.
تو زندگی شهری
#پارک و بوستان رفتن رو فراموش نکنید

#غروب_آفتاب و #طلوع_آفتاب یکی از بزرگترین زیبایی های دنیاست که به راحتی میشه ازش بهره مند شد و با دیدنش #آرامش بزرگی کسب کرد.

@sajadsoleimani_ir

#آرامش فقط کلمهٔ زیبایی نیست،
یک تاریخچه بلند و خرمنی از تجربه ها و آموخته ها و باورهاست.

این جمله کوتاه رو باعکسم منتشر کردم، پس از آن چقدر در این مفهوم گرفتار شدم:

آرامش چیست، چگونه حاصل میشود؟

بعد عمری تلاش وقتی به گذشته خودت نگاه می‌کنی چه حسی داری؟

بخش پایانی صحبت‌های خانم لیلی گلستان را با هم ببینیم:
.
https://www.instagram.com/p/BXlWE3mjT8l/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1kky8bax1mh62

البته یک توضیحی لازمه اضافه کنم که قبلاً در فایل‌های صوتی بیان شد که خیلی مهمه وقتی ما به گذشته بر می‌گردیم و نگاهی به مسیر طی شده می‌کنیم، یک‌حسی داشته باشیم مثل آنچه خانم گلستان داره ازش حرف میزنه.

کل صحبت‌های خانم گلستان را که برنامه TEDx tehran ایراد شده، میتوانید در آپارات ببینید.

بعد عمری تلاش وقتی به گذشته خودت نگاه می‌کنی چه حسی داری؟

بخش پایانی صحبت‌های خانم لیلی گلستان را با هم ببینیم:
.
https://www.instagram.com/p/BXlWE3mjT8l/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1kky8bax1mh62

البته یک توضیحی لازمه اضافه کنم که قبلاً در فایل‌های صوتی بیان شد که خیلی مهمه وقتی ما به گذشته بر می‌گردیم و نگاهی به مسیر طی شده می‌کنیم، یک‌حسی داشته باشیم مثل آنچه خانم گلستان داره ازش حرف میزنه.

کل صحبت‌های خانم گلستان را که برنامه TEDx tehran ایراد شده، میتوانید در آپارات ببینید.

این روزها حجم خبرهای تلخ و ناامیدکننده به شدت افزایش یافته و ذهن‌ها آشفته شده است.
تلاش من این است هیچ خبر و رویدادی را در این صفحه به اشتراک نگذارم. اما کام ِ تلخ ِ این روزها متفاوت است و نگرانِ تاثیراتِ بلندمدتِ آن هستم.

انسان، ای حیوان دوپا، #مهربانی را تمرین کن . می‌شود به شیوه‌های بهتری کنار هم زندگی کرد.

▫️یک دقیقه این ویدیو را ببینیم و #آرامش بگیریم. چیزی که کم داریم.

@SajadSoleimanicom

درباره #آرامش و #شادی

@sajadSoleimanicom