Каждую весну в Швеции проходит праздник Kosläpp — день, когда коров выпускают на пастбище после зимы.
На это мероприятие собираются сотни людей, чтобы посмотреть, как животные радостно встречают тёплую погоду после нескольких месяцев, проведённых в коровнике.
r/#MadeMeSmile
На это мероприятие собираются сотни людей, чтобы посмотреть, как животные радостно встречают тёплую погоду после нескольких месяцев, проведённых в коровнике.
r/#MadeMeSmile
April 17
Эксперт рассказал, как стать успешным и оставаться продуктивным: не нужно откладывать дело, даже если у вас нет на него сил — сделайте его сразу, но плохо.
Лучше плохой результат, чем никакой — это парадоксальный, но действенный подход. Делать дела плохо поможет справиться с перегрузкой и избежать выгорания.
Перфекционизм мешает завершать задачи, чувствовать удовлетворение и двигаться вперёд. А минимально приемлемый результат даёт ощущение прогресса, снижает тревожность и сохраняет энергию на действительно важные дела.
Такой подход избавляет от страха, что времени не хватит. Вместо этого формируется навык: что важно — делаю хорошо, что второстепенно — делаю на уровне «норм».
Например, не можешь начать проект — создай папку, файл и напиши заголовок. Нет сил убраться — убери только самое необходимое за пару минут. И так далее.
Делать хуже — не значит быть ленивым. Это избавляет от тревожности и даёт больше времени на восстановление.
Запоминаем
r/#psychology
Лучше плохой результат, чем никакой — это парадоксальный, но действенный подход. Делать дела плохо поможет справиться с перегрузкой и избежать выгорания.
Перфекционизм мешает завершать задачи, чувствовать удовлетворение и двигаться вперёд. А минимально приемлемый результат даёт ощущение прогресса, снижает тревожность и сохраняет энергию на действительно важные дела.
Такой подход избавляет от страха, что времени не хватит. Вместо этого формируется навык: что важно — делаю хорошо, что второстепенно — делаю на уровне «норм».
Например, не можешь начать проект — создай папку, файл и напиши заголовок. Нет сил убраться — убери только самое необходимое за пару минут. И так далее.
Делать хуже — не значит быть ленивым. Это избавляет от тревожности и даёт больше времени на восстановление.
Запоминаем
r/#psychology
April 17
April 17
April 17
Реддитор поделился историей, как его компания уволила 60 человек, предложив всем бесплатную пиццу.
По словам парня, он работал в Deloitte и получил на рабочую почту письмо от коллеги, где было написано: «Бесплатная пицца на 24 этаже. Кто успел, тот и съел».
Парень сразу побежал за халявой, сломя голову, но на месте обнаружил начальство и кадровиков, а ещё около 60 человек, которые тоже захотели бесплатную пиццу.
Оказалось, это засада. HR сообщили им: «Если у вас всех есть время на пиццу посреди рабочего дня — значит, у вас мало работы».
После этого сотрудникам раздали купоны на скидку $5 в пиццерии и отправили по домам.
Теперь запоминаем, что нужно отказываться от бесплатной еды на работе
r/#deloitte
По словам парня, он работал в Deloitte и получил на рабочую почту письмо от коллеги, где было написано: «Бесплатная пицца на 24 этаже. Кто успел, тот и съел».
Парень сразу побежал за халявой, сломя голову, но на месте обнаружил начальство и кадровиков, а ещё около 60 человек, которые тоже захотели бесплатную пиццу.
Оказалось, это засада. HR сообщили им: «Если у вас всех есть время на пиццу посреди рабочего дня — значит, у вас мало работы».
После этого сотрудникам раздали купоны на скидку $5 в пиццерии и отправили по домам.
Теперь запоминаем, что нужно отказываться от бесплатной еды на работе
r/#deloitte
April 17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внезапно: Diablo 4 заколлабится с «Берсерком» — вышел первый тизер.
Подробности обещают позже
r/#diablo4
Подробности обещают позже
r/#diablo4
April 17
April 17
Этот котёнок живёт в одном доме с собаками. И так он выглядит каждый раз, когда те приходят его облизывать.
Моё текущее состояние
r/#cats
Моё текущее состояние
r/#cats
April 18
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного красоты:
Так выглядит Вена, снятая в технике гиперлапс — когда камера активно перемещается в пространстве между кадрами.
Это долгий процесс, но оно того стоит
r/#nextfuckinglevel
Так выглядит Вена, снятая в технике гиперлапс — когда камера активно перемещается в пространстве между кадрами.
Это долгий процесс, но оно того стоит
r/#nextfuckinglevel
April 18
Электронные сигареты оказались вреднее, чем считалось ранее: они приводят к воспалению и разрушению лёгочной ткани, что со временем вызывает необратимую утрату дыхательной функции.
Учёные на протяжении почти четырёх лет изучали влияние вейпов и одноразок на 250 тысяч человек, чтобы точно оценить их вред для здоровья.
Согласно результатам, электронные сигареты связаны с гипертонией и повышенным риском развития хронического воспалительного заболевания лёгких, которое часто развивается незаметно и выявляется только на поздних стадиях. Оно неизлечимо, потому что разрушенные структуры лёгких не восстанавливаются.
Бросай вейп
r/#science
Учёные на протяжении почти четырёх лет изучали влияние вейпов и одноразок на 250 тысяч человек, чтобы точно оценить их вред для здоровья.
Согласно результатам, электронные сигареты связаны с гипертонией и повышенным риском развития хронического воспалительного заболевания лёгких, которое часто развивается незаметно и выявляется только на поздних стадиях. Оно неизлечимо, потому что разрушенные структуры лёгких не восстанавливаются.
Бросай вейп
r/#science
April 18
Эксперты заявили, что сплетни полезны для психического здоровья, снижают стресс, укрепляют связи и формируют социальную безопасность.
По словам психиатров, когда человек сплетничает, у него включается система вознаграждения мозга, что сопровождается выбросом дофамина. Это активирует те же участки мозга, что и еда или деньги.
Также при обсуждении других людей мы анализируем чужие мотивации, намерения и поведение. Это тренирует префронтальную кору — зону мозга, отвечающую за эмпатию, планирование и моральную оценку.
Сплетни являются формой социальной разрядки и дают чувство принадлежности, что является мощным фактором защиты от депрессии и тревожных расстройств.
Ещё сплетни могут использоваться и как способ проявить заботу друг о друге, если только они не совершаются со злым умыслом.
Сплетники на месте?
r/#psychology
По словам психиатров, когда человек сплетничает, у него включается система вознаграждения мозга, что сопровождается выбросом дофамина. Это активирует те же участки мозга, что и еда или деньги.
Также при обсуждении других людей мы анализируем чужие мотивации, намерения и поведение. Это тренирует префронтальную кору — зону мозга, отвечающую за эмпатию, планирование и моральную оценку.
Сплетни являются формой социальной разрядки и дают чувство принадлежности, что является мощным фактором защиты от депрессии и тревожных расстройств.
Ещё сплетни могут использоваться и как способ проявить заботу друг о друге, если только они не совершаются со злым умыслом.
Сплетники на месте?
r/#psychology
April 18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Создатели «Чёрного зеркала» загазлайтили зрителей, выпустив две версии одного эпизода.
В серии Bête Noire героиня была уверена, что её парень работал в ресторане Barnie’s, но всё вокруг говорило, что он называется Bernie’s, что сводило девушку с ума.
Оказалось, Netflix реально показал две разные версии эпизода, поменяв местами названия ресторана, из-за чего зрители сами начали спорить друг с другом и думать, что они сумасшедшие.
Буквально Чёрное зеркало в реальной жизни
r/#television
В серии Bête Noire героиня была уверена, что её парень работал в ресторане Barnie’s, но всё вокруг говорило, что он называется Bernie’s, что сводило девушку с ума.
Оказалось, Netflix реально показал две разные версии эпизода, поменяв местами названия ресторана, из-за чего зрители сами начали спорить друг с другом и думать, что они сумасшедшие.
Буквально Чёрное зеркало в реальной жизни
r/#television
April 18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У снежных барсов один из самых длинных хвостов среди всех кошек. И, кажется, они сами этому удивляются
r/#FunnyAnimals
r/#FunnyAnimals
April 18
Учёные выяснили, что каннабис может лечить рак.
Крупнейшее в истории исследование подтвердило: медицинская марихуана помогает при симптомах рака и потенциально может убить сами раковые клетки.
Это самый масштабный мета-анализ по теме медицинского каннабиса и рака, включающий более 10 тысяч исследований, в результате которого было обнаружено:
— 75% показывают положительное влияние каннабиса на симптомы рака и/или его течение. Это намного больше, чем ожидали авторы (они рассчитывали на ~55%);
— Каннабис эффективен против симптомов, сопровождающих рак: воспаления, потери аппетита, тошноты;
— Синтетический CBD у части пациентов уменьшал опухоли;
— Есть клинические данные, что комбинация каннабиса с химиотерапией может продлевать жизнь.
Также в лабораторных условиях каннабис убивает раковые клетки и останавливает рост опухоли. В исследованиях каннабиноиды:
— запускают апоптоз — самоуничтожение раковых клеток
— останавливают деление опухолевых клеток;
— блокируют рост сосудов, питающих опухоль (антиангиогенез);
— подавляют метастазы — распространение рака.
Эти эффекты наблюдаются при разных типах рака: глиобластома, рак груди, простаты, лёгких, поджелудочной, и даже меланома.
Учёные надеются, что эта работа поможет декриминализовать каннабис на федеральном уровне и снять ограничения на клинические исследования. Они считают, что медицинский каннабис уже соответствует или превосходит требования, которые предъявляются к новым лекарствам.
r/#science
Крупнейшее в истории исследование подтвердило: медицинская марихуана помогает при симптомах рака и потенциально может убить сами раковые клетки.
Это самый масштабный мета-анализ по теме медицинского каннабиса и рака, включающий более 10 тысяч исследований, в результате которого было обнаружено:
— 75% показывают положительное влияние каннабиса на симптомы рака и/или его течение. Это намного больше, чем ожидали авторы (они рассчитывали на ~55%);
— Каннабис эффективен против симптомов, сопровождающих рак: воспаления, потери аппетита, тошноты;
— Синтетический CBD у части пациентов уменьшал опухоли;
— Есть клинические данные, что комбинация каннабиса с химиотерапией может продлевать жизнь.
Также в лабораторных условиях каннабис убивает раковые клетки и останавливает рост опухоли. В исследованиях каннабиноиды:
— запускают апоптоз — самоуничтожение раковых клеток
— останавливают деление опухолевых клеток;
— блокируют рост сосудов, питающих опухоль (антиангиогенез);
— подавляют метастазы — распространение рака.
Эти эффекты наблюдаются при разных типах рака: глиобластома, рак груди, простаты, лёгких, поджелудочной, и даже меланома.
Учёные надеются, что эта работа поможет декриминализовать каннабис на федеральном уровне и снять ограничения на клинические исследования. Они считают, что медицинский каннабис уже соответствует или превосходит требования, которые предъявляются к новым лекарствам.
r/#science
April 19
Оказывается, слово «авокадо» произошло от ацтекского «ауакатль» (āhuacatl), что в переводе означает «мужское яйцо».
Любители мужских яиц на месте?
r/#HolUp
Любители мужских яиц на месте?
r/#HolUp
April 19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обычный день во Флориде:
Аллигаторы пришли ночью домой к людям и позвонили в дверь.
Когда пришёл домой пьяным и привёл друга
r/#Unexpected
Аллигаторы пришли ночью домой к людям и позвонили в дверь.
Когда пришёл домой пьяным и привёл друга
r/#Unexpected
April 19
Вежливость пользователей ChatGPT обходится OpenAI в десятки миллионов долларов из-за затрат на электроэнергию.
Многие люди пишут «пожалуйста» или «спасибо» в сообщениях чат-боту, стараясь быть добрыми и вежливыми по отношению к ИИ.
Сэм Альтман говорит, даже эти незначительные запросы обрабатываются мощными дата-центрами, которые потребляют огромное количество электроэнергии — буквально на миллионы долларов. Но глава OpenAI считает эти расходы оправданными, потому что человечность бесценна.
Согласно исследованию, 70% пользователей ведут себя вежливо с ИИ, а 12% абсолютно серьёзно делают это на случай «восстания роботов».
Что только не сделаешь, чтобы тебя пощадили в Судный день
r/#ChatGPT
Многие люди пишут «пожалуйста» или «спасибо» в сообщениях чат-боту, стараясь быть добрыми и вежливыми по отношению к ИИ.
Сэм Альтман говорит, даже эти незначительные запросы обрабатываются мощными дата-центрами, которые потребляют огромное количество электроэнергии — буквально на миллионы долларов. Но глава OpenAI считает эти расходы оправданными, потому что человечность бесценна.
Согласно исследованию, 70% пользователей ведут себя вежливо с ИИ, а 12% абсолютно серьёзно делают это на случай «восстания роботов».
Что только не сделаешь, чтобы тебя пощадили в Судный день
r/#ChatGPT
April 19
Всем известно, что леопарды вылупляются из яиц. Но мало кто знает, как именно выглядят эти яйца. Теперь вы знаете
r/#hmmm
r/#hmmm
April 19