Про Важливе
544 subscribers
166 photos
51 videos
1 file
94 links
Психолог тіла і душі, наставник психологів у інтегративному підході духовної психосоматики.
Download Telegram
Добрый день, дорогие участницы группы🩷

Страх блокирует энергию жизни.

Если человека обложили страхи, то он не живет, а существует.

Страх критики - нет реализации.
Страх ошибки - нет действий.
Страх боли - нет отношений.
Страх предательства - нет доверия.
Страха осуждения - нет желаний.
Страх смерти - нет жизни.

Кстати, именно страхи способствуют запуску многих симптомов.

Когда на консультации я сталкиваюсь со страхом у человека, то первое, что нужно сделать- это провести его через этот страх. Ведь человек застрял в нем.

Каким образом?

Закрыть этот гештальт. Показать мозгу и психике: что бы ни случилось всегда есть выход. Да, бывает выход болезненный и не хочется в него смотреть, но он есть!

И когда человек на уровне души проживает этот опыт, выходит из тупика, созданного страхом, то он расслабляется и страх отступает.

Появляется место для жизни! Полноценной жизни и удовольствия!

А вы чего боитесь? Какой страх сковывает вас?
👍72🥰1
Добрый вечер, дорогие участницы группы 🩷

Давайте начнем неделю с ЛЮБВИ К СЕБЕ🩷

❣️Любовь к себе - начало изменений во всех сферах жизни. Например, хочется крепких гармоничных отношений - научитесь любить и принимать себя для начала. Хочется избавиться от симптома - полюбите свое тело. Хочется финансового роста - начните поднимать самооценку, что тоже про любовь к себе.

💬Но что делать, если смотришь в зеркало и не нравятся черты лица, состояние кожи, размеры тела?

❗️Перестать ставить оценки!

Мы с детства научились сравнивать и ставить оценки: хорошо-плохо, правильно-неправильно, так должно быть-не соответствует.

А если отойти от оценочных суждений?

❣️Например, я вижу первые морщинки на лице. Это не хорошо, и не плохо. Так есть. Я - это не только мое лицо, я - намного больше. В каждой морщинке я вижу свои переживания, опыт, достижения. Я и их не оцениваю: не критикую, не осуждаю, не обвиняю. Я проявляю искреннюю нежность и доброту к себе, видя за телесной оболочкой душу. Я люблю себя без оценок и без условий, насколько я способна.

❣️Примерно так можно взращивать в себе любовь, даже если вам не показали этого родители в детстве.

❣️Они ведь тоже не знали, как это - любить себя. Они точно не могли прикоснуться к вашей душе настолько, насколько можете вы сами.

Итак, главная ошибка на пути любви к себе - это ставить себе оценки, пытаясь соответствовать навязанным шаблонам.

🩷Вы - уникальны, неповторимы. Ваша душа - прекрасное божье создание. Ваше тело - совершенно, в той степени, в которой необходимо для опыта души. Поэтому любите себя, как невероятное творение высших сил.

🩷Впустите в себя любовь, чтоб жизнь заиграла яркими красками.

Ну а если травмы все таки не позволяют раскрыться этому прекрасному чувству, то приглашаю на консультацию. Будем вместе искать источник любви к себе.

А что по вашему - любить себя? Поделитесь в комментариях.
9
Доброе утро, дорогие участницы группы🩷

Детские болезни - родительские стратегии.

Когда я работаю с запросами по психосоматике, то четко прослеживаю, что дети, как самое уязвимое звено родовой системы, берут на себя напряжение родительских установок, не выраженных чувств и сложившихся стратегий поведения.

И чем меньше ребенок, тем более явно это происходит.

Вот яркий пример⤵️

У мальчика 7 лет постоянные бронхиты. Впервые симптом появился, когда пошел в детский сад. Из-за частых проявлений пришлось забрать его из детского учреждения. Но бронхиты не прекратились.

Разбираем с мамой биологический смысл конфликта - территориальная угроза. Действительно, в детском коллективе ребенок чувствует себя некомфортно, его границы постоянно нарушаются. Но почему тогда не проходит симптом, когда ребенок перестал ходить в сад?

Конечно, я понимаю, что этот конфликт мамин, а ребенок его проживает вместо нее. Так что там случилось у мамы?

Ответ прост: живут они у родителей мужа. Со свекровью отношения натянутые: она постоянно что-то советует, рекомендует, а иногда и грубо влазит в воспитание внука, делая замечания невестке. Женщина при этом молча все терпит, давит свое недовольство и агрессию. Куда девается ее напряжение от неразрешенного внутреннего конфликта? Понятно, что передается сыну.

Стратегия молчать, когда на твою территорию нападают, - бронхит у ребенка. Метафорично - это как будто отгавкаться от врага, рыком защитить свою территорию. Тело ребенка делает то, что не может мама.

В любом детском симптоме есть родительский след.

Что с этим делать дальше? Решать конфликт, снимать напряжение, внедрять новые стратегии поведения. Но это уже индивидуальная терапевтическая работа.

Психосоматика и семейные отношения неразрывно связаны. Об этом постоянно рассказываю в своем инстаграм. Приходите⤵️
👏3🔥2
Добрый день, дорогие участницы группы 🩷

Напоминаю, что сегодня состоится наша встреча в проекте «Куда смотреть?» в 19.00

Вы можете присоединиться, если есть вопросы:
📌 по отношениям с партнером;
📌по конфликтным ситуациям с близкими;
📌по здоровью (психосоматике);
📌по негативным эмоциям или состояниям.

💬Я разберу ваш вопрос и проведу небольшую консультацию.

🔥Вы точно получите полезную информацию.

Ссылка в зум будет перед встречей.

Ожидаю вас🩷
👍6
Дорогие участницы группы, у нас выключили свет предположительно до 20.00.

Предлагаю все же провести встречу в 20.00, если позволит электричество.

До связи🩷
5
К сожалению, света нет…

Кто хотел поработать с запросом, не отчаивайтесь. Все не случайно- значит Ваш запрос еще зреет.

Если очень нужно, пишите в личные сообщения, обязательно отвечу и договоримся.

Следующую встречу планируем в среду.

Всем тихого вечера 🩷
7
Добрый день, дорогие участницы группы 🩷

Сейчас переживаю потерю…ушел из жизни мой отец. Его смерть была более менее прогнозируема, в отличие от маминой полгода назад.

Но боль не меньше.

Мне нужно время и душевные силы, чтоб прожить все чувства. Поэтому пока в группе не будет активностей.

Всем хорошего дня, выходных.

Берегите себя и близких🩷
💔13🙏5😭2🕊1
Доброе утро, дорогие участницы группы🩷

Сегодня среда, и я приглашаю вас присоединиться к проекту «Куда смотреть?»

Кто не знает, рассказываю:

📍это бесплатный проект

📍Вы можете озвучить свой запрос, и я помогу разобраться в нем, то есть проведу мини-консультацию

📍запросы могут касаться проблем в отношениях, сложных эмоциональных состояний, психосоматических симптомов

📍все присутствующие получают также терапевтический эффект (так работает групповое поле)

📍проводится в Зум без записи для сохранения конфиденциальности

📍в 19.00 (ссылка будет здесь перед началом)

Моя цель - дать вам возможность посмотреть в глубину проблемы и поддержку.

Не оставайтесь наедине с вашими вопросами.
Присоединяйтесь к проекту в 19.00
11
Друзья, ожидаю вас через 10 минут, присоединяйтесь🔥
Наталья Вороновська приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Регулярне заняття
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/88691052847?pwd=TmJQRHBVaE1sdXFTSXlZSWt2TmFidz09

Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780

---

Одно касание на мобильном телефоне
+13126266799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+13462487799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Houston)

---

Набор в зависимости от местоположения
• +1 312 626 6799 Соединенные Штаты Америки (Chicago)
• +1 346 248 7799 Соединенные Штаты Америки (Houston)
• +1 360 209 5623 Соединенные Штаты Америки
• +1 386 347 5053 Соединенные Штаты Америки
• +1 507 473 4847 Соединенные Штаты Америки
• +1 564 217 2000 Соединенные Штаты Америки
• +1 646 558 8656 Соединенные Штаты Америки (New York)
• +1 646 931 3860 Соединенные Штаты Америки
• +1 669 444 9171 Соединенные Штаты Америки
• +1 689 278 1000 Соединенные Штаты Америки
• +1 719 359 4580 Соединенные Штаты Америки
• +1 720 707 2699 Соединенные Штаты Америки (Denver)
• +1 253 205 0468 Соединенные Штаты Америки
• +1 253 215 8782 Соединенные Штаты Америки (Tacoma)
• +1 301 715 8592 Соединенные Штаты Америки (Washington DC)
• +1 305 224 1968 Соединенные Штаты Америки
• +1 309 205 3325 Соединенные Штаты Америки

Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780

Найдите свой местный номер: https://us06web.zoom.us/u/kHzatoo0C
1
Forwarded from Личное
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
Forwarded from Личное
Вы всегда получаете то, в чем глубоко убеждены - это неоспоримый закон мироздания.

💬Что же это значит: вы убеждены, что надо болеть или иметь плохие отношения или быть бедным?

❗️Да, именно так - ваше подсознание через глубинные убеждения, которые вы к сожалению не замечаете, выстраивает вашу реальность.

А мир или Вселенная - нейтральны. По большому счету им все равно, что отражать.

Давайте на примерах⤵️

1️⃣ Имеет женщина варикоз. Мучается болями, спасается мазями, но улучшения состояния временное. Если раскрутить ее мысли, что я и делаю на консультации, то найдем убеждение:
«Жизнь тяжела, я вынуждена идти туда, куда не хочу, и заниматься тем, чем не желаю». И в том же духе другие установки про самообесценивание «я не могу», «я не способна», «мне нужно выстоять».

Подсознание понимает все буквально: не можешь идти - усилю тебе вены (больше крови, больше движения). А на внешнем уровне мир посылает еще более трудные ситуации, где необходимо выстоять. Ведь в этом вы глубоко убеждены.

2️⃣ С разводом такая же ситуация. Разматывая клубок рассуждений женщины, прихожу к ее глубинному убеждению «никому доверять нельзя». Оказывается в детстве, мама с папой расходились несколько раз, и в подсознании дочери возникло стойкая мысль - близкий человек может уйти. А значит «никому нельзя доверять»

Мир или Вселенная, помните отражает то, что внутри, «посылает» такого мужчина, который точно выполнит вашу программу: предаст и уйдет, реализуя сценарий развода.

3️⃣ Ну и последний пример - деньги. В этой теме вообще все просто и прозрачно. Если нет денег или недостаточно, то точно присутствуют убеждения «деньги не для меня», «богатые плохие», «деньги - зло, не про духовность». И много подобных.

Мир или Вселенная просто беспристрастно зеркалит вам ваши установки снижением зарплаты, повышением цен, непредвиденными расходами и т.д.

Работать с убеждениями - это очень важно, ведь благодаря им строится ваша жизнь.

И какой она будет, зависит от вас.

Возникло сопротивление этой фразе?
12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🥰1
Добрый день, дорогие участники группы 🩷

Сегодня приглашаю вас на встречу в проекте «Куда смотреть?»

Это бесплатный проект, где я в общем терапевтическом поле помогаю решить чей-то запрос.

Сегодня в 19.00 у вас есть возможность посмотреть на свою проблему, задачу, симптом совершенно с другой стороны.

Ведь психика устроена так, что защищая вас от боли, не дает вам проникнуть в саму суть вопроса.

С помощью терапевтических вопросов и техник я могу обойти защитные механизмы психики и добраться до глубины, сокрытой в подсознании.

Разобрав первопричину, приходит и долгожданное исцеление души и тела.

Приходите🩷
Ссылка на зум будет перед встречей.
7
Катя Вороновская приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Зал персональной конференции Катя Вороновская

Войти Zoom Конференция
https://us05web.zoom.us/j/2109349803?pwd=WnZod3B1WVF1VklLWDFjZW0wSUduZz09

Идентификатор конференции: 210 934 9803
Код доступа: JA9C7U
Доброе утро, дорогие участницы группы🩷

Сегодня записала для вас подкаст на тему, которая всплыла на крайней встрече проекта «Куда смотреть?»

💬«Почему нет мотивации?»

Приятного прослушивания и
приглашаю к дальнейшему обсуждению темы в комментариях ⤵️
4🙏1
Forwarded from Личное
6🏆2🥰1👏1🙏1
Кстати, обещала вам прямой эфир в субботу⤵️
2
🔥52👏1🙏1