Восстанавливаюсь после болезни и поддержка кишечника - ВЕТОМ! #ветом

Один из древних, опять Советских препаратов. История крайне интересная:

Первый препарат на основе бактерий Bacillus subtilis был создан в период второй мировой войны. Разработчиками были военные специалисты Вермахта. Штамм был выделен из кала верблюдов. Препарат использовался в войсках Вермахта для лечения и профилактики дизентерии.
В Советском Союзе тема, связанная с разработкой препаратов, в основе которых используются бактерии рода Bacillus велась в "Векторе".

В лабораториях «Вектора» была выполнена пионерская на тот период работа по встройке плазмиды рВМВ 105, продуцирующей интерферон альфа – два лейкоцитарный человеческий, в одну из бактерий, доставленных из Киевского института микробиологии.

Основной задачей была разработка препаратов, способных активно подавлять рост и развитие патогенной, условно патогенной, гнилостной микрофлоры, а также стимулировать иммунный ответ организма. Сначала животных, потом и людей.

Спорообразующие вещества, сходные по действию с антибиотиками, угнетают патогенную флору, НО, в отличие от бифидо и лактобактерий, не являются представителями естественной флоры. Эти бактерии устойчивы к антибиотикам, к воздействию желудочного сока, поэтому беспрепятственно проникают в разные отделы кишечника и конкурентно “отжимают” месте у матогенов, таких как: Шигеллы, Кандида, Йерсиния, Клостридии, Кишечная палочка и другие.

ВЕТОМ отлично справляется с задачами при кишечных расстройствах, дисбиозах, метеоризме, кишечных инфекциях, дизентерии, сальмонеллезе и проч.

🧬ПРИ ПОВЫШЕНИИ ИММУНИТЕТА ВЕТОМ СХЕМА:

Ветом 1.1 по 1 капсуле 2 раза в день за 30-40 мин до еды. Курс 10-14 дней.
Ветом 2 по 1 капс 5 раз в день за 30 мин до еды. Курс 10 дней
Ветом 3 по 1 капс 5 раз в день за 30 мин до еды. Курс 10 дней

КОГДА ИММУНИТЕТ УСТАЕТ?

Основная функция иммунной системы - защищать организм от инфекций, вызванных патогенами или самотрансформированными клетками, посредством раннего врожденного иммунитета и последующих адаптивных реакций.
Современный образ жизни и внешние факторы формируют хроническое состояние хронического стресса, при котором постоянная активность гормонов коры надпочечников угнетает активность клеток иммунной системы, ослабляется устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, становится возможным рост различных опухолей.

КОРТИЗОЛ — гормон стресса, высвобождается из надпочечников, чтобы повысить уровень сахара в крови для быстрой реакции на стресс, подавить иммунную систему.
Высокий кортизол повышает аппетит, вызывает тягу в высокоуглеводистым продуктам, нездоровой калорийной пище. Тк при высоком кортизоле всегда высокий инсулин – это неминуемо приводит к набору веса и ожирению, снижению либидо, заболеваниям ЖКТ и хроническому воспалению и т д

Надпочечники — это две небольшие, но важные эндокринные железы, расположены над почками. Они помогают реагировать на стресс, сохранять энергию и регулировать работу иммунной системы. Надпочечники вырабатывают более 30 разных гормонов, включая кортизол и кортизон. В периоды острых и длительных стрессов кортизол вырабатывается усиленно, создавая нагрузку на надпочечники — от такой нагрузки железы «выгорают». Именно это состояние называют синдромом усталости надпочечников. 


Основные и самые распространенные признаки хронического стресса:

🍀 Синдром хронической усталости, сонливость, отсутствие мотивации;
🍀 Неуверенность, пугливость, мнительность;
🍀 Социофобия
🍀 Бессонница, частые пробуждения ночью, беспокойный сон;
🍀 Перепады настроения, неадекватная реакция на стандартные ситуации,
🍀 Проблема с концентрацией, рассеянность, апатия
🍀 Гиперреакция на что-то (испуг, крик, нервный скачок, пугливость)
🍀 Мигрени, потеря ориентации, апатия
🍀 Нарушения работы жкт, переедание, патологическая тяга к сладкому, эмоциональное переедание.

#кортизол #стресс

ДЕФИЦИТЫ ПРИ ПРИЕМЕ ФАРМ ПРЕПАРАТОВ:

Рецептурные и многие безрецептурные препараты (т.е. лекарства, которые можно приобрести без рецепта) могут играть важную роль в управлении симптомами и лечении хронических заболеваний. Однако они не лишены возможных побочных эффектов.

Статистика не веселит: более 50% Россиян на постоянной основе употребляют те или иные фармацевтические препараты.
В зависимости от Вашего состояния, многие препараты должны приниматься и будут поддерживать жизнедеятельность и уменьшать риски ухудшений состояний. Но нельзя забывать, что любое вещество, попадающее в наш организм затрагивает множество метаболических путей и не может пройти без следа.

Нет, я не агитирую резко все бросать пить, но поддерживать организм при приеме тех или иных препаратов возможно и не сложно, в конце концов, речь идет о качестве жизни. Итак, давайте рассмотрим список наиболее часто встречающихся препаратов и дефицитов на их основе:

👉Прием мочегонный средств. Обратить внимание на истощение витаминов группы В (тк выводятся с мочой очень активно), витамина С, Фосфора и Магния.
Антиациды (Маалокс, Альмагель и т д). Смотрим за усвоением белков, цинка, витаминов группы В, Магния и Кальция.

👉Препараты для понижения кислотности желудка, изжогу, рефлюкс (ИПН - ингибиторы протонного насоса)
Продажа лекарств, снижающих кислотность, по всему миру стала рынком с оборотом в миллиарды долларов. Уже к 2013 году объем продаж рецептурных препаратов, понижающих кислотность, составил свыше 10 миллиардов долларов. Чего искать в дефиците: Магний, Витамин Д, дефицит белка, Цинк.
👉Лекарства, понижающие уровень сахара в крови (метформин). Если Вы принимаете метформин, попросите Вашего врача измерить уровень витамина В12, В6 и Q10.

👉Лекарства от холестерина (статины). Искать и обязательно проверить: Фолаты, Магний, Q10 (почти в 100% случаев), Карнитин.

👉Прием гормональных контрацептивов сильно нагружает детоксикационные процессы организма и работу печени. Большинству женщин, принимающих противозачаточные таблетки, также необходимо принимать добавки с магнием в случае возникновения у них мышечных спазмов, головных болей и учащенного сердцебиения. Обратить внимание на сильное истощение витаминов группы В (особенно фолатов), проверять Витамин Д, Цинк, витамин С и добавить биофлавоноиды.

👉Парацетамол совсем не безобидное вредство. Об это уже писала ранее. Но если принимаете часто, позабодьтесь о работе печени, основное средство ее восстановления после ударных доз парацетамола – это АЦЦ ( он же Флуимуцил, он же N-ацетил цистеин)

БДИМ! Покупаем только у проверенных поставщиков! В клубе будем обсуждать нормальных производителей, интернет магазины и !!!главное!!! Тесты независимых лабораторий, тк не все добавки проходят этот тест даже в стране производителя. Кстати, это относится не только к БАД, но и фарм препаратам, без иллюзий

ЧТО ПЬЮ ПРИ ПОСТИНФЕКЦИОННОМ КАШЛЕ:

Иссоп лекарственный (Hyssopus officinalis)

Основные свойства травы иссопа:
🟢Это отличный антисептик с замечательными ранозаживляющими свойствами.
🟢 Иссоп помогает снизить жар, нормализует температуру тела.
🟢 Отхаркивающее и противокашлевое действие травы иссопа используется для лечения простуды и бронхита, бронхиальной астмы, сухого кашля, коклюша, в комплексной противотуберкулёзной терапии.
🟢 Растение способно изгонять паразитов из тела.
🟢 Обладает мочегонным, ветрогонным, слабительным действием, помогает организму избавиться от шлаков и токсинов, способствует лечению ЖКТ и заболеваний почек.
🟢 Зафиксирован и возбуждающий, афродизиокальный эффект иссопа.
🟢 Это растение укрепляет иммунитет, повышает выносливость, стимулирует работу мозга.
🟢 Иссоп применяется и в качестве мягкого антидепрессанта.

👉Основными показаниями к применению иссопа являются следующие патологические состояния организма:
• подагра;
• ОРВИ;
• бронхит, трахеит:
• неврозы;
• патологии органов мочевыводящей системы;
• болезни органов дыхания;
• заболевания органов пищеварения;
• асцит;
• болезни органов зрения;
• геморрой;
• неприятный запах изо рта.

#кашель #орви

Новое исследование в Nature Biotechnology подтверждает, что мРНК-вакцины могут вызвать повреждения сердца, мозга, лёгких и других органов. Это может объяснить сердечные приступы и всплеск рака среди привитых от COVID-19.

Теория Большого Шока

НАЖБП - неалкогольная жировая болезнь печени ( либо Жирная печень, либо Fatty Liver)
👉В прежние времена считалось, что заболеваниями печени страдают лишь любители злоупотреблять спиртными напитками.
👉Но в XXI веке это мнение изменилось. В конце 2000-х Роберт Ластиг, эндокринолог из Сан-Франциско, столкнулся в своей практике с поразительным фактом: у некоторых из его пациентов наблюдались признаки болезни печени, но эти люди не были сильно пьющими. Более того, многим из них не исполнилось и 10 лет.
👉Затем он обнаружил, что причиной болезни печени может быть не только алкоголь, но и избыточная фруктоза. Чтобы защитить нас от фруктозы, печень поступает с ней так же, как с алкоголем, и выводит ее из кровотока, превращая в жир. Но когда мы постоянно едим продукты с высоким содержанием фруктозы, то с печенью происходит то же самое (как и при употреблении алкоголя) – она сама становится жирной.
👉Медицинское сообщество назвало это состояние НАЖБП или неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ). Степень его распространения чрезвычайно велика: НАЖБП страдает каждый четвертый взрослый человек на планете. У людей с избыточным весом этот показатель еще выше, превышает 70 процентов. К сожалению, со временем это заболевание может привести к развитию печеночной недостаточности или даже рака.
👉Чтобы обратить НАЖБП вспять, печени необходимо истощить свои избыточные жировые запасы. Для этого нужно снизить уровень 👉фруктозы👈 и предотвратить ее скачки. Данная задача решается естественным образом, когда мы выравниваем кривые глюкозы

🧬Употребляйте продукты в правильной последовательности, чтобы избежать скачки глюкозы!

🍀Если крахмалы или сахара попадают в желудок первыми, они очень быстро переходят в тонкую кишку. Там они расщепляются на молекулы глюкозы, которые затем очень быстро проникают в кровоток. Это вызывает скачок глюкозы. Чем больше углеводов вы съедаете и чем быстрее это делаете, тем больше глюкозы попадает в кровь – и тем выше скачок глюкозы.

🍀Скажем, на столе перед вами лежат паста и брокколи, цветная капуста, и вы сначала съедаете пасту, а потом брокколи. Крахмалистая паста быстро переваривается и превращается в глюкозу. Затем поверх пасты «загружается» брокколи и ждет своей очереди, чтобы пройти через трубу.

🍀Но если вы сначала съедите овощи, а затем углеводы, картина происходящего суще- ственно изменится.

🍀Употребление овощей в первую очередь и углеводов во вторую значительно замедляет скорость проникновения глюкозы в кровоток и таким образом сглажи- вает скачок глюкозы после еды.

🍀Любой крахмал или сахар, которые мы съедаем после клетчатки, оказывает меньшее воздействие на организм. Мы получаем такое же удовольствие от их употребления, но с мень- шими последствиями.
Мы рассмотрели пример с углеводами и овощами.

🍀А теперь перейдем к белкам и жирам. Белки содержатся в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах и бобовых. Помимо белков, эти продукты часто содержат жиры. Кроме того, жиры присутствуют в таких продуктах, как сливочное масло, растительные масла и авокадо. (Кстати, жиры подразделяются на хорошие и плохие. Плохими жирами, которых нам следует избегать, насыщены гидрогенизированные и рафинированные растительные масла, такие как рапсовое, кукурузное, хлопковое, соевое, сафлоровое, подсолнечное, виноградное и рисовое).

🍀Продукты, содержащие жир, тоже замедляют опорожнение желудка, и поэтому их употребление до (а не после!) углеводов тоже помогает сглаживать кривые глюкозы. Вот почему углеводы лучше всего съедать в самую последнюю очередь.

#глюкоза

ТОП САМЫХ СЛАДКИХ И САМЫХ НЕСЛАДКИХ ФРУКТОВ

Фрукты относятся к простым углеводам.

Самые сладкие (на 100г)
1. Финики - 35г
2. Инжир - 16г сахара
3. Виноград - 16г сахара
4. Манго и хурма - 15г сахара
5. Банан - 14 сахара

Самые не сладкие (на 100г)
1. Лимон - 2,5г сахара
2. Клубника - 5г сахара
3. Грейпфрут - 7г сахара
4. Смородина - 7г сахара
5. Мандарин - 7,5г сахара

#сахар

Вот это все очень рекомендую ограничить не для похудения, а всегда!

ВЫВОД ИЗ ПОСТОВ ПРО ГЛЮКОЗУ, САХАРОЗУ и НАЖБП: очень коротко и примитивно, но все же... Для работы с "жирной печенью" нужно работать с ЖКТ и стабилизировать углеводный обмен. Эир в печени - это "упакованные" углеводы. Жиры в рационе, жир в печени не иметт практически никакого отношения к жиру в боках, органах и печени!!! Об этом буду подробно рассказывать в клубе, там будут схемы и таблицы.

#глюкоза

Омез, Омепразол, Нексиум и дриугие ИПП. #омез #омепразол #ипп

ИПП (ингибиторы протонной помпы, антациды, омез, омепразол, омизак, нексиум) – это самые назначаемые и самые покупаемые препарат в Мире, это оборот около 13мил долл только в Америке.

Состояния ГЭРБ, изжоги, кислотного рефлюкса и выброса кислоты являются причиной дефицита желудочной кислоты, не повышенной кислотности желудка, а ПОНИЖЕННОЙ! Именно из-за дефицита желудочной кислоты, продукты вынуждены находиться в желудке дольше обычного и желудок, пытаясь допереварить содержимое, продолжает вырабатывать кислоту…

Другие причины изжоги

• Helicobacter pylori. И именно размножение их уже говорит о снижении продукции соляной кислоты, иначе они бы не размножились.
• Курение
• Некоторые лекарства: НПВС, бронхолитики, блокаторы кальциевых каналов (лекарства от артериального давления), валиум, нитроглицерин и опиоиды.
• Продукты, которые раздражают желудок, могут спровоцировать рефлюкс ( помидоры, острая пища, газированные напитки, кофе и продукты с высоким содержанием лектинов).

Безрецептурные антациды и ИПП — совершенно неправильный подход, независимо от основной причины, поскольку ни одна из основных причин кислотного рефлюкса не имеет ничего общего с избытком кислоты в желудке.

Эти лекарства уменьшат то небольшое количество кислоты, которое у вас еще есть.

Побочные эффекты приема омеза:

• Белковый дефицит (при отсутствии кислотности белок не усваивается)
• Анемия
• Развитие патогенной флоры, грибов в кишечнике
• Проблемы со стулом
• Проблемы с желчным (нарушение желчеоттока)
• Головокружения, крапивница, аллергические реакции, колит.

Основная проблема приема омеза: с него сложно уйти, тк при отмене приема его всегда будет эффект отмены, с усилением симптомов ГЭРБ.

Хеликобактер плохо? #хеликобактер #Hpylori

🍀Цитотоксин ассоциированный ген A (CagA)
В этом случае бактерии имеют крохотные "шприцы", с помощью которых вводят токсические вещества в клетки человека.
🍀Вакуолизирующий цитотоксин A (VacA)
Создает кислую среду внутри вакуолей эпителиальных клеток желудка и тем самым обеспечивает поступление из внутриклеточного пространства внутрь вакуолей аммиака и других веществ. Эти вещества притягивают воду, и вакуоли набухают. Сливаясь друг с другом, вакуоли приводят к разрыву клеточной мембраны и гибели клетки.

🍀Бактерии разрушают защитный барьер желудка, вследствие чего кислота, содержащаяся в желудке вредит своим собственным клеткам, вызывая воспаления и язву.
3/4 всех язв желудка и практически все язвы тонкого кишечника вызваны Хеликобактериями.

🍀Избавиться от Helicobacter pylori можно с помощью антибиотиков.
Альтернативы антибиотикотерапии есть, много растительных препаратов подавляют развитие Хеликабактер.

🍀Ещё одна болезнь, связанная с Helicobacter pylori - синдром Паркинсона.
Казалось бы - какая здесь связь?
Причина кроется в токсических для нервных тканей веществах, которые вырабатывают хеликобактерии.
📍Но, опять же, далеко не каждый штамм бактерии вырабатывает этот яд.

Хеликобактер хорошо? #хеликобактер #Hpylori

🍀Обширные исследования (более 12ти лет и 10 тыс. испытуемых) доказали, что люди, являющиеся носителями штамма бактерий с цитотоксин ассоциированным геном A имеют в 2 раза меньше шансов заболеть раком легких или получить инсульт, хотя риск заболеть раком желудка у них и выше на 1%.

🍀В экспериментах с мышами удалось доказать, что хеликобактерии препятствуют развитию астмы.

🍀Но если понаблюдать за общими тенденциями распространения аутоиммунных заболеваний - астма, сахарный диабет 1 типа, аллергия, экзема, можно сказать, что данные заболевания получают всё большее распространение, особенно в развитых странах. В то время, как всё большее число людей избавляются от Helicobacter.
🍀У людей с Helicobacter экзема встречается на треть реже.

🍀Хеликобактер стимулирует работу иммунной системы, точнее - выработку регуляторных Т-клеток.
Функция этих клеток заключается в регулировании активности эффекторных Т-клеток.
🍀Регуляторные Т-клетки поддерживают толерантность к собственным антигенам организма и предотвращают развитие аутоиммунных заболеваний.

ВАЖНО: H.pylori #хеликобактер #Hpylori

📍🧫Хеликобактер возникает при снижении кислотности желудочного сока (дефициты цинка, хлора, натрия, йода, В12, В9, повышенный кортизол, наличие высокого количества углеводов в питании).

🧫📍Часто, Хеликобактер проявляются после каких-то серьезных стрессах, переездах, нервах. Кортизол блокирует выработку соляной кислоты желудка и Хеликобактер получают зеленый свет на размножение.

📍🧫Также, не редки моменты, когда Хеликобактер проявляется при смене рациона, диет (переход на вегетарианства, либо с вегетарианства на палео или кето, и тд)

📍📍После эрадикации Хеликобактер нет никаких шансов, что они не проявятся у вас через 1-2-3 месяца или позже. Тогда опять пить антибиотики? ВАЖНО: работать с пищеварением в желудке, следить и выяснить, почему снижается продукция соляной кислоты желудка, что этому способствует? Иначе Хеликобактер будут возникать снова и снова…

🔬СНИЖЕНИЕ ПРОДУКЦИИ СОЛЯНОЙ КИСЛОТЫ ЖЕЛУДКА ( как продолжение постов про Хеликобактер)
Она же гипоацидность, она же гипохлоргидрия. #pylori #гипоацидность #желудок #хеликобактер #аит

💥Именно снижение продукции соляной кислоты желудка является основной причиной дефицита белка в организме, развитие гастритов, болей, ГЭРБ, распираний в желудке и появление H.Pylori, а также аутоиммунных заболеваний ( как следствие)

📍ЧТО МОЖЕТ ГОВОРИТЬ О СНИЖЕНИИ HCl желудка?

• Повышение общего глобулина
• Снижение общего белка
• Повышение уровня мочевины
• Понижение фосфора в сыворотке
• Повышение или снижение гастрина
• Повышение MCV
• Снижение уровня хлорида
• Снижение Щелочной фосфатазы