Тут мои размышления про профессиональную компетентность https://imja.livejournal.com/2669925.html

А если спросить, какая фраза чаще всего звучит на супервизии, то ответ будет "Это не мой ребенок!". Клиенты часто боятся или ожидают, что психологам пофиг. А психологи тем временем работают на тем, чтобы им не было настолько непофиг.

В России процент одиноких родителей - 32%, из них матери - 29% (статистика по отчету министра Кузнецовой, 2017), в Израиле - 6% (статистика по центральному статистическому бюро, 2016)

Родители со слишком высокой или отсутствующей требовательностью приводят к снижению школьной успеваемости у детей. Наилучшее сочетание - требовательность и поддержка (Slaten, 2006; Roche et. al 2007). Если по-русски - проверять уроки нужно, но не каждый день и в поддерживающем формате.

Durkin (1995) отмечает, что у авторитетных родителей три причины, по которым их дети добиваются больших успехов: они дают детям ощущение автономности и уверенности, они объясняют причинно-следственные связи, они с помощью контакта поддерживают, вдохновляют и помогают двигаться к карьере мечты

Потрясающие новости - Halpenny et al (2008) утверждают, что наиболее бесполезны наказания и побои как воспитательная мера для детей с трудностями в поведении. То есть тех, кого больше всего хочется бить, бить бесполезнее всего, и нужны другие практики

Вообще, культура насилия в отношения психолог-клиент тоже приходит постоянно - иногда свое некритичное неудобство клиент может носить годами "мне так плохо, но, наверное, это терапевт воспитывает во мне силу воли". Иногда я хочу сделать на лбу татуировку "у меня нет тайного плана".

Еще один интересный момент, с которым мы часто работаем, это заблуждение "внешняя оценка=объективная оценка". Со стороны, к сожалению, ничего такого особенного, кроме проекций оценивающего, не видно. Именно поэтому очень важно соотносить внешнюю оценку с внутренней и использовать обе для принятия решения.

В целом ведение психологического блога в России - это бесконечный сериал из двух частей: "Напишу-ка я несколько очевидных гуманистических истин про то, что насилие и боль - это того...этого... Ну плохо. Все, конечно, в курсе, просто для себя" и "Разверзнулся ад, полный демонов, чудищ и примеров в духе "а меня вот в детстве вообще подвешивали на мясном крюке и кормили героином, и норм"".

Почему психологические книги плохо работают? Потому что даже очень умные люди не замечают, как в процессе диалога "съезжают" на аутоагрессию: "Что меня поддерживает в моей работе? Ну не знаю. Желание, что-то интересное сделать. Думаю, что вот этот красный фон не получился, у жирафов слишком короткие шеи, а слон недостаточно серый. Ну и в целом, нафига это все?".

18 ноября я буду проводить в Москве сразу 2 мероприятия. Добро пожаловать!

https://imja.livejournal.com/2671205.html

Когда слышишь от клиента "у меня очень много освободилось ресурса, и мне очень полегчало благодаря тебе", понимаешь, зачем это все. Счастье в труде.

Двухлетней давности текст, но актуальный: пока писала статью про то, как себя ценить, заглянула, что авторы про это пишут.
Поперхнулась от количества обесценивания, мизогинии и простого непонимания механизмов.
-Составь список своих недостатков и начни над ними работать!
-Хвали себя перед зеркалом!
-Ну и что, что он ушел, возьми всю ответственность на себя!
-Мысли материальны, не думай о себе плохо!

Как-то хочется сказать, что оно так не работает.
Честно говоря, в статье на 3000 знаков вообще трудно объяснить, как оно работает.
Но вот если я сейчас, со всем опытом и самоподдержкой сяду, выпишу все свои недостатки, после чего похвалю себя перед зеркалом, возьму на себя ответственность за все поступки мужчин в моей жизни, а потом еще сяду и буду бояться плохих мыслей, то часа через три можно смело вызывать мне психиатрическую.

Одна из вещей, потрясающе работающих в Израиле - это уважение к личности и ее решениям. Ребенок в этом году переименовался из Саши в Алекс. И все ее зовут Алекс - учителя, продленка, одноклассники. И никто не спрашивает "а почему?" и не говорит "ой, а мы привыкли". И только я каждый раз поражаюсь.

Очень красивая метафора из "Розенкранц и Гильденстерн мертвы": "Мы словно два слепых джентельмена, пришедшие на базар за своими портретами". Ее можно использовать для иллюстрации работы с алекситимией - клиент слышал про чувства, но не может ни услышать, ни интерпретировать свои. Кто он? Какой он? Что он хочет? Где его портрет, и как отличить его от других картин?

Мой любимый персонаж в книге Хопп "Волшебный мелок" - Софус. Мне очень нравится, как он реагирует на критику и формулирует свои желания "Я никогда ничего не хотел, только курточку", "Я ни о чем не просил, но мне всегда хотелось лаковые туфли", "Я ничего не боюсь, кроме птиц", "Я в жизни ничего не страшился, только в темноте чувствую себя неуютно", "Я не испугался крокодила, потому что подумал, что он сначала съест тебя". Тень очень хорошего ребенка - ленивый, жадный, трусливый и к тому же выдумщик. Но очень милый. Наверное, именно на его примере я училась принимать свою дочь, потому что именно принятие Юна развивает Софуса в настоящего ответственного поддерживающего друга.

https://www.e-reading.mobi/book.php?book=62435

Моя любимая история про "гендерно окрашенные предпочтения у обезьян" -
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1043911628964472&id=100000369347196

Хипстерская бургерная в Тель-Авиве

Никогда такого не было - и вот опять: каждый год под новый год у клиентов поднимается тема профессиональной самореализации. Декабрь - месяц, когда всем хочется немедленно куда-то поступить. На всякий случай напоминаю, что если вам хочется куда-то поступить за рубежом, то это нужно успеть сделать до марта. В России - с марта по июнь.