ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА. ПОВЫСИТЬ КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА. Часть 2 #гипоацидность #гипохлоргидрия #кислотность #яблочныйуксус

Не забывайте, что уксус - это кислота. Уксусная кислота - очень слабая, она не может повредить желудок, тк вырабатывающаяся соляная кислота желудка намного сильнее и мощнее. Главное, чтобы не было уже имеющегося гастрита. Можно начать применять с поддержкой слизистой желудка/кишечника.

Уксус берут исключительно натуральный, по 1ст ложке на 1/3 стакана воды. Регулировать по состоянию, можно начинать с чайной ложки.

БОНУСЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ УКСУСА ПЕРЕД КАЖДЫМ ПРИЕМОМ ПИЩИ:

👉Доказано, что применение яблочного уксуса перед каждым приемом пищи, снижает выброс инсулина во время еды, что помогает бороться с инсулинорезистентностью и помогает снижать весь. Инсулин с яблочным уксусом шкалит меньше. Но это не должно исключать адекватную диеты.

Повышение кислотности мы используем В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ для переваривания белка, поэтому, если нет белка в тарелке, то уксус не нужен.
👉Возвращаясь к тому, что уксус - кислота! Уксусная кислота - тоже кислота и, как и все кислоты, могут негативно влиять на зубную эмаль! Это важно, сразу это не почувствуете, эмаль истончается постепенно. Поэтому, два варианта использования:

🍀Либо пить уксус, разведенный в воде при помощи трубочки
🍀Либо покупать уксус в виде капсул. Плюсами к этому способу является точная дозировка капсул (обычно средняя дозировка - 2 капсулы, но зависит от дозировки и бренда), не нужно носиться с разбавлением ( особенно, если едите в ресторане) и эмаль страдать не будет.


МНОГИЕ ЭНДОКРИНОЛОГИ ИСПОЛЬЗУЮТ АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ, ОБ ЭТОМ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ...