Как родителям успокоиться в самые острые моменты?
Кто-то случайно разбил любимую вазу, на работе завал, а на носу детский день рождения, к которому ещё ничего не готово, — ситуации бывают разные. Но есть и разные способы преодолеть поток нескончаемых мыслей и тревог. Самыми простыми из них делимся с вами. Выберите тот, который больше подходит, и попробуйте включить его в свою жизнь!
#психология_ру
Кто-то случайно разбил любимую вазу, на работе завал, а на носу детский день рождения, к которому ещё ничего не готово, — ситуации бывают разные. Но есть и разные способы преодолеть поток нескончаемых мыслей и тревог. Самыми простыми из них делимся с вами. Выберите тот, который больше подходит, и попробуйте включить его в свою жизнь!
#психология_ру
Установка — это набор наших убеждений о себе, своих способностях справляться с неурядицами и идти за мечтой.
Всего установок две: на данность, или фиксированное мышление, и на рост — гибкое мышление. Рассказываем три факта, о которых не стоит забывать подросткам. Они помогут ребёнку лучше понять себя и изменить стратегию поведения в нужный момент.
#психология_ру
Всего установок две: на данность, или фиксированное мышление, и на рост — гибкое мышление. Рассказываем три факта, о которых не стоит забывать подросткам. Они помогут ребёнку лучше понять себя и изменить стратегию поведения в нужный момент.
#психология_ру
Мы верим, что мечты должны сбываться. И если вы мечтали о колонке с голосовым помощником, то сегодня, в День загадывания желаний, ваша мечта стала чуть ближе. Потому что две такие колонки мы разыгрываем среди подписчиков.
Что нужно сделать для участия в розыгрыше?
1. Нажать кнопку «Волшебная кнопка желаний» под этим постом.
2. Оставить в комментариях к любому посту какой-либо магический смайлик 🔮💫.
3. Проверить, подписаны ли вы на наш канал (если вдруг нет — срочно это исправить).
⏰ Когда мы подведём итоги?
— Через две недели, 11 августа.
🎁 Сколько будет победителей и что они выиграют?
— Случайным образом мы выберем шестерых победителей.
— Первый и шестой счастливчики в списке победителей получат в подарок колонки с помощницей Марусей.
— Ещё четыре победителя получат сертификат «ЛитРес» на 500 рублей.
Присоединяйтесь к розыгрышу! Желаем удачи!
Что нужно сделать для участия в розыгрыше?
1. Нажать кнопку «Волшебная кнопка желаний» под этим постом.
2. Оставить в комментариях к любому посту какой-либо магический смайлик 🔮💫.
3. Проверить, подписаны ли вы на наш канал (если вдруг нет — срочно это исправить).
⏰ Когда мы подведём итоги?
— Через две недели, 11 августа.
🎁 Сколько будет победителей и что они выиграют?
— Случайным образом мы выберем шестерых победителей.
— Первый и шестой счастливчики в списке победителей получат в подарок колонки с помощницей Марусей.
— Ещё четыре победителя получат сертификат «ЛитРес» на 500 рублей.
Присоединяйтесь к розыгрышу! Желаем удачи!
Обновление сайта «Родительского университета»
Отличные новости для всех подписчиков! Мы обновили сайт «Родительского университета» и создали современное комфортное пространство для родителей без осуждения и стереотипов.
На новом сайте вы найдёте видеокурсы для родителей от ведущих экспертов. Екатерина Мурашова, Виктория Дмитриева, Ольга Бочкова и другие специалисты проведут уроки по психологии, педагогике и профориентации.
Платформа имеет понятную и удобную структуру. Вы сможете выбрать возраст своего ребёнка и найти подходящие именно вам материалы. Образовательная программа «Родительского университета» включает 20 курсов по три урока. Просматривая короткие видео, вы сможете найти ответы на самые разные вопросы: стоит ли делать с детьми уроки, как правильно хвалить ребёнка, как бороться с буллингом, как помочь с выбором профессии и т.п.
После каждого урока предлагаются тест, чтобы закрепить материал, и чек-лист с практическими советами.
Если же вы предпочитаете не видео, а текстовый формат, сайт «Родительского университета» порадует многочисленными статьями на темы, волнующие каждого родителя. Отдельно отметим, что все материалы на сайте бесплатны.
Переходите по ссылке, знакомьтесь с курсами и статьями и регистрируйтесь, чтобы не пропустить новые статьи и видео. Мы не научим вас быть идеальными родителями, но точно поможем стать лучшими мамой и папой для вашего ребёнка!
Отличные новости для всех подписчиков! Мы обновили сайт «Родительского университета» и создали современное комфортное пространство для родителей без осуждения и стереотипов.
На новом сайте вы найдёте видеокурсы для родителей от ведущих экспертов. Екатерина Мурашова, Виктория Дмитриева, Ольга Бочкова и другие специалисты проведут уроки по психологии, педагогике и профориентации.
Платформа имеет понятную и удобную структуру. Вы сможете выбрать возраст своего ребёнка и найти подходящие именно вам материалы. Образовательная программа «Родительского университета» включает 20 курсов по три урока. Просматривая короткие видео, вы сможете найти ответы на самые разные вопросы: стоит ли делать с детьми уроки, как правильно хвалить ребёнка, как бороться с буллингом, как помочь с выбором профессии и т.п.
После каждого урока предлагаются тест, чтобы закрепить материал, и чек-лист с практическими советами.
Если же вы предпочитаете не видео, а текстовый формат, сайт «Родительского университета» порадует многочисленными статьями на темы, волнующие каждого родителя. Отдельно отметим, что все материалы на сайте бесплатны.
Переходите по ссылке, знакомьтесь с курсами и статьями и регистрируйтесь, чтобы не пропустить новые статьи и видео. Мы не научим вас быть идеальными родителями, но точно поможем стать лучшими мамой и папой для вашего ребёнка!
Самая первая реакция на стресс и у детей, и у взрослых длится около 90 секунд.
Своё поведение в это время мы не можем контролировать. Зато в наших силах его корректировать, но для этого нужно научиться распознавать свои ощущения. В карточке — одно упражнение, которое поможет это сделать.
#психология_ру
Своё поведение в это время мы не можем контролировать. Зато в наших силах его корректировать, но для этого нужно научиться распознавать свои ощущения. В карточке — одно упражнение, которое поможет это сделать.
#психология_ру
Оценки, границы и собственный пример: три важных принципа воспитания Василия Сухомлинского.
Василий Сухомлинский — советский педагог, автор книг и публикаций. Он всю жизнь преподавал в школе, работал с детьми и привнёс идеи, которых мы придерживаемся и сегодня. Публикуем его главные принципы.
#психология_ру
Василий Сухомлинский — советский педагог, автор книг и публикаций. Он всю жизнь преподавал в школе, работал с детьми и привнёс идеи, которых мы придерживаемся и сегодня. Публикуем его главные принципы.
#психология_ру
Идея для выходных с ребёнком: смастерить поделку и отправиться играть на улицу.
Самодельные игрушки превращают игру в особенное событие, где ребёнок чувствует себя не просто участником, а самым настоящим создателем-экспериментатором! В карточках делимся инструкциями необычных поделок.
#педагогика_ру #досуг_ру
Самодельные игрушки превращают игру в особенное событие, где ребёнок чувствует себя не просто участником, а самым настоящим создателем-экспериментатором! В карточках делимся инструкциями необычных поделок.
#педагогика_ру #досуг_ру