ВОДОРОСЛИ 🍱🍘🍙: Мало кто может похвастать проживанием в экологически чистом месте) та же Япония в этом смысле после многочисленных катастроф также является не самым благоприятным регионом! Но! Данный факт почти никак не отражается на здоровье японцев.
Секрет, я думаю вы уже поняли – в меню японцев много водорослей!
✅В первую очередь этот супер-эффект обусловлен тем, что водоросли богаты йодом, незаменимым компонентом здоровой щитовидной и поджелудочной желез!
‼️В нашей жизни не так много богатых йодом продуктов. Основные источники – рыба и водоросли! Кстати, в рыбе йод тоже из водорослей! А если мы едим рыбу из рыбных хозяйств – то соотвественно и йода в ней будем минимум! В небольшом количестве йод содержится в яйцах, молочных продуктах, овощах, выращенных на богатых йодом почвах (!).
✅Недостаток йода часто восполняется другими веществами той же группы – хромом, фтором и бромом. Есть такое выражение, что женщина может приничить вред щитовидной железе даже не выйдя из дома – приняв душ с хлором, почистив зубы пастой с фтором и поев на завтрак хлеб с бромом (содержится почти во всем промышленном хлебе). Вещества этой группы при недостатке йода способны занимать его место и наносить существенный ущерб нашему гормональному здоровью.
Поэтому – регулярное присутствие водорослей в меню - гарантия здоровой щитовидной железы!
‼️‼️Какими водорослями можно восполнять дефицит:
- самый простой вариант – сушенная ламинария (морская капуста) – лидер по содержанию йода!
- сухие японские водоросли – нори и вакаме (чука) – с богатым минеральным составом и ярким выраженным вкусом!
- таблетированная или порошковая версия водорослей – спирулина и хлорелла! Супер-средства комплексного действия, без которых не обходится ни одна моя детокс-программа!
- агар-агар - желирующий агент, загуститель! Помимо содержания йода, является сорбентом для нашего кишечника и едой для «хороших» бактерий!
По набору минералов водоросли очень похожи на химический состав нашей крови!
✅А именно, содержат витамина А Д С Е К и большинства веществ из группы В. Кроме йода - есть Молибден, Марганет, Цинк, Селен, Ванадий и многие другие компоненты. Кроме того, эти организмы богаты ПНЖК, фенольными соединениями, фитостеринами, растительными ферментами, а также лигнинами, пектином и другими биологически ценными компонентами.
✅К тому же все водоросли помогают нам избавляться от тяженых металлов, радионуклидов, и защищают от последствий облучения! Это как раз к вопросу экологии, особенно в Украине и регионах РФ где действуют атомные АЭС.
Японская кухня далеко не единственный способ кулинарного применения водорослей. Они прекрасно сочетаются с грибами, свеклой, яблоками. Сухие водоросли можно размельчить, смешать со специями, и употреблять в таком виде вместо соли.
Сушеные водоросли достаточно просто залить кипятком и они уже будут готовы к употреблению!
Сразу предвкушаю вопросы: с заболеванием щитовидной железы врачи запрещают йод!!! Это нужно освещать?
Секрет, я думаю вы уже поняли – в меню японцев много водорослей!
✅В первую очередь этот супер-эффект обусловлен тем, что водоросли богаты йодом, незаменимым компонентом здоровой щитовидной и поджелудочной желез!
‼️В нашей жизни не так много богатых йодом продуктов. Основные источники – рыба и водоросли! Кстати, в рыбе йод тоже из водорослей! А если мы едим рыбу из рыбных хозяйств – то соотвественно и йода в ней будем минимум! В небольшом количестве йод содержится в яйцах, молочных продуктах, овощах, выращенных на богатых йодом почвах (!).
✅Недостаток йода часто восполняется другими веществами той же группы – хромом, фтором и бромом. Есть такое выражение, что женщина может приничить вред щитовидной железе даже не выйдя из дома – приняв душ с хлором, почистив зубы пастой с фтором и поев на завтрак хлеб с бромом (содержится почти во всем промышленном хлебе). Вещества этой группы при недостатке йода способны занимать его место и наносить существенный ущерб нашему гормональному здоровью.
Поэтому – регулярное присутствие водорослей в меню - гарантия здоровой щитовидной железы!
‼️‼️Какими водорослями можно восполнять дефицит:
- самый простой вариант – сушенная ламинария (морская капуста) – лидер по содержанию йода!
- сухие японские водоросли – нори и вакаме (чука) – с богатым минеральным составом и ярким выраженным вкусом!
- таблетированная или порошковая версия водорослей – спирулина и хлорелла! Супер-средства комплексного действия, без которых не обходится ни одна моя детокс-программа!
- агар-агар - желирующий агент, загуститель! Помимо содержания йода, является сорбентом для нашего кишечника и едой для «хороших» бактерий!
По набору минералов водоросли очень похожи на химический состав нашей крови!
✅А именно, содержат витамина А Д С Е К и большинства веществ из группы В. Кроме йода - есть Молибден, Марганет, Цинк, Селен, Ванадий и многие другие компоненты. Кроме того, эти организмы богаты ПНЖК, фенольными соединениями, фитостеринами, растительными ферментами, а также лигнинами, пектином и другими биологически ценными компонентами.
✅К тому же все водоросли помогают нам избавляться от тяженых металлов, радионуклидов, и защищают от последствий облучения! Это как раз к вопросу экологии, особенно в Украине и регионах РФ где действуют атомные АЭС.
Японская кухня далеко не единственный способ кулинарного применения водорослей. Они прекрасно сочетаются с грибами, свеклой, яблоками. Сухие водоросли можно размельчить, смешать со специями, и употреблять в таком виде вместо соли.
Сушеные водоросли достаточно просто залить кипятком и они уже будут готовы к употреблению!
Сразу предвкушаю вопросы: с заболеванием щитовидной железы врачи запрещают йод!!! Это нужно освещать?
Йод и АИТ
Йод является ключевым компонентом, необходимым для синтеза тиреоидных гормонов в фолликулах: тироксина (Т4, прогормона) и трийодтиронина (Т3, активной формы). При снижении его содержания образование Т3 и Т4 становится невозможным. Считается, что низкое и высокое содержание йода в пище ассоциируется с увеличением уровня тиреоидных антител: циркулирующие антитела к ТПО и ТГ появляются и при чрезмерно высоком потреблении йода, и при легком/умеренном йододефиците (Laurberg P. et al., 2010). Недостаток йода способен спровоцировать развитие узлового зоба, при этом антигены ЩЖ высвобождаются из пораженных тиреоцитов, приводя к появлению антитиреоидных антител в системном кровотоке (Rayman М. et al., 2019).
Подчеркивая важность йода для жизнедеятельности организма, эксперты различных авторитетных организаций рекомендуют оптимизировать его потребление, не смотря на наличие антител.
Молочные железы и дефицит йода
Концентрация йода в яичниках и молочных железах выше, чем в любом другом органе, кроме щитовидной железы. Именно поэтому в случае дефицита йода нередко развивается фиброзно-кистозная болезнь.
В 1966 году российские исследователи впервые показали, что йод эффективно устраняет симптомы фиброзно-кистозной мастопатии.
Йод является ключевым компонентом, необходимым для синтеза тиреоидных гормонов в фолликулах: тироксина (Т4, прогормона) и трийодтиронина (Т3, активной формы). При снижении его содержания образование Т3 и Т4 становится невозможным. Считается, что низкое и высокое содержание йода в пище ассоциируется с увеличением уровня тиреоидных антител: циркулирующие антитела к ТПО и ТГ появляются и при чрезмерно высоком потреблении йода, и при легком/умеренном йододефиците (Laurberg P. et al., 2010). Недостаток йода способен спровоцировать развитие узлового зоба, при этом антигены ЩЖ высвобождаются из пораженных тиреоцитов, приводя к появлению антитиреоидных антител в системном кровотоке (Rayman М. et al., 2019).
Подчеркивая важность йода для жизнедеятельности организма, эксперты различных авторитетных организаций рекомендуют оптимизировать его потребление, не смотря на наличие антител.
Молочные железы и дефицит йода
Концентрация йода в яичниках и молочных железах выше, чем в любом другом органе, кроме щитовидной железы. Именно поэтому в случае дефицита йода нередко развивается фиброзно-кистозная болезнь.
В 1966 году российские исследователи впервые показали, что йод эффективно устраняет симптомы фиброзно-кистозной мастопатии.
Йод и онкологические заболевания
Одной из основных функций йода является поддержка процесса апоптоза (запрограммированной гибели нездоровых клеток). Этот процесс важен для роста и развития, а также для разрушения клеток, представляющих угрозу организму — клеток, инфицированных вирусами, а также раковых. Йод необходим для гена Р53, важного для апоптоза аномальных клеток.
Одной из основных функций йода является поддержка процесса апоптоза (запрограммированной гибели нездоровых клеток). Этот процесс важен для роста и развития, а также для разрушения клеток, представляющих угрозу организму — клеток, инфицированных вирусами, а также раковых. Йод необходим для гена Р53, важного для апоптоза аномальных клеток.
Чем меньше йода в организме, тем чаще развиваются:
▪ у беременных: выкидыши, врожденные аномалии плода, смерть плода
▪ у новорожденных: множественные пороки развития, в том числе умственная отсталость, глухонемота, косоглазие и пр.
▪ у детей и подростков: нарушение умственного и физического развития
▪ в разном возрасте: увеличение щитовидной железы и нарушение ее функции, женские гинекологические заболевания, кисты, полипы, фиброаденомы, миомы.
▪ у беременных: выкидыши, врожденные аномалии плода, смерть плода
▪ у новорожденных: множественные пороки развития, в том числе умственная отсталость, глухонемота, косоглазие и пр.
▪ у детей и подростков: нарушение умственного и физического развития
▪ в разном возрасте: увеличение щитовидной железы и нарушение ее функции, женские гинекологические заболевания, кисты, полипы, фиброаденомы, миомы.
✅В условиях дефицита йода ситуацию также ухудшает его «конкуренция» с другими галогенами — фтором, хлором и бромом. Все члены этой группы при взаимодействии с металлами образуют соли. А так как структурные формы молекул не сильно отличаются, более легкие галогены (фтор, хлор и бром) могут соединяться с рецепторами и занимать на мембранах клеток места, совершенно для них природой не предназначенные.
‼️Чистка зубов фторированной пастой, плавание в хлорированном бассейне — так мы способствуем вытеснению ценного йода. Особенно неприятна история с бромом, который постоянно побеждает в конкурентной борьбе с йодом за рецепторы клеток. ‼️Сегодня бромиды содержат многие продукты питания (даже хлеб, поскольку муку отбеливают броматом калия), пестициды (метилбромид), антипирены — компоненты, добавляемые в материалы с целью обеспечения огнезащитных свойств (есть в домашней мебели, коврах, матрасах, электронике, интерьере автомобиля, телефонах и т. д).
‼️Чистка зубов фторированной пастой, плавание в хлорированном бассейне — так мы способствуем вытеснению ценного йода. Особенно неприятна история с бромом, который постоянно побеждает в конкурентной борьбе с йодом за рецепторы клеток. ‼️Сегодня бромиды содержат многие продукты питания (даже хлеб, поскольку муку отбеливают броматом калия), пестициды (метилбромид), антипирены — компоненты, добавляемые в материалы с целью обеспечения огнезащитных свойств (есть в домашней мебели, коврах, матрасах, электронике, интерьере автомобиля, телефонах и т. д).
✅Также, небольшой спойлер: накопилось достаточно исследований и практики, говорящих о том, что йод способствует лучшему выздоровлению и более легкому протеканию вирусных заболеваний, в том числе КОВИД19 ( 7 рандомизированных исследований повидон-йода показал улучшение на 71% (81% при лечении на начальном этапе). НО ОБ ЭТОМ ПОДРОБНЕЕ Я НАПИШУ В ОБНОВЛЕНИИ КОВИД ГИДА. Сейчас продолжим о том, как сделать так, чтобы при приеме йода не поднимались антитела, тк при АИТ, как мы выяснили, Йод все равно нужен...
И ВОТ В ЧЕМ СЕКРЕТ: мы никогда не рассматриваем прием чего-то одного для конкретного заболевания, Мы - организм целостный ( вопреки мнению врачей 🤯) и волшеной ОДНОЙ таблеткой нас не вылечить. ПОЭТОМУ: 😎Селен и АИТ
Помимо йода в ткани ЩЖ содержится большое количество селена. Этот микроэлемент, поступая в тиреоциты, связывается с белками, образуя так называемые селенопротеины, которые выполняют разнообразные функции. Селен содержится также в деиодиназах: одни ферменты этой группы активируют T4, трансформируя его в Т3, тогда как другие предотвращают активацию T4, превращая его в неактивный обратный (реверсивный) T3 (рис. 2). Помимо этого, селенопротеины обеспечивают антиоксидантную защиту клеток, оказывают противовоспалительное иммуномодулирующее действие, регулируют процессы клеточной пролиферации и апоптоза.
‼️‼️‼️Установлено, что селенодефицит ассоциирован с увеличением риска развития различной патологии ЩЖ, включая гипотиреоз, субклинический гипотиреоз, АИТ, рак. В одном широкомасштабном исследовании (n=6000) доказано, что высокая сывороточная концентрация селена ассоциирована со снижением вероятности возникновения АИТ, гипотиреоза, субклинического гипотиреоза, увеличения ЩЖ. 🔴Зафиксирована сильная отрицательная взаимосвязь между содержанием селена в сыворотке и титром антител к ТПО, TГ.
Целесообразность приема селена при АИТ доказана в ряде различных рандомизированных контролированных исследований (РКИ)
Помимо йода в ткани ЩЖ содержится большое количество селена. Этот микроэлемент, поступая в тиреоциты, связывается с белками, образуя так называемые селенопротеины, которые выполняют разнообразные функции. Селен содержится также в деиодиназах: одни ферменты этой группы активируют T4, трансформируя его в Т3, тогда как другие предотвращают активацию T4, превращая его в неактивный обратный (реверсивный) T3 (рис. 2). Помимо этого, селенопротеины обеспечивают антиоксидантную защиту клеток, оказывают противовоспалительное иммуномодулирующее действие, регулируют процессы клеточной пролиферации и апоптоза.
‼️‼️‼️Установлено, что селенодефицит ассоциирован с увеличением риска развития различной патологии ЩЖ, включая гипотиреоз, субклинический гипотиреоз, АИТ, рак. В одном широкомасштабном исследовании (n=6000) доказано, что высокая сывороточная концентрация селена ассоциирована со снижением вероятности возникновения АИТ, гипотиреоза, субклинического гипотиреоза, увеличения ЩЖ. 🔴Зафиксирована сильная отрицательная взаимосвязь между содержанием селена в сыворотке и титром антител к ТПО, TГ.
Целесообразность приема селена при АИТ доказана в ряде различных рандомизированных контролированных исследований (РКИ)
👉👉👉Комбинация йода и селена: залог успеха👉
Тесная взаимосвязь между метаболическими процессами, протекающими в тиреоцитах с участием йода и селена, обусловливает прямую зависимость между их концентрацией и функцией ЩЖ: недостаток селена ассоциируется со снижением активности синтеза ферментов, принимающих участие в активации и регуляции баланса тиреоидных гормонов, причем увеличение концентрации йода не в состоянии компенсировать данный дефект (Панькив В., 2014). Поэтому восстановление и поддержание работы ЩЖ возможно при условии одновременного восполнения физиологического уровня двух эссенциальных элементов – йода и селена (Duntas L. et al., 2015; Guastamacchia Е. et al., 2015).
Тесная взаимосвязь между метаболическими процессами, протекающими в тиреоцитах с участием йода и селена, обусловливает прямую зависимость между их концентрацией и функцией ЩЖ: недостаток селена ассоциируется со снижением активности синтеза ферментов, принимающих участие в активации и регуляции баланса тиреоидных гормонов, причем увеличение концентрации йода не в состоянии компенсировать данный дефект (Панькив В., 2014). Поэтому восстановление и поддержание работы ЩЖ возможно при условии одновременного восполнения физиологического уровня двух эссенциальных элементов – йода и селена (Duntas L. et al., 2015; Guastamacchia Е. et al., 2015).
‼️‼️О ПРАКТИКЕ ЗАГРУЗКИ ЙОДОМ: сейчас достаточно много врачей практикую загрузку йодом, то есть дают большие, дозировки йода, чтобы клетки им восполнились и перестали выдавать аутоагрессию. Я не практикую этот метод, хотя не имею против него ничего плохого, он имеет место быть и он работатет, особенно в ряде серьезных метаболических нарушений, в том числе у детей. ‼️‼️Я ЛИШЬ ВЫСТУПАЮ ЗА ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТОВ ПРИ ПРИЕМЕ ЙОДА: 👉Селен, Цинк, Магний, Хром, Ванадий, витамины группы В ( у всех разные, тк зависит от генетики и метилирования в том числе) и потом уже ЙОД на достаточно продолжительный срок в физиологических доза, каждый день....
Снижение или ухудшение коллагена может проявляться на вашу кожу в виде тонких морщинок, сухости и дряблости, а на остальной части вашего тела в виде ограниченной подвижности и способности выдерживать нагрузку, истощения хрящей и проблем с сухожилиями и костями.
Добавка Кремния может помочь организму вырабатывать и пополнять запасы коллагена, необходимого для волос, кожи, ногтей, костей, сухожилий, связок, кровеносных сосудов.
Как выбрать правильную добавку кремнезема?
По своей природе #кремний плохо усваивается человеческим организмом. Он может быть очень нестабильным и быстро становиться инертным, что приводит к низкой абсорбции в организме.
Таким образом, при выборе пищевой добавки с диоксидом кремния безопасность и биодоступность — или способность организма поглощать и использовать #диоксидкремния — имеют наибольшее значение. Удивительно, но существует огромная разница между добавками Кремния в степени их усвоения: от менее 1% до невероятных 64%.
Хвощ и бамбук являются популярными добавками Кремния. Использование хвоща в качестве лекарственного растения восходит к римской и греческой цивилизациям, и оно действительно содержит большое количество кремния. На самом деле, из всех растений хвощ имеет наибольшее количество.
Однако удобство использования — это совсем другая проблема с обоими этими растениями. Хвощ полевой и бамбук имеют скорость поглощения всего 3%, поэтому они предлагают ограниченные преимущества. Хвощ также содержит фермент под названием тиаминаза, который разрушает тиамин (витамин B1) и может усугубить симптомы у людей с дефицитом тиамина.
Есть и другие причины, по которым я не рекомендую длительное использование хвоща в качестве источника кремний. Хвощ может:
‼️Вызывать расстройство желудка.
‼️Действует как мочегонное средство, поэтому его использование может привести к потере важных электролитов, таких как калий, что может привести к проблемам с сердцем.
‼️Приводит к гипогликемии у диабетиков, что хорошо для людей с инсулинорезистентностью.
👉👉👉Четыре другие популярные добавки с диоксидом кремния — коллоидный кремний, ионный кремний, холин OSA и кремний OSA ( Colloidal Silica, Ionic Silica, Choline OSA and Silica OSA) — имеют коэффициент абсорбции всего 7%, 7%, 17% и 30% соответственно.
Недавно возникли опасения по поводу безопасности в связи с размером некоторых частиц диоксида кремния. Наноразмерный диоксид кремния может быть опасен для здоровья человека из-за его способности проникать во внутриклеточные ткани легких и системы кровообращения.
Действительно ли существует добавка кремния, у которой скорость усвоения составляет 64%?
Добавка Кремния может помочь организму вырабатывать и пополнять запасы коллагена, необходимого для волос, кожи, ногтей, костей, сухожилий, связок, кровеносных сосудов.
Как выбрать правильную добавку кремнезема?
По своей природе #кремний плохо усваивается человеческим организмом. Он может быть очень нестабильным и быстро становиться инертным, что приводит к низкой абсорбции в организме.
Таким образом, при выборе пищевой добавки с диоксидом кремния безопасность и биодоступность — или способность организма поглощать и использовать #диоксидкремния — имеют наибольшее значение. Удивительно, но существует огромная разница между добавками Кремния в степени их усвоения: от менее 1% до невероятных 64%.
Хвощ и бамбук являются популярными добавками Кремния. Использование хвоща в качестве лекарственного растения восходит к римской и греческой цивилизациям, и оно действительно содержит большое количество кремния. На самом деле, из всех растений хвощ имеет наибольшее количество.
Однако удобство использования — это совсем другая проблема с обоими этими растениями. Хвощ полевой и бамбук имеют скорость поглощения всего 3%, поэтому они предлагают ограниченные преимущества. Хвощ также содержит фермент под названием тиаминаза, который разрушает тиамин (витамин B1) и может усугубить симптомы у людей с дефицитом тиамина.
Есть и другие причины, по которым я не рекомендую длительное использование хвоща в качестве источника кремний. Хвощ может:
‼️Вызывать расстройство желудка.
‼️Действует как мочегонное средство, поэтому его использование может привести к потере важных электролитов, таких как калий, что может привести к проблемам с сердцем.
‼️Приводит к гипогликемии у диабетиков, что хорошо для людей с инсулинорезистентностью.
👉👉👉Четыре другие популярные добавки с диоксидом кремния — коллоидный кремний, ионный кремний, холин OSA и кремний OSA ( Colloidal Silica, Ionic Silica, Choline OSA and Silica OSA) — имеют коэффициент абсорбции всего 7%, 7%, 17% и 30% соответственно.
Недавно возникли опасения по поводу безопасности в связи с размером некоторых частиц диоксида кремния. Наноразмерный диоксид кремния может быть опасен для здоровья человека из-за его способности проникать во внутриклеточные ткани легких и системы кровообращения.
Действительно ли существует добавка кремния, у которой скорость усвоения составляет 64%?
👉👉👉👉Монометилсилантриол (MMST), долгое время использовался в качестве источника кремнезема во всем мире, особенно в Европе. Со скоростью усвоения 64% — в два-четыре раза больше, чем у ведущих дополнительных источников кремнезема — он обеспечивает легко усваиваемый кремний, который организм может использовать там, где это больше всего необходимо. ОСНОВНАЯ НЕПРИЯТНОСТЬ МОМЕНТА: найти его крайне сложно в Европе и Америке. Я нашла, но стоимость меня убила: 68 ЕВРО 🤦💆🤯 хотя баночки хватает на 2,5 месяца.
МОЁ МНЕНИЕ: Если стоит остро вопрос остеопороза - то да, без вариантов, надо брать. На годовой курс хватит 2х баночек( 1 баночка в пол года). Если стоит вопрос молодости, anti-age поддержки синтеса коллагена, то у меня, как обычно, комплексный подход: курсом Коллаген ( хороший, качественный, об это были посты) + Витамин С лучше жирорастворимый или липосомальный + Кремний (в форме Холин стабилизированной ортокремниевой кислоты с усвоением ниже, но совместно с кофакторами, это будет более, чем достаточно) + Хром, Марганец, Селен, Биотин. Если совсем сложно разбираться во всех этих минералах, выбирайте просто МУМИЁ или Гуминовые минералы вне еды 2-3 раза в день, можно с коллагеном. Кстати, о МУМИЁ нужно написать что-то приятное или Неприятное? 😄
Некоторые кремы и масла против растяжек содержат эндокринные разрушители и вещества, нарушающие гормональный баланс, и не могут быть рекомендованы беременным женщинам.
Датская организация потребителей Forbrugerrådet Tænk (аналогичная Роскачеству) протестировала 13 кремов и масел против растяжек. Все продукты, как указано, допустимы для использования беременными женщинами.
Два протестированных образца – крем Foliacti от Pharmaceris и масло от Bio-Oil – содержали вредные для эндокринной системы вещества. Все используемые ингредиенты были законными, а это означает, что ни один из них не запрещен для применения в косметике и средствах личной гигиены. Однако крем Pharmaceris содержал эндокринные разрушители циклопентасилоксан и BHA, а также аллергенное парфюмерное вещество. В Bio-Oil были обнаружены эндокринные разрушители бензилсалицилат, ряд аллергенных ароматизаторов и динатриевая соль ЭДТА.
Эмбрион очень чувствителен к химическим веществам, особенно эндокринным разрушителям. Развитие плода регулируется гормональными процессами. Поэтому нельзя рекомендовать беременным женщинам смазывать кожу средствами, содержащими проблемные ингредиенты.
Однако шесть кремов и масел против растяжек в тесте получили наилучшую оценку – они не содержали проблемных веществ или потенциально аллергенных отдушек. Это продукты торговых марок Burt’s Bees, Matas, Momkind, Rudolph, SARDkopenhagen и SoKind.
Датская организация потребителей Forbrugerrådet Tænk (аналогичная Роскачеству) протестировала 13 кремов и масел против растяжек. Все продукты, как указано, допустимы для использования беременными женщинами.
Два протестированных образца – крем Foliacti от Pharmaceris и масло от Bio-Oil – содержали вредные для эндокринной системы вещества. Все используемые ингредиенты были законными, а это означает, что ни один из них не запрещен для применения в косметике и средствах личной гигиены. Однако крем Pharmaceris содержал эндокринные разрушители циклопентасилоксан и BHA, а также аллергенное парфюмерное вещество. В Bio-Oil были обнаружены эндокринные разрушители бензилсалицилат, ряд аллергенных ароматизаторов и динатриевая соль ЭДТА.
Эмбрион очень чувствителен к химическим веществам, особенно эндокринным разрушителям. Развитие плода регулируется гормональными процессами. Поэтому нельзя рекомендовать беременным женщинам смазывать кожу средствами, содержащими проблемные ингредиенты.
Однако шесть кремов и масел против растяжек в тесте получили наилучшую оценку – они не содержали проблемных веществ или потенциально аллергенных отдушек. Это продукты торговых марок Burt’s Bees, Matas, Momkind, Rudolph, SARDkopenhagen и SoKind.
Давайте тут «субботние вопросы» инстаграму не нравятся мои ответы 😆, он думает по-другому 😆😆😆. Задавать сюда 👇