روان‌کوک
#رفتار_اصیل #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#رفتار_اصیل
...
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
...
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-یه عده خیلی ناراحت می شدن و احساسات ناخوشایند زیادی رو تجربه می کردن و تصمیم می گرفتن دیگه هرگز به طرفشون مشورت ندن و احساس می کردن وقتشون تلف شده.
2-عده ای دیگه در گام اول یک تکانه و هیجان منفی رو تجربه می کردن ولی سریع خودشون رو با جملاتی مثل اینکه زندگی خودشه...خودش می دونه و از این حرفا خودشون رو التیام می دادن.
3-عده ای از اینکه به حرفشون گوش نکرده و در نتیجه مسئولیت تبعاتش رو دوششون نیست احساس خوبی داشتن.
4- عده ای به این اشاره داشتن که مشورت دادن وظیفشون بوده و فارغ از نتیجه این امر هیچ احساس بدی در اونها ایجاد نمی کنه.
به طور کلی هر وقت ما نسبت به پیامد کارمون احساس خوشایندی نداشته باشیم می تونیم شک کنیم که رفتارمون احتمالا اصیل نبوده(دقت کنید که مطلق نیست)
وقتی کسی از من در مورد مسئله ای مشورت می خواد و من بعد از مشورت دادن متوجه میشم که به حرف من گوش نکرده و از این موضوع ناراحت میشم یعنی من احتمالا قصدم از مشورت دادن مشورت دادن نبوده.
ممکنه مشورت دادن من روشیه تا از دیگران احساس مهم بودن و خوب بودن بگیرم.ممکنه من خودم رو مسئول زندگی دیگران بدونم و مشورت دادن من در راستای ارضای این احساس مسولیته...ممکنه مشورت دادن من وسیله ای باشه برای سلطه جویی و کنترل کردن آدمها(من با مشورت دادن آدمها رو وابسته می کنم تا همیشه پیش من بمونن و تحت کنترل من باشن) و هر چیز دیگه ای.
از اونجایی که در هیچکدوم از حالاتی که گفته شد من به خاطر اصل مطلب مشورت ندادم در صورت ارضا نشدن قصد پنهان من(سلطه جویی،احساس مهم بودن و ...) من به شکلی ناخودآگاه احساس می کنم به هدفم نرسیدم و احساس نارضایتی می کنم.
تنها حالتی که احساس ناخوشایندی به همراه نداره زمانیه که من به قصد مشورت ،مشورت بدم.در این صورت رفتار من یک رفتار اصیله و فارغ از نتیجه من رو راضی می کنه.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه مشورت یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
آیا تا الان به اهمیت تشخیص و تفکیک رفتار های اصیل از غیر اصیل پی بردید؟
...
#روان_کوک
@TA9Gram
...
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
...
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-یه عده خیلی ناراحت می شدن و احساسات ناخوشایند زیادی رو تجربه می کردن و تصمیم می گرفتن دیگه هرگز به طرفشون مشورت ندن و احساس می کردن وقتشون تلف شده.
2-عده ای دیگه در گام اول یک تکانه و هیجان منفی رو تجربه می کردن ولی سریع خودشون رو با جملاتی مثل اینکه زندگی خودشه...خودش می دونه و از این حرفا خودشون رو التیام می دادن.
3-عده ای از اینکه به حرفشون گوش نکرده و در نتیجه مسئولیت تبعاتش رو دوششون نیست احساس خوبی داشتن.
4- عده ای به این اشاره داشتن که مشورت دادن وظیفشون بوده و فارغ از نتیجه این امر هیچ احساس بدی در اونها ایجاد نمی کنه.
به طور کلی هر وقت ما نسبت به پیامد کارمون احساس خوشایندی نداشته باشیم می تونیم شک کنیم که رفتارمون احتمالا اصیل نبوده(دقت کنید که مطلق نیست)
وقتی کسی از من در مورد مسئله ای مشورت می خواد و من بعد از مشورت دادن متوجه میشم که به حرف من گوش نکرده و از این موضوع ناراحت میشم یعنی من احتمالا قصدم از مشورت دادن مشورت دادن نبوده.
ممکنه مشورت دادن من روشیه تا از دیگران احساس مهم بودن و خوب بودن بگیرم.ممکنه من خودم رو مسئول زندگی دیگران بدونم و مشورت دادن من در راستای ارضای این احساس مسولیته...ممکنه مشورت دادن من وسیله ای باشه برای سلطه جویی و کنترل کردن آدمها(من با مشورت دادن آدمها رو وابسته می کنم تا همیشه پیش من بمونن و تحت کنترل من باشن) و هر چیز دیگه ای.
از اونجایی که در هیچکدوم از حالاتی که گفته شد من به خاطر اصل مطلب مشورت ندادم در صورت ارضا نشدن قصد پنهان من(سلطه جویی،احساس مهم بودن و ...) من به شکلی ناخودآگاه احساس می کنم به هدفم نرسیدم و احساس نارضایتی می کنم.
تنها حالتی که احساس ناخوشایندی به همراه نداره زمانیه که من به قصد مشورت ،مشورت بدم.در این صورت رفتار من یک رفتار اصیله و فارغ از نتیجه من رو راضی می کنه.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه مشورت یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
آیا تا الان به اهمیت تشخیص و تفکیک رفتار های اصیل از غیر اصیل پی بردید؟
...
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#رفتار_اصیل #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#رفتار_اصیل
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود و این بار تعداد افرادی که واکنش منفی نشون می دادن بیشتر از دو پست قبلی در همین زمینه بود. اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-خیلی ناراحت میشم...پستای جدیدش رو لایک که نمی کنم هیچ،همون لایکای قبلی رو هم بر میدارم و آنفالوش هم می کنم.
2- ناراحت میشم ولی باز به لایک کردن ادامه میدم و اگه در رفتار تغییری ایجاد نکرد من هم دیگه لایکش نمی کنم.
3-یکم ناراحت میشم ولی با این وجود اونم آدمه و شاید از عکسای من خوشش نیمده...شایدم ازش بپرسم.
4-چه ربطی داره؟مگه بده بستونه؟من عکسها رو چون خوشم میاد لایک کردم.اگر باز هم عکسی بذاره که جالب باشه حتما لایک می کنم.
اما قصدمون چیه؟قصد اینه که بتونیم رفتارهای اصیل رو از رفتارهای غیر اصیل تمییز بدیم.
همونطور که قبلا عرض کردم اصولا وقتی ما رفتار خاصی انجام میدیم و از پیامد اون احساس ناخوشایندی رو تجربه می کنیم می تونیم به این مشکوک شیم که رفتارمون اصیل نبوده(این قانون مطلق نیست).
در این مورد وقتی من پستی رو لایک می کنم ،لایک کردن وقتی اصیله که من اون پست رو کاملا دیدم و ازش خوشم اومده و این احساس رضایت رو با لایک کردن اعلام می کنم.
اگه کسی رو لایک می کنم چون اونم منو لایک کرده بدون اینکه از اون پست خوشم اومده باشه...
اگه لایک می کنم تا اون هم متقابلا لایک کنه
اگه لایک می کنم تا لج یه آدم دیگه رو در بیارم
اگه لایک می کنم که مثلا فردا فلان درخواست رو ازش داشته باشم
و یا هر چیزی به جز اعلام رضایت از خود پست این رفتار من یک رفتار غیر اصیله و در کوتاه مدت یا بلند مدت در من احساس ناخوشایندی ایجاد می کنه و لازمه تا من بیشتر رو خودم کار کنم.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه لایک کردن یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
توجه کنید که قصد از پستهای اینچنینی ایجاد فضایی برای خودشناسیه نه اینکه بگیم کی خوبه و کی بد.
#روان_کوک
@TA9Gram
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود و این بار تعداد افرادی که واکنش منفی نشون می دادن بیشتر از دو پست قبلی در همین زمینه بود. اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-خیلی ناراحت میشم...پستای جدیدش رو لایک که نمی کنم هیچ،همون لایکای قبلی رو هم بر میدارم و آنفالوش هم می کنم.
2- ناراحت میشم ولی باز به لایک کردن ادامه میدم و اگه در رفتار تغییری ایجاد نکرد من هم دیگه لایکش نمی کنم.
3-یکم ناراحت میشم ولی با این وجود اونم آدمه و شاید از عکسای من خوشش نیمده...شایدم ازش بپرسم.
4-چه ربطی داره؟مگه بده بستونه؟من عکسها رو چون خوشم میاد لایک کردم.اگر باز هم عکسی بذاره که جالب باشه حتما لایک می کنم.
اما قصدمون چیه؟قصد اینه که بتونیم رفتارهای اصیل رو از رفتارهای غیر اصیل تمییز بدیم.
همونطور که قبلا عرض کردم اصولا وقتی ما رفتار خاصی انجام میدیم و از پیامد اون احساس ناخوشایندی رو تجربه می کنیم می تونیم به این مشکوک شیم که رفتارمون اصیل نبوده(این قانون مطلق نیست).
در این مورد وقتی من پستی رو لایک می کنم ،لایک کردن وقتی اصیله که من اون پست رو کاملا دیدم و ازش خوشم اومده و این احساس رضایت رو با لایک کردن اعلام می کنم.
اگه کسی رو لایک می کنم چون اونم منو لایک کرده بدون اینکه از اون پست خوشم اومده باشه...
اگه لایک می کنم تا اون هم متقابلا لایک کنه
اگه لایک می کنم تا لج یه آدم دیگه رو در بیارم
اگه لایک می کنم که مثلا فردا فلان درخواست رو ازش داشته باشم
و یا هر چیزی به جز اعلام رضایت از خود پست این رفتار من یک رفتار غیر اصیله و در کوتاه مدت یا بلند مدت در من احساس ناخوشایندی ایجاد می کنه و لازمه تا من بیشتر رو خودم کار کنم.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه لایک کردن یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
توجه کنید که قصد از پستهای اینچنینی ایجاد فضایی برای خودشناسیه نه اینکه بگیم کی خوبه و کی بد.
#روان_کوک
@TA9Gram
Forwarded from روان‌کوک
Instagram
TA9Gram تحلیل رفتار و انیاگرام
🔴توجه🔴 توجه کنید که وقتی پای عکس یا نوشته ای در این صفحه لوگوی صفحه نیست معنیش اینه که محتویات اون عکس لزوما مورد تایید صفحه نیست و برای مقصودی دیگر گذاشته شده. مثل این عکس نظرتون راجع به این نوشته چیه؟ موافقید؟ با توجه به اینکه عده زیادی متن زیر عکسها رو…
Forwarded from روان‌کوک
#آلودگی
🙌🙌پیش ار هر چیز از تمام دوستانی که در پست قبل نظرشون رو اعلام کردن تشکر می کنم و برای چندمین بار میگم که یکی از هیجان انگیزترین کارها برای من خوندن نظرات دوستان و شنیدن برداشتهای مختلف از یک جمله مشخصه.
و اگه شما به تازگی به صفحه پیوستید لطفا با #روان_کوک_آلودگی پستهای مشابه رو ببینید.
.
👇اما بریم سراغ تحلیل:
اگر پستهای قبلی صفحه در زمینه آلودگی رو مطالعه کرده باشید آلودگی این سخن منتسب به هوگو کاملا مشخصه.
اصولا تعمیم هر چیزی رو تبدیل به آلودگی می کنه...تعمیم یعنی چی؟یعنی استفاده از همه،هیچ،همیشه،هرگز و مفاهیمی از این دست.
وقتی من تجربه شخصی خودم رو به کل چه از نظر زمان چه مکان و چه اشخاص تعمیم میدم انگار می خوام با این کار کوتاهی و تقصیر خودم در پیشایند تجربه ناخوشایند رو نادیده بگیرم.
🔴فلانی تو چرا هنوز مجردی؟
🔵چون زنها عاشق هییییچ مرد خوبی نمیشن،اوناوفقط عاشق مردای بد میشن...میگی نه؟بفرما ویکتور هوگو گفته...همممه میدونن😐😐😐 .
.
🔴فلانی تو چرا عاشق هرکی میشی ناجور از آب در میاد؟؟
🔵چون مردای خوب هرگز نصیب زنای خوب نمیشن....و متاسفانه من یه زن خوبم...خدایا کاش منو انقدر خوب نمی آفریدی.😐😐😐
گویی با همچین توجیهاتی و با استفاده از حرف یک نویسنده که شاید نظر واقعی نویسنده نیست و از زبان یکی از شخصیتهای داستانش به قصد خاصی بیان شده می خوایم آنچه که هستیم رو بالغانه توجیه کنیم و کوتاهی و قصور خودمون رو نپذیریم و از خودمون سلب مسئولیت کنیم.
نمونه بارز #آلودگی .
.
✔برای خروج از آلودگی بهترین راه کشف واقعیته.
💥آیا هیچ مرد خوبی نیست که نصیب زن خوبی شده باشه؟🙏🙏🙏
💥آیا هیچ زنی نیست که عاشق مرد خوبی شده باشه؟
🙏🙏🙏
#روان_کوک
@TA9Gram
🙌🙌پیش ار هر چیز از تمام دوستانی که در پست قبل نظرشون رو اعلام کردن تشکر می کنم و برای چندمین بار میگم که یکی از هیجان انگیزترین کارها برای من خوندن نظرات دوستان و شنیدن برداشتهای مختلف از یک جمله مشخصه.
و اگه شما به تازگی به صفحه پیوستید لطفا با #روان_کوک_آلودگی پستهای مشابه رو ببینید.
.
👇اما بریم سراغ تحلیل:
اگر پستهای قبلی صفحه در زمینه آلودگی رو مطالعه کرده باشید آلودگی این سخن منتسب به هوگو کاملا مشخصه.
اصولا تعمیم هر چیزی رو تبدیل به آلودگی می کنه...تعمیم یعنی چی؟یعنی استفاده از همه،هیچ،همیشه،هرگز و مفاهیمی از این دست.
وقتی من تجربه شخصی خودم رو به کل چه از نظر زمان چه مکان و چه اشخاص تعمیم میدم انگار می خوام با این کار کوتاهی و تقصیر خودم در پیشایند تجربه ناخوشایند رو نادیده بگیرم.
🔴فلانی تو چرا هنوز مجردی؟
🔵چون زنها عاشق هییییچ مرد خوبی نمیشن،اوناوفقط عاشق مردای بد میشن...میگی نه؟بفرما ویکتور هوگو گفته...همممه میدونن😐😐😐 .
.
🔴فلانی تو چرا عاشق هرکی میشی ناجور از آب در میاد؟؟
🔵چون مردای خوب هرگز نصیب زنای خوب نمیشن....و متاسفانه من یه زن خوبم...خدایا کاش منو انقدر خوب نمی آفریدی.😐😐😐
گویی با همچین توجیهاتی و با استفاده از حرف یک نویسنده که شاید نظر واقعی نویسنده نیست و از زبان یکی از شخصیتهای داستانش به قصد خاصی بیان شده می خوایم آنچه که هستیم رو بالغانه توجیه کنیم و کوتاهی و قصور خودمون رو نپذیریم و از خودمون سلب مسئولیت کنیم.
نمونه بارز #آلودگی .
.
✔برای خروج از آلودگی بهترین راه کشف واقعیته.
💥آیا هیچ مرد خوبی نیست که نصیب زن خوبی شده باشه؟🙏🙏🙏
💥آیا هیچ زنی نیست که عاشق مرد خوبی شده باشه؟
🙏🙏🙏
#روان_کوک
@TA9Gram
دوره بعدی به زودی در تهران
برای اطلاع از جزئیات اسم و شماره تماستون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
برای اطلاع از جزئیات اسم و شماره تماستون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#آلودگی #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#آلودگی
...
باز هم قبل از شروع تشکر می کنم از همه دوستانی که در زیر پست قبلی نظر دادن.
اگه از همراهان قدیمی صفحه باشید می دونید که هر از گاهی پست های اینچنیی رو با کمک هم تحلیل می کنیم و اگه شما تازه مخاطب این صفحه شدید می تونید با #روان_کوک_آلودگی مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کنید.
من همیشه تاکید دارم این خود جمله نیست که مسئله داره و معمولا شیوه استفاده افراد و کارکرد اون جمله ست که اون رو تبدیل به آلودگی می کنه.
اما در مورد قسمت دوم این جمله متفاوته.
اینکه من اعتقاد داشته باشم جهان جای رضایت بخشی هست یا نه جدا اما اینکه من هرکسی رو که مخالف من باشه احمق بدونم قضیه رو متفاوت می کنه.
اصولا افرادی که ادبیات اینچنینی دارن از یک عقده حقارت نسبی(عقده حقارت به معنای روانشنسانه اون و نه از جنس توهین) در رنج هستن که این عقده حقارت رو با مکانیزم دفاعی واکنش وارونه به پوسته ای از خودشیفتگی تبدیل می کنن و با فرافکنی این عقده حقارت دیگران رو احمق می پندارن.
این فقط من هستم که می فهمم چون من خیلی خفنم و جزو خواصم و باقی همه عوام احمق که دوستی در نظرات به درستی اشاره کرده بودن که این دست افراد باید کمی بیشتر روی خودشون کار کنن.
اما در مورد قسمت اول جمله...
هر کسی می تونه بنا به تجربه زیسته خودش در رابطه با جهان و رضایت بخش بودن یا نبودن اون نظری داشته باشه اما کارکرد این جمله می تونه اون رو تبدیل کنه به آلودگی.به مثال زیر دقت کنید.
اولی: فلانی تو چرا سعی نمی کنی یکم به زندگیت سر و سامون بدی...یه تکونی به خودت بده...یکم تلاش کن ...
دومی: هر تلاشی بی فایده ست...چون طبیعت این جهان رنج آوره...
(در حالی که آهی می کشه و از موضع بالا به پایین) به قول دونالد بارتمی این جهان واقعا جای رضایت بخشی نیست و هر کسی با این نظر مخالفت کنه شک نکن که یه احمقه...
و به این شکل به بی مسئولیتی و عدم تلاشش در راستای تغییر وضعیت موجود ظاهری بالغانه میده.(#آلودگی_بالغ_توسط_کودک)
...
#روان_کوک
@TA9Gram
...
باز هم قبل از شروع تشکر می کنم از همه دوستانی که در زیر پست قبلی نظر دادن.
اگه از همراهان قدیمی صفحه باشید می دونید که هر از گاهی پست های اینچنیی رو با کمک هم تحلیل می کنیم و اگه شما تازه مخاطب این صفحه شدید می تونید با #روان_کوک_آلودگی مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کنید.
من همیشه تاکید دارم این خود جمله نیست که مسئله داره و معمولا شیوه استفاده افراد و کارکرد اون جمله ست که اون رو تبدیل به آلودگی می کنه.
اما در مورد قسمت دوم این جمله متفاوته.
اینکه من اعتقاد داشته باشم جهان جای رضایت بخشی هست یا نه جدا اما اینکه من هرکسی رو که مخالف من باشه احمق بدونم قضیه رو متفاوت می کنه.
اصولا افرادی که ادبیات اینچنینی دارن از یک عقده حقارت نسبی(عقده حقارت به معنای روانشنسانه اون و نه از جنس توهین) در رنج هستن که این عقده حقارت رو با مکانیزم دفاعی واکنش وارونه به پوسته ای از خودشیفتگی تبدیل می کنن و با فرافکنی این عقده حقارت دیگران رو احمق می پندارن.
این فقط من هستم که می فهمم چون من خیلی خفنم و جزو خواصم و باقی همه عوام احمق که دوستی در نظرات به درستی اشاره کرده بودن که این دست افراد باید کمی بیشتر روی خودشون کار کنن.
اما در مورد قسمت اول جمله...
هر کسی می تونه بنا به تجربه زیسته خودش در رابطه با جهان و رضایت بخش بودن یا نبودن اون نظری داشته باشه اما کارکرد این جمله می تونه اون رو تبدیل کنه به آلودگی.به مثال زیر دقت کنید.
اولی: فلانی تو چرا سعی نمی کنی یکم به زندگیت سر و سامون بدی...یه تکونی به خودت بده...یکم تلاش کن ...
دومی: هر تلاشی بی فایده ست...چون طبیعت این جهان رنج آوره...
(در حالی که آهی می کشه و از موضع بالا به پایین) به قول دونالد بارتمی این جهان واقعا جای رضایت بخشی نیست و هر کسی با این نظر مخالفت کنه شک نکن که یه احمقه...
و به این شکل به بی مسئولیتی و عدم تلاشش در راستای تغییر وضعیت موجود ظاهری بالغانه میده.(#آلودگی_بالغ_توسط_کودک)
...
#روان_کوک
@TA9Gram
🔥ویژه دانش آموختگان تحلیل رفتار متقابل🔥
🔴حتما فایل صوتی ضمیمه را گوش کنید.
❎به علاقمندان اطلاع دهید.
اطلاعات بیشتر:
@TA9Gram_admin
#روان_کوک
@TA9Gram
🔴حتما فایل صوتی ضمیمه را گوش کنید.
❎به علاقمندان اطلاع دهید.
اطلاعات بیشتر:
@TA9Gram_admin
#روان_کوک
@TA9Gram