Бананы содержат серотонин, так называемый "гормон радости"
https://www.radiorus.ru/brand/63552/episode/2473935
#питание #фрукты #ЗОЖ
https://www.radiorus.ru/brand/63552/episode/2473935
#питание #фрукты #ЗОЖ
www.radiorus.ru
Специфика употребления фруктов зимой. Советы специалиста / "Хорошее начало" / Радиостанция «Радио России»
Самые популярные фрукты в мире: бананы, яблоки, виноград, апельсины, манго, мандарины, ананасы, персики и нектарины (по мере убывания в процентах). А мы знаем, как их правильно выбирать и какие фрукты полезнее всего употреблять зимой?