ангедонию (неспособность радоваться), усталость и проблемы с концентрацией.

🤾‍♂️А когда тренироваться?
Согласно данным других исследований, наибольший эффект аэробные тренировки оказывают во второй половине дня.

💡 Что это значит для нас?
Регулярные физические упражнения — это не просто способ похудеть или «разогнать кровь». Это важная часть комплексного подхода к профилактике и лечению депрессии. Более того, понимание биологических механизмов может усилить действие препаратов и помочь в подборе индивидуальной терапии.

🤩 Берегите здоровье - и телом, и душой!

❓ Как кровь умеет «чинить» сосуды? И почему при варикозе этот процесс выходит из-под контроля.

Наш организм — гениальный механик. Когда сосуд повреждается, он тут же запускает экстренный режим: кровь сворачивается, чтобы закрыть «протечку». Этот процесс называется гемостаз, и он жизненно важен.

🔽Вот как он работает — по шагам:
🔴Сужение сосуда
Сразу после повреждения сосуд становится уже — так организм снижает потерю крови.
🔴Тромбоциты спешат на помощь
Сигналы доходят до селезёнки, где хранится запас тромбоцитов (клеток, отвечающих за свертывание). Селезёнка «выпускает» тромбоциты в кровь, и они устремляются к месту повреждения. Стенки сосуда становятся липкими, чтобы их было легче «поймать». 🔴Образуется тромбоцитарная пробка
Тромбоциты меняют форму, становятся ещё более липкими и слипаются в пробку — временную «заплатку» на сосуде.
🔴Настоящий сгусток.
Теперь в дело вступают факторы свертывания — белки, которые в обычное время «спят», чтобы не вызывать ненужные тромбы. Самый важный из них — фибрин. Он как паутина обволакивает тромбоциты, улавливает эритроциты и формирует прочный сгусток. Это уже полноценная «заплатка», которая даёт сосуду время на заживление. А потом включается обратный процесс — и когда всё заживает, сгусток рассасывается.

🚨 Почему это важно при варикозе
У пациентов с варикозной болезнью всё работает не так идеально. Кровь застаивается, вены расширены и деформированы — из-за этого тромбы могут образовываться там, где не нужно. Это опасно: тромб может оторваться и закупорить жизненно важный сосуд. Плюс: эндокринные заболевания (например, сахарный диабет, гипотиреоз) тоже влияют на свертываемость и состояние сосудистой стенки. Всё взаимосвязано.

⁉️Что делать?
🔴При варикозе важно вовремя пройти УЗИ вен
🔴При эндокринных заболеваниях сосуды тоже требуют повышенного внимания
🔴А ещё — сдать анализ крови на свертываемость и тромбоциты. Это поможет понять, насколько ваша система «ремонта сосудов» работает корректно.

🙂 В «Первом сосудистом центре» всё можно пройти в одном месте: флеболог, эндокринолог, УЗИ и лаборатория — без очередей и с чётким планом действий.

✏️ Запишитесь на приём или сдайте анализ — и держите ситуацию под контролем.

❤️ Пятница, вечер — наконец-то. Самое время немного замедлиться.

Если день выдался сложным — просто выйдите на прогулку.
Свежий воздух, знакомые улицы, немного движения — и тревоги отступают.

Прогулка — это хороший способ отвлечься от экрана, перестать бесконечно прокручивать ленту новостей и дать голове передышку.

И даже 15 минут прогулки могут принести больше пользы, чем кажется.

💙 Берегите себя.
Хороших вам выходных!