Первый Сосудистый Центр
7.19K subscribers
388 photos
39 videos
71 links
Лечение варикозной болезни лазером за 30 минут!
Сердечно-сосудистая хирургия
Флебология
Эндокринология
Ультразвуковая диагностика
Саратов, ул. Челюскинцев, 68. Тел.: 8-8452-659090
https://1scentr.ru
Администратор для связи @LekaElena
Download Telegram
🩸 Варикоз: 7 удивительных фактов, которые вы точно не знали.

Варикоз — это не просто «вены, которые некрасиво выглядят». Это заболевание с глубокой историей, множеством мифов и современными методами лечения. Давайте разберёмся!

1️⃣ Варикоз лечили ещё в Древнем Египте
Археологи обнаружили мумии с признаками варикозного расширения вен и следами лечения трофических язв. А в Средневековье врачи применяли кровопускания и перевязки вен — методы, которые часто приводили к осложнениям и даже смерти.

2️⃣ Женщины страдают чаще, но мужчины — тяжелее
Женщины сталкиваются с варикозом почти в три раза чаще мужчин, что связано с гормональными изменениями и беременностью. Однако мужчины чаще обращаются к врачу уже с запущенными формами заболевания.

3️⃣ Наследственность — не приговор
Если у ваших родственников был варикоз, это не означает, что он обязательно будет у вас. Регулярные осмотры у флеболога и профилактические меры могут предотвратить развитие заболевания.

4️⃣ Мази и таблетки не излечивают варикоз
Многие считают, что можно избавиться от варикоза с помощью мазей или таблеток. Однако эти средства лишь снимают симптомы, но не устраняют причину — патологию венозных клапанов.

5️⃣ Пиявки и пчёлы — не панацея
Гирудотерапия и апитерапия не только неэффективны при варикозе, но и могут быть опасны, вызывая тромбофлебит и другие осложнения.

6️⃣ Современные методы лечения — без боли и шрамов
Сегодня варикоз лечат с помощью малоинвазивных процедур, таких как лазерная коагуляция и склеротерапия. Они проводятся без общего наркоза, не требуют госпитализации и не оставляют заметных шрамов.

7️⃣ Варикоз может вернуться, но это не неизбежно
Удаление поражённых вен снижает риск осложнений, но не гарантирует, что варикоз не появится снова. Регулярные осмотры и соблюдение рекомендаций врача помогут контролировать ситуацию.

🙂 Не откладывайте заботу о своих венах! Если вы замечаете симптомы варикоза — тяжесть в ногах, отёки, сосудистые звёздочки — рекомендуем обратиться к специалисту.

Современная медицина предлагает эффективные и безопасные методы лечения.

☎️ Записаться на консультацию:
8-8452-659090
@lekaElena
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎬🎬🎬🎬Зарубежные медицинские сериалы, которые невозможно забыть

Телевизионные доктора уже давно стали частью нашей жизни. Они лечат, спасают, шутят, страдают и… захватывают внимание с первой серии. Вот подборка самых ярких зарубежных медицинских сериалов:

🔹 «Scrubs / Клиника»
Если вы считаете, что медицинский сериал — это только драма, то «Клиника» удивит. Это микс абсурдного юмора, душевных историй и очень живых героев. Молодой врач Джей Ди начинает интернатуру и сталкивается с абсурдом больничных будней, но делает это с фантазией и самоиронией.
Почему стоит смотреть: лёгкий формат, харизматичные персонажи, отличная музыка и внезапно глубокие темы.

🔹 «House, M.D. / Доктор Хаус»
Гениальный, циничный, безжалостно честный — Хаус стал иконой. Каждое дело — медицинская загадка, каждая серия — эмоциональные качели.
Почему стоит смотреть: остроумные диалоги, харизма Хью Лори и детективный формат.

🔹 «Grey’s Anatomy / Анатомия страсти»
Пожалуй, самый долгоживущий медицинский сериал. Это история врачей из больницы в Сиэтле, где за операциями следуют страсти, а за страстями — драмы.
Почему стоит смотреть: человеческие истории, сильные женские образы и целая эпоха ТВ.

🔹 «The Good Doctor / Хороший доктор»
Молодой хирург с аутизмом и синдромом саванта попадает в клинику и преодолевает предвзятость, доказывая свою компетентность.
Почему стоит смотреть: вдохновляющий сюжет, тема инклюзии и достойная актёрская игра.

🔹 «ER / Скорая помощь»
Классика жанра. Бурные будни приёмного отделения, где врачи работают на пределе сил.
Почему стоит смотреть: реалистичная подача, мощный актёрский состав (включая Джорджа Клуни) и глубокие социальные темы.

💬 Вам ближе сарказм Хауса или лёгкость «Клиники»? Делитесь в комментариях!

Фото: кадр из сериала «Клиника»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📝 «Это волчанка» — наконец-то сказал Хаус!

🍿В 4 сезоне, 8 серии культового медицинского сериала «Доктор Хаус» впервые (!) диагнозом действительно становится системная красная волчанка. А ведь 4 сезона подряд герой говорил:
«Это не волчанка».
Эта фраза стала настоящим мемом — и в сериале, и в жизни. Почему?

🙅‍♂️ Потому что почти в каждой серии врачи команды Хауса подозревали у пациента волчанку. Но в финале всегда оказывалось, что это что-то другое. Иронично, учитывая, что сама волчанка — болезнь с сотней масок. Поэтому зрители стали ждать: «Когда же это всё-таки окажется волчанкой?» — и вот дождались!

Что это вообще за болезнь?
Системная красная волчанка — аутоиммунное заболевание. Это когда иммунитет внезапно начинает атаковать свои же клетки. Страдают кожа, суставы, почки, лёгкие, сердце, мозг. Симптомы могут быть самыми разными — от слабости и лихорадки до сыпи и боли в суставах. Именно поэтому врачи часто её подозревают, но редко сразу подтверждают.

🤩Почему о ней столько разговоров?
Потому что эта болезнь очень хитрая. То притихнет, то маскируется под другие заболевания. Диагностика требует внимания, времени и специальных анализов.

⚪️ А ещё волчанка напоминает нам: если организм говорит, что что-то не так — стоит слушать. Даже если вы не доктор Хаус.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😊 Как летом «зарядить» вены — и заодно снова влюбиться в свой родной город.

🇷🇺Саратов летом — это не только вкус клубники с рынка, тепло от солнца на набережной, запах лип на улице Волжской или концерты под открытым небом. Это ещё и идеальное время, чтобы поддержать своё здоровье — особенно сосуды ног.

🔦 Пока город приглашает гулять и вдохновляться, вы можете незаметно включить в свой день полезные привычки, которые работают на профилактику варикоза.

😎 Гуляем с пользой — по набережной, в Горпарке или в Липках
Прогулка в течение 30–40 минут — лучшее, что можно сделать для вен. Ходьба «включает» мышечно-венозную помпу голеней. А красивые виды делают эту профилактику вдвойне приятной.

😊 Плаваем - в Волге или в бассейне
Купание в открытых водоёмах даёт сосудам передышку: вода действует как компрессионный трикотаж. Плюс тренируются все группы мышц без ударной нагрузки.

🌟 Йога в парке или просто утренняя растяжка
Даже пара перевёрнутых асан или лёгкая растяжка на траве улучшают венозный отток. А заодно — настроение и сон. Кто бы отказался от такого утреннего ритуала?

🍉Питаемся с умом — лето на рынке
Саратовские овощи, ягоды, свежая зелень — не просто вкусно, но и полезно для сосудов. Главное — избегать лишнего веса и пить больше воды, особенно в жару.

⚠️ Важно: помните, всё хорошо в меру. Если до этого максимум вашей активности был «диван-маршрут», не стоит начинать с забегов по Кумысной поляне. Начинайте постепенно. А если есть отёки, тяжесть в ногах или сосудистая сеточка —проконсультируйтесь с врачом.

🙂 В клинике «Первый сосудистый центр» вы можете пройти полную сосудистую «перезагрузку»:

получить профессиональную консультацию сердечно-сосудистого хирурга
пройти УЗИ вен и артерий нижних конечностей, сосудов головы и шеи на современном оборудовании
записаться к эндокринологу при нарушениях обмена веществ
сдать необходимые комплексы анализов
приобрести компрессионный трикотаж

❤️ Лето в Саратове — время, когда можно не только полюбоваться городом, но и сделать шаг к здоровью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
♥️ Комфорт — не мелочь, а часть заботы о здоровье.

Ваша клиника выбора — это не только врачи и процедуры. Это место, где должно быть спокойно, удобно и безопасно. Мы это понимаем. Именно поэтому в «Первом сосудистом центре» мы постарались организовать всё так, чтобы каждый визит был максимально комфортным:

🤩 Легко добраться и удобно припарковаться — прямо у входа в клинику есть парковочные места. Добираться к нам - удобно.

🤩 Уют с первого шага — в зоне ожидания вас встретит не стерильная тишина, а уютная атмосфера и настоящий аквариум с рыбками, которые успокаивают и радуют глаз. Ждать приёма - удобно.

🤩 Комфортные кабинеты — чистые и светлые. Современная мебель, грамотная организация пространства. Пока рассказываете анамнез - всё внимание только вам.

🤩 Вежливые врачи и медсёстры — мы умеем слушать, объяснять и бережно относиться к каждому пациенту. Общение с врачом - без суеты и с вниманием к деталям.

🤩 Оборудованная манипуляционная — есть всё, что нужно для безопасных и комфортных процедур. ЭВЛО под приятную музыку - это не страшно.

🤩 Современные УЗИ-аппараты — точная диагностика начинается с технологий последнего поколения. Опытный врач и современная техника - идеальное сочетание.

🙂 «Первый сосудистый центр» — место, где Вас принимают с уважением, вниманием и заботой.

📎 А по ссылке в тексте вы можете ознакомиться с фото-видеоматериалами (и реальными отзывами пациентов) нашей клиники на Яндекс.Картах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Холестерин: друг или враг? Разбираемся без мифов.

Когда речь заходит о холестерине, большинство из нас сразу думает о чём-то «плохом». Но на самом деле, холестерин — это жизненно необходимое жироподобное соединение, входящее в состав клеточных мембран и участвующее в синтезе стероидных гормонов, витамина D и желчных кислот. Поэтому вопрос не в самом холестерине — а в том, как он перемещается по организму с участием особых белково-липидных комплексов — липопротеинов, которые различаются по плотности и функциональной значимости.

🔽Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - “плохой” холестерин:
Основная функция ЛПНП заключается в доставке холестерина от печени к периферическим тканям. Он нужен, но только в нормальном количестве. Если ЛПНП в крови слишком много, лишний холестерин начинает откладываться на стенках сосудов.
Со временем это может привести к их сужению и образованию атеросклеротических бляшек — а значит, повышается риск инфаркта, инсульта и других сосудистых проблем.

⚠️ Что может влиять на рост ЛПНП:
– чрезмерное потребление насыщенных жиров (мясные полуфабрикаты, кондитерские изделия);
– наличие трансжиров в рационе (маргарины, промышленная выпечка);
– гиподинамия, избыточная масса тела, инсулинорезистентность.

🔼Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) - “хороший” холестерин:
ЛПВП участвуют в обратном транспорте холестерина — они улавливают его избыток из тканей и доставляют в печень для последующего метаболизма и выведения. Повышенные значения ЛПВП считаются протективным фактором в отношении атеросклероза.

⚠️ Как помочь ЛПВП работать лучше:
– потребление продуктов, богатых моно- и полиненасыщенными жирными кислотами (оливковое масло, морская рыба, орехи);
– достаточное потребление пищевых волокон (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты);
– регулярная аэробная физическая активность (минимум 45 минут в день).

Как узнать, всё ли у вас в порядке?
Для объективной оценки липидного профиля необходимо выполнить развернутую липидограмму, включающую:
📌общий холестерин;
📍ЛПНП, ЛПВП;
📍триглицериды;
📍расчет коэффициента атерогенности.

🙂 Приглашаем пройти данное лабораторное обследование в нашей клинике.
Запись доступна по телефону:
8-8452-659090
@lekaElena

😉 Профилактика атеросклероза начинается с контроля липидного профиля. Не откладывайте визит — здоровье сосудов поддаётся контролю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ Дорогие друзья!

Напоминаем, что до конца месяца в нашей клинике первичный прием флеболога - 🆓🆓🆓🆓🆓

Акция распространяется на пациентов с варикозной болезнью нижних конечностей.

🙂 Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚩 ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ! 🚩

Позаботьтесь о главном — о здоровье щитовидной железы!


🔥Только 30 ИЮНЯ в клинике «Первый сосудистый центр» можно пройти КОМПЛЕКСНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ за 5200 руб.!

Что входит в программу:
➡️УЗИ щитовидной железы
➡️Анализы на гормоны
➡️Консультация эндокринолога с подробными разъяснениями

Плюсы программы:
➡️Ультразвуковую диагностику проводит Фадеева Наталия Валериевна, врач с большим опытом работы в УЗД;
➡️Приём ведёт один из лучших эндокринологов города Гудошникова Марина Сергеевна, член Российской Ассоциации Эндокринологов;
➡️Никаких лишних анализов, только по делу.

🏷 Обычная цена на эти услуги 8000 руб, экономия 2800 руб.!!

Акция действует только 1 день!

‼️ Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее:
8-8452-659090
@lekaElena

📍Адрес: Саратов, ул. Челюскинцев, д.68
Работаем:
с 08:00 до 20:00, без выходных

🙂 Будьте внимательны к себе. Иногда один визит может сохранить здоровье на годы вперёд!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С гордостью за саратовскую медицину!

Врачи Саратовского ГМУ им. В. И. Разумовского Минздрава России спасли 86-летнюю пациентку с уникальной и редчайшей патологией — грыжей Гаренжо, которая диагностируется менее чем в 1% случаев бедренных грыж.

Операция прошла под местной анестезией, длилась 1,5 часа и завершилась полным восстановлением. Уже через четыре дня женщина была выписана домой!

👾 Читайте подробнее о профессионализме саратовских врачей и медицинском подвиге на канале Минздрава России.

#МедицинаРоссии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔹🕊 ➡️ 🕊🕊💮🔸🔹

Снова делимся отличным результатом работы наших сосудистых хирургов. Выполнены процедуры ЭВЛО и минифлебэктомия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌍 25 июня — Всемирный день витилиго

Эта дата выбрана не случайно. Она посвящена памяти известного американского певца Майкла Джексона, скончавшегося 25 июня 2009 года. Именно он сделал витилиго заметным для всего мира.

🥸 У Майкла Джексона с начала 1980-х начали проявляться признаки заболевания — светлые пятна на коже. Он долго скрывал болезнь, но затем публично признал диагноз. Его открытость изменила отношение общества к витилиго и помогла миллионам людей не бояться говорить о своём диагнозе.

Что же такое витилиго?
Это хроническое заболевание, при котором клетки кожи перестают вырабатывать меланин — пигмент, отвечающий за цвет кожи. На теле появляются светлые пятна разной формы и размера.

➡️ Но витилиго — не изолированное заболевание. Оно часто связано с нарушениями в работе эндокринной и иммунной системы.

🔬Исследования показывают:
▪️у 97,5% пациентов с витилиго обнаруживается хотя бы один тип аутоантител к гормонам щитовидной железы.
▪️у 15% пациентов с болезнью Аддисона (первичная надпочечниковая недостаточность) витилиго сочетается с выраженной гиперпигментацией кожи.
▪️повышен риск аутоиммунного тиреоидита, болезни Грейвса, сахарного диабета 1 типа.

⁉️ Что делать?
Пациентам с витилиго рекомендовано ежегодное эндокринологическое обследование, в первую очередь — функции щитовидной железы. Это позволяет выявить скрытые болезни на ранних стадиях и избежать тяжёлых осложнений.

🌎 Всемирный день витилиго был учреждён по инициативе пациентов и общественных организаций, чтобы:
🔴привлечь внимание к проблемам людей с этим заболеванием,
🔴бороться со стереотипами,
🔴и напомнить, что витилиго — это не стигма, а медицинское состояние, требующее понимания и поддержки.

➡️ Этот день — напоминание: человек не определяется цветом кожи. И каждый заслуживает заботы, внимания и уважения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▶️ Процедура изнутри: как лечим варикоз.

На видео:
Главный врач «Первого сосудистого центра» Бубнова Анжела Сергеевна проводит комбинированное лечение варикозной болезни: склеротерапию и минифлебэктомию.

Склеротерапия помогает «выключить» повреждённые вены из кровотока, а минифлебэктомия — аккуратно удалить варикозно-изменённые участки через микропроколы.

Без наркоза
Без госпитализации
С минимальной травматичностью

🙂 Всё проходит в амбулаторных условиях — пациент уходит домой уже в этот же день.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Профилактика и УЗИ сердца: что нужно знать каждому.

Заболевания сердца и сосудов — причина №1 смерти в России и мире. Самое тревожное: многие болезни начинаются бессимптомно. Но их можно вовремя обнаружить, если проверить сердце с помощью УЗИ.

🫀Зачем делать УЗИ сердца?
Это исследование позволяет:
🔴выявить нарушения кровотока в магистральных сосудах;
🔴оценить работу клапанов и состояние сердечной мышцы; 🔴вовремя обнаружить риски ишемии, гипертензии, сердечной недостаточности.

⚠️ Особенно важно пройти УЗИ, если у вас есть:
🔴скачки давления, боли в груди или перебои в сердце;
🔴высокий холестерин, лишний вес, диабет;
🔴наследственная предрасположенность к атеросклерозу, инфаркты и инсульты в роду;
🔴артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, аритмия;
🔴шум в ушах, головокружения, онемения рук, боли в груди или за грудиной;
❗️Людям старше 40 лет — даже без жалоб.

🙂 В «Первом сосудистом центре» вы можете пройти допплер-эхокардиографию — ультразвуковое исследование, которое позволяет оценить работу сердца в реальном времени.

🛡Профилактика — лучший путь избежать катастрофы.
Регулярное обследование помогает выявить проблему до появления симптомов.
Пока вы чувствуете себя хорошо — самое время проверить сердце.

☎️ Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, 68
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦋 Самые частые причины для обращения к эндокринологу — как не пропустить сигналы организма.

Эндокринная система — тонкий настройщик организма. Она регулирует всё: от обмена веществ и уровня энергии до работы сердца, гормонов и даже эмоционального фона.
Но когда в этой чёткой системе происходит сбой — организм не подаёт громких сигналов. Проблемы развиваются и нарастают тихо — и именно это делает их особенно коварными.

⬇️Вот основные признаки, при которых стоит обратиться к эндокринологу:

1️⃣ Постоянная усталость, даже после сна
Может указывать на гипотиреоз — пониженный уровень гормонов щитовидной железы.

2️⃣ Резкое изменение веса
Худеете или набираете без причины? Возможны гормональные нарушения, включая сахарный диабет и проблемы с надпочечниками.

3️⃣ Повышенная потливость, чувство жара или озноба
Нарушения терморегуляции — классический симптом дисбаланса гормонов щитовидной железы.

4️⃣ Сухая кожа, ломкие волосы, акне
Наружные проявления могут сигнализировать о серьёзных внутренних нарушениях.

5️⃣ Нерегулярный цикл, ПМС, бесплодие
Причина может крыться не только в гинекологии, но и в эндокринных сбоях (в том числе в работе гипофиза и яичников).

6️⃣ Учащённое сердцебиение, скачки давления
Возможно, виновата не только нервная система, а гормоны.

7️⃣ Жажда, частое мочеиспускание, сухость во рту
Это могут быть ранние признаки сахарного диабета — не пропустите момент, когда болезнь можно остановить.

8️⃣ Уплотнение или дискомфорт в области шеи, «ком в горле»
Обратитесь к эндокринологу — это может быть узловой зоб или другое изменение щитовидной железы.

🔈 Дорогие друзья!
Чтобы вы могли проверить свою щитовидную железу и гормональный фон — не откладывая, сейчас у нас действует специальная акция:

📆 30 ИЮНЯ в клинике «Первый сосудистый центр» можно пройти
КОМПЛЕКСНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ всего за 5.200 ₽!

Что входит:
УЗИ щитовидной железы;
Анализы на гормоны;
Консультация эндокринолога с разбором результатов и рекомендациями.

✏️ Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩸 Вены — зеркало образа жизни. А что отражается у вас?

Многие считают варикоз просто косметическим дефектом. Но сосудистые «звёздочки», тяжесть в ногах, проступающие вены — это уже не только про эстетику. Это сигналы нарушения кровотока. А значит — риски для здоровья:

➡️риск тромбоза и ТЭЛА;
➡️хронические отёки и ночные судороги;
➡️угроза трофических язв, которые сложно заживают и меняют качество жизни.

Почему так происходит?

Потому что венам тяжело качать кровь вверх — особенно если вы:
🔴работаете «на ногах» или, наоборот, постоянно сидите
🔴носите каблуки или узкую обувь
🔴мало двигаетесь
🔴перенесли беременность, гормональные перестройки, операции

⚠️ Важно знать: варикоз не начинается резко. Он растёт медленно — и чем раньше его выявить, тем проще остановить.

⁉️ Уже появилась тяжесть, «сеточка» или выступающие вены? Советуем не откладывать посещение врача.

🙂 В «Первом сосудистом центре» приём ведут опытные флебологи. А УЗ-диагностика занимает всего от 15 мин времени. Вы точно узнаете, в каком состоянии ваши сосуды и получите консультацию специалиста.

☎️ Запись:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, 68
Принимаем ежедневно, без выходных

➡️ Позаботьтесь о венах сегодня — чтобы не лечить осложнения завтра.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✈️ Почему мы плачем в небе? Не только от фильмов.

Казалось бы — вы просто включили фильм в самолете. Обычная мелодрама. А уже через 10 минут — ком в горле, слёзы в глазах.
Вам это знакомо?

📊 Вы не одни. По статистике, более половины пассажиров сталкиваются с неожиданными эмоциональными всплесками в полёте. Причины не в кино — а в физиологии.

🔍 Что влияет на эмоциональность в воздухе:

🟠Нехватка кислорода (гипоксия)
Даже в герметичной кабине уровень кислорода снижен. Это влияет на зоны мозга, отвечающие за контроль эмоций. Мы становимся более уязвимыми и «беззащитными».
🟠Организм обезвожен
Сухой воздух и обезвоживание раздражают слизистые — и слёзы текут не только от чувств, но и от нехватки влаги. Да, глаза “плачут” буквально.
🟠Вы устали
Сборы, суета, ранний подъём, смена часовых поясов — вы истощены, и психика реагирует сильнее, чем обычно. Эмоциональный фильтр становится тоньше.
🟠Вы не в безопасности
Подсознание чувствует: вы не на земле, не управляете ситуацией. Это создаёт тревожный фон — особенно если вы и так склонны к тревоге.

📊 В одном из опросов британских авиаперевозчиков 41% мужчин признались, что плакали в самолёте. И попросили не включать «Историю игрушек 3» в бортовую подборку.

🌟Что же поможет легче перенести эмоции на высоте?

Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания;
Дышите глубоко — дыхательные практики снижают уровень тревоги;
Не пренебрегайте сном перед вылетом;
Напомните себе: ваша реакция — это не слабость, а ответ организма на условия.

✈️ Так что, когда окажетесь на высоте, просто расслабьтесь и насладитесь любимым фильмом. А слёзы - это хороший способ отпустить напряжение после всех забот, связанных с путешествием.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎬🎬🎬🎬Медицина на экране: российские сериалы, которые смотрят и пациенты, и врачи.

Интерес к медицинским сериалам не угасает — и это неудивительно. Истории из жизни врачей, спасённых пациентов и непростых диагнозов всегда вызывают живой отклик. Мы собрали для вас подборку популярных российских сериалов о врачах, которые можно смотреть и ради сюжета, и ради интереса к профессии:

🔹 «Интерны»
Комедийный сериал, ставший культовым. Да, он не о науке, а скорее — про характеры, стрессы и обучение «на живых людях». Но даже врачи признаются: многие ситуации и стереотипы в сериале узнаваемы до боли.

🔹 «Скорая помощь»
Гоша Куценко в роли талантливого врача, который вынужден стать водителем скорой помощи. Здесь медицина — в динамике и на пределе человеческих возможностей.

🔹 «Тест на беременность»
Один из немногих сериалов, где в центре — женское здоровье, акушерство и гинекология. Сильные эмоции, непростые этические решения, настоящая драма.

🔹 «Склифосовский»
Сильная медицинская драма с Максимом Авериным. Один из самых продолжительных и любимых сериалов про медицину в России.

🔹 «Нулевой пациент»
Медицинский триллер на основе реальных событий.

🔹 «Знахарь»
Таинственный нейрохирург, исчезнувший с радаров, внезапно возвращается. Захватывающий микс драмы, медицины и детектива.

🔹 «Акушер»
Свежий сериал, погружающий в работу роддома: роды, судьбы, выбор между жизнью и принципами.

🔹 «Капельник»
Один из самых ярких свежих сериалов о врачах: реаниматолог с принципами и чёрным юмором. Медицина на грани — и герой, у которого за плечами больше, чем кажется.

💬 В комментариях будет интересно прочитать про ваши любимые российские сериалы

Фото: кадр из сериала «Интерны»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#минуткаюмора

🍿 Когда в кадре — врачи, пациенты и страсти…
А за кадром — хохот, сбившиеся реплики и очень жизненные фразы!

🎬 Мелодрама «Катина любовь» — в комедийном формате;) Перед вами неудачные, но невероятно смешные дубли на медицинскую тему.

🙂 Смотрите, улыбайтесь и помните: хорошее настроение — тоже терапия!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как выбрать клинику и врача, которым действительно можно доверять?

Вопрос действительно важный, ведь он касается самого дорогого, что у нас есть — здоровья.

Кажется, что выбрать клинику легко: «где дешевле», «где быстрее», «где ближе к дому». Но в медицине за такими решениями часто стоят серьёзные риски. Именно поэтому безопаснее опираться не на случайность, а на профессионализм.

🙂 Что отличает нашу клинику:
🔹 Узкая специализация. Мы сосредоточены на флебологии, эндокринологии, ультразвуковой и лабораторной диагностике. Это осознанная комплексная работа с сосудистыми пациентами.

🔹 Квалифицированные врачи. Все наши специалисты регулярно проходят профессиональную переподготовку и работают строго в рамках клинических рекомендаций.

🔹 Профессиональный диалог с пациентом и обоснованные назначения. Мы объясняем, что происходит с организмом, какие есть риски, если не заниматься уже возникшей проблемой, и подробно рассказываем, что действительно стоит делать — без запугивания и давления. Назначаем только то лечение, что действительно показано и подтверждено обследованиями.

🔹 Долгосрочный подход в ведении пациентов. Мы не просто «выполнили ЭВЛО и расстались». После проведенной процедуры (склеротерапия, ЭВЛО, минифлебэктомия) вы можете обратиться к нам в течение 1 года (бесплатно) за дополнительной консультацией или осмотром.

🔹 В нашей клинике вы можете получить второе мнение, если у вас уже есть заключение или диагноз, но вы сомневаетесь в плане лечения или хотите подтвердить безопасность назначенной терапии. Это особенно важно в случае сложных сосудистых ситуаций, наличия сопутствующих заболеваний или хронических состояний.

🔹Наличие реальных отзывов пациентов.
Вы можете прочитать о нас на Яндексе и портале «ПроДокторов». Это живой опыт людей, которые уже обратились к нам за помощью. Мы также удостоены значка «Хорошее место» от Яндекса — его получают только медицинские учреждения с высоким уровнем доверия пациентов.

🟠 И еще один важный вопрос: «Можно ли сэкономить на здоровье?»
Мы полагаем, что НЕТ. Отложенные визиты, игнорирование симптомов, выбор «где дешевле» — почти всегда ведут к осложнениям, которые в результате обходятся пациенту и дороже, и тяжелее.

🙂 Если вы уже замечаете признаки варикоза, отёки, тяжесть в ногах, изменения в анализах крови или просто давно не проходили обследование — не откладывайте визит к врачу.

✏️ Записаться на консультацию:
8-8452-659090
@lekaElena
Адрес: Саратов, ул. Челюскинцев, 68

➡️Мы работаем так, как сами хотим, чтобы работали для нас и наших близких.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 АКЦИЯ 🔥

УЗИ сосудов головы и шеи + консультация сосудистого хирурга!


📆 Только 02 июля в «ПЕРВОМ СОСУДИСТОМ ЦЕНТРЕ»!

🩸 Сосуды головы и шеи - это магистрали, по которым кислород и питание поступают к мозгу. Если в этих сосудах есть тромбы, атеросклеротические бляшки - это может стать причиной головных болей, инсульта и др. Чтобы выявить возможные нарушения - достаточно пройти УЗИ.

В рамках АКЦИИ Вы получите:
➡️ УЗИ сосудов головы и шеи
➡️ Консультация сердечно-сосудистого хирурга высшей категории МАЛЮГИНА Александра Александровича,  зав.отделением сосудистой хирургии Областной клинической больницы

🕑Вся процедура займет не более 40 минут.
🟠 Стоимость комплекса 5000 руб.вместо 7000 руб.(скидка действует только 02 июля)

Особенно важно пройти обследование, если:
➡️у Вас частые головные боли
➡️Вы замечаете шум в ушах, "мушки" перед глазами
➡️у Вас повышенное давление, высокий холестерин
➡️Ваш возраст 45+ или был инсульта/инфаркт у близких родственников

✏️ Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, д.68
Работаем: с 08:00 до 20:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM