روانشناسی، سواد زندگی

#افکار_منفی_۱

#راس_هریس

چرا ذهن‌ما انسان ها به دیدن‌موارد منفی علاقه دارد؟

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

54 viewsedited 14:53

#افکار_منفی_۲

#راس_هریس

آیا راهی وجود دارد که ما بتوانیم ذهنمان را از افکار منفی خلاص کنیم؟

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

145 viewsedited 06:41

#افکار_منفی_۳
#هیجان

#راس_هریس

آیا #درد و #رنج اجتناب پذیر است؟

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

158 viewsedited 12:56

#افکار_منفی_4
#اضطراب

#راس_هریس

#دستگاه_دروغ_سنج نشان می دهد که حتی فکر جلوگیری از بروز اضطراب، اضطراب ایجاد می کند.

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

116 viewsedited 05:41

#افکار_منفی_۵
#اضطراب

#راس_هریس

هنگام بروز اضطراب #کلیدتقلا را خاموش کنید.

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

58 views06:19

#افکار_منفی_۶
#ذهن
#فلاکت
#بدبختی

ذهن آدمی مانند رادیویی است که مدام برنامه هایی درباره فلاکت و بدبختی پخش می کند.

#راس_هریس
مترجم و راوی: #سحر_محمدی

@School_of_Happiness

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

45 views04:40