Декомпозиция — это разделение целого на части. Например, целей на задачи, подзадачи и маленькие действия. Когда школьник впервые переходит дорогу один, в голове держит чёткий план: дождаться зелёного сигнала светофора, посмотреть налево, а дойдя до середины проезжей части — направо. А если ребёнок хочет испечь шарлотку, то родители объясняют рецепт шаг за шагом.
Как же использовать декомпозицию для больших целей? Например, стать врачом, выиграть олимпиаду или пройти стажировку в крупной компании. Сохраняйте пошаговую инструкцию и делитесь ей с детьми!
#психология_ру
Как же использовать декомпозицию для больших целей? Например, стать врачом, выиграть олимпиаду или пройти стажировку в крупной компании. Сохраняйте пошаговую инструкцию и делитесь ей с детьми!
#психология_ру
Как сделать уборку и другие домашние обязанности командным делом?
Нередко работа по дому становится яблоком раздора между детьми и родителями. Но наводить порядок в комнате, мыть посуду, стирать вещи и выносить мусор всё же нужно.
Делимся простыми правилами, которые помогут эффективнее делегировать домашние обязанности детям! А как распределяются они в вашей семье?
#психология_ру
Нередко работа по дому становится яблоком раздора между детьми и родителями. Но наводить порядок в комнате, мыть посуду, стирать вещи и выносить мусор всё же нужно.
Делимся простыми правилами, которые помогут эффективнее делегировать домашние обязанности детям! А как распределяются они в вашей семье?
#психология_ру
Что делать, если общение родителей с подростками не клеится?
Бывает, что родители давят, задают слишком личные вопросы, которые ребёнок не готов обсуждать, или обесценивают чувства, а подростки чувствуют стеснение или не хотят начинать общение, потому что в ответ на откровенный рассказ о сложностях и неудачах последует ответ в духе «сам виноват».
Ниже — несколько советов родителям для комфортного общения с подростками!
💙 Оставляйте возможность высказаться и принимайте мнение собеседника.
💙 Держитесь достойно, говорите спокойно, воздержитесь от сравнений с другими и ни при каких обстоятельствах не переходите на личности.
💙 Учитесь слышать, дайте ребёнку свободу и уважайте границы.
💙 Больше рассказывайте о себе, смешных и неловких ситуациях, непростых событиях и интересных случаях из жизни.
💙 Уделяйте время своим хобби, интересуйтесь новым, оставайтесь активным и интересным человеком.
💙 Хотя бы десять минут в день говорите не о школе, работе или домашних делах, а об увлечениях, развлечениях и мечтах.
💙 Любите, будьте искренними и цените в подростке личность.
#психология_ру
Бывает, что родители давят, задают слишком личные вопросы, которые ребёнок не готов обсуждать, или обесценивают чувства, а подростки чувствуют стеснение или не хотят начинать общение, потому что в ответ на откровенный рассказ о сложностях и неудачах последует ответ в духе «сам виноват».
Ниже — несколько советов родителям для комфортного общения с подростками!
💙 Оставляйте возможность высказаться и принимайте мнение собеседника.
💙 Держитесь достойно, говорите спокойно, воздержитесь от сравнений с другими и ни при каких обстоятельствах не переходите на личности.
💙 Учитесь слышать, дайте ребёнку свободу и уважайте границы.
💙 Больше рассказывайте о себе, смешных и неловких ситуациях, непростых событиях и интересных случаях из жизни.
💙 Уделяйте время своим хобби, интересуйтесь новым, оставайтесь активным и интересным человеком.
💙 Хотя бы десять минут в день говорите не о школе, работе или домашних делах, а об увлечениях, развлечениях и мечтах.
💙 Любите, будьте искренними и цените в подростке личность.
#психология_ру
Слова, которые мы произносим, показывают наше отношение к жизни.
«Мне без разницы», «всё равно», «как скажешь» — фразы безразличия появляются у тех, кому сложно брать ответственность, ставить цели и делать выбор. Получается, что решения принимают другие люди. Но жизнь-то наша.
В карточках — пять шагов к формированию активной жизненной позиции. С ней и дети, и родители почувствуют в себе желание достигать целей, исполнять мечты и жить на полную!
#психология_ру
«Мне без разницы», «всё равно», «как скажешь» — фразы безразличия появляются у тех, кому сложно брать ответственность, ставить цели и делать выбор. Получается, что решения принимают другие люди. Но жизнь-то наша.
В карточках — пять шагов к формированию активной жизненной позиции. С ней и дети, и родители почувствуют в себе желание достигать целей, исполнять мечты и жить на полную!
#психология_ру
Как понять, что подростку нужна помощь?
В процессе взросления подростки проверяют границы и примеряют на себя новые роли. Но иногда поведение ребёнка выходит за рамки и начинает вызывать беспокойство. Рассказываем, когда подростку нужно получить психологическую поддержку, а какое поведение можно назвать нормой.
#психология_ру
В процессе взросления подростки проверяют границы и примеряют на себя новые роли. Но иногда поведение ребёнка выходит за рамки и начинает вызывать беспокойство. Рассказываем, когда подростку нужно получить психологическую поддержку, а какое поведение можно назвать нормой.
#психология_ру
Как быстро и эффективно научить ребёнка запоминать информацию?
Выучить стихотворение, пересказать параграф из учебника по географии и повторить даты правления императоров — делимся секретами, которые приведут ученика к успеху.
Читайте, сохраняйте, рассказывайте детям и применяйте на практике!
#педагогика_ру
Выучить стихотворение, пересказать параграф из учебника по географии и повторить даты правления императоров — делимся секретами, которые приведут ученика к успеху.
Читайте, сохраняйте, рассказывайте детям и применяйте на практике!
#педагогика_ру