Снижение или ухудшение коллагена может проявляться на вашу кожу в виде тонких морщинок, сухости и дряблости, а на остальной части вашего тела в виде ограниченной подвижности и способности выдерживать нагрузку, истощения хрящей и проблем с сухожилиями и костями.
Добавка Кремния может помочь организму вырабатывать и пополнять запасы коллагена, необходимого для волос, кожи, ногтей, костей, сухожилий, связок, кровеносных сосудов.
Как выбрать правильную добавку кремнезема?
По своей природе #кремний плохо усваивается человеческим организмом. Он может быть очень нестабильным и быстро становиться инертным, что приводит к низкой абсорбции в организме.
Таким образом, при выборе пищевой добавки с диоксидом кремния безопасность и биодоступность — или способность организма поглощать и использовать #диоксидкремния — имеют наибольшее значение. Удивительно, но существует огромная разница между добавками Кремния в степени их усвоения: от менее 1% до невероятных 64%.
Хвощ и бамбук являются популярными добавками Кремния. Использование хвоща в качестве лекарственного растения восходит к римской и греческой цивилизациям, и оно действительно содержит большое количество кремния. На самом деле, из всех растений хвощ имеет наибольшее количество.
Однако удобство использования — это совсем другая проблема с обоими этими растениями. Хвощ полевой и бамбук имеют скорость поглощения всего 3%, поэтому они предлагают ограниченные преимущества. Хвощ также содержит фермент под названием тиаминаза, который разрушает тиамин (витамин B1) и может усугубить симптомы у людей с дефицитом тиамина.
Есть и другие причины, по которым я не рекомендую длительное использование хвоща в качестве источника кремний. Хвощ может:
‼️Вызывать расстройство желудка.
‼️Действует как мочегонное средство, поэтому его использование может привести к потере важных электролитов, таких как калий, что может привести к проблемам с сердцем.
‼️Приводит к гипогликемии у диабетиков, что хорошо для людей с инсулинорезистентностью.
👉👉👉Четыре другие популярные добавки с диоксидом кремния — коллоидный кремний, ионный кремний, холин OSA и кремний OSA ( Colloidal Silica, Ionic Silica, Choline OSA and Silica OSA) — имеют коэффициент абсорбции всего 7%, 7%, 17% и 30% соответственно.
Недавно возникли опасения по поводу безопасности в связи с размером некоторых частиц диоксида кремния. Наноразмерный диоксид кремния может быть опасен для здоровья человека из-за его способности проникать во внутриклеточные ткани легких и системы кровообращения.
Действительно ли существует добавка кремния, у которой скорость усвоения составляет 64%?
Добавка Кремния может помочь организму вырабатывать и пополнять запасы коллагена, необходимого для волос, кожи, ногтей, костей, сухожилий, связок, кровеносных сосудов.
Как выбрать правильную добавку кремнезема?
По своей природе #кремний плохо усваивается человеческим организмом. Он может быть очень нестабильным и быстро становиться инертным, что приводит к низкой абсорбции в организме.
Таким образом, при выборе пищевой добавки с диоксидом кремния безопасность и биодоступность — или способность организма поглощать и использовать #диоксидкремния — имеют наибольшее значение. Удивительно, но существует огромная разница между добавками Кремния в степени их усвоения: от менее 1% до невероятных 64%.
Хвощ и бамбук являются популярными добавками Кремния. Использование хвоща в качестве лекарственного растения восходит к римской и греческой цивилизациям, и оно действительно содержит большое количество кремния. На самом деле, из всех растений хвощ имеет наибольшее количество.
Однако удобство использования — это совсем другая проблема с обоими этими растениями. Хвощ полевой и бамбук имеют скорость поглощения всего 3%, поэтому они предлагают ограниченные преимущества. Хвощ также содержит фермент под названием тиаминаза, который разрушает тиамин (витамин B1) и может усугубить симптомы у людей с дефицитом тиамина.
Есть и другие причины, по которым я не рекомендую длительное использование хвоща в качестве источника кремний. Хвощ может:
‼️Вызывать расстройство желудка.
‼️Действует как мочегонное средство, поэтому его использование может привести к потере важных электролитов, таких как калий, что может привести к проблемам с сердцем.
‼️Приводит к гипогликемии у диабетиков, что хорошо для людей с инсулинорезистентностью.
👉👉👉Четыре другие популярные добавки с диоксидом кремния — коллоидный кремний, ионный кремний, холин OSA и кремний OSA ( Colloidal Silica, Ionic Silica, Choline OSA and Silica OSA) — имеют коэффициент абсорбции всего 7%, 7%, 17% и 30% соответственно.
Недавно возникли опасения по поводу безопасности в связи с размером некоторых частиц диоксида кремния. Наноразмерный диоксид кремния может быть опасен для здоровья человека из-за его способности проникать во внутриклеточные ткани легких и системы кровообращения.
Действительно ли существует добавка кремния, у которой скорость усвоения составляет 64%?