📌چطور بیشتر و بهتر کتاب بخوانم؟
#قسمت_دوم
۲- نترسید و عذاب وجدان نگیرید، کتاب را نیمه رها کنید!
🔸وسوسه شدیدی که بین بیشتر کرم کتاب‌ها وجود دارد این است که نمی‌توانند کتاب را تمام نکرده رها کنند، حتی اگر به شدت از آن کتاب متنفر باشند. نیمه رها کردن کتاب در ذهن این افراد چیزی شبیه خیانت به کتاب است، چیزی شبیه بی‌احترامی به کتاب.
🔹اما این نکته را فراموش نکنید: اگر کتابی را بخوانید که به آن علاقه‌ای ندارید، هم میزان مطالعه شما پایین می‌آید (مثلا به جای اینکه کتاب را در ۵ روز تمام کنید در ۱۰ روز تمام می‌کنید.) و هم علاقه شما به کتاب کمتر می‌شود. (ترس از اینکه بازهم به کتاب‌های بد برخورد کنید بیشتر می‌شود.) پس این وسوسه ذهنی را در خود کاهش دهید و کتابی که خوب نیست یا شما را جذب نمی‌کند رها کنید.
🔸به این فکر کنید که خواندن این کتاب در این برهه زمانی مناسب حال من نیست و بعدا در شرایط دیگری به سراغ آن خواهم رفت. و یا به طور کلی خود را ارزشمندتر از کتاب بدانید! به این فکر کنید که کتاب مد نظر چیزی به من اضافه نخواهد کرد. یا حتی به این فکر کنید که می‌توانستم وقت خودم را صرف کتاب ارزشمند‌تری کنم.
🔹باور کنید تعداد کتاب‌هایی که می‌توانید از خواندن آن‌ها لذت ببرید، بسیار بیشتر از آن است که حتی فکرش را هم بکنید.
[ ادامه دارد...]
#کتابخوان
@rowzanehnashr
#قسمت_دوم
۲- نترسید و عذاب وجدان نگیرید، کتاب را نیمه رها کنید!
🔸وسوسه شدیدی که بین بیشتر کرم کتاب‌ها وجود دارد این است که نمی‌توانند کتاب را تمام نکرده رها کنند، حتی اگر به شدت از آن کتاب متنفر باشند. نیمه رها کردن کتاب در ذهن این افراد چیزی شبیه خیانت به کتاب است، چیزی شبیه بی‌احترامی به کتاب.
🔹اما این نکته را فراموش نکنید: اگر کتابی را بخوانید که به آن علاقه‌ای ندارید، هم میزان مطالعه شما پایین می‌آید (مثلا به جای اینکه کتاب را در ۵ روز تمام کنید در ۱۰ روز تمام می‌کنید.) و هم علاقه شما به کتاب کمتر می‌شود. (ترس از اینکه بازهم به کتاب‌های بد برخورد کنید بیشتر می‌شود.) پس این وسوسه ذهنی را در خود کاهش دهید و کتابی که خوب نیست یا شما را جذب نمی‌کند رها کنید.
🔸به این فکر کنید که خواندن این کتاب در این برهه زمانی مناسب حال من نیست و بعدا در شرایط دیگری به سراغ آن خواهم رفت. و یا به طور کلی خود را ارزشمندتر از کتاب بدانید! به این فکر کنید که کتاب مد نظر چیزی به من اضافه نخواهد کرد. یا حتی به این فکر کنید که می‌توانستم وقت خودم را صرف کتاب ارزشمند‌تری کنم.
🔹باور کنید تعداد کتاب‌هایی که می‌توانید از خواندن آن‌ها لذت ببرید، بسیار بیشتر از آن است که حتی فکرش را هم بکنید.
[ ادامه دارد...]
#کتابخوان
@rowzanehnashr
📌چطور بیشتر و بهتر کتاب بخوانم؟
#قسمت_دوم
۳.زمان مشخصی را برای کتاب خواندن در نظر بگیرید.
🔹در طول شبانه‌روز زمان‌های خاصی را مشخص کنید و حتما در این ساعات مطالعه کنید. این طوری ذهن شما شرطی می‌شود و خودبه‌خود در آن زمان مغز، شما را به سمت کتاب می‌برد. اگر برای مدت زیادی این کار را انجام دهید کتاب خواندن به بخشی از زندگی شما تبدیل می‌شود و اگر روزی مطالعه نکنید، شبیه این خواهد بود که چیزی را گم کرده‌اید.
🔸این نکته را هم در نظر داشته باشید که قرار نیست حتما در بازه زمانی یک یا چند ساعته مطالعه کنید. کمال‌گرایی را کنار بذارید و در زمان‌های کوتاه هم کتاب بخوانید.
🔹کتاب‌های زیادی هم هستند که می‌توانید در بازه‌های زمانی کوتاه بخوانید و لذت ببرید. به عنوان مثال کتاب مانیفست یک فمینیست در پانزده پیشنهاد یک کتاب عالی است که شما می‌توانید در فواصل زمانی ۱۰ یا ۱۵ دقیقه‌ای آن را مطالعه کنید.
[ ادامه دارد...]
#کتابخوان
@rowzanehnashr
#قسمت_دوم
۳.زمان مشخصی را برای کتاب خواندن در نظر بگیرید.
🔹در طول شبانه‌روز زمان‌های خاصی را مشخص کنید و حتما در این ساعات مطالعه کنید. این طوری ذهن شما شرطی می‌شود و خودبه‌خود در آن زمان مغز، شما را به سمت کتاب می‌برد. اگر برای مدت زیادی این کار را انجام دهید کتاب خواندن به بخشی از زندگی شما تبدیل می‌شود و اگر روزی مطالعه نکنید، شبیه این خواهد بود که چیزی را گم کرده‌اید.
🔸این نکته را هم در نظر داشته باشید که قرار نیست حتما در بازه زمانی یک یا چند ساعته مطالعه کنید. کمال‌گرایی را کنار بذارید و در زمان‌های کوتاه هم کتاب بخوانید.
🔹کتاب‌های زیادی هم هستند که می‌توانید در بازه‌های زمانی کوتاه بخوانید و لذت ببرید. به عنوان مثال کتاب مانیفست یک فمینیست در پانزده پیشنهاد یک کتاب عالی است که شما می‌توانید در فواصل زمانی ۱۰ یا ۱۵ دقیقه‌ای آن را مطالعه کنید.
[ ادامه دارد...]
#کتابخوان
@rowzanehnashr
📚 ۱۲+۱ فاییده کتاب خواندن
#قسمت_دوم
۲. تقویت ذهن و حفاظت از آن
🔹طبق تحقیقاتی که در مجله‌ی آنلاین نورولوژی (Neurology) منتشر شده است، خواندن کتاب در تمام طول عمر باعث می‌شود که مغز در سنین پیری، توانایی خود را حفظ کند. این تحقیق روی ۲۹۴ شرکت‌کننده‌ای صورت گرفته بود که همگی در میانگین سنی ۸۹ سال از دنیا رفتند. نتایج تحقیقات ثابت کرد روند کاهش قدرت حافظه‌ی کسانی که در طول عمر خود فعالیت‌های تحریک‌کننده‌ی ذهن مثل کتاب خواندن را به‌طور مرتب انجام می‌دادند، بسیار کمتر از کسانی است که چنین فعالیت‌هایی را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود نگنجانده بودند.
🔸همچنین این تحقیقات نشان داد کسانی که در طول زندگی خود فعالیت ذهنی داشتند، ۳۲ درصد کمتر از دیگران با مشکلات ذهنی در دوران پیری مواجه می‌شوند. سرعت کاهش توانایی مغز و حافظه در کسانی که فعالیت ذهنی ندارند، ۴۸ درصد بیشتر است.
🔹یکی از محققان این پروژه به نام رابرت ویلسون (Robert. S. Wilson) از مرکز پزشکی دانشگاه راش (Rush University) شیکاگو در مطلبی عنوان کرد:
«تحقیقات ما نشان داده است که به‌کار گرفتن مغز از طریق فعالیت‌های ذهنی در تمام طول زندگی از کودکی تا دوران پیری، برای سلامت مغز در دوران پیری بسیار ضروری است. با به این مطلب، ما نباید تأثیر کارهای روزمره مثل خواندن و نوشتن را بر خود، فرزندان و والدین‌مان، نادیده بگیریم.»
#کتابخوان
@rowzanehnashr
#قسمت_دوم
۲. تقویت ذهن و حفاظت از آن
🔹طبق تحقیقاتی که در مجله‌ی آنلاین نورولوژی (Neurology) منتشر شده است، خواندن کتاب در تمام طول عمر باعث می‌شود که مغز در سنین پیری، توانایی خود را حفظ کند. این تحقیق روی ۲۹۴ شرکت‌کننده‌ای صورت گرفته بود که همگی در میانگین سنی ۸۹ سال از دنیا رفتند. نتایج تحقیقات ثابت کرد روند کاهش قدرت حافظه‌ی کسانی که در طول عمر خود فعالیت‌های تحریک‌کننده‌ی ذهن مثل کتاب خواندن را به‌طور مرتب انجام می‌دادند، بسیار کمتر از کسانی است که چنین فعالیت‌هایی را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود نگنجانده بودند.
🔸همچنین این تحقیقات نشان داد کسانی که در طول زندگی خود فعالیت ذهنی داشتند، ۳۲ درصد کمتر از دیگران با مشکلات ذهنی در دوران پیری مواجه می‌شوند. سرعت کاهش توانایی مغز و حافظه در کسانی که فعالیت ذهنی ندارند، ۴۸ درصد بیشتر است.
🔹یکی از محققان این پروژه به نام رابرت ویلسون (Robert. S. Wilson) از مرکز پزشکی دانشگاه راش (Rush University) شیکاگو در مطلبی عنوان کرد:
«تحقیقات ما نشان داده است که به‌کار گرفتن مغز از طریق فعالیت‌های ذهنی در تمام طول زندگی از کودکی تا دوران پیری، برای سلامت مغز در دوران پیری بسیار ضروری است. با به این مطلب، ما نباید تأثیر کارهای روزمره مثل خواندن و نوشتن را بر خود، فرزندان و والدین‌مان، نادیده بگیریم.»
#کتابخوان
@rowzanehnashr
📚معرفی ناشران بزرگ جهان
#قسمت_دوم
🔹۲.پنگوئن رندوم هاوس
(ناشر کتاب های فاکنر، جویس، مالرو)
🔸رندوم هاوس یکی از بزرگترین گروه های انتشاراتی جهان است که در سال 1927 توسط بنت کرف و دونالد کلاپفر تاسیس شد. بنت و دونالد بعد از خرید کتابخانه مدرن نیویورک، رندوم هاوس را تاسیس و هدف از آن را انتشار کتاب هایی به صورت تصادفی در کنار کار کتابخانه عنوان کردند. در سال 1934 اولین مجوز چاپ رمان «اولیس» جیمز جویس برای این نشر صادر شد. درواقع رمان اولیس، منجر به راه اندازی رندوم هاوس شد. رندوم هاوس در طول دو دهه بعد تبدیل به ناشری توانمند شد.
🔸در سال 1936 شرکت، اسمیت وهاس را جذب کرد- رابرت هاس تا زمان بازنشستگی و فروش سهام خود به بنت و دونالد در سال 1956، سومین شریک به حساب می آمد- که نویسندگانی از جمله فاکنر، ایسکا دینسن، آندره مالرو، رابرت گر یوز و ژان د. برونوف را با خود همراه کردند.
🔸رندوم هاوس همچنین سردبیران افسانه ای هری مول، رابرت لینسکات و ساکس کامینز را استخدام نمود، همچنین به دنبال آن ها نویسندگانی مانند سینکلر لوییس و رابرت پین وارن به صحنه آمدند و در سال 1998، رندوم هاوس به زودی به نشری جهانی مبدل شد.
🔸در سال 2008، رندوم هاوس برای سازماندهی مجدد همراه با تغییرات گسترده در بخش مدیران و کارکنان اعلام آمادگی کرد و سه بخش راه اندازی شد: گروه انتشاراتی رندوم هاوس، نوف دابل دی و کرون. رندوم هاوس از سال 1974، توزیع کننده نشر شامبلا بوده است که ام اکنون انتشار کتاب های رزولی، نشنال جئوگرافیک، مطبوعات استرفورس و ویزارد آو د کوست و بسیاری از مشهورترین مطبوعات دنیا را به عهده دارد.
@rowzanehnashr
#قسمت_دوم
🔹۲.پنگوئن رندوم هاوس
(ناشر کتاب های فاکنر، جویس، مالرو)
🔸رندوم هاوس یکی از بزرگترین گروه های انتشاراتی جهان است که در سال 1927 توسط بنت کرف و دونالد کلاپفر تاسیس شد. بنت و دونالد بعد از خرید کتابخانه مدرن نیویورک، رندوم هاوس را تاسیس و هدف از آن را انتشار کتاب هایی به صورت تصادفی در کنار کار کتابخانه عنوان کردند. در سال 1934 اولین مجوز چاپ رمان «اولیس» جیمز جویس برای این نشر صادر شد. درواقع رمان اولیس، منجر به راه اندازی رندوم هاوس شد. رندوم هاوس در طول دو دهه بعد تبدیل به ناشری توانمند شد.
🔸در سال 1936 شرکت، اسمیت وهاس را جذب کرد- رابرت هاس تا زمان بازنشستگی و فروش سهام خود به بنت و دونالد در سال 1956، سومین شریک به حساب می آمد- که نویسندگانی از جمله فاکنر، ایسکا دینسن، آندره مالرو، رابرت گر یوز و ژان د. برونوف را با خود همراه کردند.
🔸رندوم هاوس همچنین سردبیران افسانه ای هری مول، رابرت لینسکات و ساکس کامینز را استخدام نمود، همچنین به دنبال آن ها نویسندگانی مانند سینکلر لوییس و رابرت پین وارن به صحنه آمدند و در سال 1998، رندوم هاوس به زودی به نشری جهانی مبدل شد.
🔸در سال 2008، رندوم هاوس برای سازماندهی مجدد همراه با تغییرات گسترده در بخش مدیران و کارکنان اعلام آمادگی کرد و سه بخش راه اندازی شد: گروه انتشاراتی رندوم هاوس، نوف دابل دی و کرون. رندوم هاوس از سال 1974، توزیع کننده نشر شامبلا بوده است که ام اکنون انتشار کتاب های رزولی، نشنال جئوگرافیک، مطبوعات استرفورس و ویزارد آو د کوست و بسیاری از مشهورترین مطبوعات دنیا را به عهده دارد.
@rowzanehnashr
Telegram
attach 📎