#рецепт
Три рецепта из тунца

Тунец на гриле

Ингредиенты:
- 400 г тунца
- соль и перец
- 2 ст. л. оливкового масла
- 2 ч. л. розмарина
- сок 1/2 лимона

Приготовление:
1. Разогрейте гриль.
2. Выложите тунец на гриль. Обжарьте каждую сторону 2-3 минуты.
3. В миске смешайте оливковое масло, розмарин, соль, перец и лимонный сок.
4. Подайте тунец с соусом.

Рыбный салат с тунцом

Ингредиенты:
- 400 г тунца
- 1 большой огурец
- 1 морковь
- 1 маленький лук-шалот
- 1 зубчик чеснока
- 2 ст. л. оливкового масла
- 2 ст. л. соевого соуса
- 2 ч. л. меда
- 2 ч. л. кунжута
- соль и перец

Приготовление:
1. Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета.
2. Добавьте полоски тунца и обжарьте 1-2 минуты на каждой стороне.
3. Добавьте мед, соевый соус, соль и перец. Поджарьте еще 1-2 минуты.
4. Нарежьте огурец и морковь. Выложите в миску.
5. Положите на овощи тунец, полейте соусом из сковороды и посыпьте кунжутом.

Паста с тунцом и овощами

Ингредиенты:
- 400 г тунца
- 400 г спагетти
- 1 красный перец
- 1 желтый перец
- 1 крупный помидор
- 2 зубчика чеснока
- 2 ст. л. оливкового масла
- соль и перец
- базилик

Приготовление:
1. Сварите спагетти по инструкции на упаковке до готовности.
2. Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанный чеснок до золотистого цвета.
3. Добавьте нарезанные кубиками перец и помидор. Обжарьте 3-4 минуты.
4. Выложите на сковороду полоски тунца, посолите, поперчите и обжарьте на среднем огне 5-7 минут до готовности рыбы.
5. Выложите готовую пасту в миску, залейте ее оливковым маслом. Добавьте обжаренные овощи с тунцом и посыпьте нарезанным базиликом.
TG: МК на Сахалине

Рыбаки ДВ

Рыбный рынок в Листвянке, Байкал.

Рыбаки ДВ

#рецепт
Толстолобик запечённый со сливками

Все рецепты канала здесь
Не забудьте переслать друзьям

Рыбаки ДВ

Семья белух выбросилась на мелководье в Охотском море. Животных спасли камчатские рыбаки.

Мужчины из родовой общины "Сокол" заметили четырёх взрослых белух и малыша, когда шли в море. Чтобы кожа китов не пересохла, их несколько часов поливали водой. Когда начался прилив, семейство само уплыло на глубину.

Рыбаки ДВ

Приморье, Уссурийский залив, 4 км от Вятлина.
TG: Улов 25

Сахалин, Невелький район. Тунец

Показалось

Рыбаки ДВ

Кулибин

Рыбаки ДВ

Моё кунг-фу лучше твоего кунг-фу

Рыбаки ДВ

Как вам новый логотип?

@rybak_magadan
Спасибо Всем кто подсказал оснастку на корюшку. Немножко удалось поймать. Кстати , сало корюшка уважает)