#نکته_با_زلال
⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی
🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند
🥣 سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند.
🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید
🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی
🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند
🥣 سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند.
🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید
🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی
🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند
🥣 سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند
🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید
🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند
🥣 سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند
🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید
🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal