#کتاب_صوتی
عنوان: #سفر_روح
نويسنده: #مایکل_نیوتن
#مراقبه #روانشناسی
مطالب کتاب حاضر ، حاصل تحقیقات دکتر مایکل نیوتن ( روانشناس ) است ، که طی چهل سال درمان و بررسی صدها مورد خاص به دست آمده است . در این میان ، او که اهم توجه خود را به حالات گوناگون روان و روح معطوف کرده ، به مواردی از حالات روح و عالم برزخ و کیفیات گوناگون آن دست یافته است ، که جای تعمق دارد .
وی نتایج تحقیقات خود را در این سال ها ، از طریق تدریس در دانشگاه های آمریکا و شرکت در سمینارها ، کارگاه های آموزشی و کنفرانس های متعدد ، در اختیار علاقه مندان قرار داده است . دکتر نیوتن ، در دو کتاب خود ، کتاب حاضر و کتاب سرنوشت ارواح (Destiny Of Souls) ، حالات و تجربیات گوناگون بیماران خود را دسته بندی کرده و با بیانی شیوا یافته های آنان را در دسترس علاقه مندان قرار داده است .
تحقیقات دکتر نیوتن و دیگر دانشمندانی که در این زمینه تحقیقات علمی وسیع انجام داده اند، دال بر تحکیم اصول ادیان است . از جمله این که : خداوندی قادر ، متعال ، یکتا ، مهربان و حاکم بر کائنات وجود دارد . دنیایی به غیر از دنیای مادی ، اما لطیف تر و نورانی تر وجود دارد که جایگاه ابدی روح است . انسان تنها دارای یک قالب عنصری ، شامل اعضا و جوارح نیست ، بلکه ورای این بعد جسمانی و مادی ، بعدی روحی قرار دارد که منشا ملکوتی دارد و حامل دم پروردگاری است و این بعد روحی است که انسان را از حیوان متمایز می کند و موجد بعد اخلاقی در اوست . بعد اخلاقی است که به انسان امکان می دهد نوع دوست شود، با همنوعان خود همدردی کند ، از شادی آنان شاد شود ، وظیفه شناس شود ، قدر شناس شود ، نسبت به همنوع خود مهربان و مشفق باشد ، در جهت خدمت به همنوع خود کوشا باشد و …
این تحقیقات ، همچنین موید این نکته است که حساب و کتابی واقعی وجود دارد و کسی را از آن گریز نیست و حق هیچ کس ضایع نمی شود. نیات و اعمال اند که برتری افراد را نسبت به یکدیگر و قرب و بعد آنان را نسبت به مبدا الهی ایجاد می کنند. دکتر نیوتن با بررسی و بیان این مطالب ، توجه خوانندگان خود را به این نکته جلب می کند که دنیایی دیگر با معیارهایی مشخص وجود دارد ، که جایگاه ابدی روح است و هر کس حاصل نیات و اعمال خود را در آن می درود.
@Razejahanehaste
🔑🔑🔑🔑
عنوان: #سفر_روح
نويسنده: #مایکل_نیوتن
#مراقبه #روانشناسی
مطالب کتاب حاضر ، حاصل تحقیقات دکتر مایکل نیوتن ( روانشناس ) است ، که طی چهل سال درمان و بررسی صدها مورد خاص به دست آمده است . در این میان ، او که اهم توجه خود را به حالات گوناگون روان و روح معطوف کرده ، به مواردی از حالات روح و عالم برزخ و کیفیات گوناگون آن دست یافته است ، که جای تعمق دارد .
وی نتایج تحقیقات خود را در این سال ها ، از طریق تدریس در دانشگاه های آمریکا و شرکت در سمینارها ، کارگاه های آموزشی و کنفرانس های متعدد ، در اختیار علاقه مندان قرار داده است . دکتر نیوتن ، در دو کتاب خود ، کتاب حاضر و کتاب سرنوشت ارواح (Destiny Of Souls) ، حالات و تجربیات گوناگون بیماران خود را دسته بندی کرده و با بیانی شیوا یافته های آنان را در دسترس علاقه مندان قرار داده است .
تحقیقات دکتر نیوتن و دیگر دانشمندانی که در این زمینه تحقیقات علمی وسیع انجام داده اند، دال بر تحکیم اصول ادیان است . از جمله این که : خداوندی قادر ، متعال ، یکتا ، مهربان و حاکم بر کائنات وجود دارد . دنیایی به غیر از دنیای مادی ، اما لطیف تر و نورانی تر وجود دارد که جایگاه ابدی روح است . انسان تنها دارای یک قالب عنصری ، شامل اعضا و جوارح نیست ، بلکه ورای این بعد جسمانی و مادی ، بعدی روحی قرار دارد که منشا ملکوتی دارد و حامل دم پروردگاری است و این بعد روحی است که انسان را از حیوان متمایز می کند و موجد بعد اخلاقی در اوست . بعد اخلاقی است که به انسان امکان می دهد نوع دوست شود، با همنوعان خود همدردی کند ، از شادی آنان شاد شود ، وظیفه شناس شود ، قدر شناس شود ، نسبت به همنوع خود مهربان و مشفق باشد ، در جهت خدمت به همنوع خود کوشا باشد و …
این تحقیقات ، همچنین موید این نکته است که حساب و کتابی واقعی وجود دارد و کسی را از آن گریز نیست و حق هیچ کس ضایع نمی شود. نیات و اعمال اند که برتری افراد را نسبت به یکدیگر و قرب و بعد آنان را نسبت به مبدا الهی ایجاد می کنند. دکتر نیوتن با بررسی و بیان این مطالب ، توجه خوانندگان خود را به این نکته جلب می کند که دنیایی دیگر با معیارهایی مشخص وجود دارد ، که جایگاه ابدی روح است و هر کس حاصل نیات و اعمال خود را در آن می درود.
@Razejahanehaste
🔑🔑🔑🔑
#مراقبه_کتک_زدن_بالش
وقتى که خشمگین هستی لازم نيست عليه كسى خشمگین باشی ، فقط خشمگین باش . . .
اجازه بده تا خشم تو یک مديتيشن باشد .
در اتاق را ببند ،
تنها بنشين و بگذار خشم تا جايی كه میتواند بالا بيايد .
اگر دوست دارى رفتاری تهاجمی از خود نشان دهی ، بالش را بزن !
هر كارى دوست دارى بكن ،
بالش مخالفتی نخواهد كرد.
اينكار به تخلیه خشم تو كمك میكند ، خيلى هم كمك میكند.
تو نمیتوانى تصور كنى كه یک بالش چقدر میتواند به تو كمك كند.
بالش را بزن ، گازش بگیر ! پرتابش کن !
اگر از دست كسى عصبانى هستى ، اسم آن فرد را روى بالش بنويس ،
يا عكسش را به بالش بچسبان و بزن . . .
شاید در لحظه احساس حماقت و احساس مضحكى داشته باشی ، اما اصولا خشم مضحك است.
نمیتوانى كارى در قبال آن انجام دهى. پس بگذار باشد و مانند يك پديده ى انرژی به آن آگاه باش .
اين يك پدیده ی انرژی است. اگر به كسى آسیب نرسانی ، ھیچ کار خطايى در آن وجود ندارد.
وقتی اینکار را امتحان كنى ، خواهى ديد كه عقيده ى آسیب رساندن به ديگری نیز رفته رفته از بين میرود.
از اينکار خود تا رهایی کامل از خشم تمرينى روزانه بساز ، هر روز صبح فقط بيست دقيقه. آنگاه كل روز را تماشا كن. تو آرام تر خواهى بود ، زيرا انرژی ای که به خشم تبديل شده بود ، به بيرون پرتاب شده است. انرژی که سمى شده بود ، از سيستم تو بيرون ریخته شده است و تو آسوده شده ای . . . رها شده ای . . . آزاد شده ای . . .
حداقل به مدت دو هفته اينكار را انجام بده و بعد تو شگفت زده خواهى شد كه موقعيت هر طور که باشد ، ديگر خشم تو بالا نخواهد آمد. فقط امتحان كن و بعد آزادی ات را جشن بگیر ..
#اشو
@Razejahanehaste
#مراقبه_کتک_زدن_بالش
وقتى که خشمگین هستی لازم نيست عليه كسى خشمگین باشی ، فقط خشمگین باش . . .
اجازه بده تا خشم تو یک مديتيشن باشد .
در اتاق را ببند ،
تنها بنشين و بگذار خشم تا جايی كه میتواند بالا بيايد .
اگر دوست دارى رفتاری تهاجمی از خود نشان دهی ، بالش را بزن !
هر كارى دوست دارى بكن ،
بالش مخالفتی نخواهد كرد.
اينكار به تخلیه خشم تو كمك میكند ، خيلى هم كمك میكند.
تو نمیتوانى تصور كنى كه یک بالش چقدر میتواند به تو كمك كند.
بالش را بزن ، گازش بگیر ! پرتابش کن !
اگر از دست كسى عصبانى هستى ، اسم آن فرد را روى بالش بنويس ،
يا عكسش را به بالش بچسبان و بزن . . .
شاید در لحظه احساس حماقت و احساس مضحكى داشته باشی ، اما اصولا خشم مضحك است.
نمیتوانى كارى در قبال آن انجام دهى. پس بگذار باشد و مانند يك پديده ى انرژی به آن آگاه باش .
اين يك پدیده ی انرژی است. اگر به كسى آسیب نرسانی ، ھیچ کار خطايى در آن وجود ندارد.
وقتی اینکار را امتحان كنى ، خواهى ديد كه عقيده ى آسیب رساندن به ديگری نیز رفته رفته از بين میرود.
از اينکار خود تا رهایی کامل از خشم تمرينى روزانه بساز ، هر روز صبح فقط بيست دقيقه. آنگاه كل روز را تماشا كن. تو آرام تر خواهى بود ، زيرا انرژی ای که به خشم تبديل شده بود ، به بيرون پرتاب شده است. انرژی که سمى شده بود ، از سيستم تو بيرون ریخته شده است و تو آسوده شده ای . . . رها شده ای . . . آزاد شده ای . . .
حداقل به مدت دو هفته اينكار را انجام بده و بعد تو شگفت زده خواهى شد كه موقعيت هر طور که باشد ، ديگر خشم تو بالا نخواهد آمد. فقط امتحان كن و بعد آزادی ات را جشن بگیر ..
#اشو
@Razejahanehaste