✳️شیر و خرماصبحانه ای کامل مخصوص روزهای آلوده است

🔸شیر از جذب سرب هوا پیشگیری می کند

🔸🚫اگر زخم معده دارید صبح شیر نخورید شیر به دلیل کلسیم زیاد، محرک اسید معده است



#صبحانه
#سلامت


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🥞🍳🥚🧀تکنیک‌ #صبحانه درمانی

🖍 اگر هضم خوبی ندارید، گردو نخورید
⬅️ مربای بِه، سب و بالنگ مصرف نمایید؛

همچنین مبتلایان به #کبد_چرب باید از همین مرباها جهت تقویت گوارش استفاده کنند

🍏 #مربای_بِه سبب تقویت معده می‌شود

✍معده که ضعیف باشد اعضای دیگر نیز ضعیف می‌شوند و خون درستِ هضم شده‌ای به آن‌ها (اعضا) نمی‌رسد و درگیر بیماری می‌شوند حداقل بیماری، ⬅️ ضعف عمومی بدن است که فرد توان ندارد


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal