#اعتماد_به_نفس

برای بالا رفتن اعتماد به نفستان...
ویژگیهای واقعی و موارد مثبتی که دارید را یادداشت کنید..مثلا...
✨من‌خیلی خوش صحبتم...
✨من خیلی اجتماعی هستم...
✨من فرد مثبت اندیشی هستم...
✨ویژگیهای ظاهری(قد،زیبایی ،مو،....)
وسپس برای هر کدام از اینها سپاسگذاری کنیم...
این تواناییها وویژگیها را دیدن باعث بالا رفتن احساس خوب و دوست داشتن ما به خودمان می شود آنوقت در کارهایمان موفق تر می شویم...

@Razejahanehaste

🌾🌹





👇تمرین آلفا 👇


دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن

بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح

بیست دقیقه قبل از خواب شب

در این دو تایم
شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید
پیشنهاد میکنم


1⃣دوستانی که می خواهند طعم ثروت و پیشرفت رو بچشند:
#ثروت. پیشرفت

2⃣دوستانی که به دنبال بالابردن اعتماد به نفس هستند :
#اعتماد_به_نفس.قدرت

3⃣دوستانی که به دنبال آرامش هستند:
#آرامش .آسایش

4⃣دوستانی که به دنبال سلامتی و شادی هستند :
#سلامتی .شادی

5⃣دوستانی که می خواهند روابطشون با همسرشون عالی بشه:
#عشق.محبت

6⃣و از همه مهمتر برای بهتر شدن ارتباط با خداوند مهربون:
#معنویت . اللّه

رو تکرار کنند .


نکته:
برای هر تایم حداکثر 2 کلمه

و معجزاتش رو از روز اول ببینید


🚩 به این حالت میگن حالت آلفا وذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره.

#تمرين_آلفا


@Razejahanehaste

#اعتماد_به_نفس

اینکه دیگران چقدر بهتر و برتر از
شما هستند؛ مهم نیست!

🔻مهم این است شما با ویژگیهای
منحصر بفرد خود، چقدر می‌توانید
در دنیای خود، بهترین باشید.

وقتی بخواهید در دنیای خودتان
بهترین و اولین باشید؛
کیستی و چیستی شما مهمتر از چه کاره بودن شما خواهد شد
و نظر دیگران دیگر
ملاک ارزشمندی شما نخواهد شد.

@Razejahanehaste

😊 خوشحالی از موفقیتِ دیگران 😊

🔴 اگر از موفقیت دیگران خوشحال نمیشید و یا حتی عذاب میکشید ، موفق نشدنتون تضمین شده‌اس 😔

⁉️ می‌دونین ریشه‌ی این خوشحال نشدنتون چیه؟ 👇👇

💢 #اعتماد_به_نفس_پایین

‼️ طرف میگه چرا بقیه باید بالاتر از من باشن؟؟!!! 🤔
‼️ اونا باید بیان پایین و من برم بالا 😳

👈 چون فکر می‌کنه این تنها راهیه که باعث میشه خودش تو چشم باشه و دیده بشه

⭕️➕این جور آدمها هیچ‌وقت آرامش ندارن 😬

همیشه دنبال این هستن که :
➖ بذار یه پولی در بیارم
➖ بذار یه مدرکی بگیرم
➖ بذار این عمل زیبایی رو انجام بدم 👇

👀 #تا_دیده_بشم 👀

👈 چون نمی‌تونه دوست‌داشتنی بودن رو تو خودش پیدا کنه ، میخواد بیرون خودش پیدا کنه

🔴⛔️ نه!

⭕️➕ درسته که انسان باید تلاش کنه ، ولی اگر توجه و محبت می‌خواین #فقط باید به یک دلیل بخواین :
اینکه من انسانم و اشرف مخلوقات ،
و همین‌طوری زیبا هستم و باید بهترین توجه‌ها و محبت‌ها بهم بشه

🔴👈 بدونید که شما همین‌جوری #دوست_داشتنی هستین . پس از موفقیت بقیه خوشحال باشین

❇️ اگر هر #موفقیت و کلا هر #زیبایی‌ای رو که می‌بینید تایید و تحسین کنین ، اون #مال_شماست 😃💪

@Razejahanehaste
🔑🔑🔑🔑

✅تمرین آلفا


دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن

بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح

بیست دقیقه قبل از خواب شب

در این دو تایم
شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید
پیشنهاد میکنم


1⃣دوستانی که می خواهند طعم ثروت و پیشرفت رو بچشند:
#ثروت. پیشرفت

2⃣دوستانی که به دنبال بالابردن اعتماد به نفس هستند :
#اعتماد_به_نفس.قدرت

3⃣دوستانی که به دنبال آرامش هستند:
#آرامش .آسایش

4⃣دوستانی که به دنبال سلامتی و شادی هستند :
#سلامتی .شادی

5⃣دوستانی که می خواهند روابطشون با همسرشون عالی بشه:
#عشق.محبت

6⃣و از همه مهمتر برای بهتر شدن ارتباط با خداوند مهربون:
#معنویت . اللّه

رو تکرار کنند .


نکته:
برای هر تایم حداکثر 2 کلمه

و معجزاتش رو از روز اول ببینید


✨ به این حالت میگن حالت آلفا وذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره.

@Razejahanehaste
🔑🔑🔑🔑

✅تمرین آلفا


دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن

بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح

بیست دقیقه قبل از خواب شب

در این دو تایم
شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید
پیشنهاد میکنم


1⃣دوستانی که می خواهند طعم ثروت و پیشرفت رو بچشند:
#ثروت. پیشرفت

2⃣دوستانی که به دنبال بالابردن اعتماد به نفس هستند :
#اعتماد_به_نفس.قدرت

3⃣دوستانی که به دنبال آرامش هستند:
#آرامش .آسایش

4⃣دوستانی که به دنبال سلامتی و شادی هستند :
#سلامتی .شادی

5⃣دوستانی که می خواهند روابطشون با همسرشون عالی بشه:
#عشق.محبت

6⃣و از همه مهمتر برای بهتر شدن ارتباط با خداوند مهربون:
#معنویت . اللّه

رو تکرار کنند .


نکته:
برای هر تایم حداکثر 2 کلمه

و معجزاتش رو از روز اول ببینید


✨ به این حالت میگن حالت آلفا وذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره.

@parisarastgoo

«عزت نفس» یعنی من خودم را دوست داشته باشم
به خودم احترام بذارم و باور داشته باشم که
من لایق شادی، دوست داشتن و احترام هستم.
«اعتماد به نفس» یعنی من توانایی‌های خودم باور داشته باشم و بدونم از عهده‌ی کاری برمیام.
بهترین ارثی که والدین به بچه‌ها میدن؛
#عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس میباشد.


@parisarastgoo

#پریسا_راستگو#قانون_جذب #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #حس_خوب #لیاقت #ایمان#خودباوری #دوست_داشتن_خود
https://www.instagram.com/tv/CPTvLJrl5Ym/?utm_medium=share_sheet

#پریسا_راستگو #عزت_نفس #خودباوری #ایمان#توحید#قانون_جذب #حس_خوب #اعتماد_به_نفس
https://www.instagram.com/p/CWk3bveLZqC/?utm_medium=share_sheet