Про Важливе
550 subscribers
166 photos
51 videos
1 file
94 links
Психолог тіла і душі, наставник психологів у інтегративному підході духовної психосоматики.
Download Telegram
Доброго дня, дорогі учасниці групи🩷

Бути собою, відчувати повне прийняття, говорити про важливе для тебе без страху засудження - це дуже цінно.

Чи маєте це в житті?

Часто ми виконуємо ролі, які маскують нашу суть, заглушають істину в середині, змушують нас бути глухими до своєї душі…

Ми боїмося проявити свої почуття, соромимось своїх думок, не йдемо за своїми бажаннями, потім відчуваємо незадоволення в житті.

А Всесвіт реагує на наш стан і відзеркалює те саме в реальності: проблеми в стосунках, фінансові втрати, неочікувані неприємні події.

Все починається з нашого внутрішнього самопочуття.

І фізичне здоров’я також. Коли ми ходимо в переживаннях, стресі, підсилені страхами, то тіло не витримує й починає хворіти.

А ми його починаємо лікувати зовнішніми засобами. Коли треба звернути увагу на душу та психіку.

Навіть короткі моменти наодинці з собою можуть допомогти. Якщо регулярно спілкуватися з собою, щиро, відверто, глибоко, то зміниться стан на краще, а потім автоматично й інші сфери життя.

А ви маєте контакт з собою? Чи вдається вам чути себе?
Поділіться в коментарях ⤵️
А я щаслива була на вихідних, коли можна бути самою собою в теплому колі однодумців і чарівних жінок🩷

🔥Пройшла наша перша (впевнена, що не остання) зустріч з учасницями 1 потоку програми наставництва «Легкий старт».
Програма закінчилась ще в березні, але дівчата постійно спілкуються, зустрічаються.
І ось ми разом зустрілись, щоб відпочити та надихнутися💞

Тому можу сказати, що моя програма наставництва не тільки дає знання та практичний досвід, але й зʼєднує людей. Таке приємне глибоке коло спілкування - дуже цінне.

Ділюсь з вами частинкою нашого неймовірного поля, де були і щирі розмови, і сміх, і трансформації⤵️
Добрий ранок, дорогі учасниці групи🩷

Вчора була консультація по симптому в ШКТ: постійні болі, вздуття.

Проявляється при сварках з чоловіком, але одразу вийшли на маму: багато претензій, образ, болі, недолюбленості.

Класична історія, коли жінка розміщує в чоловіка когось з минулого та проецює на нього свої дитячі травми. Тіло не витримує та реагує симптомом.

Звісно, що такий великий емоційний вантаж спричиняє проблеми зі здоровʼям, стосунками, взагалі заважає жити повноцінним радісним життям.

Складно самому побачити ці проекції та звʼязки, зупинити дію несвідомих програм та змінити стратегію реагування.

До речі в моїй практиці багато випадків звернення по ШКТ та опорно-руховому апарату. Тому я обʼєднала ці теми в 2 частині марафону «Шлях до здоровʼя». Плюс ще додала матеріал по органам дихання.

Тому запрошую приєднатися до марафону.
Старт - 8 липня.

Ось вісі деталі⤵️
Марафон проходитиме в закритому ТГ каналі тривалість 14 днів (2 рази на тиждень виходять уроки та практики)

Всього 3 уроки, 3 медитації, 3 вправи в робочому зошиті + зум-зустріч. Мій зворотній зв’язок на ваші пропрацювання.

Зум-зустріч в кінці марафону.

🎁Бонус: розіграш моєї консультації

📌 Старт - 8 липня.
📌Вартість - 750 грн.
📌Доступ назавжди.

Для запису ставте «+» в коментарях. Пересилайте близьким та знайомим, хто шукає шлях до здоровʼя 🔥
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

💬Чому складно самостійно знайти причину симптому?

Інколи причина ховається глибоко, інколи знаходиться на поверхні.
📍Але часто побачити її заважає:
- ваш прекрасний мозок, який звик все логічно пояснювати (а у психіки немає логіки)
- ваші психологічні захисти (тому що боляче стикнутися з правдою)

А ще буває просто недостатньо знань та досвіду.

На марафоні «Шлях до здоровʼя» Частина 2 я даю знання та практику.

📍Ми будемо розглядати ваш симптом на 4х рівнях:

тілесний - що відбувається в органі з точки зору ГНМ? Який внутрішній конфлікт запустив симптом?

ментальний — які думки, переконання, установки стали причиною симптому?

емоційний - які емоції психіка витіснила в тіло?

духовний - чому симптом мене вчить? У чому мій внутрішній духовний ріст?

➡️Вас чекають глибокі занурення у свій внутрішній світ, щоб відшукати болісну істину, яка призвела до симптому.
➡️Ви пропрацюєте симптом за допомогою текстових практик та аудіо медитацій.
➡️Я буду поруч в чаті, щоб ви не звернули зі шляху до власного здоровʼя.

Приєднуйтесь🩷
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Боротьба, боротьба, боротьба…

💬Чи помічали ви, що ми живемо в режимі боротися?
За матеріальні блага, за увагу, за визнання, за любов.

Ми навчилися з дитинства щось завжди виборювати! Чогось досягати, кудись бігти та щось доводити!

Ця внутрішня боротьба тримає нас в постійному тонусі та стресі. Не дуже добре…

Під цією боротьбою завжди страхи - не отримати, не дати результат, не бути цінною.

Як думаєте, яка ціна внутрішньою боротьби?

❗️Правильно, виснаження. А ще постійна напруга, незадоволення, знецінення себе.

Ми не сприймаємо світ таким який він є - ми з ним боремось!

Наслідок внутрішньої боротьби - часто болі в спині, ногах, грижі хребта, тиск.

💬Як припинити боротьбу? Чи це взагалі можливо? - поговоримо сьогодні на прямому ефірі⤵️
Поговоримо про:

🟤Чому ми живемо в постійній внутрішній боротьбі?
🟤Як ця боротьба впливає на здоровʼя?
🟤Як ця внутрішня війна формує зовнішню реальність?
🟡Як вийти з боротьби та жити в довірі й задоволенні?

Як завжди в кінці проведу практику по стабілізації внутрішнього стану.

Прямий ефір пройде прямо тут на каналі (кнопка «зайти» буде зверху)

Чекаю вас💛
Live stream scheduled for
Дорогі учасниці, через 20 хвилин розпочнемо прямий ефір. Приєднуйтеся, буде цікаво)
Live stream scheduled for