Врач-диетолог кандидат медицинских наук Андрей Бобровский уверен, волшебных продуктов не существует, есть хорошо продуманный маркетинг, направленный на тех, кто придерживается здорового образа жизни.

Гранат и клетчатка помогут выйти из новогодних праздников. Придерживайтесь также правила радуги: в течение недели овощи и фрукты должны быть, по возможности, всех семи цветов радуги. Плюс ешьте рыбу на букву С – сельдь, скумбрию, сардины... Советы
врача…