Полезная игра для всей семьи
Как родителям и детям лучше узнать друг друга? В этом поможет игра «Я и ты».
Мы подготовили для вас три карточки с таблицами. Вместе с ребёнком читайте фразы и отмечайте разными цветами те, в которых узнали себя. Вы немного больше узнаете своего ребёнка (а он — вас), сможете увидеть общие черты и различия и найдёте новые темы для общения.
Впечатлениями об игре и заполненными карточками делитесь в комментариях!
#психология_ру
Как родителям и детям лучше узнать друг друга? В этом поможет игра «Я и ты».
Мы подготовили для вас три карточки с таблицами. Вместе с ребёнком читайте фразы и отмечайте разными цветами те, в которых узнали себя. Вы немного больше узнаете своего ребёнка (а он — вас), сможете увидеть общие черты и различия и найдёте новые темы для общения.
Впечатлениями об игре и заполненными карточками делитесь в комментариях!
#психология_ру
January 13, 2024
4 суперспособности родителей
Родители — настоящие супергерои! Кто ещё способен планировать день, чтобы ребёнка в школу проводить, на кружки отвезти, накормить, поиграть, поболтать, да ещё и о своей работе не забыть?
В карточках — четыре суперсилы. Расскажите в комментариях, какая вам понравилась больше, или напишите свою!
#психология_ру
Родители — настоящие супергерои! Кто ещё способен планировать день, чтобы ребёнка в школу проводить, на кружки отвезти, накормить, поиграть, поболтать, да ещё и о своей работе не забыть?
В карточках — четыре суперсилы. Расскажите в комментариях, какая вам понравилась больше, или напишите свою!
#психология_ру
January 15, 2024
6 идей для зимних выходных
Чем заняться зимой на свежем воздухе, чтобы отвлечь детей от гаджетов? Главные идеи собрали в карточках. А вам предлагаем дополнить список в комментариях!
#психология_ру
Чем заняться зимой на свежем воздухе, чтобы отвлечь детей от гаджетов? Главные идеи собрали в карточках. А вам предлагаем дополнить список в комментариях!
#психология_ру
January 18, 2024
Дыхательные упражнения помогают расслабиться, переключить внимание, сфокусироваться на эмоциях и взять их под контроль. Поэтому если ребёнку сложно успокоиться после стресса или перевозбуждения, попробуйте сыграть в «Прогулку по горам».
Есть два варианта этой техники:
▫️ Первый — на чистом листе рисовать горы самостоятельно. Карандаш идёт вверх — надо сделать вдох, на вершине задержать дыхание и после выдохнуть.
▫️ Второй — по изображению вести пальцем, на подъёме вдыхать, потом задерживать дыхание и делать спокойный выдох. Иллюстрацию мы для вас уже подготовили. Сохраняйте себе!
#психология_ру
Есть два варианта этой техники:
▫️ Первый — на чистом листе рисовать горы самостоятельно. Карандаш идёт вверх — надо сделать вдох, на вершине задержать дыхание и после выдохнуть.
▫️ Второй — по изображению вести пальцем, на подъёме вдыхать, потом задерживать дыхание и делать спокойный выдох. Иллюстрацию мы для вас уже подготовили. Сохраняйте себе!
#психология_ру
January 19, 2024
Слова, которые заставляют ребёнка чувствовать себя непонятым
В общении с детьми мы, взрослые, используем фразы, к которым настолько привыкли, что считаем их совершенно безобидными. А это вовсе не так. В карточках собрали три самые распространённые реплики, от которых пора отказаться.
#психология_ру
В общении с детьми мы, взрослые, используем фразы, к которым настолько привыкли, что считаем их совершенно безобидными. А это вовсе не так. В карточках собрали три самые распространённые реплики, от которых пора отказаться.
#психология_ру
January 21, 2024
Гирлянды и сказки: чем заняться вместе с детьми?
Если хочется побыть с ребёнком, заняться чем-то необычным, поговорить по душам, повеселиться и просто хорошо провести время, открывайте карточки. Мы подготовили для вас три отличные идеи!
Есть ли у вас любимое занятие с детьми? Расскажите в комментариях!
#психология_ру
Если хочется побыть с ребёнком, заняться чем-то необычным, поговорить по душам, повеселиться и просто хорошо провести время, открывайте карточки. Мы подготовили для вас три отличные идеи!
Есть ли у вас любимое занятие с детьми? Расскажите в комментариях!
#психология_ру
January 23, 2024
Записки, семейный день и долгие разговоры
Любовь, принятие и ощущение значимости — это, пожалуй, главная составляющая счастливого детства. В карточках — четыре уютных, весёлых и приятных способа проявить родительскую любовь к детям.
#психология_ру
Любовь, принятие и ощущение значимости — это, пожалуй, главная составляющая счастливого детства. В карточках — четыре уютных, весёлых и приятных способа проявить родительскую любовь к детям.
#психология_ру
January 25, 2024
Дети плачут от боли, обиды, грусти, усталости и страха. Это нормально и не стыдно, ведь слёзы — абсолютно естественная реакция организма. Но чем взрослее дети становятся, тем больше растёт уверенность в том, что плакать — стыдно. Усугубляют ситуацию комментарии родителей: «Мальчики не должны плакать» или «Ты уже взрослая, перестань».
В карточках рассказываем, почему важно позволять себе плакать. Прочитайте об этом вместе с детьми и поделитесь постом со теми, кто всё ещё стесняется слёз.
#психология_ру
В карточках рассказываем, почему важно позволять себе плакать. Прочитайте об этом вместе с детьми и поделитесь постом со теми, кто всё ещё стесняется слёз.
#психология_ру
January 28, 2024