«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش یازدهم :
۲۲. خوردن غذا فقط در هنگام صبح و شام.
در یک نگاه، این جمله کمی غیر معقول به نظر می‌رسد، ولی با کمی دقت به صحت آن پی خواهیم برد. اگر یک شبانه روز را به سه قسمت تقسیم کنیم، می‌توانیم یک قسمت را به خواب، یک قسمت را به کار و قسمت سوم را به استراحت و مطالعه اختصاص دهیم.
اگر بدنمان را به این شکل عادت دهیم، نتایج بسیار مفیدی بدست می آوریم. مثلا اگر ساعت ۱۰ شب به خواب برویم و ساعت ۶ صبح بیدار شویم، در واقع ۸ ساعت خوابیده ایم و کمبود خواب نخواهیم داشت. بعد از بیدار شدن، می توانیم ساعت ۷ صبحانه میل کنیم و شام را نیز ساعت ۷ شب بخوریم، یعنی ۳ ساعت قبل از خواب.
در این صورت، از سیستم گوارش سالمی برخوردار خواهیم شد، زیرا از ساعت ۷ صبح تا ۷ شب، ۱۲ ساعت گذشته و اشتهای خوبی پیدا خواهیم کرد که این مساله خود می تواند عامل مهمی در پیشگیری از بیماری ها، تضمین سلامتی و داشتن شادابی در طول روز باشد.
متاسفانه امروزه غذا خوردن ما تبدیل به یک عادت شده است؛ یعنی در طول روز حتما باید ۳ وعده غذا بخوریم، نه زمانی که گرسنه ایم! این نوع غذا خوردن به هیچ وجه درست نیست و موجب انواع بیماری ها خواهد شد.
✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak

یک توصیه خوب برای این ماه
roozipak.com

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش دوازدهم :
۲۳. استفاده از کفش و لباس راحت.
استفاده از این دو، از سفارشات پیامبر اکرم صلوات الله است و به طور اجمال این موضوع را بررسی می‌کنیم.
ما در جهانی زندگی می‌کنیم که مملو از تشعشعات است. البته در ساعات مختلف روز یا شب، میزان این تشعشعات متفاوت است، ولی بهترین و مفیدترین تشعشعات، زمانی است که بتوانیم از آن استفاده بهینه کنیم و آن زمان عبارت است از : «قبل از اذان صبح تا طلوع آفتاب» ، زیرا مفیدترین تشعشعات در این زمان ساطع میشود و اگر در معرض آن قرار گیریم، بدن ما انرژی های مثبتی را کسب می کند و تا فردای آن روز از نشاط فراوانی برخوردار خواهیم شد.
البته این امر در صورتی میسر می‌شود که شب ها زود بخوابیم و تا حد امکان از چراغ خواب نیز استفاده نکنیم. علاوه بر این، لازم است زمانی که از خواب برمی خیزیم، از لباس های راحت و کفش راحتی استفاده کنیم و در طبیعت قدم بزنیم.
۲۴. شناخت طبع خود و استفاده از غذاهای مناسب با آن.
یکی از محسنات رعایت تغذیه مناسب با طبع، ایجاد جوّ سالم برای تغذیه مناسب و در نهایت تضمین سلامتی است، زیر شناخت طبع خود و نیز شناخت طبع مواد غذایی و استفاده صحیح از آنها، موجب می‌شود اخلاط اربعه در بدن به حالت تعادل در آید و انسان سلامتی خود را حفظ کند؛ زيرا اصولاً بیماری ها زمانی پدید می آیند که اخلاط اربعه از حالت تعادل خارج شوند.
✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش سیزدهم :
۲۵. عدم استفاده از هیچ نوع خوراکی در هنگام کسالت.
معمولا، زمانی دچار کسالت و ناراحتی می شویم که نظام حاکم بر اندام های ما مختل شده باشد. یکی از الطاف بزرگ خداوند، وجود پزشکان فوق تخصص در وجود خود ماست. به محض اینکه دچار کسالت یا بیماری شویم، این متخصصان وارد عمل می شوند و ناراحتی ها را از بین می برند و امور را اصلاح می کنند. به همین جهت نباید در این مواقع هیچ نوع غذایی میل کرد تا این متخصصان به راحتی بتوانند کار خود را به نحو احسن انجام دهند.
اگر غیر از این عمل شود، کار اصلاح مختل می‌شود و ما همچنان بیمار خواهیم ماند. پس لازم است صبر کنیم تا کاملا اشتها به سراغمان بیاید و بعد از مواد غذایی مناسب استفاده کنیم. اگر به محیط اطراف خود دقیق بنگریم، می‌بینیم که حیوانات در حالت کسالت، از هیچ نوع مواد خوراکی استفاده نمیکنند، به همین دلیل به راحتی سلامتی خود را به دست می آورند.
✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش چهاردهم :
۲۶. پرهیز از شب بیدار ماندن.
متاسفانه امروزه، بیشتر خانواده ها به دیر خوابیدن و در نتیجه، دیر از خواب برخواستن عادت دارند و این کار بسیار اشتباهی ست. چنان چه گفته شد شب ها زود خوابیدن و صبح ها زود بیدار شدن موجب جذب انرژی های مثبت از طبیعت می‌شود که نشاط خاصی در ما ایجاد می‌کند و عکس آن هم مضر است.
۲۷. مصرف روزانه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل.
استفاده مرتب و روزانهِ این مقدار عسل، موجب می‌شود که انسان از سرماخوردگی و به طور کلی از هر بیماری در امان باشد.
معمولا بیشتر میکروب ها یا باکتری ها بیش از چهار روز در عسل نمی توانند زنده بمانند و همین امر موجب می‌شود با استفاده از عسل خود را در برابر بیماری ها ایمن سازیم.

✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

سرکار خانم ص. تعريف ميکردند که مدتي بي حس و بي رمق بودند که با پيشنهاد همسرشان از حديد استفاده کردند
گفتند ديروز که استفاده کردم سه اتفاق جالب براي من افتاد
اول اينکه مني که با سختي و با بي حالي از خواب بلند ميشدم و کسل بودم ديروز راحت و با نشاط بيدار شدم و تا شب فعال بودم و رو زمين بند نمي شدم
دوم اينکه فروشم خيلي محسوس بيشتر شد و تقريبا 5 برابر شد
سوم مدتي درد دندان شديد داشتم که اذيتم مي کردند. حديد را روي دندانم قرار دادم و ده دقيقه بعد دردش برطرف شد!
#تجربه
مجموعه تخصصي آموزش خواص گوهرهاي برگزيده
عرضه تخصصي گوهرهاي اصيل و با کيفيت در سايت
Www.roozipak.com

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش پانزدهم :
۲۸ . استفاده از یک تا دو حبه سیر و پیاز.
اگر سیر را با غذای سرد (از لحاظ دما) استفاده کنیم، بهترین داروی فشار خون خواهد بود و اگر آن را با غذای گرم یا داغ استفاده کنیم، فشار خون را فوق العاده افزایش می‌دهد و انسان دچار عطش می‌شود.
اما پیاز که یکی از نعمت های خوب خدادادی است، به خاطر داشتن ماده ای به نام گوگرد، بهترین داروی بیماری های پوستی است (البته اگر به صورت خام استفاده شود) یکی دیگر از معجزات پیاز، جلوگیری از رسوب مواد زاید در عروق کرونر قلبی است.
بدترین نوع مصرف پیاز، به صورت پیاز داغ و سرخ کرده است که امروزه متاسفانه بیشتر خانم های خانه دار، برای خوشمزه نمودن غذا از آن استفاده می‌کنند. پیاز داغ مهمترین عامل بیماری میگرن و آلرژی است.
۲۹. عدم استفاده از غذاهای خارج از منزل.
به طور کلی از کم و کیف مواد غذایی که در بیرون از منزل طبخ میشود، اطلاع کافی نداریم. معمولا در رستوران ها، برای خوش حالت شدن و سفید شدن برنج از جوهر لیمو یا زاج استفاده می‌شود که بسيار مضر است و استفاده مرتب از آن موجب شکنندگی عروق می‌شود.
چه اشکالی دارد که انسان همیشه مقدار کمی غذای ساده و مفید همراه خود داشته باشد؟
✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

زنده ماندن ماهي در قطرات آب

روزي پاک

یکی از ویژگی های یاقوت که در روایت تاکید شده حفظ نجابت و شرافته
یعنی افرادی که در معرض به خطر افتادن نجابت و شرافتشون هستند باید بیشتر سراغ این گوهر برند
یعنی کمک میکنه فرد نجیب و شریف بمونه
به خصوص نوجوانان و افرادی که در سنین حساس بلوغ هستند یا در شرایط مخاطره آمیز اخلاقی زندگی می کنند و یا در معرض ارتکاب گناه و خلاف هستند به طور ویژه نیاز بیشتری به این گوهر دارند.
علاوه بر اینها به فرمایش امام رضا علیه السلام یاقوت اضطراب و تشویش رو بر طرف میکنه و باعث رفع فقر میشه

#یاقوت
WWW.ROOZIPAK.COM

تصاویر زیبایی از کار و محبت در دختران عشایر
روزی پاک @roozipak

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش شانزدهم:
۳۰. حذف سنت های نادرست از محیط خانواده و جامعه.
متاسفانه در جامعه امروزی سنت درست غذا خوردن از بین رفته و به جای آن، آداب نادرست غرب حاکم شده است.
از جمله این عادت های نادرست، دیروقت غذا خوردن، در مهمانی های رسمی به حال ایستاده غذا خوردن، استفاده از چندین نوع غذا بر سر میز شام یا ناهار، استفاده مکرر و مداوم از انواع نوشابه ها همراه غذا و جایگزین شدن غذاهای غربی، مانند پیتزا، سوسیس و کالباس و سایر «غذاهای من درآوردی» که بسیار مضر می‌باشد و اختلالات زیادی در سیستم گوارش و اعصاب ایجاد می‌کند.
۳۱. عدم استفاده از چند نوع غذا بر سر یک سفره.
✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

عنکبوتی که بالن می سازد!
شگفت انگیزه
روزی پاک
www.roozipak.com

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش هفدهم:
۳۲. پرهیز از خود درمانی.
بیماری و استفاده از دارو معمولا در بین بیشتر افراد به صورت کاملاً عادی در آمده است و با کمترین سرماخوردگی، با داروهای شیمیایی اقدام به خود درمانی می کنند، این درحالی است که خوددرمانی عواقب بسیار خطرناکی به دنبال خواهد داشت.
بیشتر سرماخوردگی های رایج در واقع سرماخوردگی نیست بلکه عکس العمل بدن در مقابل غذاهای ناجور است، زیرا بدن انسان به گونه ای ساخته شده است که می‌تواند خود را ترمیم کند. اگر بدن انسان بیمار شود و ما به ندای درونی خود جواب مثبت دهیم بدن حتماً خود را درمان می کند، ولی متاسفانه ما اغلب در هنگام بیماری غذاهای گوناگون به خصوص غذاهای گوشتی به بیمار می میخورانیم و از این طریق بیماری را حادتر می کنیم. موثرترین سیستم بدن هر انسان، سیستم دفاعی است که موجب می‌شود اشتهایش کلاً از بین برود یا کم شود. این خود بهترین روش مبارزه با عفونت‌ها و پارازیت های موجود در بدن است و بدن می‌خواهد با بی غذایی بیماری را از بین ببرد.
پس شایسته است در صورتی که به کسالتی مبتلا شدیم سریعاً اقدام به دارو درمانی نکنیم و اجازه بدهیم خود بدن، اقدامات لازم را انجام دهد و اگر موفق نشدیم به پزشک مراجعه کنیم. زیرا خود درمانی بدن ما را در مقابل بیماری‌ها تضعیف می‌کند.
۳۳. عدم استفاده از دارو و نور مستقیم آفتاب هنگام زکام.
بیماری زکام عکس العمل طبیعی بدن نسبت به غذای مصرفی است که برای بدن مفید نبوده است. سیستم دفاعی بدن انسان می می‌خواهد از این طریق آنها را از خود دور کند، ولی ما با عکس العمل این اجازه را به بدن نمی دهیم.
نور مستقیم آفتاب، شدت ریزش آب از بینی را افزایش میدهد. خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده و نیز ادویه جات تند باعث تشدید زکام در انسان میشود.
بهترین و ساده ترین روش برای کنترل زکام، نوشیدن شربت عسل و لیمو ترش تازه و خوردن سیب درختی با پوست و دانه است. اگر این دستورالعمل را اجرا کنیم، زکام در کمترین زمان (حدود ۴۸ ساعت) برطرف خواهد شد.
✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

فقط یک کشور تو دنیا وجود داره که جذب دی‌اکسیدکربنش از تولید اون بیشتره!

طبق قانون کشور "بوتان" در هیچ زمانی مساحت جنگل‌ها نباید به کمتر از 60% از کل مساحت کشور برسه!
منبع. واندرز
روزی پاک

🔺تو کانادا استعمال دخانیات تا فاصله ۹ متری زمین بازی کودکان ممنوع است

روزی پاک
www.roozipak.com

«پاکسازی بدن از سموم به روش طبیعی»
بخش هجدهم:
۳۴. عدم استفاده از رایانه به عنوان اسباب بازی.
امروزه، بازی های رایانه ای رواج بیشتری پیدا کرده و کودکان را دچار اضطراب و نگرانی نموده است.
معمولا کودکان و نوجوانان باید بیشتر در حال تحرک و فعالیت های فیزیکی باشند، نه اینکه یک جا بنشینند و حرص بخورند؛ زیرا کودکان و نوجوانان مملو از انرژی هستند و این انرژی باید به روش صحیحی تخلیه شود تا آنان اشتهای لازم را کسب و به راحتی غذا میل کنند.
متاسفانه، به خاطر بازی های رایانه ای بارها دیده می‌شود که بچه ها ساعت ها مقابل رایانه نشسته و چنان از خود بی خبر می شوند که همه چیز را به باد فراموشی می سپارند.
با کمی دقت در بازی های رایانه ای در می‌یابیم که طراحان، این گونه بازیها و سرگرمی ها را چنان ماهرانه طراحی کرده‌اند که حتی جوانان هم به راحتی نمی توانند به انتهای بازی برسند مگر با تلاش چندین ماهه. این در حالی است که تلاش بی وقفه جوانان یا نوجوانان در این مدت حاصلی جز رسیدن به انتهای بازی نداشته است. در اثر اشتغال افراطی، جوانان و نوجوانان و به خصوص کودکان دچار اختلالات عصبی و گوارشی می‌شوند. جوانان امروز معمولا افرادی عصبی، حساس، زودرنج و متاسفانه افراد لاغر و تکیده، بی اشتها و در نهایت بی توجه به بسیاری از مسائل مهم شدند.
بهتر است والدین عزیز، کودکان و نوجوانان را به روش صحیحی از این کار منع و ورزش و تفریحات سالم و با نشاط را جایگزین آن کنند.

✅ T.me/roozipak
✅ eitaa.com/roozipak
✅ Sapp.ir/roozipak

بدلیجات عموما از مواد حساسیت زا و مضر و وارداتی تشکیل شده و علاوه بر مشکلات سلامتی وارداتی هستند و باعث لطمه به اقتصاد کشور می شوند اجناسی که بعد مدت کوتاهی استفاده دل صاحبش را میزند و دور می اندازد و اقتصاد خانواده هم ضربه می زند
در مقابل گوهرها ماندگار و با خواص فیزیکی و معنوی فراوانند که در کلام آسمانی نیز توصیه شده است
کدام بهتر است؟
بدلیجات چینی بی فایده یا گوهرهای برگزیده؟
www.roozipak.com

مرجان از عمق بعضا ۲۰۰ متری اقیانوس استخراج می شود... در تلاطم امواج و در میان شگفتیهای عمق دریا شکل گرفته.... وجودش باعث پاکسازی و تصفیه آب دریاها می شود
تنظیم کننده اکوسیستم اقیانوسهاست
لطیف، آرامش بخش و نشاط آور است....در کلام الهی نعمتهای خاص بهشت از نظر زیبایی، کمال و روح افزا بودن به مرجان تشبیه شده است

در مقابل بدلیجات از مواد نفتی سنتز و مشتق می شوند یعنی بقایای دایناسورها و موجودات دیگر در گذر سالها! همراه با مضرات و حساسیتهای پوستی و...
کدام بهتر است به گردن آویختن مرجان و مروارید بهشتی یا بقایای دایناسورها و....؟
سنگ ثمین
www.roozipak.com

نکته جالب در مورد ظاهر آدمهاو...
@roozipak

محبت در عالم حیوانات
www.roozipak.com