Доброго ранку, дорогі учасники групи🩵
Вчора підняла тему стосунків братів/сестер, і в самої піднялись спогади ,емоції..

Я старша сестра, тому завжди була прикладом для сестри (так транслювали батьки). Це величезне навантаження, а для сестри - травма недостатньості.

Але це не завадило нам спілкуватися, навіть зараз, коли пережили втрату батьків та знаходимось далеко одна від одної.

🫂Чому не складаються стосунки з братами чи сестрами?

Здається, це просто — виросли в одній сім’ї, мали схожі умови, батьків, іграшки. А потім дорослішання, і виявляється — ми чужі.
⠀
Хтось тягне всіх на собі, а хтось зникає. Один допомагає, інший не дякує.
⠀
Все тому, що ще в дитинстві ми отримали свою роль у родинній системі, яка досі впливає на наші стосунки.
⠀
Розкажу коротко про найпоширеніші ролі:

🔹 Старша дитина
⠀
Завжди перша — тому «має бути відповідальною». Її навчили бути «сильною», стриманою, допомагати молодшим. Часто з неї робили ще одного «дорослого».
⠀
Тому в дорослому віці — вона «тягне», несе, рятує. Втомлюється. Злиться, коли їй не дякують. Але мовчить, бо звикла бути «хорошою».
⠀
🔹 Молодша дитина
⠀
Її або надто опікали, або постійно порівнювали зі старшою. Звідси — постійне відчуття меншовартості, образи, бажання довести, що я — варта.
⠀
У дорослому житті — це часто про роль дитини, яка чекає підтримки, але водночас бунтує проти контролю.
⠀
🔹 Середня дитина
⠀
Між старшим і меншим — завжди «недооцінена». Часто почувається зайвою, непоміченою.
⠀
Виростає — і не вміє заявити про себе, бо з дитинства звикла, що її не чують. Конфліктів уникає, але всередині — накопичене обурення.
⠀
🔹 Особливий випадок — єдина дитина або, наприклад, єдина дівчинка серед хлопців
⠀
Тут може бути як відчуття «я не така як всі», так і «мене ізолювали». Часто складно вибудовувати довірчі стосунки з іншими жінками чи чоловіками у дорослому віці.
⠀
💭 Що з цим робити?

— Усвідомити.
— Признати, що тебе це досі болить.
— І вже з позиції дорослого обирати, в яких стосунках ти хочеш бути.

А ти — в якій ролі була? І чи вдалося з неї вийти?

Доброго ранку, колеги, вже сьогодні зустрічаємось о 19.00 на дуже цікаву актуальну та болючу тему стосунків між братами/сестрами.

Розкажу:
- основні негативні динаміки в стосунках
- як вести терапію в таких запитах
- зробимо практику

Хто планує приєднатися, ось посилання на группу ⤵️

https://t.me/+8rk4wzc5Ub5kYjgy

Чекаю на зустріч 🩷

Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Ви хочете змін в своєму житті?😊

Якщо так, то що ви для цього робите?
Якщо ні, то у вас є блоки чи страхи)

Зміни починаються зсередини: коли ви чесно поглянете та зануритесь в свої програми, обмеження, страхи.

І найкраще, що ви можете зробити, - це піти до психолога.
У нього є інструменти для пропрацювання, є його поле та енергія, щоб обійти ваші захисти.

Але ж чому ви не йдете до психолога?
Страшно, боляче, немає грошей?

Я запропонувала безкоштовні консультації моїх учениць з моїм переглядом, чому ж не скористалися?

Напишіть в коментарях, що вас зупиняє?⤵️

Доброго дня, дорогі учасниці групи💞

Запрошую на прямий ефір🔥

Поговоримо:
- Як нездорові ролі в родині запускають психосоматику?
- Чому тіло хворіє, коли ми тягнемо маму, рятуємо брата, терпіли батька?
- Як відпустити тягар родового сценарію — і зцілити себе?

🌱 Я покажу, як через підхід духовної психосоматики побачити не тільки причину симптомів, а й глибинний урок для душі.

📍Ефір корисний тим:
- хто роками не може налагодити стосунки з близькими;
- хто не спілкується місяцями з рідними;
- хто підтримує стосунки через «потрібно, але не хочу»
- хто вже тілом відчуває тягар родинних стосунків.

Приходьте! Як завжди буде терапевтично!

💬Коли? Сьогодні в 18.00

💬Де? Прямо тут (зверху кнопка «війти»)

Чекаю на вас🩷

Вытаю, дорогі учасниці групи🩵

Сьогодні зробила НАВІГАЦІЮ по каналу, щоб вам зручніше було знайти потрібну інформацію.

1. Про мене
2. Про діяльність
3. Безкоштовний проект психологічної допомоги «Куди дивитись?»

4. Прямі ефіри:
«Аб’юз та психосоматика»
«Психосоматика жіночих хвороб»
«Родинні стосунки та психосоматика»
«Фігура батька: чи знаєте ви його?»
«Внутрішній контролер: помічник чи ворог?»

5. Підкасти:
«Про ГНМ»
Психосоматика болей в спині
Психосоматика жіночих хвороб
Психосоматика застуди
Психосоматика ерозії шийки матки
«Чому в житті з’являються токсичні люди?»
«Як працює мозок та як навчитися ним керувати?»
«Чому немає мотивації?»
«Чому утікають гроші та як їх утримати?»
Партнерські стосунки як дзеркало внутрішніх програм
«Що робити, якщо ваша мати була контролером?»
«Страхи: розберемо емоцію на молекули та перестанемо її боятися»
«Чому ви потрапляєте в аб’зивні стосунки та як з них вийти?»
«Як присвоїти собі власні досягнення?»

6. Глибокі практики-медитації (рос.)
Образ мрії
Сила роду
Нова стратегія
Сила прохання
Мамині очі
Я гідна
Звучання тіла

7. Корисні статті:
«Почуття провини та психосоматика»
Дитячі хвороби - стратегії батьків
Психосоматика аденоїдів
Психосоматика алергії
Психосоматика нейродерміту
Психосоматика хвороб шкіри
Фінанси та психосоматика
Міфи про жіночі хвороби: погляд з точки зору психосоматики
«Як заспокоїти мозок та чути тишу в голові?»
"Як бути хазяїном своїх думок?"
Виключені з роду: як це впливає на ваше життя?
Як дізнатися, чи пропрацювали ви маму та батька?
Контролююча мати: яких проблем чекати?
Холодна мати: як позбутися дефіциту тепла?
Аб'юз, якого ви не помічаєте
5 помилок: як ми плутаємо любов до себе
Чому не складаються стосунки з братами/сестрами?

8. Цікаві тести:
Ваш емоційний стан на зараз
Ваші тіньові сторони

Дякую за увагу та довіру🩵

Я дуже хочу зробити цей простір ще кориснішим і точнішим для вас. Тому прошу прийняти участь в опитуванні⤵️

Оберіть те, що відгукується, - ваша відповідь важлива для мене🩷

Також нижче в коментарях прошу написати, які на вашу думку зміни покращили б канал⤵️

ДУЖЕ ДЯКУЮ, що ПРИДІЛИЛИ ЧАС ОПИТУВАННЮ.

Ось для вас подарунок - чек лист з мого марафону «СТОП СИМПТОМ» 🎁⤵️