📌#معرفی_کتاب
📚عادت های اتمی
اثر جیمز کلر
🔹این کتاب، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت این عادتها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است!
🔹به قول جیمز کلیر، همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند 5 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا شکست خورده‌ایم!
🔻در کتاب عادتهای اتمی یاد می‌گیریم که:
🔹سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1 درصد بهتر شویم.
🔹عادتهای بد را بشکنیم و به عادتهای خوب بچسبیم!
🔹از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات‌شان مرتکب می‌شوند.
🔹و مهم‌تر از همه، چگونه این ایده‌ها را در کار و زندگی‌مان به اجرا در آوریم.
🌐 @Sabainnovation
📚عادت های اتمی
اثر جیمز کلر
🔹این کتاب، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت این عادتها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است!
🔹به قول جیمز کلیر، همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند 5 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا شکست خورده‌ایم!
🔻در کتاب عادتهای اتمی یاد می‌گیریم که:
🔹سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1 درصد بهتر شویم.
🔹عادتهای بد را بشکنیم و به عادتهای خوب بچسبیم!
🔹از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات‌شان مرتکب می‌شوند.
🔹و مهم‌تر از همه، چگونه این ایده‌ها را در کار و زندگی‌مان به اجرا در آوریم.
🌐 @Sabainnovation